17/05/23(火)23:34:28 糖質制... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1495550068140.png 17/05/23(火)23:34:28 No.429003423
糖質制限しよう
1 17/05/23(火)23:36:28 No.429004042
普通の人はする必要無いけど デブの俺にはご飯減らすのは有用だ
2 17/05/23(火)23:37:06 No.429004251
ケーキの方が少ないのか
3 17/05/23(火)23:38:03 No.429004568
逆に大量の角砂糖ってそれほど身体に悪くないんじゃないか？
4 17/05/23(火)23:39:00 No.429004831
麹で甘酒作ると納得の甘さ
5 17/05/23(火)23:40:37 No.429005358
ケーキ食べるのやめたらごはんもう一膳食えるのか
6 17/05/23(火)23:42:33 No.429006036
わかった！じゃあ糖質を除いて低カロリー甘味料を ケーキとご飯とパスタに混ぜればいいんだ！
7 17/05/23(火)23:42:51 No.429006147
デブ高血圧ならまあまあ有効 片方だけならもっと変な奴試してからでいいんじゃないかな
8 17/05/23(火)23:43:09 No.429006274
脂質異常だから気を付けてるつもり
9 17/05/23(火)23:43:59 No.429006579
>ケーキの方が少ないのか その分脂質が多いんだけどね 運動する気が無いなら糖質制限でいいけど 運動する気があるなら脂質制限が適している
10 17/05/23(火)23:49:33 No.429008199
ジュースとかはわかるけどご飯とかの角砂糖換算は違和感しかない