17/05/20(土)07:29:16 Box Bre... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1495232956582.gif 17/05/20(土)07:29:16 No.428163132
Box Breathing
1 17/05/20(土)07:32:34 No.428163342
4秒かけて息を吸い4秒止めて4秒かけて息を吐き4秒止めるを繰り返す 冷静になる