虹裏img歴史資料館

1 24/02/06(火)02:22:52 No.1154316407

どんまい

2 24/02/06(火)02:22:57 No.1154316421

取ってしまいましょう

3 24/02/06(火)02:23:42 No.1154316504

ずっと医者通って電気とマッサージ受けてるけど治る気配はない

4 24/02/06(火)02:24:45 No.1154316617

肉でギチギチにして支えるんだ

5 24/02/06(火)02:25:35 No.1154316709

腰痛と頭痛はどっちも原因自体がわからない事がほとんどで 原因がわかっていた場合は治らない事がほとんどだという

6 24/02/06(火)02:29:59 No.1154317118

肉が剥げてんじゃないの

7 24/02/06(火)02:36:47 No.1154317731

親戚もずっと腰が痛いってんで調べてもらったらステージ4の癌だったよ

8 24/02/06(火)02:40:51 No.1154318087

急に怖い事言わないで…

9 24/02/06(火)02:41:55 No.1154318170

プランクしろ

10 24/02/06(火)02:42:21 No.1154318214

尿管結石の影響の可能性もある　

11 24/02/06(火)02:46:51 No.1154318581

せーので二足歩行やめよう

12 24/02/06(火)03:04:17 No.1154319897

ヘルニアになったぜ！まだ30代だぜ！

13 24/02/06(火)03:25:29 No.1154321302

早く義体化させて欲しい

14 24/02/06(火)03:26:20 No.1154321360

人間の身体が生き物として不自然なのが悪い 人間の生活様式も悪い

15 24/02/06(火)03:26:59 No.1154321402

歳をとると身体中痛くてしんどい…

16 24/02/06(火)03:29:55 No.1154321590

慢性的な腰痛持ちだったけど腹筋鍛えたら治ったな 医者行って問題なかったら腹筋鍛えるのおすすめする

17 24/02/06(火)03:31:35 No.1154321693

50歳の男が70kmのサイクリングするっていうからすごいわ

18 24/02/06(火)03:35:47 No.1154321937

ヘルニアの診断されて電気治療受けてるけどこんなん効いてるのか！？ でも止めると進行しそうで怖い

19 24/02/06(火)03:37:30 No.1154322023

電気は国民保健費無駄遣いしてる気分になる

20 24/02/06(火)03:41:22 No.1154322235

原因わからない場合って筋肉つけてみるのが一番改善確率高いのかな

21 24/02/06(火)03:43:45 No.1154322365

整体いくら変えても治らないから整形外科行ったら腰椎変形症って老化からくる病気らしくて今リハビリ通ってる 筋トレも運動も腰痛くてできないし何時間か机に向かってると老人のように腰が曲がって寝そべらないと伸びない状態になる ネットで見る限り一生治ることはないらしい

22 24/02/06(火)03:44:40 No.1154322418

老いは治らん

23 24/02/06(火)03:45:47 No.1154322473

ﾌｪｲﾀﾘﾃｨ

24 24/02/06(火)03:46:02 No.1154322494

整形外科って事故った時に首が痛いですって言うとこだと思ってたし概ね間違ってないと思うがたまに見てもらったほうがいい場合もあるのがたちわるい

25 24/02/06(火)03:48:23 No.1154322612

腰痛い時は早めに病院行った方がいいよな 放おっておくと慢性腰痛になってぎっくり腰もなりやすくなってくる

26 24/02/06(火)03:48:38 No.1154322624

https://x.com/chamere0n/status/1610270056340160512?s=46&t=1pEFv5yZPOSabpsRfLJDsw ストレッチもいいよ

27 24/02/06(火)03:55:05 No.1154323008

椅子に座ってる時間が長い人はまずそれが原因の可能性は高い

28 24/02/06(火)03:57:42 No.1154323176

全ての整体がインチキとは言わんしそれで治る症状もあるけどレントゲン撮ることはないからな まぁ腰本当に壊れちゃうと金積んでもどんな名医でも治せないんですけどね…

29 24/02/06(火)03:58:24 No.1154323214

fu3107609.jpg

30 24/02/06(火)04:01:13 No.1154323385

腸腰筋押されるとめちゃくちゃ痛くて「そりゃこれだけ硬いんじゃ腰痛いですよね、反り腰だって言われるでしょ」と言われるけど場所が場所だから勃起しそうになる なので家で朝腸腰筋とケツのストレッチするようになった

31 24/02/06(火)04:03:19 No.1154323500

筋肉で支える これが最も安価で安全で確実な方法なのだ

32 24/02/06(火)04:03:50 No.1154323521

(潰れる骨)

33 24/02/06(火)04:08:57 No.1154323742

（擦り切れる膝）

34 24/02/06(火)04:38:15 No.1154325031

運動も重要だよなあ…

35 24/02/06(火)04:51:49 No.1154325574

ヘルニアって痛いだけじゃなく手足が痺れたりするとも聞いてびびってる

36 24/02/06(火)04:54:33 No.1154325658

リングフィットアドベンチャーやると腰痛が改善するっていう論文出てたけど 要は筋トレして筋肉で腰を支えよう！ってことなんだろうね

37 24/02/06(火)05:18:04 No.1154326545

まず整形外科行って診てもらえばいいんじゃないか それで病気ですねとならなきゃ整体行くしかない

38 24/02/06(火)05:27:50 No.1154326937

整形の先生が腰痛でGDPかなり減ってると思いますって言ってたな

39 24/02/06(火)05:51:10 No.1154327871

起きると全身が痛い

40 24/02/06(火)05:54:50 No.1154328000

>リングフィットアドベンチャーやると腰痛が改善するっていう論文出てたけど >要は筋トレして筋肉で腰を支えよう！ってことなんだろうね 健康なうちに予防運動すれば健康を維持しやすいからね 逆に不調になったり虫歯になってから独力でアレコレしても遅い

41 24/02/06(火)05:55:21 No.1154328023

あと関係ないかもだけど足の疲労が取れない

42 24/02/06(火)05:55:26 No.1154328027

f116684.mp4 腰痛を治す手術

43 24/02/06(火)06:00:01 No.1154328201

肩の前方がめっさ痛くて両方上がらないし指の関節もなんか腫れてて曲がらないおまけに膝も痛い いつもはローテで来るけど今回はまとめてきてる でも腰は痛くないから偉い そのうち来そう

44 24/02/06(火)06:02:12 No.1154328290

筋肉筋肉！

45 24/02/06(火)06:08:14 No.1154328527

>腰痛を治す手術 難しそうな手術だな

46 24/02/06(火)06:16:39 No.1154328920

骨格図みたら分かるけど腰は筋肉だけで支えてる だから運動不足で真っ先にダメになるのが腰 ついでヒザで肩や首と行く 人間成長終わったら衰えるだけなんだから運動必須よ

47 24/02/06(火)06:21:34 No.1154329159

>腰痛を治す手術 これ腹側から手術してるの？

48 24/02/06(火)06:24:18 No.1154329288

保健の授業は精子とか卵子がどうのこうのより腰の大事さ教えよう

49 24/02/06(火)06:25:21 No.1154329335

整形外科のレントゲンで椎間板減ってないのに痛かったら牽引とか無意味だよ。骨盤のずれ直したり筋トレしたらちゃんと治ったよ

50 24/02/06(火)06:26:29 No.1154329397

左後ろ腰が痛い

51 24/02/06(火)06:49:43 No.1154330561

反り腰直したい

52 24/02/06(火)06:56:40 No.1154330981

俺は肩首

53 24/02/06(火)07:07:38 No.1154331707

>俺は肩首 シャドーボクシングしたら肩周りに効くよ

54 24/02/06(火)07:09:00 No.1154331808

>保健の授業は精子とか卵子がどうのこうのより腰の大事さ教えよう 腰の大事さを教えて運動すればまさに保健体育で座学と運動が連動しててなんかいいな

55 24/02/06(火)07:11:27 No.1154331984

腰とか肩はやっぱり鍼灸が一番よ

56 24/02/06(火)07:11:43 No.1154332004

坐骨神経痛で右足に痺れ出てるから病院行って薬もらって飲んでる 薬効いてるかよくわからん

57 24/02/06(火)07:30:10 No.1154333554

腰の奥が痛くて癌かと思ったら前立腺炎だった。

58 24/02/06(火)07:30:40 No.1154333600

筋肉付けないと結局解決しない

59 24/02/06(火)07:34:58 No.1154333969

一日中ろくにケアしないでポチポチしてそう

60 24/02/06(火)07:46:24 No.1154335051

筋トレで外の筋肉鍛えても内側の筋肉は難しいので非常にめんどくさい

61 24/02/06(火)07:56:23 No.1154336151

神経全摘すれば痛みは無くなるね！

62 24/02/06(火)07:58:05 No.1154336336

最近は神経ブロック注射という選択もあるよ

63 24/02/06(火)07:58:56 No.1154336429

全部金属に置換してもよくない？

64 24/02/06(火)07:59:28 No.1154336499

腰の間接は股関節や太股や脹ら脛のや肩甲骨などの筋肉が堅くなるとなるからストレッチ大切だよ

65 24/02/06(火)08:08:17 No.1154337620

>全部金属に置換してもよくない？ 中に神経入ってるから無理

66 24/02/06(火)08:08:49 No.1154337690

人類は肉体作業し続ける生活から先淘汰が起きてないから運動必須ないきものなんだよ マグロと似たようなもんだ

67 24/02/06(火)08:14:32 No.1154338540

椎間板の代替素材無いの？ クッションいいやつに取り替えれば良いんでしょ？

68 24/02/06(火)08:16:37 No.1154338887

尻から腰が痛すぎて診てもらった事あるけど 座りっぱなしで梨状筋が固まってるって言われたな 定期的に休んでストレッチしなさいって

69 24/02/06(火)08:27:15 No.1154340624

>椎間板の代替素材無いの？ >クッションいいやつに取り替えれば良いんでしょ？ 上に動画貼られているじゃん

70 24/02/06(火)08:33:52 No.1154341623

>>椎間板の代替素材無いの？ >>クッションいいやつに取り替えれば良いんでしょ？ >上に動画貼られているじゃん 見た！怖い！

71 24/02/06(火)08:37:17 No.1154342126

週一回の整骨院でのマッサージを社会福祉として義務付けろ

72 24/02/06(火)08:37:39 No.1154342180

結局ホネだけで支えても痛めるだけだから均にkうつけないと

73 24/02/06(火)08:40:16 No.1154342552

軟骨出てくるから痛いので削りますねってひどい話だよな またすぐ出てきて永遠に削ることになるし…

74 24/02/06(火)08:41:41 No.1154342737

その飛び出す軟骨ってのはすぐ生えてくるものなの…？

75 24/02/06(火)08:43:37 No.1154343035

晒包帯で巻くといいよ

76 24/02/06(火)08:44:23 No.1154343170

>週一回の整骨院でのマッサージを社会福祉として義務付けろ 腰痛は保険適用外です 腰が痛いは保険適用だけど

77 24/02/06(火)08:47:38 No.1154343689

太ももの裏とオケツのストレッチで改善されるタイプの腰痛に悩まされたことはある