虹裏img歴史資料館

1 17/02/18(土)18:43:56 No.409720146

普通に良いこと言ってる…

2 17/02/18(土)18:44:01 No.409720163

何の勝負なんだ…

3 17/02/18(土)18:44:25 No.409720247

ボディビルダーじゃない普通のダイエットはやらないんじゃないか

4 17/02/18(土)18:44:27 No.409720254

>何の勝負なんだ… ボディビル大会

5 17/02/18(土)18:45:28 No.409720488

でもまぁ苦しいだけのダイエットよりは健全じゃねぇかな

6 17/02/18(土)18:45:36 No.409720518

読み切りで好きだったけど連載すると聞いて不安になってたら短期集中連載で凄く安心した漫画だ

7 17/02/18(土)18:46:08 No.409720629

『食』無くして 筋肉無し！！ よって 『食』無くして 勝利無しッ！！

8 17/02/18(土)18:46:50 No.409720790

チートデイでググると色々解説してるとこは出てくるな むやみやたらに食えばいいってもんでもないらしい

9 17/02/18(土)18:47:17 No.409720895

人体模型みたいな筋肉だな

10 17/02/18(土)18:47:18 No.409720896

ずっと粗食のほうが精神的に耐えやすいかもしれん…

11 17/02/18(土)18:48:43 No.409721210

タイトルと表紙で敬遠してたけど真っ当に面白いグルメ漫画だった

12 17/02/18(土)18:48:56 No.409721248

ボディービルやってた同僚に聞いたけど 徹底的なカロリー計算を嫁にやってもらってたそうな 腹が減らないように一日4食、会社で食べる分は全部弁当を持ってきてた 最終的に体脂肪率5%にしたそうな

13 17/02/18(土)18:49:16 No.409721328

ボディビルダーでなくても一日一快食ダイエットとか流行ったね

14 17/02/18(土)18:50:12 No.409721515

話が面白いし飯も旨そうで良い 飯漫画でこれと合法レシピが今お気に入り

15 17/02/18(土)18:50:35 No.409721592

飯漫画なんだ… てっきりボディビル漫画かと

16 17/02/18(土)18:51:58 No.409721877

体を騙す…そういうのもあるのか

17 17/02/18(土)18:52:26 No.409721965

読み切りはボディビルダーが葛藤しながら飯食う漫画だった

18 17/02/18(土)18:52:45 No.409722023

身体が低燃費モードに入るか なるほど imgで初めて勉強になった

19 17/02/18(土)18:53:49 No.409722263

1話は読切の焼き直しって感じだったから2話目がどうなるか気になる でもビーフカツレツ食べたい

20 17/02/18(土)18:54:19 No.409722381

脂肪燃焼スープダイエットしてた頃はチートデイいれてたな 実際やらなきゃ停滞期キツすぎるわ

21 17/02/18(土)18:54:45 No.409722476

これやると次の日とかが余計苦しい 高燃費モードで動かし続けるから当然なんだけど

22 17/02/18(土)18:54:47 No.409722482

この漫画以外と面白くてダメだった

23 17/02/18(土)18:56:09 No.409722776

食事制限して体重減らすと身体はそれを命の危険と判断してエネルギーの消費を押さえるようになるそうな 凄いね人体

24 17/02/18(土)18:56:23 No.409722822

テレビのダイエット企画でよくやるよねこれ

25 17/02/18(土)18:57:49 No.409723153

紳士的なマッチョな主人公のキャラ付けが嫌味がなくて実に良い ウエイトレスに声をかける姿が実に男前

26 17/02/18(土)18:58:46 No.409723355

オールラウンド巡でもマキちゃんがやってた

27 17/02/18(土)18:59:54 No.409723624

読み切りの時と違って好きなものを食べていい日だから好きなものをいっぱい食べるねしたのはよかった

28 17/02/18(土)19:00:07 No.409723675

普通のダイエットじゃ効果ないって聞いたぞ それこそビルダーばりにカッチリしてないと

29 17/02/18(土)19:01:16 No.409723949

>食事制限して体重減らすと身体はそれを命の危険と判断してエネルギーの消費を押さえるようになるそうな >凄いね人体 人類どころか生物が生まれてから飢餓状態でピンチなことばっかりだから代謝システムはエネルギーをどう抑えるかってのばかりよ だからカロリーオーバーした時の不具合は酷い

30 17/02/18(土)19:02:42 No.409724286

>読み切りの時と違って好きなものを食べていい日だから好きなものをいっぱい食べるねしたのはよかった 追加注文で最初に頼もうとしてたっぽいものが見えるのも良かった

31 17/02/18(土)19:03:42 No.409724506

http://fujimist.info/restaurant-eisuke 最初の予定だったナポリタンも旨そうだ

32 17/02/18(土)19:03:57 No.409724561

人体に 低血糖に対する備えは4段階くらいあるけど 高血糖に対する備えはインスリンしかない

33 17/02/18(土)19:05:49 No.409724974

このまま飽食の時代が数万年くらい続けば高カロリー対応型人類に進化できるんだろうか

34 17/02/18(土)19:06:08 No.409725033

>http://fujimist.info/restaurant-eisuke >最初の予定だったナポリタンも旨そうだ 店の元ネタあったんだ… もしかしてビーフカツレツに変えたの作者の実体験じゃ…

35 17/02/18(土)19:06:35 No.409725131

無計画に食事制限ばっかりしてダイエットするとどんどん食事量減らすはめになるみたいね

36 17/02/18(土)19:06:37 No.409725140

低糖質筋トレやっててここ数ヶ月体重が落ちてなかったが チートデイやっていいものか迷う

37 17/02/18(土)19:08:04 No.409725413

>このまま飽食の時代が数万年くらい続けば高カロリー対応型人類に進化できるんだろうか 子供作る前に死ぬか生殖器が駄目になって作れなくなるのが医療が発達しないでずっと続かないと…

38 17/02/18(土)19:08:21 No.409725469

かといってチートデイを適当にやっちゃうとリバウンドの原因になるみたいだから難しい

39 17/02/18(土)19:08:25 No.409725484

>低糖質筋トレやっててここ数ヶ月体重が落ちてなかったが >チートデイやっていいものか迷う ドカ食いすると一時的に体重増えるけどちゃんとその後節制すれば2,3日で戻るよ 失敗するのは二日連続でやるとかそういう奴だけだから

40 17/02/18(土)19:08:40 No.409725531

餓死したボディビルダーとかいるからな

41 17/02/18(土)19:09:03 No.409725630

チートデイって言ってもボディビルダーみたいにかなりきつい食生活の中で効果を発揮されるからそうじゃない時にやったら意味ないよ

42 17/02/18(土)19:11:40 No.409726170

読み直したら八割ぐらいのコマで頭が輝いてるのに気付いてダメだった

43 17/02/18(土)19:13:41 No.409726575

急に食事制限して体脂肪減らしてたら身体がやべーぞ！ってなって体重が落ちなくなる だけらこうして食事して安心させてまた減量する

44 17/02/18(土)19:14:25 No.409726713

肉体的なこともそうだけど精神的なウルオイも必要だからね…

45 17/02/18(土)19:16:53 No.409727250

>チートデイって言ってもボディビルダーみたいにかなりきつい食生活の中で効果を発揮されるからそうじゃない時にやったら意味ないよ 一般人には気分的な問題だからええねん

46 17/02/18(土)19:19:34 No.409727837

まあこの漫画も気分的なものを満たすことを一つの目的にはしてるしね su1755808.png

47 17/02/18(土)19:20:20 No.409728020

みにくいなぁ…動物性タンパクを貪るのは プロテインの低脂肪乳割りを飲むんだね

48 17/02/18(土)19:22:50 No.409728530

発想面白いのに 描きたい筋肉に画力が追い付いてない印象

49 17/02/18(土)19:23:07 No.409728602

ビーフカツレツ注文してよかった…

50 17/02/18(土)19:23:36 No.409728720

>ビーフカツレツ注文してよかった… ビーフカツレツ注文してよかった…

51 17/02/18(土)19:23:47 No.409728762

揚げじゃなく焼きだしな

52 17/02/18(土)19:23:59 No.409728813

ナポリタンと鉄の決意で決めてたのに一瞬でカツレツに折れる所いいよね

53 17/02/18(土)19:24:08 No.409728850

>みにくいなぁ…動物性タンパクを貪るのは >プロテインの低脂肪乳割りを飲むんだね （渾身の正拳突き）

54 17/02/18(土)19:24:40 No.409728977

>描きたい筋肉に画力が追い付いてない印象 ブロックみたいになっててそこは勿体無いなって思う でも大事な要素だけど主軸ではないからいいかなって

55 17/02/18(土)19:24:59 No.409729059

>>ビーフカツレツ注文してよかった… >ビーフカツレツ注文してよかった… ビーフカツレツ注文してよかった…

56 17/02/18(土)19:26:51 No.409729475

俺は毎日がチートデイだよ

57 17/02/18(土)19:26:57 No.409729496

>ナポリタンと鉄の決意で決めてたのに一瞬でカツレツに折れる所いいよね 想定外も想定内としてこれはこれで楽しむのだ 追加注文でちゃっかりふわとろナポリタンも頼んでいるし…

58 17/02/18(土)19:27:40 No.409729650

グダグダ言わずにうめえうめえ食ってるのは好感持てるな 不快さんは何か言いそうだけど

59 17/02/18(土)19:29:42 No.409730109

何よりただ食べるんじゃなくて全力で食を楽しんでるのがいい

60 17/02/18(土)19:30:31 No.409730315

すごく前向きなゴローちゃんって感じだ 食事とは満たされなくてはならないってところが特に

61 17/02/18(土)19:30:32 No.409730318

su1755820.jpg 美味そうだなぁ

62 17/02/18(土)19:30:34 No.409730330

体に悪いからって美味しいものは美味しいんだよと言い切るところが好感もてる

63 17/02/18(土)19:31:25 No.409730518

>su1755820.jpg >美味そうだなぁ ああこれは美味そうだ…

64 17/02/18(土)19:31:26 No.409730523

カツって焼いて作れるって知らなかった

65 17/02/18(土)19:31:56 No.409730660

揚げ焼きってやつだ 揚げるよりちょこっとだけカロリーが低い

66 17/02/18(土)19:32:20 No.409730761

オールラウンダー廻でもマキちゃんが解放日っていっていって栗羊羮まるごと食おうとしてたな

67 17/02/18(土)19:33:51 No.409731145

なんでボディビルダーはスキンヘッドなの？

68 17/02/18(土)19:34:23 No.409731271

裏サンデーの筋トレ漫画もチートデイしてたな

69 17/02/18(土)19:34:35 No.409731313

エビフライとかまで食って普段粗食に慣らされた消化器は耐えられるのだろうか

70 17/02/18(土)19:35:28 No.409731528

>なんでボディビルダーはスキンヘッドなの？ 食事制限とかがっつりしてるから栄養が頭に回らなくて薄毛になるから思い切ってスキンヘッドにする人は現実に居るとかなんとか

71 17/02/18(土)19:35:34 No.409731546

油たっぷりとか塩たっぷりとか毒喰ってるわけじゃなくて体動かすエネルギーだし…

72 17/02/18(土)19:36:31 No.409731777

心の栄養大事だもんね

73 17/02/18(土)19:36:57 No.409731892

リバウンド対策になる？

74 17/02/18(土)19:37:37 No.409732071

プロのアスリートの栄養管理士とか食事にめっちゃ気を使っててすげーってなった 泊まるホテルの食事とかも献立指定するらしいし

75 17/02/18(土)19:37:39 No.409732081

当然 ならない

76 17/02/18(土)19:37:41 No.409732090

>リバウンド対策になる？ なる

77 17/02/18(土)19:37:50 No.409732124

ロック様も週に一度ドーナツ食べ放題の日を設けてる

78 17/02/18(土)19:38:47 No.409732349

この作者の読みきりだと最強の空手家が異世界召喚される奴も面白かったけど あっちは連載にならないのかな

79 17/02/18(土)19:38:51 No.409732362

計算ミスって餓死したボディビルダーいたな カロリー計算とても大切

80 17/02/18(土)19:39:17 No.409732458

どうせみんな運動してないのにチートデイレベルのもの毎日食ってるんだろ

81 17/02/18(土)19:39:42 No.409732567

読み切り版のラーメン屋の2人がハイタッチするのいいよね…

82 17/02/18(土)19:40:52 No.409732838

>この作者の読みきりだと最強の空手家が異世界召喚される奴も面白かったけど この作者だったのか あれも面白かったな

83 17/02/18(土)19:41:17 No.409732943

>どうせみんな運動してないのにチートデイレベルのもの毎日食ってるんだろ 今日は家系ラーメンと山盛りご飯2杯だけだし…

84 17/02/18(土)19:41:32 No.409732987

ドゥエインジョンソンのチートデイは桁が違う ミスドの棚全部みたいな量食ってる