24/01/16(火)10:33:52 普段6時... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1705368832671.jpg 24/01/16(火)10:33:52 No.1146770847
普段6時間睡眠で十分だと思っていたんだけど7時間寝たら頭も体も嘘みたいに軽くて 慢性的な睡眠不足に慣れてただけなんだなって思いました
1 24/01/16(火)10:39:02 No.1146771593
わかってはいるんだけど早く寝るって難しいんだよな…
2 24/01/16(火)10:39:30 No.1146771672
寝ても明日になんかならなきゃいいいのに
3 24/01/16(火)10:58:17 No.1146774947
クソみたいな掲示板見る時間減らすと良いよ
4 24/01/16(火)11:00:23 No.1146775298
嫌だ！睡眠もたっぷり取りたいけどimg見る時間も欲しい！
5 24/01/16(火)11:00:39 No.1146775351
たまに普段より早く眠くなって寝ちゃうけどそういう時は次の日調子いい
6 24/01/16(火)11:04:42 No.1146776083
睡眠時間短いと滅茶苦茶イライラしちゃって困る
7 24/01/16(火)11:10:13 No.1146777066
12時に寝るって難しい
8 24/01/16(火)11:18:39 No.1146778851
いざ早めに布団に入っても寝付けなかったり 意識スイッチ切りたい
9 24/01/16(火)11:19:00 No.1146778918
昼に眠気を感じるなら睡眠が足りてないってことだ
10 24/01/16(火)12:11:58 No.1146790097
夕飯食べたあと寝ちゃうから早寝無理…
11 24/01/16(火)12:13:02 No.1146790400
8時間寝ても眠り浅くて駄目だわ もう死ぬしかない
12 24/01/16(火)12:13:14 No.1146790453
スマホも使うと脳起きちゃうからな…
13 24/01/16(火)12:13:42 No.1146790582
絶対途中で起きちゃう
14 24/01/16(火)12:25:56 No.1146794293
ラジオ体操して風呂入ってサプリ飲んで布団乾燥機だ
15 24/01/16(火)12:31:00 No.1146795900
お酒も飲まないと更に調子が良い