24/02/28(水)18:47:00 二度寝... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1709113620059.jpg 24/02/28(水)18:47:00 No.1162407537
二度寝に負けない方法を知りたいんぬ 起きぬけにスクワットがいいよと友人が言ってたんぬ 布団から出れないので大抵負けるんぬ
1 24/02/28(水)18:47:51 No.1162407828
手の届かない遠くに目覚まし時計置けよ
2 24/02/28(水)18:48:23 No.1162408041
意地と根性で布団から出る 出れない
3 24/02/28(水)18:49:13 No.1162408369
早寝
4 24/02/28(水)18:53:30 No.1162409940
布団の中でバタバタする 寒い 起きる
5 24/02/28(水)19:31:43 No.1162424764
寝る前に入念にストレッチすると寝起きのウググ…って感じ無くなってスッと起きられるぞ
6 24/02/28(水)19:34:09 No.1162425761
>寝る前に入念にストレッチすると寝起きのウググ…って感じ無くなってスッと起きられるぞ やってみるんぬ
7 24/02/28(水)19:42:42 No.1162429131
寝る前に飲む水分量を調節するといいとはきくんぬ 「」のことだからあてにするのは危険かもぬ
8 24/02/28(水)19:46:00 No.1162430465
ファンヒーターのタイマーをセットする 温風が顔に当たるようにファンヒーターを置く
9 24/02/28(水)19:46:52 No.1162430847
>二度寝に負けない方法を知りたいんぬ >起きぬけにスクワットがいいよと友人が言ってたんぬ >布団から出れないので大抵負けるんぬ コーヒー