24/01/25(木)01:28:32 サウナ→... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1706113712386.webp 24/01/25(木)01:28:32 No.1149985416
サウナ→冷水浴→外気浴の流れを昨日初めて経験したけど確かに気持ちいいねこれ ハマる人がいるのも分かる
1 24/01/25(木)01:28:56 No.1149985490
と
2 24/01/25(木)01:29:27 No.1149985601
これが最後の言葉だった
3 24/01/25(木)01:29:44 No.1149985662
あとは皆さんのおもちゃです
4 24/01/25(木)01:30:37 No.1149985937
水分はちゃんととれよ
5 24/01/25(木)01:31:02 No.1149986036
どハマりして丸1年サウナ行きまくった俺みたいなのもいる
6 24/01/25(木)01:34:01 No.1149986747
体を壊すのは気持ちいいからな
7 24/01/25(木)01:37:01 No.1149987514
整う仕組みを知ると興味と心配がせめぎ合う
8 24/01/25(木)01:38:14 No.1149987882
ちゃんと一セットごとに水分を取るのと出て汗流して即水風呂全身といかずぬるま湯浴びたり少しずつ入ったりしろよ
9 24/01/25(木)01:38:42 No.1149987982
毎日整ってるはずの北欧の人たちは特に際立って健康ってわけじゃない
10 24/01/25(木)01:39:02 No.1149988050
館内の店員さんに迷惑掛けん程度にな
11 24/01/25(木)01:41:35 No.1149988783
塩分もとれよ
12 24/01/25(木)01:41:39 No.1149988799
てかまあ要するに乱れてる自律神経のショック療法よね
13 24/01/25(木)01:41:46 No.1149988825
極端におそれおののく必要もないけど体調とよく相談してやろうね
14 24/01/25(木)01:44:05 No.1149989347
http://www.tac-go-go.com/tour/avanto.html これ行ってきたけど何事も程々が大事なんだなって思い知らされたね
15 24/01/25(木)01:44:28 No.1149989438
塩分失いすぎるとこうなるから気を付けろよ https://www.afpbb.com/articles/-/2658772
16 24/01/25(木)01:47:21 No.1149990085
やった日はちゃんと寝るのが大事だと思った
17 24/01/25(木)01:50:01 No.1149990654
昔は水風呂なんて入るやつの気が知れないと思ってたが確かにしっかりサウナで温まってから入ると気持ちいい 寒い…入り過ぎた
18 24/01/25(木)01:50:47 No.1149990812
>寒い…入り過ぎた この時期は冷水の時間が難しい…
19 24/01/25(木)01:53:53 No.1149991494
今でも水風呂なんて止めておいた方がいい 外気浴でいい
20 24/01/25(木)02:12:43 No.1149994515
>昔は水風呂なんて入るやつの気が知れないと思ってたが確かにしっかりサウナで温まってから入ると気持ちいい >寒い…入り過ぎた 今の時期はシャワーで汗を流して外気浴でじっくり熱を冷ましてもいいぞ俺よ
21 24/01/25(木)03:48:18 No.1150004525
>http://www.tac-go-go.com/tour/avanto.html >これ行ってきたけど何事も程々が大事なんだなって思い知らされたね この手の湖とか使った貸し切りサウナってもうちょい安くならんのか
22 24/01/25(木)03:56:29 No.1150005077
自宅サウナほしい