24/03/16(土)13:57:53 PFCバラ... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1710565073338.jpg 24/03/16(土)13:57:53 No.1168084259
PFCバランス考えながらダイエットしてるんだけどさ 卵ってかなり脂質高いよね… タンパク質の為に取り入れようとすると脂質ぐわっと上がる
1 24/03/16(土)13:59:45 No.1168084765
多少脂質高くてもカロリーちゃんと消費すれば問題ないから気にせず食べろデブ
2 24/03/16(土)14:00:41 No.1168085005
>多少脂質高くてもカロリーちゃんと消費すれば問題ないから気にせず食べろデブ でも未来さんは脂質1日47gまでにしろって…
3 24/03/16(土)14:03:01 No.1168085619
世の中の食べ物脂質多すぎ問題
4 24/03/16(土)14:04:07 No.1168085904
油 うますぎ！
5 24/03/16(土)14:08:16 No.1168087035
馬鹿みたいに食べなければ大丈夫よ
6 24/03/16(土)14:11:41 No.1168087910
朝サラダチキン昼サラダチキン夜サラダチキン
7 24/03/16(土)14:19:35 No.1168090000
>朝サラダチキン昼サラダチキン夜サラダチキン 食事バランスでは特に、主食にあたるごはん・パン・麺をしっかりと食べることを意識してみませんか？