虹裏img歴史資料館

1 17/03/10(金)16:49:02 No.413720782

①がない もうダメだ

2 17/03/10(金)16:49:34 No.413720841

気持ち悪

3 17/03/10(金)16:50:53 No.413720987

俺歪んだ認知ずっとしてたんだな… やっぱり俺はだめだ…

4 17/03/10(金)16:51:46 No.413721103

俺こんなんばっかり

5 17/03/10(金)16:52:04 No.413721140

念

6 17/03/10(金)16:52:47 No.413721218

成功体験に乏しく自己評価が著しく低い人物にありがち 俺とか

7 17/03/10(金)16:53:47 No.413721311

imgはやなスレしかない！

8 17/03/10(金)16:55:11 No.413721458

胃が痛くなる

9 17/03/10(金)16:56:13 No.413721584

もう俺は歪んでない認知はできないんだな…

10 17/03/10(金)16:56:27 No.413721614

これ描いたの女だってのは分かった

11 17/03/10(金)16:58:23 No.413721842

>これ描いたの女だってのは分かった 認知 行きすぎた一般化・結論の飛躍・レッテル貼り

12 17/03/10(金)16:59:14 No.413721943

>胃が痛くなる こんなので胃が痛くなる俺はなんてダメなやつなんだ…

13 17/03/10(金)17:03:16 No.413722387

鬱病になりやすい思考

14 17/03/10(金)17:09:08 No.413723018

恨みをつのらせることが相手の罪を増幅させることになると思っている

15 17/03/10(金)17:10:32 No.413723183

俺のこと観察してんの？

16 17/03/10(金)17:11:31 No.413723284

性格の歪み

17 17/03/10(金)17:11:39 No.413723301

なんかよく分かんないけど鬱陶しい

18 17/03/10(金)17:12:25 No.413723393

全部綺麗に当てはまってて逆に面白いわ 面白いわ…

19 17/03/10(金)17:13:34 No.413723541

ちょっと前の自分だわ 父親が元凶だと解ったら直ったわ なおった気がするわ

20 17/03/10(金)17:14:28 No.413723649

「今年に入ってから良いことが1つもない」 がここ数年口癖になってる俺はどの辺に入りますか

21 17/03/10(金)17:14:49 No.413723690

これだけ羅列したら大なり小なり当てはまらん人はいないから

22 17/03/10(金)17:14:52 No.413723696

>なおった気がするわ 実際そのやり方でいいと思う

23 17/03/10(金)17:15:49 No.413723808

よい子の皆！ 人のせいにするな社会のせいにするなとはよく言われるが ある程度そうしておいたほうが楽だぞ！

24 17/03/10(金)17:17:21 No.413723983

精神科医曰く 病んでいる人は将来に漠然とした何かの不安を感じているというが 普通の人は特にそんなこと考えなしに生きているらしいぞ！

25 17/03/10(金)17:17:55 No.413724050

ニートになりやすい

26 17/03/10(金)17:18:21 No.413724113

漠然としてないから俺は普通の悩みだ 俺は駄目だ

27 17/03/10(金)17:18:57 No.413724201

どの考えも行き過ぎはよくないけど無いとそれはそれで問題という

28 17/03/10(金)17:19:00 No.413724212

一般人は50億年後地球がなくなったらどうしようとか考えないのか

29 17/03/10(金)17:19:07 No.413724230

うそだみんなでおれをだましてる

30 17/03/10(金)17:20:00 No.413724327

>うそだみんなでおれをだましてる 騙してなかったとしたら周りを疑った俺は最低のダメ野郎だ…

31 17/03/10(金)17:21:13 No.413724485

こういう考え方の人は十中八九クソコテ

32 17/03/10(金)17:21:22 No.413724513

猜疑心もないのか一般人は

33 17/03/10(金)17:21:43 No.413724546

なんか悪いことしたんでしょ白状しなさい

34 17/03/10(金)17:22:46 No.413724645

>これだけ羅列したら大なり小なり当てはまらん人はいないから フルコンしてるけど問題ないよね！

35 17/03/10(金)17:23:14 No.413724695

自分は全く当てはまらないって人がいたらむしろ危ない

36 17/03/10(金)17:23:20 No.413724707

認知療法に行こう！

37 17/03/10(金)17:23:42 No.413724751

いろいろ当たってるけどもうどうでもいいや

38 17/03/10(金)17:23:45 No.413724764

>猜疑心もないのか一般人は 案外酷い経験をせずに大人になれる人もいるのだ でも大人になってから初めて酷い仕打ちを受けると拗らせる確率が高くなるらしいよ

39 17/03/10(金)17:25:01 No.413724894

よく親のせいにするやついるけどそれは違うよ 環境要因だけじゃなくて本人の特性がそれに噛み合わないと異常行動は発現しない まあ遺伝なら親のせいでもいいけど生まれつきって救いがないね

40 17/03/10(金)17:25:32 No.413724951

そもそも普通の生きてたらそんな猜疑心を持たなければならない相手なんてそうそういないってわかるからな… 地震があったからって毎回大災害になるわけじゃないのと同じ

41 17/03/10(金)17:25:45 No.413724978

成功体験もだけど失敗体験が無さ過ぎるのも問題な気がしてきた 失敗しまくってれば失敗しても大したこと無いって思えるのかな

42 17/03/10(金)17:26:17 No.413725050

あの人がクソだからムカつくので関わらないようにしよう 自分はダメなやつだって思うことはダメだから程々にしよう

43 17/03/10(金)17:26:30 No.413725070

親のせいの場合も多々あるのに一部の例を一般化してドヤ顔決めるのは止めるんだ！

44 17/03/10(金)17:26:40 No.413725087

人はおかしくなりそうな時に隣人の愛や優しさで踏みとどまれるんだよね…だから

45 17/03/10(金)17:27:29 No.413725183

>よく親のせいにするやついるけどそれは違うよ そうだね悪いのは自分だけだね

46 17/03/10(金)17:28:49 No.413725347

何か合っても大丈夫だ大した問題じゃないって嗜好は大事な気がする クソみたいな親にそこを摘み取られると…

47 17/03/10(金)17:28:54 No.413725358

ストレスを貯めやすく 発散する術はない

48 17/03/10(金)17:28:57 No.413725370

俺は毒親ブームは嫌いだな

49 17/03/10(金)17:30:01 No.413725505

人付き合いがあれば友人家庭に一軒くらい毒あるよ なければ知らん

50 17/03/10(金)17:32:00 No.413725736

人間はどうしても親を神格化しやすいからな…

51 17/03/10(金)17:32:19 No.413725773

愚痴を言ったり他人と会話しないから自分の中に溜め込む 溜め込んで壊れた

52 17/03/10(金)17:32:30 No.413725805

誰にも関わらず一人でいると自分の考えが絶対正しいと思っちゃう

53 17/03/10(金)17:33:00 No.413725864

人は１人じゃ生きられない意味を知ったよ

54 17/03/10(金)17:33:19 No.413725915

親の影響があってもできた人はケースバイケース 結論を先に決めてかかるのはよくない

55 17/03/10(金)17:33:22 No.413725926

自分の感情を相対評価じゃなく絶対評価に用いるのが感情的決めつけ

56 17/03/10(金)17:33:26 No.413725933

俺も同じような思考してるから気を付けよう…なんか気になっちゃうんだよね

57 17/03/10(金)17:35:00 No.413726121

なんかいきなり①と②被ってない？

58 17/03/10(金)17:37:21 No.413726408

ほとんど当てはまってしまった やっべ～

59 17/03/10(金)17:38:08 No.413726505

殆ど当てはまる 俺は歪んだ人格破綻社会不適合者だできるだけ人前に出ない方がいいな…みんな迷惑してしまう

60 17/03/10(金)17:38:17 No.413726525

全部当てはまってる…俺はだめだ…

61 17/03/10(金)17:38:46 No.413726601

これって要はネガティブ野郎は病気だって言ってるだけでは

62 17/03/10(金)17:40:46 No.413726849

相手から理不尽なことされても自分が悪いと思ってしまう

63 17/03/10(金)17:41:12 No.413726892

>なんかいきなり①と②被ってない？ こういうまず粗探しから始めるのはどういう病気だろうか

64 17/03/10(金)17:41:13 No.413726893

己を変えるって言葉 難しい言葉だよね

65 17/03/10(金)17:41:42 No.413726956

負の連鎖というか再生産をしなけりゃ誰のせいにしてもいいよ

66 17/03/10(金)17:41:53 No.413726978

レイプされてもいい体験になったと思いたい

67 17/03/10(金)17:42:15 No.413727009

>>なんかいきなり①と②被ってない？ >こういうまず粗探しから始めるのはどういう病気だろうか しかもおそらく②と③を間違えてる

68 17/03/10(金)17:42:23 No.413727017

>>なんかいきなり①と②被ってない？ >こういうまず粗探しから始めるのはどういう病気だろうか 防衛反応とかそういうものかもしれない そこまで病気扱いする必要ないとおもうな

69 17/03/10(金)17:42:32 No.413727038

もっと自分に甘くてきとーに生きればいいと思うよ

70 17/03/10(金)17:42:36 No.413727056

>これって要はネガティブ野郎は病気だって言ってるだけでは 認知の歪みの話してるだけでネガティブ＝病気とは言ってないだろ どんだけネガティブなんだよ

71 17/03/10(金)17:42:47 No.413727073

俺という人間の人格がこの世に必要ないから変わらないといけないんだ

72 17/03/10(金)17:43:14 No.413727126

歪みねえな

73 17/03/10(金)17:43:29 No.413727143

>こういうまず粗探しから始めるのはどういう病気だろうか お外の匂いがしたから色眼鏡をかけたんだろ

74 17/03/10(金)17:43:41 No.413727165

間違ってるところを探そうとするのは 自分より下を探して安心しようとする心理かな…自信ないんだろう

75 17/03/10(金)17:44:12 No.413727222

適当に生きるとか無茶苦茶難易度高い気がするんですけど…

76 17/03/10(金)17:44:30 No.413727254

「」 あまやかして

77 17/03/10(金)17:45:21 No.413727363

動物になりたい

78 17/03/10(金)17:45:46 No.413727411

知的な活動してないんだから動物じゃねえかな

79 17/03/10(金)17:45:46 No.413727413

悪化しそう

80 17/03/10(金)17:46:11 No.413727466

>>なんかいきなり①と②被ってない？ >こういうまず粗探しから始めるのはどういう病気だろうか とりあえず否定から入ってマウント取ろうとする人いるよね

81 17/03/10(金)17:46:56 No.413727557

白黒つけようぜ！

82 17/03/10(金)17:47:28 No.413727622

>とりあえず否定から入ってマウント取ろうとする人いるよね レッテル貼り

83 17/03/10(金)17:48:25 No.413727753

>適当に生きるとか無茶苦茶難易度高い気がするんですけど… 適当に生きてなんとかなってる人は天性の世渡り上手だと思う

84 17/03/10(金)17:49:03 No.413727841

大体のことを適当にやってもなんとかなるだろーみたいなダメ思考で生きてきたんだけど どうやればなおるの 受け身人生からの脱却！

85 17/03/10(金)17:49:26 No.413727888

認知してよ！

86 17/03/10(金)17:49:26 No.413727890

>適当に生きてなんとかなってる人は天性の世渡り上手だと思う そういう人は積極的だったりコミュ力高かったりまじめだったりで長所も多いからね…

87 17/03/10(金)17:49:41 No.413727916

わかった わかったが どうしろと言うのだ…

88 17/03/10(金)17:50:31 No.413728011

>わかった >わかったが >どうしろと言うのだ… 割と真面目にカウンセラーの助けを借りろ

89 17/03/10(金)17:51:56 No.413728183

>割と真面目にカウンセラーの助けを借りろ まあそのカウンセラーがちゃんとしたカウンセラーか サラリーマンから金とるためだけに作られた単なるド素人かはわからないんだけどね！

90 17/03/10(金)17:53:12 No.413728337

>>割と真面目にカウンセラーの助けを借りろ >まあそのカウンセラーがちゃんとしたカウンセラーか >サラリーマンから金とるためだけに作られた単なるド素人かはわからないんだけどね！ またやらない理由探ししてる

91 17/03/10(金)17:53:33 No.413728381

>>適当に生きてなんとかなってる人は天性の世渡り上手だと思う >そういう人は積極的だったりコミュ力高かったりまじめだったりで長所も多いからね… ちょっとした気配りを呼吸をするようにできるから適当に生きられるって感じか 人の顔と名前を覚えるのがうまいとか

92 17/03/10(金)17:53:44 No.413728402

おめえに春なんかこねえ！！！

93 17/03/10(金)17:54:50 No.413728531

周りから何か指摘されたり嫌味を言われたりしてもあんまり応えないというか 行動を改善できないんだけどどうすりゃいいんだろ 心に響いても飯食って寝たらリセットされてしまうんやな

94 17/03/10(金)17:56:08 No.413728720

>心に響いても飯食って寝たらリセットされてしまうんやな 改善されないのもあれかもだけど翌日にまで響かないのは長所だよ

95 17/03/10(金)17:56:26 No.413728758

カウンセリングは医療外なので保険は利かないから気をつけてほしい

96 17/03/10(金)17:57:01 No.413728832

改善できないんじゃなくてする気がないだけでは…

97 17/03/10(金)17:57:05 No.413728844

ネットカウンセラーである「」さんに頼もう

98 17/03/10(金)17:57:24 No.413728884

温かくて美味しいご飯食べてシコって寝る これ以上のメンタルケアなど存在しないぜ！

99 17/03/10(金)17:57:28 No.413728897

ゆがみを知ることで改善できますって言ってるジャンッ

100 17/03/10(金)17:58:21 No.413728996

どれも程度問題であるなしじゃないから何ともいいがたい

101 17/03/10(金)17:58:21 No.413728997

①が無いからまだ完全に知れてない！

102 17/03/10(金)17:58:25 No.413729010

>改善できないんじゃなくてする気がないだけでは… 言われてみればそうだった…

103 17/03/10(金)17:58:45 No.413729064

そういう人達を「適当」と評価するような無意識の見下しを引き起こす幼児性が認知の歪みを引き起こしてるんじゃないかなあ

104 17/03/10(金)17:58:54 No.413729086

悲観的な感情には依存性があるんじゃないかと思う 一度悲観論に浸かるとそこから抜け出すこと自体を拒む

105 17/03/10(金)17:59:23 No.413729142

ミスしたり注意されたりしたらその瞬間は死んで詫びます！ってぐらい猛烈に反省して その気持ちに嘘はないと思うんだけど 数時間経ったらその感情ごと忘れてしまって同じこと繰り返してしまうのは真面目に病気なのかどうか気になる

106 17/03/10(金)17:59:36 No.413729167

俺のとこばっかり仕事がくるんですけお！！！１１

107 17/03/10(金)18:00:09 No.413729243

>>改善できないんじゃなくてする気がないだけでは… >言われてみればそうだった… 俺の場合改善しないことで仕事が減るのでラッキーって考えになるな

108 17/03/10(金)18:00:10 No.413729245

カウンセラーの言葉を素直に聞き入れられる性格だったらこんなに悩まないのではと思う

109 17/03/10(金)18:00:24 No.413729278

>数時間経ったらその感情ごと忘れてしまって同じこと繰り返してしまうのは真面目に病気なのかどうか気になる 俺もそうだけどなんなんだろうね

110 17/03/10(金)18:00:50 No.413729332

生まれたときから宗教二世三世で一度あれ？って疑問を持ってどっちつかずな人間になるとスレ画みたいになる

111 17/03/10(金)18:00:51 No.413729337

歌でも歌え

112 17/03/10(金)18:00:56 No.413729345

>>改善できないんじゃなくてする気がないだけでは… >言われてみればそうだった… でもやる気っていうよくわからないものに問題のラインを下げてるだけなきもする

113 17/03/10(金)18:01:35 No.413729434

やる気がないから行動を改善できないってのはわかった してそのやる気とはどう作れば…?

114 17/03/10(金)18:01:41 No.413729448

でも嫌なことがあるから楽しいときが本当に輝くんだし…なのでファッション鬱で気晴らしをするのだ

115 17/03/10(金)18:02:35 No.413729566

>でもやる気っていうよくわからないものに問題のラインを下げてるだけなきもする 「やる気」じゃない「改善する気」だ やる気と違ってその気が「ある」か「ない」かの問題なんだ

116 17/03/10(金)18:02:56 No.413729617

運動するとやる気がでるよ 一日おきにランニングやっている

117 17/03/10(金)18:02:58 No.413729624

そもそも好きなことでさえ長続きしない人間だし…