虹裏img歴史資料館

1 17/02/25(土)15:46:59 No.411117048

懸垂1回でもできるような体じゃないときついよ 足も大事ではあるけど最終的に頼れるのは腕だから

2 17/02/25(土)15:48:16 No.411117279

小学生とかも多いよ

3 17/02/25(土)15:51:37 No.411117930

懸垂なんて生まれてこの方一回もできた事ないデブ

4 17/02/25(土)15:53:31 No.411118324

リーチは無くても小学生の方が軽いからな 大人がやるよりは向いてる

5 17/02/25(土)15:54:18 No.411118453

ち○ぽ型の石になりたい

6 17/02/25(土)15:54:20 No.411118458

初挑戦で腕使い過ぎてしばらく腕が使い物にならなくなって大変だった まずは筋肉少し付けるところからはじめなさる

7 17/02/25(土)15:55:53 No.411118749

筋力っていうか体重軽くないと無理だコレってなるなった

8 17/02/25(土)15:55:59 No.411118770

ハシゴを登れるなら初級コースはクリアできる その上に行くにはある程度の筋肉が必要

9 17/02/25(土)15:56:03 No.411118782

誰この美少女

10 17/02/25(土)15:56:04 No.411118785

>初挑戦で腕使い過ぎてしばらく腕が使い物にならなくなって大変だった >まずは筋肉少し付けるところからはじめなさる というのもやってみないと気づけないものだから まずはジムに行ってみることだよ 思い立ったが吉日だよ

11 17/02/25(土)15:57:05 No.411118970

ボル「ダ」リング

12 17/02/25(土)15:57:15 No.411119021

使うのは腕力じゃない って言われた なんでも脚力を上手く使うのがコツらしい

13 17/02/25(土)15:57:23 No.411119047

ぶら下がり健康器買おうぜ

14 17/02/25(土)15:57:46 No.411119113

>ボル「ダ」リング 細かいこと気にしてるからハゲなんだよ

15 17/02/25(土)15:58:10 No.411119192

自転車で行ける距離にジムがあってちょっと気になってる

16 17/02/25(土)15:58:38 No.411119287

ポルタリング

17 17/02/25(土)15:59:47 No.411119491

初めて行ったときトレーナーはじめ常連たちとでチームが完全に出来上がってて俺と友達二人は軽く説明だけされて放置されてた

18 17/02/25(土)15:59:47 No.411119492

毎日沢に行くわけにもいかないし 平日は屋内で練習しようかと

19 17/02/25(土)16:01:15 No.411119781

>細かいこと気にしてるからハゲなんだよ 怒った怒った

20 17/02/25(土)16:02:45 No.411120046

山に登りたくなってきた

21 17/02/25(土)16:03:59 No.411120265

ボルダリング流行ってるよね この前ティアで意識せず作家買いしたらボルダリング漫画が2つあった

22 17/02/25(土)16:04:31 No.411120368

boulderingなの?

23 17/02/25(土)16:05:00 No.411120450

手が変な形になってきたので辞めた

24 17/02/25(土)16:05:14 No.411120498

オルタリング

25 17/02/25(土)16:06:30 No.411120699

>手が変な形になってきたので辞めた この前日本代表の人に手見せてもらったけどめっちゃ綺麗だし関節もちゃんと曲がってたよ ケアの仕方次第なんだと思う

26 17/02/25(土)16:07:03 No.411120767

年末の大掃除で色々整理したんだけど腕力不足を実感した 腕力鍛えるののこういうのも悪くなさそう

27 17/02/25(土)16:08:32 No.411121015

クライミングは足で登る 手は体制維持だけ 6級くらいまでなら懸垂一度も出来なくても余裕

28 17/02/25(土)16:09:50 No.411121212

身体が硬いと無理だぞ

29 17/02/25(土)16:10:20 No.411121280

はしごの昇り降り繰り返したら 充分トレーニングになるんじゃないの？

30 17/02/25(土)16:10:48 No.411121343

ごちゃごちゃ言ってないで一回行ってみりゃいいんだよ 宮下公園ならワンコインでできるんだから 地方は知らん

31 17/02/25(土)16:11:26 No.411121443

大事なのはバランス感覚と体重の軽さだよ とことんデブには向かない

32 17/02/25(土)16:12:01 No.411121536

体重の軽さがネックだからかなり軽くないと辛い

33 17/02/25(土)16:12:06 No.411121549

俺ガリガリだしじゃあ行ってみっか

34 17/02/25(土)16:12:07 No.411121550

プロは小指一本で全体重支えられる

35 17/02/25(土)16:12:27 No.411121599

>クライミングは足で登る テレビとかでみるのは手ばっかり使ってるイメージなんですけど

36 17/02/25(土)16:12:55 No.411121671

>プロは小指一本で全体重支えられる いや多分全体重の1/4くらいが限界だと思う

37 17/02/25(土)16:14:31 No.411121903

>テレビとかでみるのは手ばっかり使ってるイメージなんですけど それスピードクライミングとごっちゃにしてない？あとはプロの大会とか 勿論上級者はすべての筋肉が要る 指の皮も要る 柔軟性もいるしそれでいて体重は軽くないといけない

38 17/02/25(土)16:14:40 No.411121923

三点保持が基本ってベアさんが言ってた

39 17/02/25(土)16:15:35 No.411122040

小柄な女の子のほうが有利だろうな

40 17/02/25(土)16:15:47 No.411122072

実は三種目の中のひとつってだけらしいな

41 17/02/25(土)16:17:37 No.411122357

>テレビとかでみるのは手ばっかり使ってるイメージなんですけど そりゃスピード勝負なら手も足も使うことになる 単に趣味レベルで登ることだけなら足の筋肉で登るのが楽

42 17/02/25(土)16:17:38 No.411122360

アンチャーテッドみたいな動きしてる女子高生いたな

43 17/02/25(土)16:17:39 No.411122361

興味あるんだけど運動不足な40代でも大丈夫なんだろうか 幸い太ってはいない

44 17/02/25(土)16:18:56 No.411122543

>興味あるんだけど運動不足な40代でも大丈夫なんだろうか >幸い太ってはいない 階段とか梯子登り続けるようなイメージだと思っておけばいい

45 17/02/25(土)16:18:58 No.411122546

リードクライミングの中心層はマジで50代 死ぬまで続けられる趣味だ ボルダーは40超えてもできるっちゃできるけど限界あるね

46 17/02/25(土)16:20:14 No.411122730

小寺さん

47 17/02/25(土)16:22:36 No.411123061

近所にできるとこがない

48 17/02/25(土)16:24:52 No.411123397

立川市のスポーツジムから高濃度のボルダリングが検出された件で…… などと教授写しております

49 17/02/25(土)16:25:00 No.411123415

>小柄な女の子のほうが有利だろうな 男も頑張ってるけど国際大会で話題になるのは若い女の子ばかりだな

50 17/02/25(土)16:25:58 No.411123583

アシマのこと言ってるならあれは普通の人類じゃないから 性別がどうのとかいう次元じゃない

51 17/02/25(土)16:26:15 No.411123634

奥多摩行ったら大きな岩にフックかけられるとこあって ああここでクライミングの練習やってるんだろうなーって思ったけど 一人でなんかあったら絶対危ないよなって思ったので こういう屋内でトレーナーついてやれる練習場はいいアイデアだと思うです

52 17/02/25(土)16:28:39 No.411124028

腕力無いと無理っていうか壁と体が離れちゃって次に手が届かん 垂直の壁面なら違うのかもしれんけど

53 17/02/25(土)16:29:05 No.411124092

アルパインは基本的にそこまでクライミング技術が要求されないで 単にロープワークとか精神力の世界だからね… クライミング技術が要求されるアルパインとかそれこそトップレベルの壁ぐらいだし…

54 17/02/25(土)16:29:53 No.411124212

最近の若い子って「ボルダー興味あります！」って人増えてはいるんだけど 一回やったら「ちょー楽しかった！」って言って満足しちゃうんだよね

55 17/02/25(土)16:29:53 No.411124213

沢はやべーなこれって思ったら たかまきとんずらよ！

56 17/02/25(土)16:30:23 No.411124296

じゃあボルダリング始めるための筋肉つける為にパワーボール買うわ

57 17/02/25(土)16:30:53 No.411124370

そんな事せずに3000円握りしめてジム行きなよ…

58 17/02/25(土)16:31:39 No.411124482

>沢はやべーなこれって思ったら >たかまきとんずらよ！ 釣り人（あのヤベー場所絶対大物居る…) からの死

59 17/02/25(土)16:33:09 No.411124705

とりあえず一回行ってみりゃいいのになんなんだろ 恥かきたくないとかなのかな？

60 17/02/25(土)16:34:08 No.411124855

>沢はやべーなこれって思ったら >たかまきとんずらよ！ ぬるい沢はそれで済むけど 本当にヤバい沢は敗退不可だったりするから…

61 17/02/25(土)16:34:18 No.411124876

クライミングジムは誰もお前を見てるやつはいないっていう安心感あるから はよどけは思うだろうけど