23/12/13(水)19:25:51 我の名... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1702463151219.jpg 23/12/13(水)19:25:51 No.1134498635
我の名は筋トレおじさん 筋トレ一年目にしてBIG3 ベンチプレス 110kg スクワット170kg デッドリフト190kg total 470kgになったおじさん
1 23/12/13(水)19:28:46 No.1134499629
懸垂はいい… 上半身をまとめて鍛えられる
2 23/12/13(水)19:33:54 No.1134501516
本当なら才能の塊じゃん
3 23/12/13(水)19:52:39 No.1134508992
>本当なら才能の塊じゃん しょせんおじさんだから…
4 23/12/13(水)19:56:24 No.1134510556
おじさんはスクワットしっかり深くやった後ハックスクワットで追い込むのが好きだけど 君は！？
5 23/12/13(水)20:04:34 No.1134514111
トータル出るのスコアアタック的で面白そうだなおじさん
6 23/12/13(水)20:05:35 No.1134514530
>トータル出るのスコアアタック的で面白そうだなおじさん 実際筋トレはタイムアタックとか好きな人はハマると思うわ