24/01/07(日)13:07:21 寝てて... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1704600441868.jpg 24/01/07(日)13:07:21 No.1143542909
寝てても腰痛めるって割と人体のバグじゃない？ どの姿勢なら完全休養できるんだよ
1 24/01/07(日)13:16:08 No.1143545823
立っても寝ても座っても腰痛い時どうすりゃ良いんだよってなる
2 24/01/07(日)13:18:45 No.1143546659
横になって丸まってると少しはマシな場合もある
3 24/01/07(日)13:19:32 No.1143546913
宇宙とか水中なら大丈夫なのだろうか？
4 24/01/07(日)13:20:32 No.1143547274
マジで寝る時は無重力空間で寝たいって思ってる
5 24/01/07(日)13:21:57 No.1143547707
宇宙空間もどんどん筋力衰えていくからなぁ…
6 24/01/07(日)13:22:28 No.1143547876
ベッドが柔らかくても腰痛めるとは聞くな
7 24/01/07(日)13:23:37 No.1143548281
コルセットつけるしかないな 気を抜くとすぐ腰曲げてる
8 24/01/07(日)13:24:19 No.1143548549
>ベッドが柔らかくても腰痛めるとは聞くな 俺は敷布団にしたら腰痛完全に消えてなくなった 立ち机にしたのもあると思う 座るのキツい
9 24/01/07(日)13:26:16 No.1143549199
NHKの番組でやってたけど一番腰に負担をかけるのは座ってる姿勢で 逆に一番腰に負担をかけないのは立った姿勢だってやってたな なんかの実験の結果らしいが
10 24/01/07(日)13:26:53 No.1143549414
>ベッドが柔らかくても腰痛めるとは聞くな 柔らかいのは腰の部分が変な感じにへっこむからね… だから筋肉質の人には気持ちいいんだろうけどそうじゃない人には硬い高反発マットレスの方がいい
11 24/01/07(日)13:28:14 No.1143549866
立つと今度はひざにダメージ
12 24/01/07(日)13:29:14 No.1143550244
いろんなベッドで寝てるけどかったいニトリの折り畳みベッドが一番しっくりきてる
13 24/01/07(日)13:29:21 No.1143550284
>立つと今度はひざにダメージ それは流石に太りすぎ
14 24/01/07(日)13:29:44 No.1143550415
うつぶせか回復体位だ
15 24/01/07(日)13:29:47 No.1143550434
>ベッドが柔らかくても腰痛めるとは聞くな ケツがデカくて仰向けで寝ると腰が浮く人はある程度柔らかくないと腰を悪くするってのは寝具屋で聞いた
16 24/01/07(日)13:30:28 No.1143550677
あぐらで座ってると腰というか背中にダメージ入ってる感じがする時はある 正座の方が時々楽
17 24/01/07(日)13:35:53 No.1143552410
寝具合わないと寝てるのにダメージ入るよ そこそこ若いのに疲れ取れない人は寝具があってない可能性が高い…
18 24/01/07(日)13:42:27 No.1143554610
合わないベッドは寝起きが一番しんどいからな…
19 24/01/07(日)13:43:05 No.1143554816
同じ姿勢で寝てると腰以外にもダメージが来るから頻繁に寝返りを打てない状況は良くないと聞いた これも寝具が問題だったりするが単に太りすぎな場合もあるとか
20 24/01/07(日)13:51:33 No.1143557560
高い寝具を使えば腰を痛めないなんてナイーヴな考えは捨てろ
21 24/01/07(日)13:54:28 No.1143558580
マットレスもヘタリからは逃れられないから 高いものを長く使い続けたほうがいいのか安いものを頻繁に買い換えたほうがいいのか分からなくなる
22 24/01/07(日)14:12:48 No.1143564868
マットや枕は中々正解がわからんよね 高いもの選べばいいってもんではないしちゃんとセンサー付きのベッドで寝て脊柱のカーブとか分析した上で選んだものでも合わないなんてザラだし
23 24/01/07(日)14:28:57 No.1143570294
獣はもともと腹ばいで寝てたんだから腰を逆に曲げたら痛めるに決まってるだろ
24 24/01/07(日)14:34:08 No.1143572156
実家の敷布団は柔らかくて良いものなのだが必ず腰を痛めるので相性合わないんだろう