17/04/10(月)03:41:17 寝る前... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1491763277859.jpg 17/04/10(月)03:41:17 No.420038407
寝る前に舌の位置を意識するといいぞ
1 17/04/10(月)03:42:57 No.420038514
意識するとどうなる
2 17/04/10(月)03:43:27 No.420038543
眠れなくなる
3 17/04/10(月)03:48:43 No.420038866
舌の位置嘘だろ?
4 17/04/10(月)03:50:21 No.420038940
いつもこの位置だけど意識するとすごい気になる
5 17/04/10(月)03:50:27 No.420038948
鼻呼吸できるようになる 鼻呼吸するといびきをかかなくなる 鼻がつまらなくなる
6 17/04/10(月)03:52:51 No.420039072
舌ってこんなでかいのか
7 17/04/10(月)03:53:42 No.420039107
歯にあたるくらいだ
8 17/04/10(月)03:54:15 No.420039128
>歯にあたるくらいだ それは前歯押し出すから最悪
9 17/04/10(月)03:54:22 No.420039137
これ息詰まったりしないのかい
10 17/04/10(月)03:57:10 No.420039247
今から寝ようと思ってたのに...
11 17/04/10(月)03:57:12 No.420039250
>それは前歯押し出すから最悪 なるほど気を付けなければ
12 17/04/10(月)04:00:11 No.420039373
よくも お返しにコピー用紙で眼球を横にスーってするイメージをくらえ
13 17/04/10(月)04:00:49 No.420039400
寝ちゃえばびっくりくらい弛緩して喉に流れ込みそうなほど
14 17/04/10(月)04:02:07 No.420039460
眠ると鼻の穴すーすーして 起きると鼻の奥あたりがえらい乾燥してるんだけど 舌の位置が関係してるんだろうか?
15 17/04/10(月)04:02:16 No.420039465
>これ息詰まったりしないのかい 鼻炎持ちで鼻呼吸苦手だけどこの位置に舌を置くとかなり鼻呼吸しやすくなるよ ただ慣れてないからかしばらくすると舌が下がってる
16 17/04/10(月)04:02:50 No.420039491
ゴホッゴホゴホッ
17 17/04/10(月)05:07:01 No.420041863
歯って矯正器具で矯正するがベロの力でも動くもんなのか?
18 17/04/10(月)05:14:37 No.420042073
>眠ると鼻の穴すーすーして >起きると鼻の奥あたりがえらい乾燥してるんだけど >舌の位置が関係してるんだろうか? きちんと鼻呼吸で睡眠取ってるんだからそれで正解ですよ
19 17/04/10(月)05:44:45 No.420043043
花粉症で鼻が詰まって口呼吸で寝たら のどがえらい乾いてしまった
20 17/04/10(月)06:19:35 No.420044305
子供の時から鼻詰まってたせいでいまだに鼻呼吸になれない
21 17/04/10(月)06:21:32 No.420044402
適切なチンポジは
22 17/04/10(月)06:36:39 No.420045079
>適切なチンポジは ひとによる
23 17/04/10(月)06:37:46 aTE8EdXA No.420045129
r
24 17/04/10(月)06:47:34 No.420045582
いびき酷いから出来る限り意識するようにしてる 喉が乾きすぎると夜中目がさめるし
25 17/04/10(月)06:49:21 No.420045687
口テープする
26 17/04/10(月)06:51:51 No.420045809
ふだん舌先で下あごの歯の裏に触れてる状態で鎮座させてたわ
27 17/04/10(月)06:53:18 No.420045876
>口テープする オイオイオイ
28 17/04/10(月)06:53:36 No.420045897
>ふだん舌先で下あごの歯の裏に触れてる状態で鎮座させてたわ 歯押し出すわ舌の筋肉衰えて舌でかくなるわでいいことないから気をつけた方がいいぜ!
29 17/04/10(月)06:57:17 No.420046055
>歯押し出すわ舌の筋肉衰えて舌でかくなるわでいいことないから気をつけた方がいいぜ! マジかよ それ聞いて口内で舌を回転させる顔やせ運動思い出したから いまそれやってるわ
30 17/04/10(月)07:00:18 No.420046205
鼻呼吸できない人は口臭い あと無理に鼻で息する人もいるけどヒュルヒュルうるさい