23/12/22(金)16:42:19 今朝電... のスレッド詳細
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23/12/22(金)16:42:19 No.1137568358
今朝電車が人身事故で止まったから一駅ぐらいだし…って歩いたらめちゃくちゃ身体の調子が良い 仕事もすごい集中できるし眠くならない 体重120kg超えた身体でこれなら普通の人がウォーキングしたらもっと絶好調になるんじゃないか？
1 23/12/22(金)16:43:45 No.1137568687
痩せろ
2 23/12/22(金)16:43:46 No.1137568689
語尾に
3 23/12/22(金)16:49:22 No.1137569966
>痩せろ 少し歩いたほうが良いと言われてたけどめんどくせぇな…って思ってたのがこれだけ効果あるならちょっと歩いてみるか…って気分になったデブよ
4 23/12/22(金)16:51:17 No.1137570425
そういう些細なきっかけか大事だよね せっかくだから楽しんで散歩するといい
5 23/12/22(金)16:56:38 No.1137571620
ダイエットではないけど心肺機能向上目的で歩き始めたら ひと月くらいで痩せた？って言われ始めたので効果あると思う
6 23/12/22(金)16:58:03 No.1137571913
ただなぁ 動いた後はごはんがウメえんだこれが
7 23/12/22(金)16:59:25 No.1137572238
>そういう些細なきっかけか大事だよね >せっかくだから楽しんで散歩するといい デブゆえに歩いて暑くなるのが嫌だったんだけど真冬だとそれも軽減されるのが良いデブね なんというか暖房が暑くて汗かくのと違う身体の温まり方してるのか汗は滲むけど心地よい感じで不思議デブ
8 23/12/22(金)16:59:38 No.1137572280
電車賃倍払って！
9 23/12/22(金)17:00:56 No.1137572557
運動は大事だけど膝くんを労ってほしい その体重で運動すると痩せる前に膝壊すぞ
10 23/12/22(金)17:03:08 No.1137573074
膝は本当気を付けて 運動に目覚めたならまずはプールで歩くか泳ぐがいいよ
11 23/12/22(金)17:04:08 No.1137573300
100超えたら人間を凌駕してる
12 23/12/22(金)17:20:19 No.1137576813
>運動は大事だけど膝くんを労ってほしい >その体重で運動すると痩せる前に膝壊すぞ この体重だと歩くだけでもヤバいんデブね…