24/02/15(木)18:03:26 サプリ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1707987806399.jpg 24/02/15(木)18:03:26 No.1157684046
サプリ飲んでる？
1 24/02/15(木)18:04:36 No.1157684427
たまに飲み忘れる
2 24/02/15(木)18:05:23 No.1157684658
自分はなんとなくスレ画とディアナチュラの亜鉛とビタミンCを飲んでるんだけど メーカーによって大きな違いとかあるのかな
3 24/02/15(木)18:08:09 No.1157685586
各種栄養の比率というか量が結構違う クソめんどくさいけど表にして比較すると良いよ 小林製薬はゴミ
4 24/02/15(木)18:10:09 No.1157686263
>自分はなんとなくスレ画とディアナチュラの亜鉛とビタミンCを飲んでるんだけど >メーカーによって大きな違いとかあるのかな スレ画飲んでるけどこれ自体に亜鉛もVCも入ってないっけ
5 24/02/15(木)18:11:53 No.1157686835
>小林製薬はゴミ 偉そうに抜かしてるけどてめえ栄養学体系的に学んだ身なのか？
6 24/02/15(木)18:12:10 No.1157686928
>各種栄養の比率というか量が結構違う >クソめんどくさいけど表にして比較すると良いよ >小林製薬はゴミ お前はいったいどこの何様なの？
7 24/02/15(木)18:12:24 No.1157687004
>各種栄養の比率というか量が結構違う >クソめんどくさいけど表にして比較すると良いよ >小林製薬はゴミ 具体的にはどうゴミなのか説明しなよゴミ
8 24/02/15(木)18:12:41 No.1157687112
>小林製薬はゴミ お前みたいなゴミにサプリの良し悪しがわかんの？
9 24/02/15(木)18:13:01 No.1157687213
>各種栄養の比率というか量が結構違う >クソめんどくさいけど表にして比較すると良いよ >小林製薬はゴミ なんでてめーみたいなシロートに良し悪しがわかるんだ？
10 24/02/15(木)18:13:12 No.1157687271
>各種栄養の比率というか量が結構違う >クソめんどくさいけど表にして比較すると良いよ >小林製薬はゴミ ゴミはどうみてもお前のことだろ
11 24/02/15(木)18:14:15 No.1157687621
マルチミネラルとカルシウム、ビタミンDとフィッシュオイル飲んでる どれが効果あってどれがないのか全然わからん
12 24/02/15(木)18:14:19 No.1157687641
カリウム売ってねぇ
13 24/02/15(木)18:16:35 No.1157688289
便秘気味の時は亜鉛摂ってる あとは寝る前にマルチビタミン飲む
14 24/02/15(木)18:16:55 No.1157688396
俺は馬鹿だからなんとなく全部入り！のタイプを毎日飲んでる どうせ補助目的だし飯はしっかり食わん事には始まらないな
15 24/02/15(木)18:19:57 No.1157689325
スレ画いいよね 一粒でいいし安いし
16 24/02/15(木)18:20:57 No.1157689656
粒がでかい気がするがまぁ男性なら大体大丈夫だろう
17 24/02/15(木)18:21:37 No.1157689897
>粒がでかい気がするがまぁ男性なら大体大丈夫だろう 半分に割って飲んでてすまない…
18 24/02/15(木)18:22:49 No.1157690257
マルチビタミン飲んでる 効果はよくわからないけど飲まなくなってニキビできたからやっぱ飲んでる
19 24/02/15(木)18:23:54 No.1157690620
小林製薬ってなにか悪いの？
20 24/02/15(木)18:25:24 No.1157691136
スレ画飲み始めたけどよく分からない ミネラルは大事らしい
21 24/02/15(木)18:29:33 No.1157692422
スレ画とカルシウムとフィッシュオイルとシリマリン飲んでる
22 24/02/15(木)18:29:55 No.1157692525
>小林製薬ってなにか悪いの？ 割高ってだけで別に悪くはない まあ良くもないけど…
23 24/02/15(木)18:29:56 No.1157692531
コバ信暴れすぎだろ
24 24/02/15(木)18:30:10 No.1157692607
ビタミンDだけ取ってる
25 24/02/15(木)18:30:57 No.1157692863
一日の必要量に達してれば別にいいよ ただ、アメリカの奴のほうが安い
26 24/02/15(木)18:31:13 No.1157692944
画像の飲んでるけどマジ臭い
27 24/02/15(木)18:31:19 No.1157692976
ずっと体内に留まるわけじゃないし分けて飲むためにディアナチュラにした
28 24/02/15(木)18:31:21 No.1157692987
筋トレ向けの動画参考にして ナウフーズのADAMにビタミンBCに鉄分カルシウム追加で飲んでる 体調崩れることなくなったから聞いてるんだと思う
29 24/02/15(木)18:31:45 No.1157693120
アホがアホみたいな数連投することで逆に元レスの信憑性が増してしまうテクかなんかか？
30 24/02/15(木)18:32:43 No.1157693462
これアルミホイルスレ？
31 24/02/15(木)18:34:11 No.1157693926
このスレは小林製薬に監視されています
32 24/02/15(木)18:36:42 No.1157694735
話し始めにあっって付けそうな「」が大挙している！
33 24/02/15(木)18:37:01 No.1157694836
スレ画一日四錠飲んでるけど効いてる気がしない
34 24/02/15(木)18:37:40 No.1157695081
亜鉛は食事から摂るの難しいって聞いたから飲み始めた
35 24/02/15(木)18:37:56 No.1157695169
飲んでる時は特に変わった感じないのに止めると途端に不調になる不思議
36 24/02/15(木)18:38:51 No.1157695477
これ「」のダイマに乗って買ったけどデカくて飲みにくいからよくサボる
37 24/02/15(木)18:41:06 No.1157696226
>スレ画一日四錠飲んでるけど効いてる気がしない ぶっちゃけ飲んでも効いてる実感はほとんどない なんか風邪ひかなくなったな…ダルい時間減ったな… みたいな感じ
38 24/02/15(木)18:41:11 No.1157696253
>飲んでる時は特に変わった感じないのに止めると途端に不調になる不思議 飲んでる間その不調にならなかったんだからそれが効果では
39 24/02/15(木)18:42:06 No.1157696555
スレ画飲んでる 正直効果あるとは思ってない…
40 24/02/15(木)18:42:10 No.1157696585
>スレ画一日四錠飲んでるけど効いてる気がしない 用法容量守れ
41 24/02/15(木)18:42:44 No.1157696780
>スレ画一日四錠飲んでるけど効いてる気がしない いくら飲んでも吸収できなきゃ意味ないんだぞ 一部の栄養素は内臓にかなり負担いくから推奨されてる量を超えて飲まないほうがいい 4錠は飲みすぎ
42 24/02/15(木)18:43:22 No.1157697011
スレ画一日一錠だろ ていうかビタミンCの過剰摂取でガン抑制能力の低下がどうのって話を最近見たような…
43 24/02/15(木)18:43:39 No.1157697122
飲み忘れても不調はないけど転ばぬ先の杖感覚で飲んでる
44 24/02/15(木)18:43:52 No.1157697200
スレ画のを半分に割って飲んでる 小便が真っ黄色でｳﾜｧ…ってなる
45 24/02/15(木)18:44:54 No.1157697550
コストコのデイリーマルチ飲んでる飲んだ翌日はギンギンになる
46 24/02/15(木)18:44:56 No.1157697565
>なんか風邪ひかなくなったな…ダルい時間減ったな… 効いとるやんけ
47 24/02/15(木)18:45:01 No.1157697591
毎日飲み続けてたらパッシブ10％みたいな奴だからな…
48 24/02/15(木)18:45:10 No.1157697645
>スレ画一日一錠だろ >ていうかビタミンCの過剰摂取でガン抑制能力の低下がどうのって話を最近見たような… マジか昔ビタミンC1日に100g飲んでたことが数日ある
49 24/02/15(木)18:45:17 No.1157697692
確かにでかいなって思うけど飲み方悪いんじゃないの…？ 何で飲んでるのよ
50 24/02/15(木)18:45:27 No.1157697756
医薬品グレードであることに何か意味があるのだろうか
51 24/02/15(木)18:45:28 No.1157697763
2日に1度とか今日食事バランス悪いなって時に飲んでる
52 24/02/15(木)18:45:44 No.1157697848
>何で飲んでるのよ 健康のためだよ
53 24/02/15(木)18:46:01 No.1157697975
>スレ画のを半分に割って飲んでる >小便が真っ黄色でｳﾜｧ…ってなる 夜寝る前に飲むのがおしっこマンなるまで時間かかるからいいらしいぞ
54 24/02/15(木)18:46:04 No.1157697991
>>なんか風邪ひかなくなったな…ダルい時間減ったな… >効いとるやんけ 傷病の治癒じゃなくて健康の維持って実感するのは体壊したときだよな…
55 24/02/15(木)18:46:26 No.1157698135
サプリはスレ画とプロテインとビタミンDとビオフィルミンS飲んでる あんま増やしたくないのこれ以上の追加はなし
56 24/02/15(木)18:46:29 No.1157698156
>>何で飲んでるのよ >健康のためだよ ごめん水とかで飲んでるのかって今まで聞いた
57 24/02/15(木)18:46:50 No.1157698294
凄い調子良くなるとかは無いけど風邪とか頭痛なんかは無くなったので効果はあると思ってる
58 24/02/15(木)18:46:52 No.1157698307
しばらく飲んでやめるとすぐわかるよ…
59 24/02/15(木)18:47:22 No.1157698494
>>スレ画一日一錠だろ >>ていうかビタミンCの過剰摂取でガン抑制能力の低下がどうのって話を最近見たような… >マジか昔ビタミンC1日に100g飲んでたことが数日ある でもメガビタミン療法ってあったよな
60 24/02/15(木)18:47:22 No.1157698495
>ごめん水とかで飲んでるのかって今まで聞いた 今まで聞かれたことないよ
61 24/02/15(木)18:47:53 No.1157698666
>でもメガビタミン療法ってあったよな いつの時代の話してんだよ
62 24/02/15(木)18:48:26 No.1157698842
飲み過ぎたら排出されて結石の元になるだけでは？
63 24/02/15(木)18:48:26 No.1157698843
>スレ画一日四錠飲んでるけど効いてる気がしない ちょっと健康診断受けてこない？
64 24/02/15(木)18:48:36 No.1157698908
だから脂溶性のサプリとるなら ブロッコリー食べろとあれほど
65 24/02/15(木)18:49:06 No.1157699056
>>でもメガビタミン療法ってあったよな >いつの時代の話してんだよ リポソームビタミンC最盛期時代
66 24/02/15(木)18:49:24 No.1157699156
スレ画とスーパーフィッシュオイル飲んでるけど後者は効果実感できんわ
67 24/02/15(木)18:50:11 No.1157699394
1日3錠タイプを1錠だけ飲んで飯でカバーする
68 24/02/15(木)18:50:21 No.1157699453
結局ブロッコリーにいきつくのよな
69 24/02/15(木)18:50:47 No.1157699588
こういうのは飲まなくなった時に地味に効いてたんだなって気付く
70 24/02/15(木)18:50:51 No.1157699605
>結局ブロッコリーにいきつくのよな マジで正解だもんな
71 24/02/15(木)18:51:14 No.1157699731
ビタミンCは水溶性なのでいくらでも飲んで良い 実際喉に少し怪しい気配がした時点でオーバードーズ気味に飲んで睡眠時間長めにとると悪化する前に立ち直る
72 24/02/15(木)18:51:33 No.1157699827
まあ利点といえばマルチビタミン飲むほうがブロッコリーよりはいくらか安上がりかもね
73 24/02/15(木)18:51:40 No.1157699861
納豆とブロッコリー3ヶ月続けた方がコスパ最高やぞ
74 24/02/15(木)18:51:52 No.1157699929
ビタミンDは日本人の98%が不足してるってのとコスト安いので飲み得だと思ってる
75 24/02/15(木)18:52:21 No.1157700084
トマトとブロッコリーのコンビが強い
76 24/02/15(木)18:52:37 No.1157700163
ブロッコリー指定野菜化万歳と言うことだね?
77 24/02/15(木)18:52:46 No.1157700214
飲んでないと指先がボロボロになる 飲んでるとならない
78 24/02/15(木)18:52:55 No.1157700268
iHerbのコスパが異常なだけで国内メーカーもそれなりに頑張ってるから…
79 24/02/15(木)18:53:04 No.1157700322
>ビタミンDは日本人の98%が不足してるってのとコスト安いので飲み得だと思ってる 卵を1日2個までって広めた馬鹿がわるい
80 24/02/15(木)18:53:30 No.1157700473
フィッシュオイルの代わりに食事にイワシ缶つけるようにした 美味しい
81 24/02/15(木)18:53:40 No.1157700531
きんにくんみたいに 鶏胸肉ブロッコリーニンジンオクラのコンボが大正解だけど 続けるのむずすぎひん？
82 24/02/15(木)18:53:57 No.1157700619
ルテインとゼアスタキサンチンは摂っといた方がええですよ
83 24/02/15(木)18:54:33 No.1157700795
>ルテインとゼアスタキサンチンは摂っといた方がええですよ 後者はシャケ食うわ
84 24/02/15(木)18:54:35 No.1157700811
>卵を1日2個までって広めた馬鹿がわるい これはまじで悪い というか分かっててコレステロールの間違い広めたカスが悪い
85 24/02/15(木)18:54:46 No.1157700868
>きんにくんみたいに >鶏胸肉ブロッコリーニンジンオクラのコンボが大正解だけど >続けるのむずすぎひん？ だからサプリがあるんですね
86 24/02/15(木)18:55:13 No.1157701033
>納豆とブロッコリー3ヶ月続けた方がコスパ最高やぞ コスパ叫ぶ子基本嫌いだけどこいつらは買って損無いから良いよね
87 24/02/15(木)18:55:32 No.1157701153
毎食キメてる
88 24/02/15(木)18:55:45 No.1157701244
マルチビタミンミネラルは飲んでる 冬場はわりと口内炎がよくできたりしてたけど 飲むようになってから出来なくなった
89 24/02/15(木)18:55:56 No.1157701312
>トマトとブロッコリーのコンビが強い 乾燥トマトおやつに齧ってるんだけどこれは効用あるんだろうか 甘い奴
90 24/02/15(木)18:56:08 No.1157701379
中性脂肪値下げるためにコストコのサーモンオイル飲み続けてたけど結局サバ缶１日１缶食べたほうが効果覿面だった
91 24/02/15(木)18:56:19 No.1157701436
スレ画は期待してた効果じゃないんだけどうんこの質がすげえ上がった
92 24/02/15(木)18:56:36 No.1157701527
マルチビタミン飲んでるとマジで風邪引かねえ …EPADHAって効くのかな？
93 24/02/15(木)18:56:45 No.1157701579
>乾燥トマトおやつに齧ってるんだけどこれは効用あるんだろうか >甘い奴 成分表比べて変わらなければあるんじゃないの
94 24/02/15(木)18:57:02 No.1157701682
>飲んでる時は特に変わった感じないのに止めると途端に不調になる不思議 単に栄養失調になってるだけだからなんの不思議もねえ
95 24/02/15(木)18:57:19 No.1157701771
>マルチビタミン飲んでるとマジで風邪引かねえ >…EPADHAって効くのかな？ おかきの方がおいしいよ
96 24/02/15(木)18:57:38 No.1157701871
医療系で働いてる嫁にそれなりにエビデンスあるのはフィッシュオイルくらいだぞって言われたからフィッシュオイルだけ飲んでる
97 24/02/15(木)18:57:57 No.1157701995
>マルチビタミン飲んでるとマジで風邪引かねえ >…EPADHAって効くのかな？ 林修がやたら推してたから胡散臭いんだよな 結局脳の血流改善なら他にもあるし
98 24/02/15(木)18:58:05 No.1157702037
>おかきの方がおいしいよ ？？？
99 24/02/15(木)18:58:29 No.1157702175
>…EPADHAって効くのかな？ 多少寒さに強くなる…らしい
100 24/02/15(木)18:58:49 No.1157702268
>結局脳の血流改善なら他にもあるし たとえばなにがあるだい？
101 24/02/15(木)18:59:15 No.1157702418
怪しいかー…高いしやめるか…
102 24/02/15(木)18:59:30 No.1157702489
キトサンブームって一瞬で廃れた記憶
103 24/02/15(木)18:59:49 No.1157702593
みんな引くと思うけどアシュワガンダと朝鮮人参飲んでる
104 24/02/15(木)19:00:29 No.1157702839
飲んでるけど効いてるのかどうかわからん
105 24/02/15(木)19:00:52 No.1157702968
アシュワガンダってストレス緩和と睡眠改善だっけ？
106 24/02/15(木)19:01:00 No.1157703022
>>結局脳の血流改善なら他にもあるし >たとえばなにがあるだい？ シンプルにビタミンEとかコリンとか イチョウ葉はあんま効かない気がする
107 24/02/15(木)19:01:31 No.1157703193
>みんな引くと思うけどアシュワガンダと朝鮮人参飲んでる 普通です
108 24/02/15(木)19:01:47 No.1157703295
ビタミンEはマルチビタミンとは別に飲んだ方が脳にいいのかい？
109 24/02/15(木)19:02:30 No.1157703535
>ビタミンEはマルチビタミンとは別に飲んだ方が脳にいいのかい？ マルチの含有量によるとしか…
110 24/02/15(木)19:02:40 No.1157703604
>マカとトンカットアリは摂っといた方がええですよ
111 24/02/15(木)19:02:51 No.1157703679
>ビタミンEはマルチビタミンとは別に飲んだ方が脳にいいのかい？ マルチビタミンに大体E入ってない？ 詳しくはパッケージ裏を見て
112 24/02/15(木)19:03:09 No.1157703788
最近朝にロディオラと寝る前にアシュワガンダ飲み始めたよ
113 24/02/15(木)19:03:40 No.1157703973
若い時期に高麗人参飲みまくってやりまくりだったけど 今は枯れちゃったよ
114 24/02/15(木)19:04:18 No.1157704211
マルチビタミン飲んでるけどなんでこんなに錠剤１つにしてでかくしたんだろうって毎回思う たまに喉に突っかかる…
115 24/02/15(木)19:05:05 No.1157704481
オススメのマルチビタミンメーカーを教えてほしい！
116 24/02/15(木)19:05:30 No.1157704633
>オススメのマルチビタミンメーカーを教えてほしい！ アライブじゃないの？
117 24/02/15(木)19:06:08 No.1157704874
CBDオイル使ってる人いる？
118 24/02/15(木)19:06:28 No.1157704987
ネイチャーメイドは自然由来なのかすごいでかい
119 24/02/15(木)19:06:30 No.1157705000
>オススメのマルチビタミンメーカーを教えてほしい！ NOW
120 24/02/15(木)19:06:36 No.1157705043
ロディオラはよくわかんなかったや
121 24/02/15(木)19:06:41 No.1157705067
まあ多少のバフかけてるくらいだろうし生活習慣の方で暴飲暴食して運動習慣もなく夜も大して寝てないとかなら焼け石に水だろ
122 24/02/15(木)19:06:53 No.1157705140
>CBDオイル使ってる人いる？ お巡りさんこいつです
123 24/02/15(木)19:06:55 No.1157705152
>ネイチャーメイドは自然由来なのかすごいでかい 品種改良してほしい
124 24/02/15(木)19:07:04 No.1157705209
>オススメのマルチビタミンメーカーを教えてほしい！ DHA
125 24/02/15(木)19:07:57 No.1157705553
ロディオラはなににいいだか？
126 24/02/15(木)19:08:00 No.1157705572
>お巡りさんこいつです やっぱこういう反応になるよな…
127 24/02/15(木)19:08:16 No.1157705671
防風通聖散のんでりゅ
128 24/02/15(木)19:08:40 No.1157705818
>…EPADHAって効くのかな？ 薬として認可されているぐらいにはちゃんと効果があるみたい https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med?japic_code=00060775
129 24/02/15(木)19:08:41 No.1157705822
スレ画デカすぎて毎回喉に引っ掛かりそうになる
130 24/02/15(木)19:09:26 No.1157706102
>>お巡りさんこいつです >やっぱこういう反応になるよな… そりゃ大麻の話されたらね
131 24/02/15(木)19:10:02 No.1157706298
イコサペント酸エチルを将来的に飲む羽目になるんだから EPA今取る理由はよっぽど運動不足か食生活死んでる人じゃないと 脳の血流良くなりすぎてもダメだし
132 24/02/15(木)19:11:24 No.1157706824
CBDオイルって初めて聞いたから調べてみたら なんだよ別に違法なもんでもないじゃん
133 24/02/15(木)19:11:29 No.1157706866
スレ絵飲んでるけど豚レバーとか食うと直ぐビタミンAとりすぎなんですけおおおおおってあすけんの女がうるさいけどβカロチンが多いんだな… ビビらせやがって
134 24/02/15(木)19:11:34 No.1157706897
スレ画安いから飲んでるけど逆に何が入ってないんだよってなる 毎日飲んだら逆に体に悪そうだからたっぷり食べた日とかはやめてる
135 24/02/15(木)19:12:28 No.1157707220
>CBDオイル使ってる人いる？ 個人的見解を述べるのであれば あんま効果無い気がする 国内生産の奴はTHC除去されてるし 日本国内で薬物でリラックスしたいなら精神科へ行くしか無いよ サプリのバレリアンとテアニンGABAは弱いし
136 24/02/15(木)19:13:23 No.1157707549
>イコサペント酸エチルを将来的に飲む羽目になるんだから >EPA今取る理由はよっぽど運動不足か食生活死んでる人じゃないと >脳の血流良くなりすぎてもダメだし 毎日昼前に起きて雑炊食べてあとは基本ベッドでスマホ見てる人は飲んだほうがいい？
137 24/02/15(木)19:13:45 No.1157707691
>>CBDオイル使ってる人いる？ >個人的見解を述べるのであれば >あんま効果無い気がする >国内生産の奴はTHC除去されてるし >日本国内で薬物でリラックスしたいなら精神科へ行くしか無いよ >サプリのバレリアンとテアニンGABAは弱いし サプリじゃなくてベンゾジアゼピンが一番効くだろうね
138 24/02/15(木)19:13:59 No.1157707765
>毎日昼前に起きて雑炊食べてあとは基本ベッドでスマホ見てる人は飲んだほうがいい？ お前に必要なのはサプリではない…運動だ！
139 24/02/15(木)19:14:47 No.1157708043
GABAとテアニンは結構効果感じる
140 24/02/15(木)19:15:12 No.1157708247
トンカットアリって初めて聞いた 何？アリ食うの？
141 24/02/15(木)19:15:35 No.1157708400
>>>CBDオイル使ってる人いる？ >>個人的見解を述べるのであれば >>あんま効果無い気がする >>国内生産の奴はTHC除去されてるし >>日本国内で薬物でリラックスしたいなら精神科へ行くしか無いよ >>サプリのバレリアンとテアニンGABAは弱いし >サプリじゃなくてベンゾジアゼピンが一番効くだろうね まあガチでやばい薬やりたいなら精神科行くしか無いよな 依存性も副作用も飛び抜けて高いし
142 24/02/15(木)19:16:06 No.1157708611
>毎日昼前に起きて雑炊食べてあとは基本ベッドでスマホ見てる人は飲んだほうがいい？ 日光を 浴びるんだよ
143 24/02/15(木)19:16:52 No.1157708918
>何？アリ食うの？ モハメド
144 24/02/15(木)19:16:59 No.1157708957
ビタミンの補助とか言わずに飲んだら1食それでいいサプリがほしいご飯ちょっとめんどう
145 24/02/15(木)19:17:36 No.1157709183
カークランドのオメガ3飲んでる 血圧が劇的ではないけど意外と下がる
146 24/02/15(木)19:17:41 No.1157709227
>ビタミンの補助とか言わずに飲んだら1食それでいいサプリがほしいご飯ちょっとめんどう 完全メシとかもうあるのに
147 24/02/15(木)19:17:42 No.1157709231
買っておいた方がいいですよ…ダイソーのサプリは…！（一部例外あり）
148 24/02/15(木)19:17:51 No.1157709288
6月からスレ画とフィッシュオイルを飲み始めたけど 冬の初めに必ずひいていた風邪を今年は引かなかった
149 24/02/15(木)19:18:19 No.1157709462
>買っておいた方がいいですよ…ダイソーのサプリは…！（一部例外あり） 当たりがあるなら教えてくれ
150 24/02/15(木)19:18:28 No.1157709519
>買っておいた方がいいですよ…ダイソーのサプリは…！（一部例外あり） ダイソーにサプリがあるのか…？
151 24/02/15(木)19:18:32 No.1157709542
ダイエット系は何がいいかなぁ… 今カルニチン飲んでるけど…
152 24/02/15(木)19:18:37 No.1157709569
病院でDHAEPAのやつが出されていて飲んでる コレステロールが高い脂肪肝だけどちょっとずつ良くなってる
153 24/02/15(木)19:18:54 No.1157709679
日光を浴びた方がいいのは分かるんだけど寒いんだよ
154 24/02/15(木)19:19:06 No.1157709754
21thcenturyのマルチビタミン&ミネラルと整腸剤飲んでる ビタミンCはコレシミに効くのかなあ！？本当に！？って思いながらたまに飲む
155 24/02/15(木)19:19:15 No.1157709808
>病院でDHAEPAのやつが出されていて飲んでる >コレステロールが高い脂肪肝だけどちょっとずつ良くなってる イコサペント酸？ 何ミリ？
156 24/02/15(木)19:19:19 No.1157709839
スレ画は半分に割る あすけん見ながら足りない時だけ飲んでるけどだいたい1日半錠で足りる
157 24/02/15(木)19:19:39 No.1157709961
>買っておいた方がいいですよ…ダイソーのサプリは…！（一部例外あり） なんで？
158 24/02/15(木)19:19:59 No.1157710087
>日光を浴びた方がいいのは分かるんだけど寒いんだよ 何故ヒートテックやサウナスーツウインドブレーカーを買わないのか
159 24/02/15(木)19:20:55 No.1157710467
>イコサペント酸？ >何ミリ？ オメガ-3脂肪酸エチル武田テバ 2gを1日2回出てる
160 24/02/15(木)19:20:57 No.1157710475
ビタミンの代謝を考えると1日2回のやつが一番いい
161 24/02/15(木)19:21:15 No.1157710605
ここまで腸活サプリ無し だから最強のスムースベンデールを教えよう
162 24/02/15(木)19:21:23 No.1157710655
大は小を兼ねる理論で時々多めに飲んでる
163 24/02/15(木)19:21:52 No.1157710814
グミサプリの亜鉛マカすごい効くのに近所で見なくなってしまった
164 24/02/15(木)19:21:58 No.1157710858
>ビタミンの代謝を考えると1日2回のやつが一番いい 1日3錠飲む奴食後に1錠づつ飲んでる
165 24/02/15(木)19:23:22 No.1157711410
>>イコサペント酸？ >>何ミリ？ >オメガ-3脂肪酸エチル武田テバ >2gを1日2回出てる ジェネリック、そういうのもあるのか 下痢多くなったら控えてね
166 24/02/15(木)19:23:36 No.1157711507
>ここまで腸活サプリ無し >だから最強のスムースベンデールを教えよう 「」は皆エビオス飲んでそうだし
167 24/02/15(木)19:23:51 No.1157711607
>大は小を兼ねる理論で時々多めに飲んでる 過ぎたるは及ばざるが如し
168 24/02/15(木)19:23:52 No.1157711614
ビタミンAだけ慢性的に足りないんだけど摂り過ぎもだめなんだったっけこれ
169 24/02/15(木)19:23:58 No.1157711653
>スレ画は半分に割る >あすけん見ながら足りない時だけ飲んでるけどだいたい1日半錠で足りる あすけんでみると俺も毎日オーバーしてるから半分で言いかも知れんなぁ…どうやって割るの？
170 24/02/15(木)19:24:23 No.1157711820
スレ画を２つに割って朝晩に飲んでる フィッシュオイルは割れないのが残念
171 24/02/15(木)19:24:26 No.1157711837
>>ここまで腸活サプリ無し >>だから最強のスムースベンデールを教えよう >「」は皆エビオス飲んでそうだし 効果はあるけど 菌が足りない
172 24/02/15(木)19:25:24 No.1157712224
防災カバンにサプリ入れておこうかな
173 24/02/15(木)19:26:09 No.1157712508
>>スレ画は半分に割る >>あすけん見ながら足りない時だけ飲んでるけどだいたい1日半錠で足りる >あすけんでみると俺も毎日オーバーしてるから半分で言いかも知れんなぁ…どうやって割るの？ 真ん中に線が入ってるから指でパキッと割れるよ ピルカッターがあればそっちが楽かも知れんけど
174 24/02/15(木)19:26:25 No.1157712587
>あすけんでみると俺も毎日オーバーしてるから半分で言いかも知れんなぁ…どうやって割るの？ スプーンの膨らんでる部分に錠剤の割れ線(錠剤の片面に走ってるスジ)を上向きに置いて錠剤の両端を指で押さえるとパキって割れる 俺は面倒くさいから水を口に含んでから錠剤口に入れてかみ砕いてから呑み込んでるけど
175 24/02/15(木)19:27:29 No.1157712982
これの1日2粒のやつ1粒飲んでるなんかビタミン取りすぎな気もして
176 24/02/15(木)19:27:32 No.1157713010
>ピルカッターがあればそっちが楽かも知れんけど ダイソー行ってみるか…