17/02/05(日)20:25:00 腕立て... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1486293900022.jpg 17/02/05(日)20:25:00 No.407206631
腕立て伏せちょうたのしい…
1 17/02/05(日)20:27:59 No.407207573
筋肉痛なので今日はしません
2 17/02/05(日)20:29:30 No.407208051
プロテイン飲んで寝るね…
3 17/02/05(日)20:35:14 No.407210052
普通の腕立てよりもきついけどいい感じに腕に負荷かかっていい…
4 17/02/05(日)20:53:31 No.407215462
腕立すると左ひじが痛くなって辛い
5 17/02/05(日)21:07:39 No.407219529
なかなか胸筋を鍛えるやり方が出来ない なんか途中から腕の筋肉に頼っちゃう