17/02/28(火)08:14:03 ｷﾀ━━━━━... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1488237243623.jpg 17/02/28(火)08:14:03 No.411723912
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
1 17/02/28(火)08:15:51 No.411724064
マーガリンとバターの違いがよくわからない
2 17/02/28(火)08:17:05 No.411724172
キノコって栄養あるの？
3 17/02/28(火)08:17:06 No.411724175
鍋物とハイボールでいいの？
4 17/02/28(火)08:17:19 No.411724199
お金払えば上に並べてもらえるよ
5 17/02/28(火)08:18:20 No.411724279
>お金払えば上に並べてもらえるよ アメリカでもそれはないのでないと思う
6 17/02/28(火)08:19:33 No.411724366
>マーガリンとバターの違いがよくわからない 体にいいのがバター 悪いのがマーガリン
7 17/02/28(火)08:20:25 No.411724431
糖質とらないと脳に栄養が行かなくなるのに
8 17/02/28(火)08:21:10 No.411724483
マーガリンは植物性油脂を原料にしてるので糖質がある 麦芽を使ってるビールも同様 糖質制限ではこれまで目の敵にされてきた油脂をとっても良いので バターが可、穀物でも油分多いといわれたはずの豆類は可など 今までのダイエットの基本と違うのだ だからいつのまにか糖質をとってたりすることもある
9 17/02/28(火)08:21:22 No.411724498
上ばっか食ってたら死んだって話？
10 17/02/28(火)08:21:45 No.411724513
>キノコって栄養あるの？ カロリーという意味ならほとんどない
11 17/02/28(火)08:22:02 No.411724532
痩せたいなら運動しろよ
12 17/02/28(火)08:22:39 No.411724568
シイタケのバター炒めで腹を膨らませればいいのか！
13 17/02/28(火)08:23:51 No.411724644
糖質制限にハマる統失
14 17/02/28(火)08:24:27 No.411724684
バターもマヨもケトン体マンにまだなってないなら制限中は摂取しちゃ駄目よ
15 17/02/28(火)08:25:38 No.411724763
炭水化物が必須栄養素だって知らない人？
16 17/02/28(火)08:25:50 No.411724782
>マーガリンとバターの違いがよくわからない 牛乳の脂肪分固めたのがバター 植物油とかから作ったのがマーガリン
17 17/02/28(火)08:25:59 No.411724793
運動でカロリー消費するのってめっちゃ大変だね エアロバイクで30分走っても300kcalも減らなかったよ
18 17/02/28(火)08:26:12 No.411724808
糖質制限でケトン体大量発生して 体からケトン臭漂わせる人嫌だわー
19 17/02/28(火)08:26:38 No.411724843
>バターもマヨもケトン体マンにまだなってないなら制限中は摂取しちゃ駄目よ 段階的に減らして体質変えてから最終段階で解禁されるのを一括りにするのは違うよね
20 17/02/28(火)08:26:49 No.411724857
何事も程々にね…
21 17/02/28(火)08:27:13 No.411724886
食材の分類自体はダイエット関係ない糖質制限の話なのでは
22 17/02/28(火)08:29:21 No.411725017
焼酎がよくて日本酒がダメっていうのはどういうアレなんです？
23 17/02/28(火)08:30:01 No.411725063
>焼酎がよくて日本酒がダメっていうのはどういうアレなんです？ 蒸留酒ならいいんじゃない？ なんでかは知らん
24 17/02/28(火)08:30:58 No.411725125
待って白パンってそんなにメジャーな食い物？食パンじゃなくて？
25 17/02/28(火)08:31:15 No.411725141
酒と甘いものは気をつけてるけどパンとか飯控えろって言われるとキツい
26 17/02/28(火)08:32:23 No.411725219
ケトン臭てどんなニオイなの
27 17/02/28(火)08:32:48 No.411725243
>上ばっか食ってたら死んだって話？ 死因は心不全急性心筋梗塞 それを死んだのは糖質制限が原因ではないのかと一部の人が言い出したという話
28 17/02/28(火)08:35:37 No.411725437
この第一人者糖質制限やめてから死んだらしいな
29 17/02/28(火)08:36:40 No.411725516
米抜くとふらふらする だがこれはいわゆる中毒症状らしい 先ずはお財布に優しい「出先のジュース」を止めてみるのはいかがだろうか
30 17/02/28(火)08:38:03 No.411725618
野菜ジュースで野菜の栄養補給するのは女々か？
31 17/02/28(火)08:41:32 No.411725873
>この第一人者糖質制限やめてから死んだらしいな 第一人者じゃない 第一人者に手ほどき受けて制限してて そのうち自分で完全カットに移行して死んだ
32 17/02/28(火)08:41:41 No.411725881
>待って白パンってそんなにメジャーな食い物？食パンじゃなくて？ ようは黒パン以外ってこと 多分日本で食べれるパンはほぼ白パンだよ
33 17/02/28(火)08:42:41 No.411725955
ワイン大丈夫？
34 17/02/28(火)08:43:12 No.411726001
過ぎたるは猶及ばざるが如しなんやな
35 17/02/28(火)08:43:25 No.411726014
>待って白パンってそんなにメジャーな食い物？食パンじゃなくて？ その辺で売ってるブランパンってのが黒パン どこにでも売ってる生成小麦によるパンが白パン 商品名としての白黒じゃないヤツ
36 17/02/28(火)08:43:37 No.411726040
運動をそれほど出来ないでも吸収の起動セルになる糖質を制限することで 基礎代謝で痩せていくってのが完璧に出来た糖質制限ダイエット 普通の酒は穀物の糖質が分解されアミノ酸などになりながらそのままだが 蒸留酒になるとアルコールだけになるから飲んでいいなど 科学的考証に基づく配慮が必要だし 完全に糖質絶つと寿命縮んでヘタすると死ぬからね 餓死だよ餓死
37 17/02/28(火)08:44:23 No.411726096
>そのうち自分で完全カットに移行して死んだ どうしてそんな事に…
38 17/02/28(火)08:45:07 No.411726150
みるみる痩せるのが気持ち良かったんだろう
39 17/02/28(火)08:47:58 No.411726367
ボディービルダーがムキムキでメシもちゃんと食ってるのに突然死するのと同じように 完全に糖質削ると栄養失調で餓死するからね ボディビルダーは糖質だけじゃなくて脂質も制限してるものな 糖質制限ダイエットにある程度の信頼性があるのは そういう犠牲者が証明した部分があるため
40 17/02/28(火)08:48:35 No.411726405
断食で痩せてるのとほぼイコールですよね？
41 17/02/28(火)08:53:11 No.411726737
糖質制限でただでさえ体が最も使用率が高く使用効率の良い栄養素であるブドウ糖が不足しているのに その不足するブドウ糖を体内生産する体調管理と維持を肉類を食うことで放棄した上に 酒を飲んでアルコール分解にただでさえ足りてないブドウ糖を使わせて肝臓を徹底的にいじめるとか 念入りなマゾだな さすが糖分不足で脳が働いてない人間でもないとできないことだ
42 17/02/28(火)08:53:13 No.411726741
>断食で痩せてるのとほぼイコールですよね？ 何かは食ってるから断食よりは続く 止め時判断できずに行き過ぎる人が出る
43 17/02/28(火)08:55:09 No.411726879
糖尿病の献立でも飯とかパンとか入ってるもんな
44 17/02/28(火)08:55:57 No.411726938
断食は糖質だけしか取らないから別だなあ 正式な断食ではいきなり食を断つのでなくだんだん食事量を減らして 最後に数日間食わない期間をもつ そして断食期間が終われば段階的に食っていく その際に食うのはお粥＝米＝糖質である 断食は人間が飢餓によって入る省エネモードを起動して 体を省エネにして暴食にならないようにしたり 楽して動いてない免疫系を起動させたりするのが目的 だから断食後に同じくじょじょに省エネモードを切れば太る 要はガツガツ食うこと 糖質制限はその省エネモードを起動しないことが重要って感じかな
45 17/02/28(火)08:56:31 No.411726975
早口なレスが多いな！
46 17/02/28(火)08:57:51 No.411727070
糖質制限自体はボディービルじゃないけど 筋肉付けたりすることに通じる食事制限の仕様のうちだからな ただ面倒だし金もかかる 面倒なので早口っていうか長いレスになる
47 17/02/28(火)08:58:17 No.411727111
断食ってよく何も食わないって言われるけど 一般的な食事を取らないことを断食っていうのが大体の断食で 炒った豆や木の実とかだけを少し食うみたいなことをするんだけどな 断食が修行の中にあるような宗教によって中身に違いは有るけど 完全に何も食わないのは断食じゃなくて荒行の方面に区分されるはずで普通はおいそれてやるなって言われるはずだ だって自殺と変わらんから
48 17/02/28(火)08:58:37 No.411727139
あ い つ
49 17/02/28(火)08:58:55 No.411727161
それ痩せるというかやつれているのでは
50 17/02/28(火)08:59:03 No.411727170
止まらなくて駄目だった
51 17/02/28(火)08:59:25 No.411727202
つまりやらないほうがいいってことだろ？
52 17/02/28(火)08:59:42 No.411727226
イスラムのダマダンも完全に断食やる人は少数で夜には食うし その完全断食する人は念入りに準備するしな
53 17/02/28(火)09:00:01 No.411727254
糖質制限なんてする前にまず 動け 運動しろ
54 17/02/28(火)09:00:13 No.411727270
>それ痩せるというかやつれているのでは やつれない痩せるって何なのさって感じ
55 17/02/28(火)09:00:18 No.411727275
あいつ
56 17/02/28(火)09:00:32 No.411727288
太ってるって事は既に摂りすぎ
57 17/02/28(火)09:01:52 No.411727411
糖質制限に否定的な人って ご飯を茶碗の半分にして冷や奴を付けるみたいな 糖質制限も反対なの？
58 17/02/28(火)09:02:01 No.411727424
どれが正しいのかわからねえ！
59 17/02/28(火)09:02:16 No.411727442
>糖質制限なんてする前にまず >動け >運動しろ 本来糖質制限は動けない入院患者の人に出す食事などに適応される区分でもある だから障害持ってるひともできるダイエットなんだよ 自由に動けないで口触りのいいものばっか食ってると太るしな ただ自己流や我流は絶対駄目っていう難しいダイエットでもある
60 17/02/28(火)09:02:27 No.411727456
なんか・・・すごいことになってきたな・・・
61 17/02/28(火)09:02:56 No.411727494
ダイエットで体調崩したり死んだりしたら意味ないだろ
62 17/02/28(火)09:03:31 No.411727552
>本来糖質制限は動けない入院患者の人に出す食事などに適応される区分でもある >だから障害持ってるひともできるダイエットなんだよ じゃあ五体満足の人間には不要ってことじゃねーですか！！
63 17/02/28(火)09:03:39 No.411727564
>やつれない痩せるって何なのさって感じ 筋肉を減らさず脂肪だけなるべく減らすって感じかな…
64 17/02/28(火)09:03:46 No.411727574
完全に糖質きるとまずいからあくまで制限なんだろ 腹にたぷたぷ脂肪貯めてるやつが極端なこと言ってバカにしてるのは頭悪すぎる
65 17/02/28(火)09:03:57 No.411727588
>ご飯を茶碗の半分にして冷や奴を付けるみたいな >糖質制限も反対なの？ それは糖質制限に入るの？
66 17/02/28(火)09:04:29 No.411727635
よくよく見たら画像は糖質「制限」じゃなくて 糖質拒否とか糖質禁止ダイエットだった 制限どころじゃねーわ
67 17/02/28(火)09:04:38 No.411727645
>それは糖質制限に入るの？ それが糖質制限だよ
68 17/02/28(火)09:05:09 No.411727683
>腹にたぷたぷ脂肪貯めてるやつ なにか架空の相手が見えてきておられる？
69 17/02/28(火)09:05:13 No.411727690
>それは糖質制限に入るの？ 普通はそういうものでしょう
70 17/02/28(火)09:05:16 No.411727694
>なんか・・・すごいことになってきたな・・・ 雑に本一冊とかＴＶで見たのやって成功なんてダイエットじゃねえのに 簡単でラクとか言われてるほうがねえ もちろんカロリーを消費する運動は怪我と効率の問題があるし リバウンドや体重低下の壁があるから一概にいかない 食うな動けなんてのが一番の正答なのに雑で怖い
71 17/02/28(火)09:05:23 No.411727699
>じゃあ五体満足の人間には不要ってことじゃねーですか！！ 今現在自分が普通と思ってる飯で太ってる人は多少制限すべきかもね
72 17/02/28(火)09:05:30 No.411727704
こちとら動くのが嫌だから糖質制限しとんじゃ 原因と結果を履き違えるな
73 17/02/28(火)09:05:36 No.411727712
ダイエットって宗教だからな 毎年あの手この手で金儲けしようとするしそれに毎度流される
74 17/02/28(火)09:05:47 No.411727728
なんで動物性油脂のバターより植物性油脂のマーガリンの方が体に悪いんだろう
75 17/02/28(火)09:06:01 No.411727750
>こちとら動くのが嫌だから糖質制限しとんじゃ だから うごけ
76 17/02/28(火)09:06:41 No.411727807
>なんで動物性油脂のバターより植物性油脂のマーガリンの方が体に悪いんだろう 体にたまりにくい 体に溜まりやすい
77 17/02/28(火)09:06:53 No.411727828
これはマジで結果出たから許すよ
78 17/02/28(火)09:06:57 No.411727835
糖質制限は取る量を減らすことなのに全く取らないことと混同する人結構いるんだね
79 17/02/28(火)09:07:06 No.411727844
国が推奨してる栄養にギリ届かないくらいのメニューでもガンガン体重減って 俺って普段食い過ぎって気付いたよ
80 17/02/28(火)09:07:16 No.411727859
動かない人は脚でも切り落せば体重がすごく減ると思いますよ
81 17/02/28(火)09:07:33 No.411727882
糖質制限しながら運動してる人も大勢いるから
82 17/02/28(火)09:07:38 No.411727896
全く取らないのは発狂すると思うよ 60gで実践してる俺が言うんだから間違いない
83 17/02/28(火)09:07:43 No.411727905
>ダイエットって宗教だからな >毎年あの手この手で金儲けしようとするしそれに毎度流される あの手この手で金儲けしようとしたものを流されて食べて デブになってるのはいいんだ…
84 17/02/28(火)09:07:54 No.411727917
>ダイエットって宗教だからな >毎年あの手この手で金儲けしようとするしそれに毎度流される まあこう言ってる奴はファストフードか菓子の会社の回し者で 消費者＝カモが将来払うことになる医療費なんか無視 今生産物を買わせ消費させれば勝ちだものな 詐欺師こそ一番詐欺師が嫌いって良く言ったものだよ
85 17/02/28(火)09:07:54 No.411727918
>糖質制限は取る量を減らすことなのに全く取らないことと混同する人結構いるんだね 少なくとも画像のパンもご飯も麺も禁止しているのはやり過ぎ
86 17/02/28(火)09:08:25 No.411727967
もしかするとすごい鍛えてるやつなのかもしれん どこぞの弁護士みたいな
87 17/02/28(火)09:08:27 No.411727970
>動かない人は脚でも切り落せば体重がすごく減ると思いますよ 一番重いのは体重の11%占める頭部 頭部完全カットダイエットは効く
88 17/02/28(火)09:08:38 No.411727983
>少なくとも画像のパンもご飯も麺も禁止しているのはやり過ぎ いや基本避けるものでは？ ブラン生地とか糸こんにゃくとかならともかく
89 17/02/28(火)09:08:47 No.411727997
そんなことどうでもいいからご飯大盛りでカレー食べマース！！
90 17/02/28(火)09:08:55 No.411728013
控えた方がいいとしか書いてないんですけど…
91 17/02/28(火)09:09:01 No.411728024
>頭部完全カットダイエットは効く ダイエンドしてるじゃねーか！
92 17/02/28(火)09:09:10 No.411728039
魚の脂でバター作れば健康的
93 17/02/28(火)09:09:12 No.411728041
脳みそ動かなくなるよ完全にカットすると
94 17/02/28(火)09:09:14 No.411728043
継続して一万歩歩けば痩せるよ
95 17/02/28(火)09:09:31 No.411728063
>一番重いのは体重の11%占める頭部 >頭部完全カットダイエットは効く 糖分をとらないで脳細胞を減らしていくダイエットだったのか
96 17/02/28(火)09:09:54 No.411728104
制限の話してるところに完全カットと勘違いした人が来ると拗れるからね
97 17/02/28(火)09:09:55 No.411728107
だから完全にカットするのは糖質制限じゃねぇって
98 17/02/28(火)09:10:00 No.411728111
>>糖質制限は取る量を減らすことなのに全く取らないことと混同する人結構いるんだね >少なくとも画像のパンもご飯も麺も禁止しているのはやり過ぎ ４枚切りのパンを８枚にするとか ゴハンを半分にするとか ビールを焼酎にとか ただ視聴率稼げるのは上食って下食わなきゃ痩せるなんで それで
99 17/02/28(火)09:10:15 No.411728132
レスポンチバトルで脳細胞を減らすダイエット
100 17/02/28(火)09:10:23 No.411728148
>頭部完全カットダイエットは効く 身体を焼いて骨壷に入れればもっと痩せる！
101 17/02/28(火)09:10:43 No.411728170
SIRENやったとき怖くて5kgやせたからオススメ
102 17/02/28(火)09:10:50 No.411728179
ライザップとかあの辺は完全カットだったっけ…
103 17/02/28(火)09:10:50 No.411728182
「」はデブばっかだしな…
104 17/02/28(火)09:11:08 No.411728205
糖質制限について熱心に早口になる人は まず画像を見てその内容を否定してからにしてほしい
105 17/02/28(火)09:11:32 No.411728233
総選挙で推しが圏内ギリギリで7キロ痩せた
106 17/02/28(火)09:11:34 No.411728238
体育会系の脳筋が本当に脳筋のバカになってしまう
107 17/02/28(火)09:11:35 No.411728239
>SIRENやったとき怖くて5kgやせたからオススメ 羽生蛇蕎麦はダイエットに効く
108 17/02/28(火)09:11:41 No.411728247
食事制限して長生きするより 毎日おいしいもの食べて早死にしたい
109 17/02/28(火)09:11:43 No.411728248
このスレも完全カット前提で否定してる人がいて 「」は自分の信じたい情報しか信じないんだなぁと感じてしまう
110 17/02/28(火)09:11:49 No.411728256
考えなしが過度に制限して飢餓状態になりリバウンドすることで次のダイエット商法をご提供できるって寸法よ
111 17/02/28(火)09:11:49 No.411728258
>４枚切りのパンを８枚にするとか 減らしても2均食うのか…!
112 17/02/28(火)09:11:51 No.411728260
つまり糖質さえ摂らなければ脂質をじゃぶじゃぶ摂ってもいいんだな！？
113 17/02/28(火)09:12:21 No.411728309
減らした事で体重が減る その成功体験が忘れられなくてどんどん過激に なっていくってケースがあるんじゃないだろうか ある種の拒食症の様な感じで
114 17/02/28(火)09:12:35 No.411728329
>つまり糖質さえ摂らなければ脂質をじゃぶじゃぶ摂ってもいいんだな！？ スレの最初の方で出てるケトン体マンに変身しないと無意味
115 17/02/28(火)09:12:36 No.411728330
>ライザップとかあの辺は完全カットだったっけ… カットでなく制限だよ一応 メシの写真全部送ってもらってカロリーと栄養計算するのさ 高い金払うんだし当たり前だよなあ
116 17/02/28(火)09:12:40 No.411728333
>このスレも完全カット前提で否定してる人がいて >「」は自分の信じたい情報しか信じないんだなぁと感じてしまう 宗教みたいなものだからね 自分の信仰に合わない意見は聞かないよ
117 17/02/28(火)09:13:09 No.411728377
最初は1食1桁グラムしか取らないとか強硬策してたけど 今は20グラム目一杯とるようにしてるよ 精神衛生の観点から
118 17/02/28(火)09:13:27 No.411728396
今まで１日ご飯3合食べてたのを1.5合にしたよ 褒めて
119 17/02/28(火)09:13:51 No.411728425
>このスレも完全カット前提で否定してる人がいて >「」は自分の信じたい情報しか信じないんだなぁと感じてしまう そもそも糖質制限がどういうものかよく知られていないって話じゃないの？ なんで信じる信じないとかそういう話が出てくる
120 17/02/28(火)09:14:06 No.411728445
>今まで１日ご飯3合食べてたのを1.5合にしたよ >褒めて 俺はその食生活で太り続けたのでお話にならぬ
121 17/02/28(火)09:14:14 No.411728459
>今まで１日ご飯3合食べてたのを1.5合にしたよ >褒めて 江戸庶民かお前は
122 17/02/28(火)09:14:23 No.411728469
>最初は1食1桁グラムしか取らないとか強硬策してたけど >今は20グラム目一杯とるようにしてるよ >精神衛生の観点から 20グラムも一桁グラムも餓死しそうなのは変わらないような気がする
123 17/02/28(火)09:14:35 No.411728489
>今まで１日ご飯3合食べてたのを1.5合にしたよ >褒めて 米の消費量低下が懸念される もっと消費してください
124 17/02/28(火)09:14:40 No.411728496
糖質制限ダイエットって要は脳筋回路を活性化させることで体を脳筋状態にしてVITをSTRに変換していくって事だよね…
125 17/02/28(火)09:14:59 No.411728535
食事制限だけで痩せるのは辛いから運動もしないとね
126 17/02/28(火)09:15:19 No.411728562
炭水化物安いから炭水化物で腹を満たしちゃうんだよな
127 17/02/28(火)09:15:25 No.411728570
>食事制限だけで痩せるのは辛いから運動もしないとね 運動するとお腹がすくからご飯食べるね
128 17/02/28(火)09:15:33 No.411728582
というよりシレンでいう満腹度がゼロでHPが減り始めたアレだ
129 17/02/28(火)09:16:27 No.411728671
>宗教みたいなものだからね >自分の信仰に合わない意見は聞かないよ 宗教だから寿司屋でシャリだけ残すとかとんかつ屋で衣はがすとかする 糖質制限に失敗して誘惑に負けたので無理矢理収支合わせてます なんていう無様晒してるってわかってないのは宗教ってより単に無様だよな 宗教はタブーや無礼働けば怒られるが誰にも怒られないから 宗教の域にも達してない単なる中二病みたいな薬のつけようのない病気＝馬鹿
130 17/02/28(火)09:16:34 No.411728686
>20グラムも一桁グラムも餓死しそうなのは変わらないような気がする 20グラムだとかなり食えるぞ
131 17/02/28(火)09:17:26 No.411728772
あいつ
132 17/02/28(火)09:17:29 No.411728776
ごはん0.5合はちょうどいいと思うが0.3合にしてもいいかも
133 17/02/28(火)09:17:46 No.411728800
>このスレも完全カット前提で否定してる人がいて >「」は自分の信じたい情報しか信じないんだなぁと感じてしまう ボディビル「」とか居ればやってると思うよ完全カット そいつの話だけ見て 完全カットしてる奴揶揄するのはそれはそれで知識不足を誇ってるだけだよなあ そいつがただ死ぬだけだよ
134 17/02/28(火)09:17:54 No.411728812
気持ち悪いよな…
135 17/02/28(火)09:19:18 No.411728947
ﾛ-ｿﾝﾘﾆﾝｻﾝが最近低糖質商品に力入れてくれていっぱい嬉しい キャラメリゼ美味しゅうございます
136 17/02/28(火)09:20:05 No.411729016
ケトン体マンとは 摂取した先から油脂が燃焼されるバーニングボディなのだ！ いるだけで周囲が凄く臭う悲しき姿なのだ！
137 17/02/28(火)09:20:21 No.411729041
だから糖質はカットでなくちゃんと制限して生きて健康的に痩せろ それが逆張り大好き世間で流行ってるもの大嫌いの「」を一番悔しがらせる 糖質完全カットで体調崩したり死んだりすることこそが「」が大笑いさせることだと思え
138 17/02/28(火)09:21:32 No.411729144
ボディビルやってる人って炭水化物の事をカーボって呼んで トレーニング前に取ってるイメージがある
139 17/02/28(火)09:22:27 No.411729230
>それが逆張り大好き世間で流行ってるもの大嫌いの「」を一番悔しがらせる >糖質完全カットで体調崩したり死んだりすることこそが「」が大笑いさせることだと思え もうちょっとおいしい物でも食べてリラックスした方がいいと思う 一体何が見えてるんだあんた
140 17/02/28(火)09:22:44 No.411729254
>ボディビルやってる人って炭水化物の事をカーボって呼んで >トレーニング前に取ってるイメージがある トレーナーと相談してやってるならともかく 「」はコミュ症だから自己流多そうなんだよなあ
141 17/02/28(火)09:23:18 No.411729322
糖質制限でヘロヘロになって頭回って無さそうな状態になってふらふらしてるのは目立つけど健康にやせてリバウンドもしてませんなんて何年もその人に注目しないといけないからな
142 17/02/28(火)09:24:02 No.411729404
>もうちょっとおいしい物でも食べてリラックスした方がいいと思う >一体何が見えてるんだあんた それはそのままおまえに返すさ どうだいカッコイイだろう？ 称えていいんだぜ「」カッコイーって言っていいだぜ 「」ために言ってやる俺カッコイイだろう？凄いだろ？ 言っていいんだぜカッコいいぜお前って
143 17/02/28(火)09:24:07 No.411729414
真面目に糖質制限実践してる人も大勢いるのに色んなの一括りにして馬鹿にされるのは悲しいね
144 17/02/28(火)09:24:15 No.411729430
>一体何が見えてるんだあんた 糖質が急性的極度に不足すると被害妄想に陥りやすくなり 幻覚や幻聴に襲われると言うぞ
145 17/02/28(火)09:24:36 No.411729470
>それはそのままおまえに返すさ >どうだいカッコイイだろう？ >称えていいんだぜ「」カッコイーって言っていいだぜ >「」ために言ってやる俺カッコイイだろう？凄いだろ？ >言っていいんだぜカッコいいぜお前って マジでダメな奴だコレ！！
146 17/02/28(火)09:24:59 No.411729509
>それはそのままおまえに返すさ >どうだいカッコイイだろう？ >称えていいんだぜ「」カッコイーって言っていいだぜ >「」ために言ってやる俺カッコイイだろう？凄いだろ？ >言っていいんだぜカッコいいぜお前って （脳に糖分足りなくなるとこうなっちまうのか…）
147 17/02/28(火)09:25:42 No.411729582
口が悪くて改行が特徴的すぎて何と戦っているのかわからない人またきたな…
148 17/02/28(火)09:26:01 No.411729622
>>一体何が見えてるんだあんた >糖質が急性的極度に不足すると被害妄想に陥りやすくなり >幻覚や幻聴に襲われると言うぞ 糖質取ってないから「」はおかしいって無理があると思うよ たとえばjun君が糖質取ればハイグレスレが立たなくなるとかすれば信じるけど
149 17/02/28(火)09:26:06 No.411729631
脳筋が無意識に社会の邪悪になることがあるのと同時に それを量産する誤った糖質制限ダイエットは邪悪だとよくわかった朝だった さて営業行ってきます
150 17/02/28(火)09:26:21 No.411729652
糖質制限で脳をダメにして統失になろう
151 17/02/28(火)09:26:23 No.411729655
普通はこうならないので一緒にしないで欲しい
152 17/02/28(火)09:27:49 No.411729771
普通に正しい糖質制限ダイエットを行い健康的な生活を営めている人は そもそもこんな時間に「」をやってないので「」の限り何を言っても無駄なのだ
153 17/02/28(火)09:28:05 No.411729799
「」はすぐ何かを悪と思い込むことで自分の思考を制限するからね 仕方ないね
154 17/02/28(火)09:28:25 No.411729831
糖質制限ってお腹いっぱい食べてお酒飲んでもいいよってのが なんか都合良すぎて怖いんだけど 世の中そういうのがあってもいいのかしら
155 17/02/28(火)09:31:28 No.411730107
やせたら成功！栄養偏って病気になってもその時には次のダイエット扇動してるだろうから知らない済んだ事！これね
156 17/02/28(火)09:31:46 No.411730134
いいよ 最初から一桁二桁まで減らさなくていいし自分のペースでやればいい でも途中で調子にのって完全カットとかしちゃだめよ
157 17/02/28(火)09:32:06 No.411730160
>痩せたいなら運動しろよ ある程度以上の運動はダイエットには効果ないらしいな 一日中動き回るアフリカの狩猟民族と欧米の動かないニートでは 一日の消費カロリーに大差無い的な意味で
158 17/02/28(火)09:33:07 No.411730265
良い糖質制限はいいダイエットなんですよってのはまぁそうだとしても やっぱ「健康的なダイエットのイメージ」ってどうしても運動して痩せるみたいになるから微妙に受け入れられづらいんだとは思う 今までに流行った食事制限ダイエットってそれこそ糖質全カット以上に頭おかしいのゴロゴロしてたしその印象も含めて
159 17/02/28(火)09:34:44 No.411730436
印象で語ってたら頭おかしい事を印象で実践するのと変わらんけどな
160 17/02/28(火)09:35:45 No.411730551
糖質でも脂質でもタンパク質でも どれをカットするダイエットでも2年もすれば同じレベルに落ち着くそうなので大事なのは継続
161 17/02/28(火)09:36:34 No.411730641
もっとこう…脂肪は落とすけどおっぱいは保持するみたいなダイエットは開発されてないんです？
162 17/02/28(火)09:36:56 No.411730685
糖質制限とは違う気がするけど夜は糖質完全カットみたいなモデルさんは結構いるよね
163 17/02/28(火)09:37:09 No.411730701
普段の生活にあわせた食事は大事だと思う 一日中座り仕事で大盛り飯とか必要ないし
164 17/02/28(火)09:41:47 No.411731130
>糖質制限とは違う気がするけど夜は糖質完全カットみたいなモデルさんは結構いるよね まあトータルで糖質減ってるなら糖質制限ではあるが
165 17/02/28(火)09:45:39 No.411731536
こういう食い物のコントロールで痩せようという浅はかな考えがそもそもデブに繋がってる 痩せるのなんて摂取カロリー抑えてかつ運動して代謝上げるしかないのわかってるのに
166 17/02/28(火)09:47:30 No.411731735
摂取カロリー控えてって食い物のコントロールじゃねーか
167 17/02/28(火)09:48:28 No.411731838
>摂取カロリー抑えて これは食い物のコントロールじゃないのか
168 17/02/28(火)09:49:40 No.411731926
>糖質制限ってお腹いっぱい食べてお酒飲んでもいいよってのが >なんか都合良すぎて怖いんだけど >世の中そういうのがあってもいいのかしら 下側食えないの思った以上にキツイぞ
169 17/02/28(火)09:50:12 No.411731990
麺だけ止めよう麺だけ
170 17/02/28(火)09:50:22 No.411732013
痩せたかったら食事制限も運動も必要 楽して痩せようとするのがいけない
171 17/02/28(火)09:51:22 No.411732088
>ある程度以上の運動はダイエットには効果ないらしいな >一日中動き回るアフリカの狩猟民族と欧米の動かないニートでは >一日の消費カロリーに大差無い的な意味で んなわけあるか 動けデブ
172 17/02/28(火)09:51:53 No.411732134
>摂取カロリー控えてって食い物のコントロールじゃねーか これ食べてればOKとか○○だけ抑えれば満腹まで食ってOKとかそういう極端な方向ってのじゃなく全体的にバランスよく腹8分目ぐらいでって感じのじゃない？
173 17/02/28(火)09:52:47 No.411732215
筋トレし始めて太りたくないけど筋肉つけたいから糖質制限に行き着いた
174 17/02/28(火)09:54:48 No.411732369
動くだけじゃ痩せねーよ両方やれ
175 17/02/28(火)09:55:39 No.411732453
歳食った「」増えたから健康マニアも多い
176 17/02/28(火)09:56:47 No.411732542
ラジオ体操良いよね！
177 17/02/28(火)09:57:00 No.411732556
>マーガリンは植物性油脂を原料にしてるので糖質がある わからん…
178 17/02/28(火)09:59:40 No.411732773
>これ食べてればOKとか○○だけ抑えれば満腹まで食ってOKとかそういう極端な方向ってのじゃなく全体的にバランスよく腹8分目ぐらいでって感じのじゃない？ カロリーの多くを占めてるのが炭水化物だし現代人は糖質過剰な事が多くて 蛋白質とかは筋肉落とさない為に減らす必要ないから炭水化物減らそうって話じゃろ
179 17/02/28(火)10:00:30 No.411732851
>全体的にバランスよく腹8分目ぐらいでって感じのじゃない？ それが出来てないから食事コントロールになるんじゃ？ 出来てて太ってる人はよっぽど珍しいんじゃないか？
180 17/02/28(火)10:00:55 No.411732884
精液は飲んでいいの？
181 17/02/28(火)10:01:00 No.411732887
食う量適正にして運動すれば済む話なのになんでデブは食って寝ながら痩せようとするんだ
182 17/02/28(火)10:02:08 No.411732972
>カロリーの多くを占めてるのが炭水化物だし現代人は糖質過剰な事が多くて >蛋白質とかは筋肉落とさない為に減らす必要ないから炭水化物減らそうって話じゃろ 水も飲みすぎると死ぬのよ？
183 17/02/28(火)10:02:32 No.411733011
煮物食え煮物
184 17/02/28(火)10:02:46 No.411733042
>精液は飲んでいいの？ デブの精液は体に悪そうだからダメだ
185 17/02/28(火)10:03:15 No.411733076
>水も飲みすぎると死ぬのよ？ それとこの話がなんの関係あるの？
186 17/02/28(火)10:05:49 No.411733350
極論自慢がしたいなら 運動だってやりすぎたら死ぬから体に悪い馬鹿のする事になるぞ
187 17/02/28(火)10:05:57 No.411733362
糖質以外は気にしないせいで脂肪の量とは関係ない要因による病にかかって身体壊す人が後を絶たない
188 17/02/28(火)10:07:45 No.411733531
>>全体的にバランスよく腹8分目ぐらいでって感じのじゃない？ >それが出来てないから食事コントロールになるんじゃ？ >出来てて太ってる人はよっぽど珍しいんじゃないか？ つまりバランスよく食べて適度に運動するのが最高って事ですよね？ 動こう！