虹裏img歴史資料館

1 17/01/07(土)18:21:17 No.401435313

俺より長生きだ

2 17/01/07(土)18:21:23 No.401435328

俺の前に乗り越えるべき壁はない すべて壊すからだ

3 17/01/07(土)18:21:47 No.401435406

カタ美乳

4 17/01/07(土)18:22:19 No.401435498

高齢者への啓蒙が完璧に出来たらこんな人ばっかりになるんだろうか

5 17/01/07(土)18:24:57 No.401435991

>俺より長生きだ 霊界通信来たな…

6 17/01/07(土)18:25:54 No.401436211

張りが有るな

7 17/01/07(土)18:25:59 No.401436222

ところで高齢者の筋力トレーニングは血管に負荷を与えるので推奨されていません

8 17/01/07(土)18:26:25 No.401436326

>お前ら

9 17/01/07(土)18:26:48 No.401436394

いつまでも現役も困るんだよ ちゃんと後継者の育成をしてもらわないと

10 17/01/07(土)18:27:47 No.401436583

やっぱりこの年齢だとお薬使わずに鍛えても筋肉付きにくいんだね

11 17/01/07(土)18:29:18 No.401436899

>いつまでも現役も困るんだよ >ちゃんと後継者の育成をしてもらわないと 障害現役！ってやったら自分の手柄ばっかりたてて後身の育成全くせず業績ガタ落ちした企業があるから笑えない

12 17/01/07(土)18:29:51 No.401436996

>ところで高齢者の筋力トレーニングは血管に負荷を与えるので推奨されていません 体が何歳かによるな

13 17/01/07(土)18:30:03 No.401437042

>障害現役！ ひどすぎる…

14 17/01/07(土)18:30:26 No.401437122

「」は鍛えてないから40とかでも後期高齢童貞になっちゃうね…

15 17/01/07(土)18:31:02 No.401437224

こういう歳取っても筋肉モリモリで健康そうな人も老衰で死ぬのかな…

16 17/01/07(土)18:32:06 No.401437416

老衰ならいいんじゃねぇかな

17 17/01/07(土)18:32:16 No.401437447

ならばすべての後期高齢者に授けてみせろ

18 17/01/07(土)18:32:42 No.401437520

この国は老人が強すぎる…そして若者のパイまで食っている

19 17/01/07(土)18:33:37 No.401437686

肉体と脳みその問題は別だろ

20 17/01/07(土)18:34:16 No.401437786

>この国は老人が強すぎる…そして若者のパイまで食っている ６０以上は死刑！

21 17/01/07(土)18:34:46 No.401437889

腕力だけはあるのに脳みそはアルツハイマーで暴力をふるう

22 17/01/07(土)18:34:56 No.401437919

>肉体と脳みその問題は別だろ まぁ完全に別ってことはない ただ認知症とかにきくかは知らない

23 17/01/07(土)18:35:47 No.401438075

>６０以上は死刑！ 日本老年学会などは5日、現代人は心身が若返っているとして、65歳以上とされる高齢者の定義を75歳以上に引き上げるべきだとする提言を発表した。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170105-00000105-jij-soci

24 17/01/07(土)18:36:18 No.401438164

>６０以上は死刑！ 「」のカーチャンみんな死んじゃう

25 17/01/07(土)18:36:57 No.401438297

20年間勉強させて40年間働かせたら殺す

26 17/01/07(土)18:37:23 No.401438372

>こういう歳取っても筋肉モリモリで健康そうな人も老衰で死ぬのかな… こういう人はジワリって感じじゃなくある日突然糸が切れてしまうので 仕事をやらせると非常に面倒臭いのだ

27 17/01/07(土)18:37:51 No.401438459

童貞は年金無しで

28 17/01/07(土)18:38:17 No.401438537

>童貞は死刑！

29 17/01/07(土)18:38:55 No.401438642

>現代人は心身が若返っているとして 雑な理屈だな…

30 17/01/07(土)18:39:19 No.401438721

>腕力だけはあるのに脳みそはアルツハイマーで暴力をふるう そんな事例あるのか…

31 17/01/07(土)18:39:52 No.401438804

>20年間勉強させて40年間奴隷にしたら殺す

32 17/01/07(土)18:40:05 No.401438847

うちの寝たきりで死んだ爺さんより4歳も年上だ

33 17/01/07(土)18:40:11 No.401438866

昔の65歳も今の65歳そんなに違いないと思うんだけどな 数値で見ないとはっきり言えない

34 17/01/07(土)18:40:46 No.401438978

>そんな事例あるのか… 適当言ってるだけだろ！ というかあんまいないよこの歳まできっちりトレーニングしてるの

35 17/01/07(土)18:41:10 No.401439046

>>腕力だけはあるのに脳みそはアルツハイマーで暴力をふるう >そんな事例あるのか… 大抵脳と身体の衰えは比例するので安心してほしい ただボケた年寄りは脳のリミッター外れてて異様に力強くなるから侮ったら痛い目にあうぜ

36 17/01/07(土)18:42:32 No.401439292

鍛えてるつっても所詮ジジイだから本気で脚とか蹴ったらポキって折れるんだろうな…

37 17/01/07(土)18:42:51 No.401439354

>20年間勉強させて40年間働かせたら殺す 効率的！

38 17/01/07(土)18:42:53 No.401439357

>ところで高齢者の筋力トレーニングは血管に負荷を与えるので推奨されていません 体質と遺伝によるとしか 細く長くタイプはやらん方がいいけど太く短いタイプはしっかり運動すれば寿命は延びる

39 17/01/07(土)18:43:07 No.401439395

筋肉に敬意を払わない高齢者が多くて困る

40 17/01/07(土)18:43:43 No.401439494

マッチョは噛ませだからな…

41 17/01/07(土)18:43:51 No.401439529

>体質と遺伝によるとしか 「」のいつもの放言だ

42 17/01/07(土)18:44:10 No.401439596

>大抵脳と身体の衰えは比例するので安心してほしい >ただボケた年寄りは脳のリミッター外れてて異様に力強くなるから侮ったら痛い目にあうぜ 「」は最初からボケてるのに…

43 17/01/07(土)18:44:19 No.401439624

>筋肉に敬意を払わない高齢者が多くて困る 筋トレはともかくウォーキングとかの運動はきっちりやっていてほしいとは思う

44 17/01/07(土)18:44:23 No.401439638

草野仁は相変わらずムッキムキで笑う

45 17/01/07(土)18:45:07 No.401439775

「」よりいいからだしてるね

46 17/01/07(土)18:45:13 No.401439793

歩けなくなると速攻で衰えるから 下半身は死ぬまでトレーニングしないとだよね

47 17/01/07(土)18:45:25 No.401439830

たまにやたら筋トレに詳しい「」がいてビビる

48 17/01/07(土)18:45:54 No.401439922

知らんのかオタクは筋トレ大好き

49 17/01/07(土)18:45:59 No.401439935

草野仁は毎日とんでもない高負荷筋トレしてるって言ったら医者が「すぐ止めて下さい危険です」とか言ってた

50 17/01/07(土)18:46:44 No.401440087

年寄りはウォーキングしろって言ってもしないから困る

51 17/01/07(土)18:46:58 No.401440124

当たり前のことだが 生きてる限りいつ尽きるんだか分からない寿命に振り回され続けるんだなぁ

52 17/01/07(土)18:47:02 No.401440134

>知らんのかオタクは筋トレ大好き なんで…？運動しんどくないのかな…

53 17/01/07(土)18:47:05 No.401440142

筋トレで死ねるなら本望…みたいな人ほんとにいそう

54 17/01/07(土)18:47:06 No.401440150

年寄りは肉食わねえからな

55 17/01/07(土)18:47:24 No.401440210

スポーツジム行くと爺さん多いよね運動とお風呂と交流場所になってる

56 17/01/07(土)18:47:57 No.401440315

>年寄りはウォーキングしろって言ってもしないから困る 筋肉弱った状態で歩くと骨まで歪んだりするから順序は大事だと思うよ

57 17/01/07(土)18:48:26 No.401440396

高齢者高齢者言うけど若者の頃から気を使っとけよ！？

58 17/01/07(土)18:49:21 No.401440565

年とると何かのはずみでガクッと弱るってのは納得 うちのばあちゃんとか何かある度に階段状に弱っていって次のでそろそろ逝きそう

59 17/01/07(土)18:49:26 No.401440578

でもワークアウトなんて自慰行為だそれよりも男は自己破壊をってタイラーダーデンが言ってた

60 17/01/07(土)18:49:53 No.401440653

この手ので個人的に好きなエピソードとしてはジョギングに目覚めた人のブログが 後年ヒザの治療ブログになるってセオリーです

61 17/01/07(土)18:49:57 No.401440665

イチローも加齢とともにトレーニング切り替えてるからあそこまで長生きしてるしねえ 30以下の若人は普通に太く大きい筋肉を目指すべきよ

62 17/01/07(土)18:50:25 No.401440747

>「」のいつもの放言だ 高血圧や脳動脈瘤 心疾患や腎疾患(予備軍含む)の罹患率とかの関係で 高齢で高負荷な運動をする場合には一応健康診断に準じるものをやった方が無難だよ 厚労省もそう言っている

63 17/01/07(土)18:50:39 No.401440781

関節を労ろう…

64 17/01/07(土)18:51:07 No.401440868

>日本老年学会などは5日、現代人は心身が若返っているとして、65歳以上とされる高齢者の定義を75歳以上に引き上げるべきだとする提言を発表した。 これ提唱してる奴らの平均年齢が知りたい

65 17/01/07(土)18:51:19 No.401440904

ぶっちゃけスポーツでいちばん重要なのは食事だよ 胃が弱いやつはスポーツやっちゃいけない

66 17/01/07(土)18:51:35 No.401440949

いまは高齢者に筋トレさせる時代やで あいつら老人であることにかまけて運動しないで筋力低下して骨折るからな

67 17/01/07(土)18:51:39 No.401440963

生きてる限り働けってことだ

68 17/01/07(土)18:52:19 No.401441097

>胃が弱いやつはスポーツやっちゃいけない 1か0かみたいなの好きだよね「」って

69 17/01/07(土)18:52:33 No.401441143

>この手ので個人的に好きなエピソードとしてはジョギングに目覚めた人のブログが >後年ヒザの治療ブログになるってセオリーです 推奨されてるのって詳しくは忘れたけど一週間で10～20kmぐらいだし まぁ長く走るとそうなるのは必然というか

70 17/01/07(土)18:52:55 No.401441199

>生きてる限り働けってことだ 休めるのは棺桶の中だけってことか

71 17/01/07(土)18:52:57 No.401441206

しかし身体年齢55歳で精神年齢12歳の 実年齢31歳オタクはどのように鍛えればいいんですか？

72 17/01/07(土)18:53:02 No.401441221

市民会館でダンスと卓球してるのはだいたい高齢者 あと変なテニスみたいなやつも

73 17/01/07(土)18:53:49 No.401441368

ウォーキングは長年推され続けてるけどジョギングは出てこないな

74 17/01/07(土)18:54:36 No.401441514

変なテニスでイメググったら変なテニス一杯出てきた

75 17/01/07(土)18:54:50 No.401441569

>しかし身体年齢55歳で精神年齢12歳の >実年齢31歳オタクはどのように鍛えればいいんですか？ 筋トレやってウォーキングとか？

76 17/01/07(土)18:55:14 No.401441651

歩かなくなったとたんボケるから完全に身体と脳がつながってる

77 17/01/07(土)18:55:15 No.401441655

>しかし身体年齢55歳で精神年齢12歳の >実年齢31歳オタクはどのように鍛えればいいんですか？ 無理せずまずはウォーキングから始めよう ちゃんとしたジムに行けばちゃんとしたトレーナーの方が年単位でメニュー組んでくれて健康的なマッチョになれるぞ

78 17/01/07(土)18:55:59 No.401441775

>変なテニス バウンドテニスか

79 17/01/07(土)18:56:27 No.401441858

https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/exercise/s-05-004.html 高血圧の運動療法だと軽いジョギングくらいまでだな 「健康のため」が目的ならそれ以上はかえってリスキーだ 趣味なら仕方ない

80 17/01/07(土)18:56:36 No.401441883

体は健康でもいいいから さっさと運転免許証取り上げよう

81 17/01/07(土)18:57:25 No.401442027

「」はちょっと運動したほうが良いやつ溢れてるともう

82 17/01/07(土)19:00:16 No.401442542

うちのばあちゃんも92で腰の骨を折って入院したからもう駄目かもって思ってたら3ヶ月で農業復帰した なんでそんなに頑丈なの？

83 17/01/07(土)19:01:59 No.401442893

>「」はちょっと運動したほうが良いやつ溢れてるともう 運動不足かななんて思ってたが 200mある工場建屋を端から端まで何往復もしてるせいで 運動量はちょうど良いくらいだった 設計仕事でも割と動くな

84 17/01/07(土)19:03:56 No.401443252

>なんでそんなに頑丈なの？ 昔から農業してた人は基礎体力もついてる筋力も違うからな

85 17/01/07(土)19:05:35 No.401443543

運動しているから健康じゃなくて 健康な身体を持ってるから運動が出来るが正しいよね…

86 17/01/07(土)19:07:26 No.401443900

>運動しているから健康じゃなくて >健康な身体を持ってるから運動が出来るが正しいよね… でも健康な身体は運動しないと… つまり >1か0かみたいなの好きだよね「」って

87 17/01/07(土)19:07:40 No.401443952

マスターズ記録保持者の研究で高齢者でも筋トレは必要ってなったはずだが

88 17/01/07(土)19:08:20 No.401444114

俺は信じない

89 17/01/07(土)19:09:09 No.401444258

今の歳よりって鉄球投げあうんだろ？ 怖い！

90 17/01/07(土)19:11:50 No.401444743

>運動しているから健康じゃなくて >健康な身体を持ってるから運動が出来るが正しいよね… 運動してないやつが不健康になって運動できないとか言い出す

91 17/01/07(土)19:12:19 No.401444826

止まったら死ぬマグロみたいなんやな