17/04/07(金)21:35:51 つらい… のスレッド詳細
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画像ファイル名:1491568551063.jpg 17/04/07(金)21:35:51 No.419491402
つらい…
1 17/04/07(金)21:40:33 No.419492868
この前人生初めてなったよ…言うてそんなに…って思って舐めてたことをここにお詫びいたします
2 17/04/07(金)21:42:30 No.419493505
まあ結石ほどではなかったけどやっぱり瞬間の衝撃は強かったよ…
3 17/04/07(金)21:47:29 No.419494992
ぎっくり腰なんて生易しい名称はやめるべき
4 17/04/07(金)21:47:58 No.419495127
魔女の一撃！
5 17/04/07(金)21:48:39 No.419495303
筋肉不足ならなんとかなる 骨やっちゃうとうｎ…
6 17/04/07(金)21:49:19 No.419495482
ちゃんと病院行って適切な治療受けようね 腰やるとデスクワークでさえこなせなくなるぞ
7 17/04/07(金)21:51:30 No.419496016
界王拳使ったあとヤジロベーに背中叩かれた時の悟空みたいな感じの声がでる
8 17/04/07(金)21:52:59 No.419496391
予防にコロコロを考えてるんだけど あれ毎日少しずつやるのがいいのかヘビーにやって一日開けるのがいいのか
9 17/04/07(金)21:57:08 No.419497413
>あれ毎日少しずつやるのがいいのかヘビーにやって一日開けるのがいいのか ちゃんと修復できる程度の強度で3日毎ぐらいがいい 筋肉が修復しきる前に負荷かけると結果的に減る 回復速度の遅いおっさんならなおさらなのだ