24/01/15(月)09:04:56 ID:HFmhRrlI ｷﾀ━━━━━... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1705277096990.jpg 24/01/15(月)09:04:56 ID:HFmhRrlI HFmhRrlI No.1146426018
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
1 24/01/15(月)09:05:30 No.1146426104
唐揚げ食べるね…
2 24/01/15(月)09:05:57 No.1146426180
野菜食っときゃなんとかなる
3 24/01/15(月)09:06:07 No.1146426211
とうふ
4 24/01/15(月)09:06:12 No.1146426220
あすけんにお願いするか
5 24/01/15(月)09:06:24 No.1146426245
納豆
6 24/01/15(月)09:06:35 No.1146426276
炭水化物・野菜・タンパク質を揃えておけば ええ！
7 24/01/15(月)09:06:53 No.1146426316
fu3034720.jpg 乱立荒らしが愛用してる画像のひとつだよ
8 24/01/15(月)09:08:05 No.1146426483
ご飯（炊きこみを選ぶと具が何になるか） みそ汁（実を何にするか） 肉もしくは魚（どのような1品にするか） 漬物（何にするか）
9 24/01/15(月)09:08:11 No.1146426502
豆乳鍋
10 24/01/15(月)09:08:16 No.1146426511
完全メシとbase bread食っておけば死なないだろう
11 24/01/15(月)09:11:37 ID:HFmhRrlI HFmhRrlI No.1146426967
>fu3034720.jpg >乱立荒らしが愛用してる画像のひとつだよ 悔しいなら自治ごっこしてないでお前も立てればいいのでは
12 24/01/15(月)09:18:10 No.1146427880
毎日野菜を350g食え
13 24/01/15(月)09:22:51 No.1146428587
>野菜食っときゃなんとかなる 「」ちゃん小松菜、ほうれんそう、ブロッコリー、キャベツ、レタス、さつまいも、たけのこ、なす用意したわよ
14 24/01/15(月)09:23:24 No.1146428677
青臭い野菜は嫌いだ…
15 24/01/15(月)09:25:01 No.1146428918
>青臭い野菜は嫌いだ… 下処理や加熱調理ちゃんとしよう
16 24/01/15(月)09:26:42 No.1146429156
ヨーグルトとグラノーラ食ってりゃ大体何とかなる
17 24/01/15(月)09:28:49 No.1146429499
ヨーグルト食えば少なくとも泡立ちは抑えられる
18 24/01/15(月)09:29:44 No.1146429639
偏食しても良いが栄養素は全部必要な分だけ取る 1日に必要なカロリーの倍以上摂らない それだけで問題無いよ
19 24/01/15(月)09:30:28 No.1146429748
内容も大事だが食べ過ぎないってのも大事
20 24/01/15(月)09:30:28 No.1146429753
ごつ盛り焼きそばにカット野菜いれる
21 24/01/15(月)09:30:36 No.1146429776
>ID:HFmhRrlI 不健康そうなID
22 24/01/15(月)09:32:17 No.1146430038
朝はお粥 昼もお粥 晩もお粥
23 24/01/15(月)09:32:26 No.1146430064
スムージー飲めばいいんでしょ！知ってる！
24 24/01/15(月)09:33:34 No.1146430234
他の文字スレ大体隔離されたんでこのスレで血眼で自演続けるだろうからしっかり追いdelをしていけ
25 24/01/15(月)09:34:34 No.1146430375
>悔しいなら自治ごっこしてないでお前も立てればいいのでは どんな理屈だ 悔しいとかじゃなくて邪魔だって言われてんじゃないの
26 24/01/15(月)09:35:05 No.1146430453
納豆食おうぜ納豆 値段も供給も安定してる
27 24/01/15(月)09:36:09 No.1146430623
不健康な食い物を接種してると生を感じる
28 24/01/15(月)09:47:08 No.1146432447
>ID:HFmhRrlI 追いdel
29 24/01/15(月)09:51:49 No.1146433198
>不健康な食い物を接種してると生を感じる 感じているのは死だよ
30 24/01/15(月)10:04:20 No.1146435073
品目増やせば自ずとバランスが取れるということにしている
31 24/01/15(月)10:11:44 No.1146436307
やはり納豆 納豆はすべてを解決する
32 24/01/15(月)10:13:01 No.1146436519
夜は鍋 朝も鍋の残り 秋冬はこれでいい
33 24/01/15(月)10:15:19 No.1146436868
>品目増やせば自ずとバランスが取れるということにしている 確か品目増やすだけはあまり意味ないから１日30品目食べろって項目は今無くなってるらしいな
34 24/01/15(月)10:15:20 No.1146436872
めっちゃ野菜入ってるのに「1日に必要な1/3の野菜入り！」とか書いてあってえっそんだけ…？によくなる
35 24/01/15(月)10:18:38 No.1146437431
毎日納豆食ってたときは本当に風邪引かなかった
36 24/01/15(月)10:19:53 No.1146437640
体が納豆を前提にしすぎて食わない日の体調が悪くなってる
37 24/01/15(月)10:20:08 No.1146437683
本当にカタログの下の方に行く度に自演続けてて噴く
38 24/01/15(月)11:05:40 No.1146446104
最近納豆ほぼ毎日食ってるのにいま絶賛風邪引いてるんだが
39 24/01/15(月)11:10:48 No.1146447081
鍋物は白菜きのこで割と満足してしまうから 何かしら緑黄色足さなきゃなあとは思うんだがめんどさが勝る
40 24/01/15(月)11:12:14 No.1146447375
とりあえずトマト食っとけば良い
41 24/01/15(月)11:20:39 No.1146449118
>悔しいとかじゃなくて邪魔だって言われてんじゃないの （悔しかったんだな…）
42 24/01/15(月)11:24:47 No.1146449943
相手が悔しんでるって思い込む感覚がわけわからんな たかが匿名掲示板のスレ立て如きに人生注ぎすぎだろ
43 24/01/15(月)11:25:15 No.1146450046
内臓に優しい食べ物は…
44 24/01/15(月)11:31:30 No.1146451305
みかんがあるからこの季節は大丈夫
45 24/01/15(月)11:31:36 No.1146451333
ナッシュ最高!
46 24/01/15(月)11:33:10 No.1146451684
>みかんがあるからこの季節は大丈夫 夏はトマトがあるしな
47 24/01/15(月)11:36:29 No.1146452336
りんご1日一個たべると医者が青くなるって言葉を昔はそんな馬鹿なって思ってたけど とりあえず食っとけばええ系のありがたさに昔の人も同じなんだなとなる
48 24/01/15(月)11:37:07 No.1146452461
漠然と野菜…ってなる
49 24/01/15(月)11:40:43 No.1146453170
>>みかんがあるからこの季節は大丈夫 >夏はトマトがあるしな リンゴもあるぞ！
50 24/01/15(月)11:48:45 No.1146454772
死ぬ間際に答え合わせできるから気長に待ってな