24/02/10(土)14:02:36 2時に寝... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1707541356592.jpg 24/02/10(土)14:02:36 No.1155793772
2時に寝て6時に起きる生活リズムだと昼間めっちゃ眠くなる時があって疲れも全然取れなかったけど ふと23時に寝ちゃったらあくる日めっちゃ調子よかったよ
1 24/02/10(土)14:03:32 No.1155794017
早寝早起きはおっさんの務めだぞ
2 24/02/10(土)14:06:09 No.1155794787
>早寝早起きはおっさんの務めだぞ おじさんはやめてくれこう見えてまだ41なんだぜ！
3 24/02/10(土)14:12:56 No.1155796614
諦めて平日は会社から帰ったら飯食って風呂入って寝るだけの昭和のお父さんみたいな生活にしたら体調がいいし昼間眠くなることもだいぶ減った でも平日が無です
4 24/02/10(土)14:17:08 No.1155797808
寝ても疲れが取れないフェーズがいずれ来るから今は楽しんでおけ
5 24/02/10(土)14:21:00 No.1155798907
>おじさんはやめてくれこう見えてまだ41なんだぜ！ しらんかもしれんが40代は初老だ
6 24/02/10(土)14:24:20 No.1155799856
>>おじさんはやめてくれこう見えてまだ41なんだぜ！ >しらんかもしれんが40代は初老だ 確かに以前はそう言われていた… …だが今は違う！
7 24/02/10(土)14:25:49 No.1155800284
つまり昔の人みたいな貧しい飯とか体に良くない暮らしをしてたら40でガタが来るってことじゃん
8 24/02/10(土)14:26:19 No.1155800437
武豊も54だしキングカズなんか56だしな
9 24/02/10(土)14:26:58 No.1155800597
22時就寝4時起きでスピンバイク漕いだり勉強したりしてたけど 職場着くころにはヘロヘロなんであんまりよくない
10 24/02/10(土)14:29:38 No.1155801327
夕飯食ったら血糖値スパイクのごとく眠くなるんだぞ 夕飯前でも空腹感と眠気が襲ってくるんだけども
11 24/02/10(土)14:29:42 No.1155801348
人間の生物的な耐用年数は40歳だそうだな
12 24/02/10(土)14:30:21 No.1155801534
カタやだ童貞きもーい！
13 24/02/10(土)14:49:20 No.1155806721
>寝ても疲れが取れないフェーズがいずれ来るから今は楽しんでおけ そのうち寝てもすぐ起きるし疲れてるのかどうかよくわからないフェーズに入るぞ 今は楽しんでおけ
14 24/02/10(土)14:50:16 No.1155806956
>諦めて平日は会社から帰ったら飯食って風呂入って寝るだけの昭和のお父さんみたいな生活にしたら体調がいいし昼間眠くなることもだいぶ減った 退勤が早くなって効率がいい
15 24/02/10(土)14:56:25 No.1155808524
>>早寝早起きはおっさんの務めだぞ >おじさんはやめてくれこう見えてまだ41なんだぜ！ はよ寝ろおっさん
16 24/02/10(土)14:58:23 No.1155808969
23時に寝たら3時に目が覚める いつ寝ても4時間しか寝られなくなっちまったよ…
17 24/02/10(土)15:03:21 No.1155810129
>23時に寝たら3時に目が覚める >いつ寝ても4時間しか寝られなくなっちまったよ… 身体を動かしてお風呂に入ってリラックスして寝ようぜ！
18 24/02/10(土)15:34:23 No.1155818179
>23時に寝たら3時に目が覚める >いつ寝ても4時間しか寝られなくなっちまったよ… 尿で目覚めただけだからとっとと布団に戻れ