24/05/05(日)02:09:20 時々健... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1714842560758.jpg 24/05/05(日)02:09:20 No.1185703166
時々健康を気にして果物を食べる習慣をつけようとするけど値段の問題や手軽さから最終的にバナナばっかり食べるようになって効果に疑問を持ち終了しちゃう
1 24/05/05(日)02:11:35 No.1185703683
バナナばっかり食べるの割とダイレクトに健康実感できない？
2 24/05/05(日)02:12:18 No.1185703858
健康というかうんこかな実感するの…
3 24/05/05(日)02:19:46 No.1185705648
バナナ以外だと大きめの柑橘類とかお手頃価格なの結構あるよ まあ住んでるエリアでも結構変わるとは思うが
4 24/05/05(日)02:24:35 No.1185706699
最初はヨーグルトにフルーツ色々盛り付けてたのが段々と種類が減って手間が減ってバナナ剥くだけになるのいいよね
5 24/05/05(日)02:26:33 No.1185707169
キウイが意外と安くてお手軽 半分に切ってスプーンですくって食えるからな
6 24/05/05(日)02:29:40 No.1185707716
バナナの皮を捨てるのすら面倒になってカットフルーツ買うマン
7 24/05/05(日)02:29:45 No.1185707734
そもそもフルーツ食べろってどのフルーツでもいいように言われること多い気がして健康効果も怪しい気がする
8 24/05/05(日)02:34:58 No.1185708643
意識的に取らないといけないカリウム・食物繊維・ビタミンCあたりの栄養素は だいたいどの果物でも摂れるからな
9 24/05/05(日)02:39:17 No.1185709379
生は高いけど冷凍だとそんなでもないことを学んだ 解凍がちょっと面倒だけど
10 24/05/05(日)02:41:42 No.1185709776
B品の果物を仕入れるタイプの八百屋を探すと良いよ 果物ってのは皮に小キズついたものがたくさんできるけど食べるのには問題ないのに スーパーは果物は高級路線だからそういうのは仕入れない、事前注文取引の割合が多いし 安売りの八百屋は当日でB品を仕入れるところはそういうのを安く買えるのよ
11 24/05/05(日)02:42:32 No.1185709885
果糖のとりすぎには注意な
12 24/05/05(日)02:42:59 No.1185709959
ああでも安い八百屋でもB品果物は仕入れないと決めてる店も多いから とにかく行ける範囲の八百屋を全部行ってみることだよ
13 24/05/05(日)02:44:18 No.1185710190
りんごがいいとはよく言われている気がする でもやっぱり圧倒的にバナナが手軽すぎる 安くて食べやすくて栄養も豊富で欠点がなさすぎる
14 24/05/05(日)02:44:23 No.1185710206
スレッドを立てた人によって削除されました >果糖のとりすぎには注意な くだらねー馬鹿 なんにも分かってないくせに雑学めいたこと仕入れて拡散すんな害毒人間
15 24/05/05(日)02:46:22 No.1185710535
春の苺うまいうますぎる さすがにもう終わりかけだけどまだいける
16 24/05/05(日)02:46:30 No.1185710554
>でもやっぱり圧倒的にバナナが手軽すぎる >安くて食べやすくて栄養も豊富で欠点がなさすぎる しかも美味い
17 24/05/05(日)02:47:20 No.1185710674
ドライフルーツはどう？
18 24/05/05(日)02:48:38 No.1185710882
>ドライフルーツはどう？ 美味しいし食物繊維増えるらしい でも生よりお高い気がする
19 24/05/05(日)02:48:42 No.1185710902
苺は剥かなくていいしなんなら洗いすらせずそのまま行けるからありがたい
20 24/05/05(日)02:50:34 No.1185711180
一つ一つはそんな渋るような値段じゃないけど毎日ってなると話が変わってくる
21 24/05/05(日)02:52:50 No.1185711531
バナナ一日一本…かな
22 24/05/05(日)02:54:23 No.1185711742
ナイフで皮を剥くっていう工程が入るとどうしても面倒だよな それがないバナナとかみかんが強いわ
23 24/05/05(日)02:55:37 No.1185711939
なんとなく朝食べなきゃいけない気になるけど別にそんな縛りもないんだよね
24 24/05/05(日)02:56:31 No.1185712060
>なんとなく朝食べなきゃいけない気になるけど別にそんな縛りもないんだよね 夜に食べても美味ちい…
25 24/05/05(日)02:59:59 No.1185712409
業務スーパーで変な冷凍の果物の大袋を買って口に合わなくて後悔する ジャックフルーツ不味かった…