24/02/22(木)23:10:24 「」に... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1708611024611.jpg 24/02/22(木)23:10:24 No.1160340522
「」に朗報なんだが 週一しか運動しなくても痩せるプログラムを確立したぞ 東京か山梨在住の「」にしかお勧めできないが 陣馬山という山があってな、そこから堂所山、景信山、小仏城山、高尾山を経て降りて来るという初心者向け縦走ルートがあるんだ だいたい20km弱くらいなんだがこれを土日どっちかやるだけで１か月で５㎏痩せたぞ 飯は普通に食ってる 朝６時起きて７時出発で８時登山開始で２時前に下山できるので温泉入って３時休憩に高尾で珈琲でも飲んで帰ってくると最高の１日が過ごせるマジおすすめ
1 24/02/22(木)23:11:04 No.1160340813
>だいたい20km弱くらいなんだが
2 24/02/22(木)23:13:19 No.1160341817
高尾山だけでもきついんだが
3 24/02/22(木)23:13:49 No.1160342002
そんだけやって月5kgはいやだ
4 24/02/22(木)23:14:12 No.1160342186
もしかしてバカなんじゃないか
5 24/02/22(木)23:20:34 No.1160345011
このナミさんはソシャゲか何かか
6 24/02/22(木)23:21:31 No.1160345424
>そんだけやって月5kgはいやだ その代わりお菓子もラーメンも夜食も甘いジュースもいいぞ 食生活気にしなくていいんだ そして山はいいぞ 年配の登山客を除くと山に一人でいるおっさんはちょっとオーラがおかしい人間が多くて 秋葉原にいる時と同じようなこの土地に愛されてる感が得られる 天使もけっこういて超笑顔で「こにちはー！」って叫んでくれるぞ
7 24/02/22(木)23:21:57 No.1160345602
>このナミさんはソシャゲか何かか こんなソシャゲがあったら廃課金者になるわ
8 24/02/22(木)23:22:46 No.1160345978
逃げ場がないって意味では秋葉原より嫌だろ山
9 24/02/22(木)23:24:41 No.1160346810
何kgから何kgに減ったかは言わないマジック
10 24/02/22(木)23:26:32 No.1160347530
>何kgから何kgに減ったかは言わないマジック 流石にこれで元は100kgでしたとか言われてもその体重でその登山は無理だろってなる
11 24/02/22(木)23:27:18 No.1160347830
スレ画エロイな
12 24/02/22(木)23:27:24 No.1160347874
>何kgから何kgに減ったかは言わないマジック 68㎏→63㎏ 身長は165㎝だから小太りから標準ちょい太りまで戻せたよ
13 24/02/23(金)00:09:47 No.1160365492
とりあえずスレ画は貰った もう用はない