虹裏img歴史資料館

1 17/05/02(火)21:09:37 No.424572508

新型だな

2 17/05/02(火)21:09:56 No.424572576

やる気に満ち満ちてないかな…

3 17/05/02(火)21:10:01 No.424572591

すげー充実してんな

4 17/05/02(火)21:10:33 No.424572718

堕落

5 17/05/02(火)21:10:54 No.424572790

ちゃんと医者から鬱病って言われたの？ メンタル案件は自称してるだけならただのアホだぞ

6 17/05/02(火)21:12:38 No.424573164

GWなのにもったいない

7 17/05/02(火)21:12:40 No.424573179

本当に鬱病になると趣味のグッズを捨て始めるぞ

8 17/05/02(火)21:13:03 No.424573286

デブかスリ筋かで話は変わってくる

9 17/05/02(火)21:13:27 No.424573388

ガチの鬱はシコる気なんて全く起きないんだが

10 17/05/02(火)21:13:34 No.424573417

元気だな…

11 17/05/02(火)21:13:41 No.424573450

ご飯食べなくなって痩せた

12 17/05/02(火)21:14:26 No.424573635

>ちゃんと医者から鬱病って言われたの？ >メンタル案件は自称してるだけならただのアホだぞ うん セロトニンが出てないって言われたよ

13 17/05/02(火)21:14:58 No.424573770

会社に着いた途端に涙が止まらなくなって無理やり病院送りにされてから言うんだな

14 17/05/02(火)21:16:07 No.424574054

>会社に着いた途端に涙が止まらなくなって無理やり病院送りにされてから言うんだな 全く同じことになったけどパニック障害って診断された 大した違いはない要は安静案件だ

15 17/05/02(火)21:17:25 No.424574373

とりあえずジャンプ100回だ

16 17/05/02(火)21:17:45 No.424574453

>本当に鬱病になると趣味のグッズを捨て始めるぞ 俺も鬱気味で全て捨てたいけど元気ないと捨てられなくね？

17 17/05/02(火)21:18:04 No.424574522

俺は朝から鼻水が止まらなくてぼーっとする 鬱かもしれん

18 17/05/02(火)21:18:31 No.424574614

論理的な行動が取れなくなってからが勝負だ

19 17/05/02(火)21:18:38 No.424574640

鬱になると趣味へのパワーが枯渇するかと思いきや実際は割と波があるので微妙なタイミングで好きなもの捨てて後悔することはザラにある

20 17/05/02(火)21:18:50 No.424574680

昔から疲れやすいから鬱かどうかわからん…

21 17/05/02(火)21:19:03 No.424574730

俺が鬱だった時はベッドから起き上がる気力がわかなかったな このまま寝小便垂れてやろうかって思ったけど親に泣かれそうだったからベッドから出てトイレでした ぶっちゃけ趣味をやれるならまだまだ戻れる 自発的かどうか分からんけど病院も行ってるんなら快方に向かえるだろう

22 17/05/02(火)21:19:23 No.424574811

医者に診断されてようが騙りだろうが結局ここ見て時間潰してるのか

23 17/05/02(火)21:20:38 No.424575044

ベッドで寝小便はさすがにないけど一時期精神的に追い詰められてて布団の中で射精→即就寝みたいなコンボは頻繁にあったな

24 17/05/02(火)21:20:44 No.424575067

こんな文字だらけのとこ見てるともっと鬱になるぞ

25 17/05/02(火)21:20:48 No.424575084

>鬱になると趣味へのパワーが枯渇するかと思いきや実際は割と波があるので微妙なタイミングで好きなもの捨てて後悔することはザラにある 俺も一日中寝てたい時もあるし多分そう鬱って奴なんだと思う

26 17/05/02(火)21:20:52 No.424575097

>俺も鬱気味で全て捨てたいけど元気ないと捨てられなくね？ 冬までに死ぬ予定だからって服捨て始めたのがきっかけで 部屋で目に情報入るのが嫌になって近くの古書回収ボックスに捨てたりしたよ

27 17/05/02(火)21:21:50 No.424575328

罪悪感からますます現実逃避に走って それでも罪悪感から逃れられずに もうこんな社会滅びないかなって社会を怨み始めるのいいよね…

28 17/05/02(火)21:22:21 No.424575427

音楽、絵画とにかく右脳を使え

29 17/05/02(火)21:23:55 No.424575793

>俺も一日中寝てたい時もあるし多分そう鬱って奴なんだと思う 自分も動ける日もあれば寝続ける日もあったからこれって躁鬱ですか？って当時医者に聞いたらイヤ～単なる波ですよォ～って言われた 自分より落差激しいとか躁鬱の人かなりヤバいのでは…と思った

30 17/05/02(火)21:24:01 No.424575821

とりあえず風呂に入って血行良くして健康のことだけ考えろ 軽症なうちなら早寝早起きでもだいぶ改善される

31 17/05/02(火)21:24:17 No.424575882

何の魅力も無い人間でそれに見合った人生送ってきて鬱になって結局死ぬ事も出来ずにﾋやここ見て時間潰してるよ

32 17/05/02(火)21:24:21 No.424575900

俺は猫かわいい！という気持ちだけで持ち直した

33 17/05/02(火)21:25:27 No.424576167

とにかく生活リズムは強制的にでも整えろって医者は言う

34 17/05/02(火)21:25:55 No.424576268

朝太陽浴びるだけで全然違う

35 17/05/02(火)21:26:25 No.424576385

この時期に鬱っていうのは 治しやすい 外出して光あびれるから 真冬が一番難しい

36 17/05/02(火)21:26:39 No.424576443

あえて夜更かし療法

37 17/05/02(火)21:26:42 No.424576456

早寝早起き運動するのがベストだけど出来ないなら病院行ったほうがいい 大量に薬出すところがあるのが問題だが

38 17/05/02(火)21:26:52 No.424576498

鬱「」がこんなに居たことに驚く

39 17/05/02(火)21:26:54 No.424576503

肉くえ

40 17/05/02(火)21:28:06 No.424576753

意外と認知行動療法やらないな…って思ったけど人によるのかな

41 17/05/02(火)21:28:16 No.424576796

>音楽、絵画とにかく右脳を使え 鬱の時はクリエイティビティが全く働かない 右脳が機能してない事が実感出来て辛い

42 17/05/02(火)21:29:00 No.424576963

>鬱「」がこんなに居たことに驚く 誰しも生きてれば鬱状態にならない奴なんていないわけで そこで対処できるかできないかで大きく違ってくる

43 17/05/02(火)21:29:12 No.424577003

この時期は鬱期から操期に変わる瞬間だか凄いよ 世界の色がめっちゃ濃くなって輝きが満ちる

44 17/05/02(火)21:29:14 No.424577011

薬より考え方変えたほうがリスクが少ない

45 17/05/02(火)21:30:42 No.424577347

夜更かしだけはやめとけ朝一でカーテンと窓開けろ 俺にも言ってるんだぞ

46 17/05/02(火)21:30:43 No.424577353

>鬱の時はクリエイティビティが全く働かない >右脳が機能してない事が実感出来て辛い 絵描くの好きでいっぱい描いてたのに急に描けなくなってめっちゃ辛かった

47 17/05/02(火)21:31:10 No.424577467

>薬より考え方変えたほうがリスクが少ない それが出来れば誰だって薬には頼らないだろうに

48 17/05/02(火)21:31:29 No.424577527

うつ病治療の四本柱は「休養」「環境調整」「薬物治療」「精神療法」 だって

49 17/05/02(火)21:31:50 No.424577616

stジョーンズワートって全然効かないよね 体質にもよるんだろうけど

50 17/05/02(火)21:32:01 No.424577656

空いた時間をすべてアニメに費やすアニメ療法

51 17/05/02(火)21:33:28 No.424577992

カーネギー本を読むと 抗うつ剤が無かった時代の鬱状態への知恵がよく分かる

52 17/05/02(火)21:34:47 No.424578298

>俺は朝から鼻水が止まらなくてぼーっとする >鬱かもしれん 医者に行ったら花粉が出てるって言われるタイプのうつ病かもしれん

53 17/05/02(火)21:35:29 No.424578469

シュナミティズム試したい

54 17/05/02(火)21:35:31 No.424578484

>空いた時間をすべてアニメに費やすアニメ療法 新しい作品も見るのも結構体力がいるんだ…

55 17/05/02(火)21:36:37 No.424578737

うつ病にかかってどうするかは結局は自分次第だぞ 薬を8年間飲んでどうにもならなかったから自分の考え方と生活習慣と仕事の環境を変えて何とかなっている

56 17/05/02(火)21:37:10 No.424578874

他の鬱病の「」はどういう毎日送ってるの？

57 17/05/02(火)21:37:23 No.424578934

ちんぽとしかしゃべらないようにするちんぽ療法

58 17/05/02(火)21:37:38 No.424578995

書き込みをした人によって削除されました

59 17/05/02(火)21:38:20 No.424579179

鬱になると娯楽を楽しむためにやるっていうより 手持ち無沙汰やよくわかんない義務感でやるようになるよね…

60 17/05/02(火)21:38:22 No.424579192

>うつ病にかかってどうするかは結局は自分次第だぞ >薬を8年間飲んでどうにもならなかったから自分の考え方と生活習慣と仕事の環境を変えて何とかなっている 治ろうって気概があれば身一つでどうにかなる こんなん飲んでも治らない・・・って奴だと薬飲んでも治らない 精神の風邪だから難しいね

61 17/05/02(火)21:38:31 No.424579224

鬱病って正式に診断されるのはけっこう稀だぞ 向精神薬は簡単に処方されるけど

62 17/05/02(火)21:39:14 No.424579389

全部諦めて楽になれよ

63 17/05/02(火)21:39:38 No.424579477

>鬱病って正式に診断されるのはけっこう稀だぞ その割には毎年増加傾向にあるよね鬱病患者

64 17/05/02(火)21:40:22 No.424579654

同期が鬱になったけど起き上がるのも面倒って言って飲み食いせずに栄養失調で病院送りになってた このレベルまでいくと鬱は甘えなんて言うやつは誰もいなくなって普通に労災おりてた

65 17/05/02(火)21:40:25 No.424579663

>鬱病って正式に診断されるのはけっこう稀だぞ うつ病とうつ状態をちゃんと分けてる人が少ないから……

66 17/05/02(火)21:41:11 No.424579852

面倒なので寝ながら首吊る準備をなんとかしたけど微調整がだるすぎる あと何度か試してるうちになんか伸びて来たのかいつもの意識飛びそうな感じがこなくなってめんどくさい

67 17/05/02(火)21:41:21 No.424579905

月一ぐらいでちょっと遠くの病院にカウンセリング行くのオススメ カウンセリング自体に効果があるかは疑問だけどお出かけすると何だかんだで気分が晴れる

68 17/05/02(火)21:42:48 No.424580256

不安障害とか適応障害でもうつ状態にはなるよね… まああと一押しで鬱病行きなことはあるけど

69 17/05/02(火)21:43:15 No.424580371

飯食うのも面倒ならそのまま死んだ方が良かったんじゃないのか 何で病院行ってしまった？

70 17/05/02(火)21:43:35 No.424580453

del項目には脅迫・自殺ってのがあるんですよ

71 17/05/02(火)21:44:06 No.424580581

>飯食うのも面倒ならそのまま死んだ方が良かったんじゃないのか >何で病院行ってしまった？ 何でそんなに人に死んでほしいの？

72 17/05/02(火)21:44:48 No.424580761

自分が鬱なのかわからないけど多分鬱じゃない

73 17/05/02(火)21:45:09 No.424580840

鬱病って原因不明の鬱状態のことだよ 仕事とか家庭とか特にストレス無かったのに ストーンって落ちる感じ 統合失調症とか躁鬱病とかと同じ 原因がわかってるならそれは鬱状態

74 17/05/02(火)21:46:13 No.424581110

>飯食うのも面倒ならそのまま死んだ方が良かったんじゃないのか >何で病院行ってしまった？ 無断欠勤が2日続いて連絡も取れず上司がおかしいなあって大家同伴で様子見に行ったら衰弱しててそのまま入院

75 17/05/02(火)21:47:35 No.424581417

毎日下痢になる

76 17/05/02(火)21:47:44 No.424581455

すげー元気なくて原因もわかってんだけど 原因が恥ずかしすぎて人に言えない

77 17/05/02(火)21:48:23 No.424581607

死ねば解決するよ

78 17/05/02(火)21:48:45 No.424581704

>無断欠勤が2日続いて連絡も取れず上司がおかしいなあって大家同伴で様子見に行ったら衰弱しててそのまま入院 その人はどうなったの？

79 17/05/02(火)21:50:02 No.424581989

ソシャガイジって鬱でも出来るのかよ 初めて知った

80 17/05/02(火)21:50:40 No.424582139

原因がトリガーになることもあるよね… 環境変わって抜毛症が再発してハゲになったよ… おまけに夜尿症でおしっこマンにもなったからそろそろ病院いこうかなって…

81 17/05/02(火)21:50:47 No.424582165

>ガイジ

82 17/05/02(火)21:51:26 No.424582326

俺も鬱でこの前大事に履いていた15万以上するエドワードグリーンの革靴を衝動的に捨ててしまった… 後悔しかない…

83 17/05/02(火)21:52:09 No.424582482

>同期が鬱になったけど起き上がるのも面倒って言って飲み食いせずに栄養失調で病院送りになってた なんでお前は連絡取ってんのに放置してんだよ お前も鬱は甘えだと思ってたんだろクソ野郎

84 17/05/02(火)21:54:17 No.424583041

大概は睡眠障害から始まるんだけど メンタル強い人って寝れなくっても気にしないタイプなのかもね

85 17/05/02(火)21:54:19 No.424583053

鬱どころか自律神経失調レベルで動く気も無くなるが…

86 17/05/02(火)21:54:23 No.424583071

鬱だと思ったら内科的な病気だった 病院に行くのって大事

87 17/05/02(火)21:54:25 No.424583076

鬱かとおもって病院行ったら発達障害かもって言われたよ僕

88 17/05/02(火)21:55:11 No.424583276

周りに理解されなかったけどこうこうこうなったら急に周りが同情、評価し出したってオタクのツイプリエピソードと何が違うの？

89 17/05/02(火)21:55:45 No.424583423

>その人はどうなったの？ 1年ほど休職して部署変わって今は元気にやってるみたい というかメンタルやられる人が多い仕事で福利厚生も充実してるって言えば色々と察しはつくと思う

90 17/05/02(火)21:56:13 No.424583542

IQ130あるけど働けなくて鬱病かなって思ってるんだけど俺も発達障害なのかな

91 17/05/02(火)21:58:01 No.424584059

鬱状態になる前の病前の生活スタイルとかも大きい 病前から引きこもるタイプだった人に 外で運動しなさいってアドバイスしてもそれ無理よね 難しい

92 17/05/02(火)21:58:21 No.424584141

自己愛性人格障害とうつと統合失調症の三位一体に侵されてる

93 17/05/02(火)21:58:42 No.424584235

>なんでお前は連絡取ってんのに放置してんだよ 鬱が発覚したのは入院してからなんで… 冷蔵庫に飯もあって栄養失調になるような環境じゃないのにおかしいってことでそっちの検査も受けて発覚という流れ

94 17/05/02(火)21:59:02 No.424584317

お薬出されてた時期あるけど俺の場合一番効いたのは睡眠導入剤だった 規則正しく夜に寝るだけのことがあんなに重要なんだな 若い時は融通効いたからずっとそのつもりで居たよ

95 17/05/02(火)21:59:08 No.424584333

もっと体を動かせ

96 17/05/02(火)21:59:34 No.424584433

運動は効くみたいだけどそこまでテンション上げるのがね

97 17/05/02(火)21:59:35 No.424584436

適応障害でお薬のんだらちんちんがやる気なくしてとてもつらい

98 17/05/02(火)21:59:58 No.424584529

体の隅々まで意識を

99 17/05/02(火)22:00:12 No.424584604

昔仕事で色々あってちんちんは勃たないし親しい友人とも話す事さえ億劫て仕方なかったし異様に怒りっぽくなってたことがあったけど鬱だったのだろうか

100 17/05/02(火)22:00:23 No.424584651

>適応障害でお薬のんだらちんちんがやる気なくしてとてもつらい 30代で勃たない自慢してる「」200人位見てきたから薬関係ないと思う

101 17/05/02(火)22:00:32 No.424584691

頭と身体が同時に疲れてくれると しっかり寝られるんだよね 頭だけ疲れて身体が疲れてないのが良くない

102 17/05/02(火)22:01:04 No.424584844

どうせ疲れてないからソシャゲしてるだけだし

103 17/05/02(火)22:01:17 No.424584897

歩いても全然疲れないんだよな… チャリ買う金も無いし…

104 17/05/02(火)22:02:37 No.424585239

こんなに鬱仲間がいたとは… 学園祭の後に鬱「」だけで集まって悩みを分かち合いたい

105 17/05/02(火)22:02:59 No.424585321

しょっちゅう気持ちが沈むけど鬱ではないんだろうな どうなったら鬱か調べても微妙に分かりづらい

106 17/05/02(火)22:03:02 No.424585333

>こんなに鬱仲間がいたとは… >学園祭の後に鬱「」だけで集まって悩みを分かち合いたい いやだ おんも出たくない

107 17/05/02(火)22:03:17 No.424585389

経験上水泳とボルダリングが良いとは思うが まあどっちも鬱々としているときに やるのはなかなか厳しい

108 17/05/02(火)22:05:24 No.424585911

太陽の光浴びて身体動かしてしっかり夜寝て生活リズム整えろがテンプレ回答だけど 不眠症持ちだと身体がいくら疲れてても眠れなくて辛いんだよね

109 17/05/02(火)22:05:38 No.424585952

だいぶ回復してきたけどやっぱり運動してるのとそうじゃないのでぜんぜん違う やはり時代は筋トレ教だと思う

110 17/05/02(火)22:06:11 No.424586075

本当に深刻に鬱だとそもそも運動できないけど ネットジャンキーの発言は自由だ…

111 17/05/02(火)22:06:28 No.424586142

朝寝て昼過ぎ起きる生活は心を蝕む

112 17/05/02(火)22:08:19 No.424586617

ゆるゆるだったころに障害2級とってて本当によかった