17/02/03(金)01:25:27 マイン... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1486052727230.jpg 17/02/03(金)01:25:27 No.406626986
マインドフルネスってどうなん？
1 17/02/03(金)01:27:18 No.406627244
また自己啓発本？
2 17/02/03(金)01:28:20 No.406627375
習得した人がこんな時間にダラダラimg見るか？
3 17/02/03(金)01:29:18 No.406627497
>習得した人がこんな時間にダラダラimg見るか？ なるほど・・・
4 17/02/03(金)01:29:41 No.406627541
あんだけ多くあるんならどっかの教授とかが精査して一つの体系にまとめ上げてくれないものか
5 17/02/03(金)01:31:26 No.406627775
やってんじゃないの？
6 17/02/03(金)01:32:42 No.406627936
画像の子かわいいね チンポフルネスしたい
7 17/02/03(金)01:36:09 No.406628410
座禅とか華道とかでもやってることを色々ひっくるめて宗教的な部分を取っ払ってみたよ！ってやつだから 心を落ち着かせられるんなら別になんでもいいんだと思う
8 17/02/03(金)01:36:27 No.406628450
>習得した人がこんな時間にダラダラimg見るか？ めっちゃマインドフルに見てるのかも
9 17/02/03(金)01:38:42 No.406628762
マインドコントロールスレと思ったし スカートめくってる少女に見えた
10 17/02/03(金)01:39:16 No.406628841
imgふるねす
11 17/02/03(金)01:43:24 No.406629449
穏やかな心を保ちつつ虹裏をやるってのは良いトレーニングになりそう
12 17/02/03(金)01:44:50 No.406629650
穏やかな心と激しい怒りでスーパークソコテ人に
13 17/02/03(金)01:45:00 No.406629678
5分くらい呼吸だけに集中して瞑想するみたいなのしてるけど似た様な事なのかな
14 17/02/03(金)01:50:22 No.406630410
>imgふるねす ﾘｨｰﾝ
15 17/02/03(金)01:50:37 No.406630433
それは休むに似たりってやつじゃないかな
16 17/02/03(金)01:52:29 No.406630717
>それは休むに似たりってやつじゃないかな やり方見てもたいして違わないように見える…
17 17/02/03(金)01:58:36 No.406631487
根本の思想を抜いて技術だけ習得しても片手落ちになりそう
18 17/02/03(金)02:02:25 No.406631963
ぶっちゃけお風呂や旅館て何もせずぼーっとする時間をどこでもできるようにしたのと変わりないから 疲れてるときはちゃんとリフレッシュてきるし定期的にするよう習慣づけるだけでも脳みそのへの負担は減るのでそれなりに効く
19 17/02/03(金)02:03:17 No.406632095
>それは休むに似たりってやつじゃないかな 頭と体を休めさせる目的もあるだろうしそれでいいと思う
20 17/02/03(金)02:04:32 No.406632268
意識高い人がやってそうでなんか抵抗感ある
21 17/02/03(金)02:06:20 No.406632503
密教とか儒教みたいな壮大な空論みたいだけど 根っこでは人間の意識の謎にリンクしてるようで深淵を感じる
22 17/02/03(金)02:06:24 No.406632514
>意識高い人がやってそうでなんか抵抗感ある うりゃっ！意識高い系になっちゃえ！
23 17/02/03(金)02:07:31 No.406632651
うまいことフルチンやってゲッター線理解できないかな
24 17/02/03(金)02:10:53 No.406633134
>意識高い人がやってそうでなんか抵抗感ある まあ大体あってると思う
25 17/02/03(金)02:12:02 No.406633272
赤ん坊子育て中にお母さんらがしてそう
26 17/02/03(金)02:12:41 No.406633351
マインド↓フルネスかと思ったのにマインド↑フルネスってNHKで言ってて気持ち悪い
27 17/02/03(金)02:14:41 No.406633588
>マインド↓フルネスかと思ったのにマインド↑フルネスってNHKで言ってて気持ち悪い どっちでもいいよ
28 17/02/03(金)02:15:32 No.406633714
マインドブラスト
29 17/02/03(金)02:17:08 No.406633925
のうみそをすいとられた！
30 17/02/03(金)02:20:41 No.406634281
本当に「」はアホだな！
31 17/02/03(金)02:23:22 No.406634507
アホちゃいまんねん
32 17/02/03(金)02:28:08 No.406634951
マインドフルブラスト
33 17/02/03(金)02:29:17 No.406635051
マインドフルネスの実践はとても有益ですが、心を自然に任せたほうが良い時もあります 『ニューヨーク・タイムズ』は、創造性や洞察力のためには、 ぼんやりしたり空想にふけったりすることが必要である可能性を紹介しています またこの記事によると、高度にマインドフルネスな状態は、「潜在的学習」 （無意識のうちに、新しいスキルや習慣を学ぶこと）における効率の低さと相関している可能性があるようです
34 17/02/03(金)02:31:20 No.406635299
マインドフルネスやりつづけると創造性が無くなるって話聞いたけどそれか
35 17/02/03(金)02:33:22 No.406635511
意識高い儀式みたいな感じに思われてるけど要は単に頭をスッキリさせる行為って感じ
36 17/02/03(金)02:37:28 No.406636007
>マインドフルネスやりつづけると創造性が無くなるって話聞いたけどそれか 下がる人も上がる人もいるらしい
37 17/02/03(金)02:37:42 No.406636041
頭の静的ストレッチみたいなもんだね
38 17/02/03(金)02:38:56 No.406636195
よくわかんないけど 集中力アップして心にスーパーアーマー付いてストレスも徐々に回復ってことはマインドフルネスってデビルトリガーみたいなもの？
39 17/02/03(金)02:39:35 No.406636264
催眠音声でやるすってーはいてーちからをぬいてーと同じじゃないの？
40 17/02/03(金)02:40:20 No.406636352
マインドフルネスただの瞑想やんけ
41 17/02/03(金)02:41:06 No.406636444
そうだよ ガッテンだって瞑想で紹介してる