虹裏img歴史資料館

1 24/03/01(金)16:40:37 No.1163013555

よかったな

2 24/03/01(金)16:41:36 No.1163013786

なにこのハイカロリーな割に美味しそうに見えないゼリーは

3 24/03/01(金)17:01:02 No.1163018208

ダイエットレシピなのに減塩し過ぎのよく見かけるわ

4 24/03/01(金)17:02:25 No.1163018522

>なにこのハイカロリーな割に美味しそうに見えないゼリーは 多分低糖質パイだかテリーヌだか

5 24/03/01(金)17:15:18 No.1163021441

生のキャベツ食べろ 分量はコンビニとかスーパーに売ってる100円位の袋入りのやつ一食で食べきる位でいいから

6 24/03/01(金)17:17:34 No.1163021955

ゼリー＝デザートみたいなイメージが未だに強い

7 24/03/01(金)17:39:11 No.1163027250

大根とキャベツと鶏肉でスープ作るだけでぅくない？ ダイエットレシピってなんなの？

8 24/03/01(金)17:47:09 No.1163029212

カロリーの低いものは美味しくない

9 24/03/01(金)17:52:39 No.1163030538

寒天バトルは終わったはずでは…？

10 24/03/01(金)17:53:25 No.1163030742

>大根とキャベツと鶏肉でスープ作るだけでぅくない？ >ダイエットレシピってなんなの？ なんかおからパウダーでつくるお好み焼きとかケーキとか まずすぎる でも高評価のレシピは大抵脂質が高い

11 24/03/01(金)17:53:35 No.1163030785

昭和の料理本漁るとこんな感じの多いよね

12 24/03/01(金)17:54:32 No.1163031026

美味い料理は大体脂肪と糖でできてるから

13 24/03/01(金)17:55:04 No.1163031137

寒天バトラーはどこにでも潜んでいる

14 24/03/01(金)17:55:06 No.1163031150

脂と糖はおいしいんだ

15 24/03/01(金)17:57:11 No.1163031682

たぶん美味いもん食って運動したほうが幸せだよ すでに美味いもん食うことすら許されない宣告を医師から受けてたら知らん

16 24/03/01(金)17:57:44 ID:nH1T0yIM nH1T0yIM No.1163031819

>ダイエットレシピなのに減塩し過ぎのよく見かけるわ 体の保水力さげると体重が落ちるからな スゴい効き目だ！って勘違いする馬鹿が高評価くれる

17 24/03/01(金)17:58:22 No.1163031994

すぐお腹減るからおからパウダー使いこなしたい 俺が求めているのは腹持ち

18 24/03/01(金)17:58:24 No.1163032000

普通に食って動いた方がいい

19 24/03/01(金)17:58:33 No.1163032047

同じ材料普通に炒めた方が美味しそう

20 24/03/01(金)17:58:42 No.1163032085

>たぶん美味いもん食って運動したほうが幸せだよ それで痩せられる人はそもそも太ってないんよ

21 24/03/01(金)17:59:15 No.1163032246

カタログでカヌレかと思ったらﾅﾆｺﾚ

22 24/03/01(金)17:59:28 No.1163032302

スーパーでひとり鍋用の野菜セット売ってるじゃん あれに鍋スープの素と適当な肉入れたら味もボリュームも完璧で便利

23 24/03/01(金)17:59:35 No.1163032326

>たぶん美味いもん食って運動したほうが幸せだよ >すでに美味いもん食うことすら許されない宣告を医師から受けてたら知らん その信念の元動きつつ好き勝手食べてたら太ったから…

24 24/03/01(金)17:59:48 No.1163032383

沼とかは駄目なのか？

25 24/03/01(金)17:59:59 No.1163032427

>それで痩せられる人はそもそも太ってないんよ 美味いもんたらふく食うんじゃなくて少し食う様にすればいい

26 24/03/01(金)18:00:18 No.1163032516

>スーパーでひとり鍋用の野菜セット売ってるじゃん >あれに鍋スープの素と適当な肉入れたら味もボリュームも完璧で便利 鍋いいよね 問題は出先だと作りづらいこと…

27 24/03/01(金)18:00:22 No.1163032531

朝:食パン（6枚切り）2枚、ハム4枚、スライスチーズ2枚、トマト1個、プロテイン 昼:無し 夜:サラダ（ノンオイルドレッシング）、納豆、ノンオイルツナ缶、果物1個（グレープフルーツorリンゴ）、低糖質大豆グラノーラ、プロテイン 毎日これだけ食べてたら2週間で65kg→63kgになったよ 不味いもの1つも無いし自炊しなくて良いしオススメ

28 24/03/01(金)18:00:37 No.1163032612

>沼とかは駄目なのか？ スープジャー持ってない…

29 24/03/01(金)18:01:19 No.1163032814

>スープジャー持ってない… タッパーに詰めてレンチンで十分美味しいよ

30 24/03/01(金)18:01:25 No.1163032837

トマトの沼一升炊いて1食で全部なくなった時は頭おかしいんじゃないかと思った

31 24/03/01(金)18:02:19 No.1163033089

レンジ捨てると追加で食うことが減るよ

32 24/03/01(金)18:05:31 No.1163033982

何は食べて良くて何は食べちゃダメで...みたいなの考えるのダルすぎるから2食抜くことにした 朝にプロテインとビタミン剤だけ飲んで終わり

33 24/03/01(金)18:06:15 No.1163034173

普通に疑問なんだけどなんで極端なことするの？

34 24/03/01(金)18:07:20 No.1163034466

食う量を半分にしてその分豆腐とキャベツ食べる

35 24/03/01(金)18:08:42 ID:nH1T0yIM nH1T0yIM No.1163034873

>普通に疑問なんだけどなんで極端なことするの？ 考えるのダルいから

36 24/03/01(金)18:08:57 No.1163034944

ダイエットメニューって聞くと鶏胸肉がまず思い浮かぶけどいきなりおからに行ったか

37 24/03/01(金)18:09:55 No.1163035239

>>普通に疑問なんだけどなんで極端なことするの？ >考えるのダルいから 何かきっかけがあって痩せたいと思ったんじゃないならそうなるのかな…

38 24/03/01(金)18:10:22 No.1163035375

デブはめんどくさがりだから一気に痩せたいんでしょ

39 24/03/01(金)18:29:10 No.1163041102

朝と夜をナッツに変えるのじゃ…

40 24/03/01(金)18:32:10 No.1163042086

>何は食べて良くて何は食べちゃダメで...みたいなの考えるのダルすぎるから2食抜くことにした >朝にプロテインとビタミン剤だけ飲んで終わり 似たようなことしてたら倒れて入院したからやめた方がいいよ

41 24/03/01(金)18:32:13 No.1163042102

https://twitter.com/FutabaKanri2/status/1611760634575880192

42 24/03/01(金)18:33:22 No.1163042483

とりあえずクックパッドと楽天レシピはやめとけ