24/03/04(月)09:26:42 これ食... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1709512002622.jpg 24/03/04(月)09:26:42 No.1164002844
これ食ってお腹整えるぜ！ と意気込んだが美味くてちょい多めに食べちゃう…
1 24/03/04(月)09:29:55 No.1164003370
どうして適量ですまさないんですか
2 24/03/04(月)09:30:49 No.1164003518
ちょい多めということは一食45gくらいだな ならよし！
3 24/03/04(月)09:31:05 No.1164003549
大さじ3杯とちょっとでテキトーに食ってる
4 24/03/04(月)09:32:12 No.1164003735
とりあえず皿にザラッとなみなみ注ぐ
5 24/03/04(月)09:32:18 No.1164003761
お腹整えるのが目的なら量多いくらいで良いのでは
6 24/03/04(月)09:43:34 No.1164005594
これ1日でなくなる
7 24/03/04(月)09:47:01 No.1164006193
1日3食これはさすがに食べ過ぎだろうか？
8 24/03/04(月)09:51:19 No.1164006973
>1日3食これはさすがに食べ過ぎだろうか？ 白米食うより砂糖の糖分が歯にも体にも悪いと思う
9 24/03/04(月)09:58:47 No.1164008245
別に体にいいものではないがうんこの素ではある
10 24/03/04(月)09:59:35 No.1164008386
朝ごはん今まで菓子パン2個食ってたから それよりはマシだと思って食べてる
11 24/03/04(月)10:01:46 No.1164008745
腹を満たす食い物ではないのは確かだ
12 24/03/04(月)10:03:31 No.1164009073
テレワークの日の昼ご飯春名
13 24/03/04(月)10:03:53 No.1164009133
砂糖が気になるあなたにこの糖質オフ！ カロリーは増えます
14 24/03/04(月)10:03:55 No.1164009139
おやつ代わり
15 24/03/04(月)10:05:10 No.1164009372
>砂糖が気になるあなたにこの糖質オフ！ うn >カロリーは増えます うn？
16 24/03/04(月)10:06:24 No.1164009594
糖質はカロリーだけだけどカロリーは糖質だけじゃねえからな…
17 24/03/04(月)10:08:22 No.1164009986
炭水化物を減らして脂質を増やしたらカロリーが増えてしまった 許してくれるかな許してくれるね
18 24/03/04(月)10:09:50 No.1164010296
グッドミルク
19 24/03/04(月)10:14:42 No.1164011219
本体が甘すぎるから牛乳でなく無加糖のアーモンドミルクや豆乳で食べると丁度良く感じる
20 24/03/04(月)10:15:09 No.1164011309
最初は美味しいけど段々鳥の餌食ってる気分になる
21 24/03/04(月)10:15:36 No.1164011381
俺も朝これだな 楽だからあの専用計量スプーンも買ってしまった
22 24/03/04(月)10:15:39 No.1164011387
ヨーグルトでもいいよ
23 24/03/04(月)10:15:40 No.1164011396
半年食ったら10キロ増えた
24 24/03/04(月)10:17:17 No.1164011723
朝だとむしろ甘さが足りなく感じる
25 24/03/04(月)10:18:06 No.1164011895
コーンフレークと混ぜて食ってたけどコーンフレークってなんか意外と安くないな？って
26 24/03/04(月)10:19:12 No.1164012109
>コーンフレークと混ぜて食ってたけどコーンフレークってなんか意外と安くないな？って うちはちょっとオートミール足して食べてる
27 24/03/04(月)10:23:38 No.1164013010
適量で足りないときはオートミール足す
28 24/03/04(月)10:24:39 No.1164013197
>コーンフレークと混ぜて食ってたけどコーンフレークってなんか意外と安くないな？って 素材のコーン粉自体が同量の小麦粉よりちょっと値がはるからな
29 24/03/04(月)10:24:56 No.1164013241
これで美味しくて食べすぎてしまうとかごろっとグラノーラ食べてみな飛ぶぞ？ 美味しすぎて一袋食べてしまうから画に落ち着いた…
30 24/03/04(月)10:26:59 No.1164013658
これ値段も他と比べて安いんだよな
31 24/03/04(月)10:30:54 No.1164014432
今日初めて量はかってみたけど50gって少ないな… いつも倍以上食べてた 50g食べてみたら満足感そんな変わらなかった
32 24/03/04(月)10:32:18 No.1164014655
ヨーグルトと繊維とって体調良くならないわけがない
33 24/03/04(月)10:32:45 No.1164014756
うますぎて一食で半分くらいなくなるからマズくした方がいいと思う
34 24/03/04(月)10:34:02 No.1164014984
これほど甘くもうまくもなくていいんだけど安いから結局これ買っちゃう
35 24/03/04(月)10:35:08 No.1164015183
底に沈んでる押し麦が美味いんだ
36 24/03/04(月)10:35:29 No.1164015253
50って普段朝食食わない女が今日は食べてから仕事行くかって量じゃん
37 24/03/04(月)10:37:17 No.1164015602
普通に茶碗いっぱい食うだろ
38 24/03/04(月)10:38:20 No.1164015808
>これで美味しくて食べすぎてしまうとかごろっとグラノーラ食べてみな飛ぶぞ？ おれはスレ画のほうが好き
39 24/03/04(月)10:38:31 No.1164015846
飽きるからたまにビターなココアかけてる
40 24/03/04(月)10:38:55 No.1164015907
ちょっと高いけど白いやつが美味い
41 24/03/04(月)10:40:26 No.1164016243
チョコ味のやつがお菓子すぎてマジで溶けるようになくなるからよくない
42 24/03/04(月)10:45:13 No.1164017181
朝はこれと牛乳とY1000ですます
43 24/03/04(月)10:55:48 No.1164018988
100食ったとしてもカロリー的には700だからそんなにでもないでしょ
44 24/03/04(月)11:09:26 No.1164021475
これそのまま食うとすげぇ不味いよな
45 24/03/04(月)11:22:21 No.1164023767
苺多めのやつをずっと食ってる 美味い
46 24/03/04(月)11:24:43 No.1164024197
これ食うとなんか胃がもたれる あと形状はゴロゴロより薄っぺらいのが好き 食い過ぎ気にする人は小袋タイプどうだろう？
47 24/03/04(月)11:25:11 No.1164024296
スレ画はダマになってるのが困る
48 24/03/04(月)11:25:42 No.1164024382
ごろグラは糖質オフあるからそっち食え
49 24/03/04(月)11:27:57 No.1164024840
飯食うのも面倒な時助かる これとサプリだけで生きている
50 24/03/04(月)11:30:33 No.1164025339
出張の時はこれ一袋あればメシの心配が無い でもたいてい腹を下す！何故だ
51 24/03/04(月)11:31:10 No.1164025446
カロリーはともかくこんなの山ほど食ったらうんこで腹が爆発するだろ…
52 24/03/04(月)11:32:40 No.1164025703
そんなにうんこぶりぶりになるの？ 一回食ってみるか…
53 24/03/04(月)11:35:58 No.1164026344
そこまで糖質無いけど結構甘く感じるからヨーグルトとあわせると丁度良い
54 24/03/04(月)11:37:23 No.1164026620
毎日適量食ってると最後の1食が丁度50グラムになるくらいピッタリ入ってるから一度ズレると終わる
55 24/03/04(月)11:38:18 No.1164026806
50グラムって他のも食べるの前提の量だよね… 余りにも少ない
56 24/03/04(月)11:39:42 No.1164027053
牛乳かけるから50gでもまあ
57 24/03/04(月)11:40:53 No.1164027299
ヨーグルトなら30gでも十分
58 24/03/04(月)11:44:11 No.1164027958
グーグル先生に聞いてみたら結構量あったわ… >おすすめしている１食分の目安量は50gです。 お米の1合カップ（180cc）で約9分目くらいが目安です。
59 24/03/04(月)11:45:47 No.1164028264
朝食用に買ったのにおやつで食べたら止まらなくなったから買うの控えるようになったデブ…
60 24/03/04(月)11:46:25 No.1164028398
香ばしグラノーラってやつが甘すぎず俺は好みだ
61 24/03/04(月)11:47:48 No.1164028672
一粒がでかいから量少なく見えるんだな
62 24/03/04(月)11:52:18 No.1164029526
大体紙コップでひと掬いすればヨシ！
63 24/03/04(月)11:52:21 No.1164029534
チョコのやつ好き
64 24/03/04(月)12:05:09 No.1164032440
ドライフルーツが歯にくっつくのと甘みが強いからマイグラの方が好き