24/01/16(火)04:39:10 最近う... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1705347550138.jpg 24/01/16(火)04:39:10 No.1146737685
最近うんこカッチカチで困る 野菜も水分もちゃんと摂ってるのに 大腸の水分搾り取る能力が強すぎる気がする
1 24/01/16(火)04:46:00 No.1146737933
ヒヒヒ…困れ困れ！
2 24/01/16(火)04:48:16 No.1146738022
コーヒーとかお茶とか利尿作用の強いもの飲んでる？
3 24/01/16(火)04:50:33 No.1146738098
１日に１本くらいペットボトルのコーヒーかお茶飲むくらい 基本的に水
4 24/01/16(火)04:51:38 No.1146738135
炭水化物とお肉は？
5 24/01/16(火)04:52:39 No.1146738178
普通だと思う
6 24/01/16(火)04:52:50 No.1146738187
適度に辛いもの食べると便秘解消になるよ
7 24/01/16(火)04:53:00 No.1146738195
水が足らんもっと飲め
8 24/01/16(火)04:53:04 No.1146738199
便秘か下痢気味だったらやっぱ便秘の方がお辛いのかな
9 24/01/16(火)04:53:41 No.1146738225
バラムツタベルトゲリニナルヨ
10 24/01/16(火)04:56:44 No.1146738331
普通に飲む+おしっこいったらコップ一杯水飲むようにするくらいは飲んでるのになあ
11 24/01/16(火)04:59:05 No.1146738426
毎日うんこしてる？
12 24/01/16(火)05:01:34 No.1146738529
毎日は出ないかな 昔は飯食ったら押し出されて出るくらいの頻度だったのに…
13 24/01/16(火)05:04:02 No.1146738609
油分足りてるか
14 24/01/16(火)05:04:58 No.1146738639
>毎日は出ないかな >昔は飯食ったら押し出されて出るくらいの頻度だったのに… たぶんそれが原因じゃね 頑張って毎日出せば柔らかくなるよ
15 24/01/16(火)05:06:46 No.1146738704
もち麦と白米を5対5ぐらいでブレンドするようにしたら毎日出るようになったよ やっぱ食物繊維が大正義
16 24/01/16(火)05:09:29 No.1146738812
「」は肉と酒ばっかりで野菜食わない年中ゲリゲリうんち野郎ばっかりだと思ってた
17 24/01/16(火)05:10:47 No.1146738864
ちゃんととってるとかいうやつの言い分は信用しないことにしてる
18 24/01/16(火)05:12:05 No.1146738916
キャベツの味噌汁食え