23/12/24(日)00:02:14 ダイエ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1703343734037.jpg 23/12/24(日)00:02:14 No.1138104575
ダイエットと筋トレってなんでイコールじゃないの
1 23/12/24(日)00:02:41 No.1138104733
体格は良くなるけど体重は変わらない…
2 23/12/24(日)00:03:19 No.1138104976
体重据え置きで体脂肪率落ちて筋肉増えてるならダイエット成功と言っても別にいいんじゃねえかなとは思う
3 23/12/24(日)00:22:26 No.1138111381
ダイエットは体脂肪を落とすこと 筋トレは筋肉をつけること