虹裏img歴史資料館

1 24/02/10(土)01:04:22 No.1155663056

それで、筋肉は付きましたか？

2 24/02/10(土)01:04:22 No.1155663057

信頼と実績

3 24/02/10(土)01:08:43 No.1155664364

きんに君ナチュラルだろうし健康志向でいいよね

4 24/02/10(土)01:10:44 No.1155664968

きんに君が自分でプロテインとかサプリとかトレーニングマシンとかプロデュースし始めたら危険信号だなとずっと思ってるけど 一向にそっちに進む気配がないから本当にトレーニングには真摯かつ誠実に向き合ってるんだなって…

5 24/02/10(土)01:12:37 No.1155665490

プロテインの監修はやってるぞ ザ・プロテインはマジでかなり美味しい

6 24/02/10(土)01:14:56 No.1155666185

きんにくんの奴毎日やったら何ヶ月で筋肉つくんだろう 腹に筋肉が足りないのか最近腸の調子がすこぶる悪すぎて困る

7 24/02/10(土)01:17:43 No.1155666873

きんにくTVで繰り返し言われる事 ・ダイエットとは筋肉を落とさずに余分な脂肪だけを落とすこと ・人それぞれ向き不向きがあるので無理せず自分ができそうな簡単なことからやれば良い ・食事制限のみのダイエットはかならずリバウンドする ・ご飯はよく噛んで食べよう ・タンパク質を接種しよう

8 24/02/10(土)01:19:45 No.1155667439

>・タンパク質を接種しよう やってんねぇ

9 24/02/10(土)01:21:15 No.1155667838

きんに君ボディビルダーの中だと結構少数派のしっかり動ける筋肉作りしてるから スポーツやってる人でも参考になるトレーニングなのがありがたい

10 24/02/10(土)01:22:42 No.1155668209

>きんにくんの奴毎日やったら何ヶ月で筋肉つくんだろう >腹に筋肉が足りないのか最近腸の調子がすこぶる悪すぎて困る 食事とかに気を使ってるわけじゃないし計測もしてないから筋肉ついた実感はあんまないけど世界で一番楽な筋トレのやつ半年くらい続けたらキツめだったズボンがすんなり履けるようにはなったよ

11 24/02/10(土)01:23:55 No.1155668514

>食事とかに気を使ってるわけじゃないし計測もしてないから筋肉ついた実感はあんまないけど世界で一番楽な筋トレのやつ半年くらい続けたらキツめだったズボンがすんなり履けるようにはなったよ 生の感想ありがたい 毎日やった？それとも何日間おき？

12 24/02/10(土)01:24:06 No.1155668547

>きんに君ボディビルダーの中だと結構少数派のしっかり動ける筋肉作りしてるから >スポーツやってる人でも参考になるトレーニングなのがありがたい あの高速で繰り返す感じのウェイトトレーニングはそういうことなのか

13 24/02/10(土)01:25:49 No.1155668985

アレはウエイトに分類していいのか

14 24/02/10(土)01:26:01 No.1155669036

>プロテインの監修はやってるぞ >ザ・プロテインはマジでかなり美味しい できるだけナチュラルで良質なものにこだわってるからしゃーないんだけど やっぱり高いよザプロテイン…

15 24/02/10(土)01:26:21 No.1155669126

>生の感想ありがたい >毎日やった？それとも何日間おき？ 基本毎日だけど水曜や土日にちょくちょくサボったりはしてた

16 24/02/10(土)01:26:45 No.1155669226

ネタにされがちな筋肉留学もちゃんと向こうの大学で運動生理学を学んできてるから 聞きかじりとか本の受け売りじゃない正しいトレーニング知識に基づいて指導できるのが超強い

17 24/02/10(土)01:26:45 No.1155669228

>食事とかに気を使ってるわけじゃないし計測もしてないから筋肉ついた実感はあんまないけど世界で一番楽な筋トレのやつ半年くらい続けたらキツめだったズボンがすんなり履けるようにはなったよ すごいなサバンナ八木

18 24/02/10(土)01:27:29 No.1155669420

日本語より英語が上手いマッチョ

19 24/02/10(土)01:28:09 No.1155669588

かなり立派な人のはずなのになんでmayちゃんはこの人をオモチャにしてたんだ…

20 24/02/10(土)01:28:20 No.1155669628

>よく知らないジムインストラクターとか 近くにジムあるならトレーナーにアドバイス貰った方が手っ取り早いぞ メニューも組んでもらえるしフォームも見てもらえるし 金掛けたくないなら動画で良いけど

21 24/02/10(土)01:29:13 No.1155669826

>かなり立派な人のはずなのになんでmayちゃんはこの人をオモチャにしてたんだ… mayでどういう扱いかは知らないけど きんに君はある意味自分からおもちゃになってるから…

22 24/02/10(土)01:29:47 No.1155669987

筋肉監修したフィギュアも出たから実際おもちゃ

23 24/02/10(土)01:30:25 No.1155670143

筋肉のおかげかぜんぜん老けないな

24 24/02/10(土)01:31:24 No.1155670416

当たり外れがあるとは言うけどフォームチェックとかはやっぱり直接見てくれる人がいるほうが効果的だからな

25 24/02/10(土)01:32:12 No.1155670628

>筋肉のおかげかぜんぜん老けないな 表舞台に立つ芸能人だからということもあるが アンチエイジングもかなりガチガチにやってるはず ルーティンの動画で歯のホワイトニングもやってたはずだし

26 24/02/10(土)01:32:16 No.1155670650

いや元気な姿に誤魔化されてるだけで老けてはいる

27 24/02/10(土)01:33:33 No.1155670930

筋肉主体の人は方向性ある程度一緒じゃない？

28 24/02/10(土)01:33:46 No.1155670971

あのボディビルダースマイルだとあんまり加齢によるシワとかわからないからな

29 24/02/10(土)01:34:59 No.1155671228

>いや元気な姿に誤魔化されてるだけで老けてはいる youtube初期に比べるとだいぶ白髪増えたね

30 24/02/10(土)01:36:16 No.1155671530

ここだって数年前はニクンでスレ立ってもズボケオされてるだけだったぞ

31 24/02/10(土)01:36:19 No.1155671548

言ってもまだ45歳とかだからな！？

32 24/02/10(土)01:37:54 No.1155671931

余計な脂肪が無いってだけで凄い見栄えに差が出るな

33 24/02/10(土)01:39:36 No.1155672359

インテリマッチョ

34 24/02/10(土)01:43:18 No.1155673268

理想の世界一のジムを作りました！（自分用）

35 24/02/10(土)01:45:42 No.1155673758

世界一楽な筋トレ良いよね ダイエットよりも肩こりとかの筋肉のこれ改善の方に良く効いてありがたかった

36 24/02/10(土)01:46:48 No.1155673990

>理想の世界一のジムを作りました！（自分用） その後ちゃんとみんなが使えるの作ったから

37 24/02/10(土)01:48:51 No.1155674458

この年でナチュラルであの体凄すぎない

38 24/02/10(土)01:52:00 No.1155675156

>この年でナチュラルであの体凄すぎない コンテストの時期に合わせてカラダ作って搾ればいい一般的なビルダーと違って タレント業の兼ね合いで常に一定以上の体型をキープし続けなきゃいけないからこそ その範囲内で一番無理なく継続できるトレーニングをしてるんだと思う

39 24/02/10(土)01:55:23 No.1155675750

今年から殆ど毎日世界一楽な筋トレ続けられてる 世界一楽だから続けられててありがたい…

40 24/02/10(土)01:58:00 No.1155676275

喋り方が理知的だけど温厚な感じで聞き取りやすくていいよね 何故お笑いに生かせない？

41 24/02/10(土)02:00:53 No.1155676858

>喋り方が理知的だけど温厚な感じで聞き取りやすくていいよね >何故お笑いに生かせない？ 理知的で温厚に喋っても面白くないから…

42 24/02/10(土)02:02:46 No.1155677210

きんにくんの普段の食事を真似するのは無理ってビルダーの方も言っているので 多分どこかおかしいのは確か

43 24/02/10(土)02:03:19 No.1155677310

オチがわかってるのに面白いってすごいと思う

44 24/02/10(土)02:06:05 No.1155677852

言ってる事は参考になるけど食生活がストイック過ぎる

45 24/02/10(土)02:06:23 No.1155677911

>きんにくんの普段の食事を真似するのは無理ってビルダーの方も言っているので >多分どこかおかしいのは確か メニュー自体はボディビルダーの食事としては何一つ問題ないけど 年中それしか食べないと決めて実行に移すのはきがくるうとおもう

46 24/02/10(土)02:07:58 No.1155678170

摂取カロリーと消費カロリーの単純な引き算で健康的に痩せたいなら運動を併用して体型を維持するのが一番良いよって正しい知識を授けてくれる芸人

47 24/02/10(土)02:09:13 No.1155678385

>オチがわかってるのに面白いってすごいと思う 売れると同じネタばっか求められてウケる 当然オチまでバレてるから1年せずにウケなくなる終わった芸人扱いされる それでも続けてると数年後「待ってました！」と又ウケるようになる って誰だったかが言ってた

48 24/02/10(土)02:09:17 No.1155678399

まあ本人も大会とかがなければいつもの野菜鶏白米以外にもある程度色々食べるみたいなことは言ってた気がする 実際動画でも企画とはいえファストフード食べてるし

49 24/02/10(土)02:09:54 No.1155678484

>摂取カロリーと消費カロリーの単純な引き算で健康的に痩せたいなら運動を併用して体型を維持するのが一番良いよって正しい知識を授けてくれる芸人 正論は人を傷つけるだけだったりするんよ

50 24/02/10(土)02:10:04 No.1155678503

>言ってる事は参考になるけど食生活がストイック過ぎる ちゃんと普通の範囲内で健康のために鍛えたりダイエットしたい人に向けては 食べた方がいい食事と食べてもいい食事と食べない方がいい食事で 区分けして無理のない範囲で食事メニュー作成できるように教えてくれるから優しい

51 24/02/10(土)02:13:27 No.1155679078

食事制限やサプリを飲んで減量できる楽なダイエットなど存在しないと はっきり教えてくれた上で出来る限り楽で効果のあるトレーニング法を教えてくれる人

52 24/02/10(土)02:14:22 No.1155679228

大会に向けた減量の動画では普通の人は真似しないように って感じで言ってるからな

53 24/02/10(土)02:15:08 No.1155679366

きんにくんの世界で一番楽なシリーズはマジで助かった 有酸素運動やってたけど運動習慣ついて90kgから60kgになれたよ

54 24/02/10(土)02:16:10 No.1155679541

きんにくんは何歳まできんにくんでいられるのかな…上手くトレーニング出来ても70台ぐらいまでかな？

55 24/02/10(土)02:16:23 No.1155679587

筋肉に関してのきんに君の知識は魚に対してのさかなクンの知識ぐらい信頼していいし なんならさかなクンより信頼してもいい

56 24/02/10(土)02:18:58 No.1155680007

>なんならさかなクンより信頼してもいい さかなクンは客員教授やってるくらいのスペシャリストなんだぞ あんまり優劣つけるような言い方は良くない

57 24/02/10(土)02:19:57 No.1155680171

>きんにくんは何歳まできんにくんでいられるのかな…上手くトレーニング出来ても70台ぐらいまでかな？ ボディビルダー最高齢のギネス記録がジム・アーリントンさん（90）だって

58 24/02/10(土)02:20:05 No.1155680188

70k丁度で筋肉がいい感じについたので個人的には非常にマッチしたと感じている

59 24/02/10(土)02:20:40 No.1155680294

>さかなクンは客員教授やってるくらいのスペシャリストなんだぞ >あんまり優劣つけるような言い方は良くない 確かにその通りだすまなかった

60 24/02/10(土)02:21:25 No.1155680419

90？！凄いな人体…

61 24/02/10(土)02:25:02 No.1155681090

きんにくんの動画は見てないんだけれどここ4ヶ月で7キロ落とした 白米を全部玄米に入れ替えて炊く量を30%減らして揚げ物は 積極的に避けて外食特にラーメンは絶対に食わないようにした 有酸素運動はせず2～3日に1回ジムでウェイトトレーニング 腹の肉だけ執拗に落ちない

62 24/02/10(土)02:31:58 No.1155682145

お腹周りは大事なとこだからな…なかなか落ちないよ

63 24/02/10(土)02:35:49 No.1155682761

内臓なんて積極的に温めないといけない部分なんだからそりゃ脂肪は落ちにくいわな

64 24/02/10(土)02:39:05 No.1155683230

なのでこうして腹巻をする

65 24/02/10(土)02:40:44 No.1155683463

生き物としては正しいから…それをどうにかしたいって話ではあるんだけど

66 24/02/10(土)02:48:39 No.1155684556

>正論は人を傷つけるだけだったりするんよ きんに君は無理はしないでください食べ過ぎたり長続きしなくても自分を責めないでくださいとも言ってるんだ 正しさが時に人を傷つけることもよく分かっている男だよ

67 24/02/10(土)02:53:20 No.1155685210

>>きんに君ボディビルダーの中だと結構少数派のしっかり動ける筋肉作りしてるから >>スポーツやってる人でも参考になるトレーニングなのがありがたい >あの高速で繰り返す感じのウェイトトレーニングはそういうことなのか 速筋ってやつだねえ

68 24/02/10(土)03:12:06 No.1155687311

本人の性格もあるだろうけどチャンネルの登録者数がすでに滅茶苦茶あるから 周りからの注目を集めようとして変に誇大表現使ったりする必要なく ただ知識的に正しいトレーニング法を優しく説明するだけでいい状況なのが強い

69 24/02/10(土)03:14:40 No.1155687537

よしおもずっと体型維持してるしな 商売道具の手入れを欠かさずそのための努力や我慢も辞さないなんて世の中の人は大なり小なりみんなやってるし…

70 24/02/10(土)03:18:13 No.1155687931

一方マヂラブ野田はM1後の頃は仕事が忙しくて筋トレ出来なくて筋肉の仕事は一カ月前にオファー欲しいと言っていた

71 24/02/10(土)03:18:18 No.1155687936

習慣づきさえすればカロリー計算もラーメン食べないとかトレーニングするとかも当たり前になるんだけど目的がないと続かない… と思ってたら腰が本格的に壊れて死ぬまで完治らないし歩くのもつらい時あるから運動ができなくなってしまった

72 24/02/10(土)04:04:31 No.1155691924

つっぱり棒に敗北した男

73 24/02/10(土)04:13:01 No.1155692489

たんぱく質足りてない場合は筋トレしなくても食事の一部プロテインにするだけで調子良くなったりする