24/01/20(土)10:28:06 半年く... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1705714086107.jpg 24/01/20(土)10:28:06 No.1148165234
半年くらい運動してもなかなか痩せないなあと思ってたけど酒やめて2ヶ月特に意識して食事制限も大した運動もしてなかったのに普通に体重が減ったから酒飲むとデブになるんだなって実感した
1 24/01/20(土)10:35:19 No.1148167096
参考までに何をどれくらい飲んでたのか教えて
2 24/01/20(土)10:41:11 No.1148168767
>参考までに何をどれくらい飲んでたのか教えて ストゼロ350か500を1日２本週6くらいでおつまみはチーズとかソーセージ
3 24/01/20(土)10:42:38 No.1148169179
デブ！
4 24/01/20(土)11:00:01 No.1148173763
酒飲んでると太るというが大体おつまみで太っていくからな…
5 24/01/20(土)11:53:48 No.1148189377
酒飲まないけど体動かさないから1年で10キロ増えた
6 24/01/20(土)12:06:40 No.1148193452
>ストゼロ350か500を1日２本 500のダブルレモン2本でおおよそ500kcalで つまみも合わせれば700kcal行くだろうから 毎日4食食ってるようなもんだぜ
7 24/01/20(土)12:08:51 No.1148194039
>>ストゼロ350か500を1日２本 >500のダブルレモン2本でおおよそ500kcalで >つまみも合わせれば700kcal行くだろうから >毎日4食食ってるようなもんだぜ だから痩せたのか…