24/01/02(火)08:00:41 健康の... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1704150041465.jpg 24/01/02(火)08:00:41 No.1141624552
健康のために野菜を食べようと思ってスレ画をチョイスした 炒めるの手間だしそのまま食べても味気ないけどマヨネーズは健康に悪いからそのまま食べてる もう一味ほしい
1 24/01/02(火)08:01:31 No.1141624613
オリブ油と塩
2 24/01/02(火)08:02:01 No.1141624666
チーズと炒める
3 24/01/02(火)08:02:05 No.1141624671
お浸しにしろ
4 24/01/02(火)08:02:08 No.1141624677
塩昆布とゴマ油
5 24/01/02(火)08:05:00 No.1141624982
刻んでウインナーと一緒にスープにするだけでゴキゲンだゾ 味噌汁に入れてもいいゾ
6 24/01/02(火)08:05:06 No.1141624990
油カタ油
7 24/01/02(火)08:05:54 No.1141625091
少量の水と一緒に耐熱容器に入れてチン 蒸しキャベツ美味い
8 24/01/02(火)08:05:58 No.1141625104
ざく切りにする ポリ袋に入れる ごま油とウェイの素を入れる 揉む 焼肉屋のおつまみキャベツ完成
9 24/01/02(火)08:08:05 No.1141625328
千切り食べるならレモン汁だぜ
10 24/01/02(火)08:09:30 No.1141625466
>オリブ油と塩 >塩昆布とゴマ油 >ごま油とウェイの素を入れる >揉む >焼肉屋のおつまみキャベツ完成 この手の揉み揉みキャベツで油使わないのない？
11 24/01/02(火)08:10:04 No.1141625535
焼肉のたれ
12 24/01/02(火)08:10:57 No.1141625631
レンチンですぐ食えるの強い
13 24/01/02(火)08:12:07 No.1141625760
>この手の揉み揉みキャベツで油使わないのない？ 油を使ったものよりヘルシーだと誤解してノンオイルドレッシングに頼るタイプのデブ
14 24/01/02(火)08:14:43 No.1141626076
いいかい 生でキャベツを食う前には牛乳を飲むんじゃよ シュウ酸がたくさん入ってるからカルシウム取らないと結石になる
15 24/01/02(火)08:16:45 No.1141626322
>この手の揉み揉みキャベツで油使わないのない？ なぜないのか考えてみよう 考えてわからなければ油抜きで作って食べてみよう
16 24/01/02(火)08:17:10 No.1141626376
>いいかい >生でキャベツを食う前には牛乳を飲むんじゃよ >シュウ酸がたくさん入ってるからカルシウム取らないと結石になる チーズでいいだろ？
17 24/01/02(火)08:17:49 No.1141626467
アブラウマイ
18 24/01/02(火)08:17:50 No.1141626469
>考えてわからなければ油抜きで作って食べてみよう キャベツの味がすりゅう
19 24/01/02(火)08:18:32 No.1141626567
>チーズでいいだろ？ 塩分高いぜ！
20 24/01/02(火)08:18:46 No.1141626603
他のおかずで補えるならいいけど完全に油抜きだと吸収できないビタミンも出てくるぞ 一食をキャベツだけで賄うなら油をつかえ
21 24/01/02(火)08:18:52 No.1141626624
ラー油
22 24/01/02(火)08:21:43 No.1141627025
めんつゆに漬けて浅漬けみたいに食べても良いぞ 塩分は気にするな
23 24/01/02(火)08:41:41 No.1141630029
レンチンすればそのままでも美味いゾ
24 24/01/02(火)09:06:32 No.1141634386
レンチンするとどんな味になるの
25 24/01/02(火)09:08:07 No.1141634694
千切りにして塩もみ 水に晒して塩抜きしたら絞ってマヨかけて食べる マヨは使用量ずっと少なくなるよ
26 24/01/02(火)09:19:11 No.1141636720
一時期サラダ主食の生活してたんだけど水分のせいかお腹下しまくって困った なんかこう水分吸ってくれるようなものも一緒に食べるべきだったのかな？
27 24/01/02(火)09:24:19 No.1141637682
スーパーキャベツリンク https://img.2chan.net/b/res/1141614922.htm
28 24/01/02(火)09:32:02 No.1141639206
カレーパウダー
29 24/01/02(火)09:55:15 No.1141644352
油嫌ならウスターソースだな 串カツ食べる時みたいな感じ