23/12/04(月)19:42:35 起床～... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1701686555027.jpg 23/12/04(月)19:42:35 No.1131363419
起床～就業開始までどんな工夫してる？ 俺は靴下を柄なし全部同じものにしてて何を手にとっても左右間違えることはない っていう感じで頭使わなくていいようにしてる
1 23/12/04(月)19:43:02 No.1131363593
なるべくimgを見て現実と関わらないようにしてる
2 23/12/04(月)19:52:10 No.1131367125
いつまでも聞いてられるBGMを見つける 脳内で流すと時間がすぐ経過する
3 23/12/04(月)19:54:00 No.1131367913
>起床～就業開始までどんな工夫してる？ 就業しないようにしてる
4 23/12/04(月)19:58:16 No.1131369592
部屋のライトが自動で点く 時計のアラームが鳴る スマホのアラームが鳴る ベッドが起き上がる これだけやっても寝坊した…
5 23/12/04(月)20:01:22 No.1131370955
起きる時間 出る支度を始める時間 家を出る時間 全てAppleWatchに知らせて貰って言われるままに動いてる
6 23/12/04(月)20:05:45 No.1131372909
朝工夫することはない 目覚めをどれだけスッキリさせるかを工夫すべき 遅くとも22時には布団に入るために遅くとも21時には風呂を終えるために遅くとも20時には食事を終えるために帰宅後～夕食の間に翌日の準備を全て済ませる
7 23/12/04(月)20:07:33 No.1131373669
>朝工夫することはない >目覚めをどれだけスッキリさせるかを工夫すべき >遅くとも22時には布団に入るために遅くとも21時には風呂を終えるために遅くとも20時には食事を終えるために帰宅後～夕食の間に翌日の準備を全て済ませる 牛乳とストレッチ忘れてるぞ
8 23/12/04(月)20:07:42 No.1131373733
>朝工夫することはない >目覚めをどれだけスッキリさせるかを工夫すべき >遅くとも22時には布団に入るために遅くとも21時には風呂を終えるために遅くとも20時には食事を終えるために帰宅後～夕食の間に翌日の準備を全て済ませる もう翌日の準備と食事は終わってお風呂までご機嫌な虹裏タイムってことか…
9 23/12/04(月)20:09:13 No.1131374456
始業するまで眼鏡かけない これだけでだいぶ疲れが違う
10 23/12/04(月)20:11:41 No.1131375581
>もう翌日の準備と食事は終わってお風呂までご機嫌な虹裏タイムってことか… ふっふっふ今日ジョギング忘れてたので今から風呂までひとっ走りしてくる…
11 23/12/04(月)20:12:39 No.1131376006
>>もう翌日の準備と食事は終わってお風呂までご機嫌な虹裏タイムってことか… >ふっふっふ今日ジョギング忘れてたので今から風呂までひとっ走りしてくる… なんでそんなストイックなのに「」に堕ちたんだ…
12 23/12/04(月)20:35:05 No.1131386836
寝る前に走ると体内の温度が上がって眠りが浅くなるぞ
13 23/12/04(月)20:43:57 No.1131391305
>寝る前に走ると体内の温度が上がって眠りが浅くなるぞ これは避けたいね… ストレッチ含めて21時までには終えられるように心がけてる 今日は2キロ流して終わり！
14 23/12/04(月)20:44:38 No.1131391601
今更だけどごめんねスレ「」のスレで自分語りしてで
15 <a href="mailto:ｓ">23/12/04(月)20:47:12</a> [ｓ] No.1131392834
>今更だけどごめんねスレ「」のスレで自分語りしてで いいってことよ グッドナイト！