虹裏img歴史資料館

1 17/03/18(土)20:58:32 No.415399106

きゅうり

2 17/03/18(土)20:59:10 No.415399231

枝豆

3 17/03/18(土)20:59:35 No.415399320

からだ健やか茶

4 17/03/18(土)21:00:02 No.415399431

キャベツ

5 17/03/18(土)21:00:07 No.415399446

冷やしトマト

6 17/03/18(土)21:01:15 No.415399702

豆

7 17/03/18(土)21:01:45 No.415399842

豆類カロリー高すぎ問題

8 17/03/18(土)21:02:46 No.415400058

野菜の丸焼きにハマってるよ ピーマンの丸焼きおいしいよ

9 17/03/18(土)21:03:51 No.415400297

>おいしいものは、脂肪と糖と塩分でできている。 だからな実際は

10 17/03/18(土)21:04:09 No.415400363

>豆類カロリー高すぎ問題 豆はなんかヘルシー面してるけど あいつら油搾れるからな…

11 17/03/18(土)21:05:21 No.415400616

体が欲する物ばかり食べてると病気になるなんて不合理だよね…

12 17/03/18(土)21:05:35 No.415400682

煮干しか昆布

13 17/03/18(土)21:07:44 No.415401141

>食品には他の栄養素や成分も含まれています。 配置凝らされてるな…

14 17/03/18(土)21:08:01 No.415401203

漬物

15 17/03/18(土)21:08:39 No.415401331

海苔とか味海苔をむさぼり食うといいよ コスパ的には最悪だけど

16 17/03/18(土)21:08:57 No.415401396

カロリーあってもたくさん食えんでしょ豆類は むしろ少量で腹持ちが良いからつまみに最適

17 17/03/18(土)21:09:12 No.415401455

>体が欲する物ばかり食べてると病気になるなんて不合理だよね… 歳を取ると旬のお野菜いいよね…いい…になるから安心してほしい

18 17/03/18(土)21:10:13 No.415401688

ところてん

19 17/03/18(土)21:11:02 No.415401857

>歳を取ると旬のお野菜いいよね…いい…になるから安心してほしい きのこうまい！こんさいうまい！おさかなうまい！

20 17/03/18(土)21:11:39 No.415401987

ピスタチオ！ミックスナッツ！塩アーモンド！

21 17/03/18(土)21:12:19 No.415402127

若い頃偏食家だった人は歳取って野菜好きになることはあるけど もともと野菜も好きな人はさほど変わらんよ 肉もラーメンも歳取っても好きなまま！

22 17/03/18(土)21:13:03 No.415402283

スレ画は麺類の中ではかなりヘルシー側だと思うの

23 17/03/18(土)21:14:21 No.415402580

かまぼことワサビがあれば何にもいらない

24 17/03/18(土)21:17:25 No.415403215

かまぼこは美味い

25 17/03/18(土)21:18:09 No.415403353

ソーキそば美味いけど満足感あんまり無い

26 17/03/18(土)21:19:32 No.415403707

沖縄そばは飲んだ後の締めに食いたい

27 17/03/18(土)21:19:42 No.415403743

そこでこのジューシーセット

28 17/03/18(土)21:20:13 No.415403864

骨そばいいよね

29 17/03/18(土)21:20:38 No.415403935

(当店の沖縄そばはうどんの麺を使っています)の一文で食べる前から萎えることのある唯一の麺類沖縄そば

30 17/03/18(土)21:20:47 No.415403985

>そこでこのジューシーセット やったーそばと炊き込みご飯でボリュームがアップだー

31 17/03/18(土)21:21:03 No.415404049

>歳を取ると旬のお野菜いいよね…いい…になるから安心してほしい なんか体調悪いなって病院行くと栄養足りてなかったりするらしいな

32 17/03/18(土)21:21:26 No.415404156

>(当店の沖縄そばはうどんの麺を使っています)の一文で食べる前から萎えることのある唯一の麺類沖縄そば そんな店あるのか…台無しすぎる…

33 17/03/18(土)21:21:47 No.415404234

>(当店の沖縄そばはうどんの麺を使っています) うどんじゃねーか！

34 17/03/18(土)21:23:40 No.415404720

>そんな店あるのか…台無しすぎる… しかもそこ沖縄料理店なんだぜ… 昔の話だから今も残ってるかは知らん

35 17/03/18(土)21:24:08 No.415404834

さっきスレ立ってたけど今だとホタルイカいいよ

36 17/03/18(土)21:25:29 No.415405184

ホタルイカいいよね・・・いくらでも酒が飲める

37 17/03/18(土)21:25:42 No.415405245

小麦粉だから同じでしょー

38 17/03/18(土)21:26:42 No.415405472

チーズだ チーズしか無い 最近チェダーチーズ売ってないんですけお！！１１！！！

39 17/03/18(土)21:26:44 No.415405485

ほうれん草も小松菜もつまみになるよ

40 17/03/18(土)21:27:57 No.415405745

するめ あと生の海鮮ものは高たんぱくで資質も糖質も少ない

41 17/03/18(土)21:28:10 No.415405786

白菜も浅漬けにして唐辛子の輪切りを少々加えれば 立派なおつまみに

42 17/03/18(土)21:29:15 No.415406008

>最近チェダーチーズ売ってないんですけお！！１１！！！ ちょうど今クラフトのチェダー6P酒のつまみに食べてるけど これ他のと比べてめっちゃ銀紙に付くな

43 17/03/18(土)21:29:17 No.415406016

鶏肉

44 17/03/18(土)21:29:28 No.415406060

>>おいしいものは、脂肪と糖と塩分でできている。 >だからな実際は どれも栄養素としては必須なので割と質が悪いと思う

45 17/03/18(土)21:29:52 No.415406177

前提として酒飲みながらダラダラつまみ食うのがそもそも不健康過ぎる

46 17/03/18(土)21:30:02 No.415406226

キャベツのうまたれ

47 17/03/18(土)21:30:28 No.415406346

どんなときでも木綿豆腐だぞ

48 17/03/18(土)21:30:38 No.415406395

>ほうれん草も小松菜もつまみになるよ どんな感じで調理したらいいの？

49 17/03/18(土)21:30:47 No.415406437

>前提として酒飲みながらダラダラつまみ食うのがそもそも不健康過ぎる たしかに・・・ ダラダラ酒飲むだけにするか

50 17/03/18(土)21:31:21 No.415406588

>どんな感じで調理したらいいの？ 1分茹でてめんつゆでＯＫ

51 17/03/18(土)21:31:27 No.415406614

ベビーチーズにプレミアムってのが出たから買ってみるといいよ ベビーチーズのくせに美味い 少し高いけど

52 17/03/18(土)21:31:58 No.415406754

乳首

53 17/03/18(土)21:32:05 No.415406789

血糖値は標準なのに中性脂肪が高いって何減らせば良いんですか！？

54 17/03/18(土)21:32:12 No.415406820

>前提として酒飲みながらダラダラつまみ食うのがそもそも不健康過ぎる 時間を掛けるのはいいことだよ

55 17/03/18(土)21:32:33 No.415406901

>どんな感じで調理したらいいの？ たっぷりのバターでソテー！ なんならベーコンも入れちゃう！

56 17/03/18(土)21:32:53 No.415406990

年取ったせいか最近は水菜と豆腐がすごく美味しい

57 17/03/18(土)21:33:08 No.415407046

おんたまー

58 17/03/18(土)21:33:08 No.415407047

>血糖値は標準なのに中性脂肪が高いって何減らせば良いんですか！？ 食うものを減らすんじゃない 運動量を増やせ

59 17/03/18(土)21:33:12 No.415407061

>血糖値は標準なのに中性脂肪が高いって何減らせば良いんですか！？ いいから走って汗流せや！

60 17/03/18(土)21:33:29 No.415407137

最近ほうれん草は生でくってもいけることに気づいた

61 17/03/18(土)21:34:09 No.415407306

デブ体が求めてるだけでタンパク質とうまみで十分

62 17/03/18(土)21:34:16 No.415407334

カロリーが恐けりゃ食べる量を減らせばいい 少ない量で満足できる塩辛、チャンジャ、酒盗あたりで酒をやっつけよう

63 17/03/18(土)21:34:58 No.415407500

>1分茹でてめんつゆでＯＫ おひたしはちゃんとお出汁に浸して本来の意味でのおひたしにするとうまいぞ！

64 17/03/18(土)21:35:01 No.415407514

冬の間は鍋さえやってりゃ 野菜もとれてお腹いっぱいになって酒も飲めて完璧だったんだが

65 17/03/18(土)21:35:09 No.415407563

>血糖値は標準なのに中性脂肪が高いって何減らせば良いんですか！？ 脂肪

66 17/03/18(土)21:35:28 No.415407645

>少ない量で満足できる塩辛、チャンジャ、酒盗あたりで酒をやっつけよう 血管泥沼コースじゃねーか！

67 17/03/18(土)21:35:33 No.415407668

今のほうれん草はアクがあまりないからね 健康のために毎日食べるといい ほうれん草毎日食べてた同僚は結石になったけど

68 17/03/18(土)21:36:02 No.415407784

カロリー無いと酒処理できない体になってきた

69 17/03/18(土)21:36:27 No.415407875

>カロリーが恐けりゃ食べる量を減らせばいい >少ない量で満足できる塩辛、チャンジャ、酒盗あたりで酒をやっつけよう (悲鳴を上げる腎臓)

70 17/03/18(土)21:37:15 No.415408074

酒は週末だけにすればいい

71 17/03/18(土)21:37:53 No.415408244

豆腐がないから 鰹節と刻み葱に醤油たらして辛子加えてチマチマ食ってたが 案外いけるよ

72 17/03/18(土)21:37:55 No.415408251

>ほうれん草毎日食べてた同僚は結石になったけど 怖いこと言わないでよ…

73 17/03/18(土)21:38:03 No.415408284

>最近ほうれん草は生でくってもいけることに気づいた 激痛に襲われてシュウ！てめえ！ってならない？

74 17/03/18(土)21:38:26 No.415408375

なめ茸作って常備してるけど何にでも使えて最強だよ

75 17/03/18(土)21:38:35 No.415408407

ほうれん草のソテーにタバスコ振って美味い…

76 17/03/18(土)21:39:22 No.415408615

ナスをレンチンして麺つゆとショウガでいただく

77 17/03/18(土)21:40:20 No.415408824

>冬の間は鍋さえやってりゃ >野菜もとれてお腹いっぱいになって酒も飲めて完璧だったんだが 夏鍋もいいもんだぜ？野菜はもやしとタマネギでなんとかなる 真っ赤で辛いやつ作って汗だくで食べるのもうまし

78 17/03/18(土)21:40:30 No.415408860

天ぷらってほどでもないが 春菊に小麦粉まぶしてフライパンでサクっと挙げるとなかなかよい具合だった

79 17/03/18(土)21:40:49 No.415408932

鍋の〆にラーメンをシュウウウウウウ

80 17/03/18(土)21:41:19 No.415409052

なすとしいたけを網で焼いて鰹節を振って食べよう

81 17/03/18(土)21:41:21 No.415409058

漬物とか煮貝ならどうだ

82 17/03/18(土)21:41:46 No.415409175

>鍋の〆にラーメンをシュウウウウウウ そうならないよう豆腐はいっぱい入れてお腹を満たしておく

83 17/03/18(土)21:42:12 No.415409291

鍋はなんなら冷やしにしたっていいんだ

84 17/03/18(土)21:42:42 No.415409414

>鍋はなんなら冷やしにしたっていいんだ 冷凍庫に入れるとサクサクになるの？

85 17/03/18(土)21:42:49 No.415409445

>そうならないよう豆腐はいっぱい入れてお腹を満たしておく おいしいよ鍋のお出汁吸ったラーメン

86 17/03/18(土)21:43:09 No.415409516

煮干しいいよね

87 17/03/18(土)21:43:27 No.415409590

旬の野菜というか魚というか 全体的にうすあじが好みになりつつある

88 17/03/18(土)21:43:59 No.415409707

>ほうれん草毎日食べてた同僚は結石になったけど 鰹節と一緒に食べると予防になるというけれど

89 17/03/18(土)21:44:01 No.415409717

>おいしいよ鍋のお出汁吸ったラーメン う、うるせぇ！ 俺は豆腐で満足できるんだよ！

90 17/03/18(土)21:44:09 No.415409745

桃屋の塩辛をレンチンしたジャガイモに乗せて食う

91 17/03/18(土)21:44:34 No.415409840

ご飯もお出汁を吸わせて吸わせてーって言ってるよ？

92 17/03/18(土)21:44:36 No.415409851

http://portal.nifty.com/kiji-smp/170314199029_1.htm

93 17/03/18(土)21:44:42 No.415409876

ラーメンはいれないかな…

94 17/03/18(土)21:44:55 No.415409933

鍋は意外と野菜摂れてないから 煮っころがしとかで根菜分を補給したりしよう

95 17/03/18(土)21:46:19 No.415410281

こんにゃくめんを食べるのだ

96 17/03/18(土)21:46:27 No.415410315

脂と糖分と塩分たっぷりの豚の角煮で酒を呑む 最高

97 17/03/18(土)21:46:47 No.415410394

>ご飯もお出汁を吸わせて吸わせてーって言ってるよ？ やかましいっ！翌日の朝ごはんだ！

98 17/03/18(土)21:46:50 No.415410414

クルミ オメガ3脂肪酸を取ろう

99 17/03/18(土)21:46:51 No.415410415

市販のキムチもいいんだが ちょっと物足りないからいつもカツオ節やだしの素を投入してる

100 17/03/18(土)21:47:48 No.415410641

>市販のキムチもいいんだが >ちょっと物足りないからいつもカツオ節やだしの素を投入してる キムチは簡単だから漬けちゃうといいよ

101 17/03/18(土)21:47:54 No.415410665

>オメガ3 まほうけんサンダガみだれうちも効かなそう

102 17/03/18(土)21:48:00 No.415410706

なんで取った分を消費しようという考えに至らないんですか？

103 17/03/18(土)21:48:10 No.415410744

飲む酒によるけど 脂肪糖塩のどれか一つは必要

104 17/03/18(土)21:48:10 No.415410745

>http://portal.nifty.com/kiji-smp/170314199029_1.htm もこみちみたいな追いオリーブの嵐

105 17/03/18(土)21:48:28 No.415410827

もう面倒くさいからペヤングで酒のんでもいいよね・・・？

106 17/03/18(土)21:48:39 No.415410874

>こんにゃくめんを食べるのだ あれ結構おいしいね

107 17/03/18(土)21:49:15 No.415411029

>もう面倒くさいからペヤングで酒のんでもいいよね・・・？ 粗びき黒胡椒をたっぷり振るといいつまみになるよ

108 17/03/18(土)21:49:25 No.415411072

>もう面倒くさいからペヤングで酒のんでもいいよね・・・？ 高級食材じゃないか！？

109 17/03/18(土)21:50:00 No.415411213

好きなもの食べて全く運動しなくても健康が保てる技術が産まれる時のことをシンギュラリティと呼ぶ

110 17/03/18(土)21:50:25 No.415411317

焼きそばはつまみとしてのポテンシャル高い

111 17/03/18(土)21:50:42 No.415411381

レバーは肉なのにビタミンも豊富 豊富すぎるから食い過ぎるとアレだが

112 17/03/18(土)21:51:17 No.415411537

>もう面倒くさいからペヤングで酒のんでもいいよね・・・？ オタフクソースとマヨと鰹節足してモッタリしたやつをチビチビつまむのいいよね…

113 17/03/18(土)21:51:20 No.415411547

>レバーは肉なのにビタミンも豊富 >豊富すぎるから食い過ぎるとアレだが 肝臓酷使するしレバーいいよね

114 17/03/18(土)21:52:02 No.415411711

レバーってどう調理してつまみにすればいいんだろう

115 17/03/18(土)21:52:25 No.415411820

>レバーってどう調理してつまみにすればいいんだろう 甘辛似ー

116 17/03/18(土)21:52:35 No.415411868

レバカツ！

117 17/03/18(土)21:52:56 No.415411965

レバーペーストだろフツー

118 17/03/18(土)21:53:10 No.415412016

レバニラ

119 17/03/18(土)21:53:34 No.415412123

レバーは刺身で

120 17/03/18(土)21:54:19 No.415412275

バラバラじゃねーか！

121 17/03/18(土)21:56:19 No.415412780

ヘパリーゼメッチャ効くけど弱ってるトコの物食えってのは本当だよね