17/03/21(火)01:50:17 2日で... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1490028617919.jpg 17/03/21(火)01:50:17 No.415925289
2日で3食ペースはちょっと少ないのではということに最近やっと気付いてきた
1 17/03/21(火)01:51:26 No.415925436
食いたいときに食うんだよ
2 17/03/21(火)01:53:33 No.415925708
なんかお腹が鳴ってるから仕方なく食事するんだけど別に満腹感とか感じるわけでも無いしどのぐらい食べればいいのかわからなくて困る
3 17/03/21(火)01:56:25 No.415926081
食事事情改善されてから平均寿命は伸びるわ病気は減るわで良いことづくめだったはずだよね
4 17/03/21(火)02:39:06 No.415930982
1日3食はエジソンの健康の秘訣がそのまま伝わったらしいので実際は食べたいときに食べるのが正解
5 17/03/21(火)02:41:50 No.415931223
食事を細かく分けて常に腹六分目くらいにするのが一番いいと聞いた
6 17/03/21(火)02:41:52 No.415931230
最近腹に入らなくなった 3食じゃなくて5食くらいで小分けにして食いたい
7 17/03/21(火)02:49:02 No.415931826
このスレ画の医者はニセ科学の悪徳医者らしいな
8 17/03/21(火)02:50:58 No.415931985
まともな医学者は「~しなさい!」なんてタイトルの本は出さないと思うんだ
9 17/03/21(火)02:52:04 No.415932085
健康診断で食事指導入ったので晩飯を炭水化物抜くようにしたら確かに痩せ始めた けどたまには夜中にガッツリ炭水化物したい…
10 17/03/21(火)02:53:37 No.415932195
>1日3食はエジソンの健康の秘訣がそのまま伝わったらしいので実際は食べたいときに食べるのが正解 マジかよ最低だな直流
11 17/03/21(火)02:55:52 No.415932343
>食事事情改善されてから平均寿命は伸びるわ病気は減るわで良いことづくめだったはずだよね 今は健康寿命って言葉があるらしいぞ
12 17/03/21(火)02:56:54 No.415932419
つまり俺が朝食をとらないのは正しかったってことでしょ!
13 17/03/21(火)03:10:10 No.415933419
この手の本はとりあえず注目を集めるタイトルにして内容で誤魔化すのが全部だ
14 17/03/21(火)03:12:08 No.415933548
大事っぽいタイトルにだけどいざ読んでみたら普通のことしか書いてない…ってなるのいいよね
15 17/03/21(火)03:18:32 No.415934058
>まともな医学者は「?しなさい!」なんてタイトルの本は出さないと思うんだ 医師は健康に関してはしなさいっていってもいい職業だからな
16 17/03/21(火)03:27:02 No.415934677
俺は新手のダイエット法より政府推奨の食事バランスガイドを信じるよ…