17/03/13(月)17:29:37 プロテ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1489393777618.jpg 17/03/13(月)17:29:37 No.414399914
プロテインって腹持ちめっちゃいいね 間食いらないわこれ
1 17/03/13(月)17:37:22 No.414400949
オイオイオイ死ぬわ肝臓
2 17/03/13(月)17:39:52 No.414401257
スレ画は砂糖9割みたいな内容だぞ！？
3 17/03/13(月)17:40:30 No.414401334
>オイオイオイ死ぬわ肝臓 死ぬのは腎臓だよ…
4 17/03/13(月)17:47:11 No.414402326
飯代わりなら両方死ぬわ
5 17/03/13(月)17:50:14 No.414402755
プロテインは３食を置き換えるものじゃない いいね？
6 17/03/13(月)17:52:28 No.414403060
ご飯はちゃんと食べてるよ！ それに週末に規定量以下だからへーきへーき
7 17/03/13(月)17:54:08 No.414403300
間食はプロテインバーがおすすめ
8 17/03/13(月)17:54:33 No.414403380
気になるプロテインいくつか試したけど結局オプチマムに落ち着いた 飲みやすくていいよね…
9 17/03/13(月)18:14:01 No.414406300
朝飯プロテインはセーフだよね だって菓子パンとかシリアルよりかマシだもんね
10 17/03/13(月)18:21:08 No.414407511
>朝飯プロテインはセーフだよね >だって菓子パンとかシリアルよりかマシだもんね バランス的にはシリアルのほうがいいぞ 日中の活動には炭水化物必要なんだし
11 17/03/13(月)18:22:54 No.414407816
量を調整してプロテインとシリアル両方摂ったらいいよ
12 17/03/13(月)18:24:06 No.414408015
ていうか朝はおにぎりでも食っとけよ
13 17/03/13(月)18:25:52 No.414408322
スレ画砂糖9割とか嘘をつくな 1スクープ17ｇだから 多いね…
14 17/03/13(月)18:26:38 No.414408441
糖分も採ってどんどん増量しよう、って奴？