17/03/20(月)22:13:12 ベンチ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1490015592780.jpg 17/03/20(月)22:13:12 No.415878297
ベンチプレスってちょっとトレーニングしてる人だと170kgぐらいいけるんだね… パワリフの選手でもないのにポンポン上げててすごいなあって
1 17/03/20(月)22:16:30 No.415879153
>170kg ちょっとじゃ無理無理
2 17/03/20(月)22:17:41 No.415879457
10年やってて130が限界なのに
3 17/03/20(月)22:20:07 No.415880143
陸上の投擲で日本大会出てる人らの上位の平均が180前後らしい 下位でも150前後ってんだからすごいよね
4 17/03/20(月)22:20:54 No.415880340
100kg超えるとなんで自分でもこんな重いもの持ててるのか分からなくなる
5 17/03/20(月)22:21:39 [98kg] No.415880541
>10年やってて130が限界なのに すごい 最近やっと125kg上がったけど体重が… ス、スクワットは220kgいけるし！
6 17/03/20(月)22:21:43 No.415880554
逆立ちして腕立て伏せできないけどできるのかな？
7 17/03/20(月)22:24:02 No.415881115
スクワット220なら脚の重さだけでも相当あるよね ただその体重ならベンチ160はいけるかな
8 17/03/20(月)22:25:03 No.415881362
>逆立ちして腕立て伏せできないけどできるのかな？ ミリタリープレスはベンチの半分ぐらいっていうし 体重ぐらいはいけるんじゃないかな