24/02/05(月)22:26:07 寒いの... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1707139567978.png 24/02/05(月)22:26:07 No.1154241575
寒いので筋トレするんだよ そろそろビスケットも尽きそうなので買わにゃね https://www.twitch.tv/ganimata StampCast http://35.79.243.251/6
1 24/02/05(月)22:26:25 No.1154241701
amazonでかったLIFE EXTENSIONのTwo-Per-Dayってのを飲んでるよ
2 24/02/05(月)22:28:30 No.1154242642
fu3106823.jpg
3 24/02/05(月)22:28:32 No.1154242657
https://img.2chan.net/b/res/1154213571.htm
4 24/02/05(月)22:28:46 No.1154242746
エビオス錠なんて一回２０錠だぞ
5 24/02/05(月)22:29:26 No.1154243017
ふくよかキャッツ！
6 24/02/05(月)22:29:39 No.1154243096
ごめん一日１０錠３回だった
7 24/02/05(月)22:30:05 No.1154243267
お耳ドリルの回転を良くするために飲むのよ
8 24/02/05(月)22:30:49 No.1154243588
量が増えるらしいよ
9 24/02/05(月)22:31:26 No.1154243850
結構のみずらいけどバリボリ食べる猛者もいるみたい
10 24/02/05(月)22:31:46 No.1154243977
お耳ドリルに指突っ込みたい
11 24/02/05(月)22:36:40 No.1154246120
ラムネくらい…？
12 24/02/05(月)22:37:29 No.1154246447
俺の乳首くらいの大きさかな
13 24/02/05(月)22:37:29 No.1154246451
正露丸糖衣の一回り大きいぐらい
14 24/02/05(月)22:38:58 No.1154247060
うどん予報は？
15 24/02/05(月)22:40:10 No.1154247562
がにまたさんのことはよく存じませんがきっとぷにぷにに違いありませんよ
16 24/02/05(月)22:41:15 No.1154248044
海外製は成分が多い
17 24/02/05(月)22:44:17 No.1154249325
エビオスは筋トレにもよいとされていなくもないんだ
18 24/02/05(月)22:44:47 No.1154249533
たしかに安い
19 24/02/05(月)22:45:17 No.1154249744
胃腸促進とか消化吸収助けてくれるから沢山食べたりして胃腸に負荷のかかるトレーニーによいとされる がに股ちゃんは胃腸強いからいらんかもしれん
20 24/02/05(月)22:48:22 No.1154250995
がんばれがんばれ
21 24/02/05(月)22:48:33 No.1154251072
魔の２３時
22 24/02/05(月)22:48:46 No.1154251166
あとビタミン剤が出たままだよ
23 24/02/05(月)22:49:27 No.1154251426
肩は丸くなってきたかい
24 24/02/05(月)22:52:00 No.1154252512
やすいね
25 24/02/05(月)22:53:39 No.1154253116
寒いと甘酒が飲みたくなるね
26 24/02/05(月)22:55:17 No.1154253807
おじさんはお湯割りをもらおうかな
27 24/02/05(月)22:56:12 No.1154254128
甘酒プロテインバー！
28 24/02/05(月)23:02:28 No.1154256376
ビーレジェンドにピンク耳ドリル味作ってもらって
29 24/02/05(月)23:06:09 No.1154257802
でもこんなことできるようになったのもそんな昔じゃないし未来はもっと良いのができると思いたい
30 24/02/05(月)23:13:05 No.1154260648
あらかわ
31 24/02/05(月)23:13:17 No.1154260728
一度読み上げ周りの設定のスクリーンショットをどこかに上げてわかる人に見てもらった方がいいかも
32 24/02/05(月)23:13:27 No.1154260800
アウラがにまたちゃんの帯をとれ
33 24/02/05(月)23:14:07 No.1154261070
がに股 トマト食え
34 24/02/05(月)23:18:22 No.1154262847
がにちゃんは色々やってるね
35 24/02/05(月)23:18:26 No.1154262872
ぱっとみR18同人NGって感じだったけど名言はされていないね
36 24/02/05(月)23:19:22 No.1154263294
まあ金取ってなければいいでしょ
37 24/02/05(月)23:20:55 No.1154263972
きばらないで
38 24/02/05(月)23:21:17 No.1154264134
版権物だし無料で出してコーヒー代枠をつけておくのが無難じゃねえかな…
39 24/02/05(月)23:23:11 No.1154265030
リアレイズはうんこ サイドレイズはちんこ
40 24/02/05(月)23:23:40 No.1154265235
がに股ちゃんが言うたんやろがい
41 24/02/05(月)23:26:56 No.1154266696
お前の前に居るのは2000年右腕アームカールしかやってこなかったせいでシオマネキみたいになったエルフだ
42 24/02/05(月)23:27:57 No.1154267173
右腕だけ博麗霊夢みたいな服で隠れてたのかな 右腕だけ博麗霊夢みたいな服ってなんだよ
43 24/02/05(月)23:29:22 No.1154267722
うおお
44 24/02/05(月)23:31:11 No.1154268467
鎖骨の中心を臍の上に近づける
45 24/02/05(月)23:31:12 No.1154268474
ちゃんと今までの教えが実践されている
46 24/02/05(月)23:32:35 No.1154269055
まあ腹直筋上部に効かすときと下部に効かすときでちょっと使う意識は違うけど
47 24/02/05(月)23:33:35 No.1154269421
単純にヘソより上か下かかな 支点というか動きの根本部分を変える
48 24/02/05(月)23:35:07 No.1154269946
しんじているよ
49 24/02/05(月)23:35:32 No.1154270112
えらいっ
50 24/02/05(月)23:36:15 No.1154270377
増量中なら体脂肪率ばっか賭けてもしょうがないしBMIと二本立てにしない？
51 24/02/05(月)23:37:07 No.1154270747
筋骨格率でもいいけど
52 24/02/05(月)23:37:37 No.1154270955
体年齢でもいいぞ
53 24/02/05(月)23:37:50 No.1154271041
骨は関係ないよ 筋肉量って表示されてる機種もあるかな
54 24/02/05(月)23:38:09 No.1154271166
おつかれがみなたちゃん
55 24/02/05(月)23:38:36 No.1154271345
家庭向けの機器でそこまで正確にわかるわけないからなおつがに
56 24/02/05(月)23:38:52 No.1154271448
筋骨格率は40％超えたら鍛えてるんだなーって感じ