23/11/29(水)09:10:22 健康診... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1701216622510.jpg 23/11/29(水)09:10:22 No.1129450330
健康診断でお前はDEBUだ！って診断受けてこれ飲み始めたけど食欲がなくなってうんこが固くなった これ本当に大丈夫な薬なんだろうか
1 23/11/29(水)09:15:52 No.1129451042
これにそこまでの効果ないよ
2 23/11/29(水)09:16:52 No.1129451194
大勢では何も効果はないレベルだからな
3 23/11/29(水)09:17:15 No.1129451257
そんなに都合いい薬ないよね…
4 23/11/29(水)09:17:34 No.1129451313
これで効果的に痩せれるならもっと爆売れしてる
5 23/11/29(水)09:18:03 No.1129451384
となるの効果ないのに落とす！って自信満々に書いちゃうのは大丈夫なの？
6 23/11/29(水)09:18:26 No.1129451433
すぐ楽しようとするな
7 23/11/29(水)09:19:10 No.1129451559
>すぐ楽しようとするな 飲むだけじゃなくて運動と長風呂を始めたよ！
8 23/11/29(水)09:19:58 No.1129451670
食べる量も減らせ
9 23/11/29(水)09:20:18 No.1129451716
食欲なくなるのは痩せるためのメカニズムであるのでは？
10 23/11/29(水)09:21:52 No.1129451956
これは消化良くしてうんち出しやすくやつだから
11 23/11/29(水)09:22:39 No.1129452079
いもげ基準では痩せ型だから大丈夫
12 23/11/29(水)09:23:40 No.1129452238
>これは消化良くしてうんち出しやすくやつだから どちらかというと下剤寄りで痩せる（やつれる）薬なのにうんこ硬くなるスレは珍しいと思う
13 23/11/29(水)09:24:55 No.1129452442
本当に効果あるやつは規制されて消える
14 23/11/29(水)09:25:01 No.1129452459
>>これは消化良くしてうんち出しやすくやつだから >どちらかというと下剤寄りで痩せる（やつれる）薬なのにうんこ硬くなるスレは珍しいと思う 下痢気味ならまとまりは良くなるかも 俺はボラケアで食物繊維増やしてそうなった
15 23/11/29(水)09:26:17 No.1129452651
増えるワカメちゃんを固めて錠剤にして服用したら めちゃくちゃ痩せると思うんだがどうかな
16 23/11/29(水)09:26:34 No.1129452700
一日1600~1800kcalにして通勤込み毎日一万歩弱歩いたら三週間で10kg減った
17 23/11/29(水)09:26:50 No.1129452735
>いもげ基準では痩せ型だから大丈夫 基準にするな
18 23/11/29(水)09:29:48 No.1129453200
>増えるワカメちゃんを固めて錠剤にして服用したら >めちゃくちゃ痩せると思うんだがどうかな 腹の中でえらいことになると思う
19 23/11/29(水)09:38:13 No.1129454588
>そんなに都合いい薬ないよね… 糖尿病治療薬とかアナボリックステロイドとか あるにはあるよ
20 23/11/29(水)09:40:16 No.1129454875
リポドリン飲め あれはガチで効く
21 23/11/29(水)09:42:24 No.1129455176
出すもの出すのもダイエットの一貫だし無駄というわけではないだろうけど 食生活見直すほうがコストはかからんしな
22 23/11/29(水)09:47:13 No.1129455947
>出すもの出すのもダイエットの一貫だし無駄というわけではないだろうけど >食生活見直すほうがコストはかからんしな うんちぶりぶりな方が体重計のった時軽くできるからモチベーションは上がる
23 23/11/29(水)09:48:39 No.1129456204
>>すぐ楽しようとするな >飲むだけじゃなくて運動と長風呂を始めたよ！ えらい！
24 23/11/29(水)09:48:59 No.1129456265
プラシーボだろうけどデブは食欲無くすくらいが丁度いい
25 23/11/29(水)09:50:58 No.1129456636
コイツは内臓脂肪を落とすやつだから皮下脂肪は減らない 健康診断で脂肪肝の数値が減るやつだから３ヶ月ぐらい服用しろ
26 23/11/29(水)09:51:41 No.1129456771
結局適度な食事と運動であってスレ画とか特茶ともそれにバフをかける…かけるかな…かけるかも…的な物でしかない
27 23/11/29(水)09:52:44 No.1129456943
>コイツは内臓脂肪を落とすやつだから皮下脂肪は減らない >健康診断で脂肪肝の数値が減るやつだから３ヶ月ぐらい服用しろ 効果自体はあるんだ？運動と食事制限やってたけど飲もうかな
28 23/11/29(水)09:53:09 No.1129457015
つべの広告に出てくる両手どっさり脂肪が出てきます！みたいなよくわからん薬って実際どれだけ効果あんのかね
29 23/11/29(水)09:53:19 No.1129457045
>増えるワカメちゃんを固めて錠剤にして服用したら 膨らむ蒟蒻の錠剤とかはあるよ
30 23/11/29(水)09:53:20 No.1129457049
>そんなに都合いい薬ないよね… 防風通聖散とか 漢方にもある
31 23/11/29(水)09:53:45 No.1129457122
>防風通聖散とか スレ画がモロそれだよ
32 23/11/29(水)09:53:56 No.1129457159
>>そんなに都合いい薬ないよね… >防風通聖散とか >漢方にもある それスレ画だよ！
33 23/11/29(水)09:55:17 No.1129457407
小林製薬がふざけてるのはネーミングセンスだけだからちゃんと効くところには効くだろ たぶん…
34 23/11/29(水)09:55:19 No.1129457409
駄目だった
35 23/11/29(水)09:57:10 No.1129457728
糖尿病治療薬なんかダイエット目的で使うクソボケが大量発生したせいで品薄になって本当に必要な人に届かない状態になってんのホントクソ
36 23/11/29(水)09:57:18 No.1129457755
小林製薬はなんか別の漢方薬タフなんとかって名前で出すからな
37 23/11/29(水)09:57:37 No.1129457813
>乾燥わかめは重量比でおよそ10倍以上膨らみます。 >乾燥わかめの食べ過ぎで救急搬送された例もあり、 >開腹手術でわかめを取り除く羽目になってしまった人もいます ヒィ
38 23/11/29(水)09:57:41 No.1129457828
なにっ
39 23/11/29(水)09:58:23 No.1129457950
お茶飲みまくると痩せたよ
40 23/11/29(水)09:58:56 No.1129458036
防風通聖散！なんて言っても伝わらないからナイシトール！ 辛夷清肺湯！なんて言っても伝わらないからチクナイン！ 上手い売り方だなと思う
41 23/11/29(水)09:59:22 No.1129458110
自転車とエレベーターとエスカレーター使うのやめたら10kg痩せたよ
42 23/11/29(水)10:01:47 No.1129458513
>なにっ ムフフ桂枝加竜骨牡蠣湯は夜の8時まで小林製薬では勃起力を上げるメンタフに変身するの
43 23/11/29(水)10:02:25 No.1129458601
歯石ポロポロや鼻の汗腺の汚れゴソっとみたいな宣伝はやりすぎだよな 気持ち悪いわ
44 23/11/29(水)10:02:57 No.1129458691
>健康診断で脂肪肝の数値が減るやつだから３ヶ月ぐらい服用しろ なら買ってみるか…
45 23/11/29(水)10:03:06 No.1129458711
これ飲んでお腹緩くならないなら飲んでる水の量足りないんじゃない？何なら普段から足りてないのでは？
46 23/11/29(水)10:03:19 No.1129458741
>歯石ポロポロや鼻の汗腺の汚れゴソっとみたいな宣伝はやりすぎだよな 気持ち悪いわ パールジャムみたいな薬があるなら欲しくはある
47 23/11/29(水)10:06:14 No.1129459221
ナイシトールは飲み始めは効くと下痢みたいに出るから怖い 出先でトイレに行きたくなる
48 23/11/29(水)10:06:51 No.1129459336
フォースコリーとか一時期めちゃくちゃ流行ったしまだ売ってるけど飲んでる人いるんだろうか
49 23/11/29(水)10:06:58 No.1129459361
露骨に脂肪肝の数字が出たからちゃんと痩せないとまずいとなった
50 23/11/29(水)10:08:21 No.1129459609
凄いお腹ゆるくなるよね防風通聖散…
51 23/11/29(水)10:09:00 No.1129459724
コレステロールの数値にはナイシトール効かないからそっちはコレステサポートを併用するんだ
52 23/11/29(水)10:10:25 No.1129459961
リポドリン見たけどなかなか怖いな... 医者に聞いたら止められそう
53 23/11/29(水)10:18:30 No.1129461279
運動に勝るものは無いぞ…
54 23/11/29(水)10:19:27 No.1129461430
カロリミットとかああいうやつはどうなの？
55 23/11/29(水)10:23:06 No.1129462033
>>なにっ >ムフフ桂枝加竜骨牡蠣湯は夜の8時まで小林製薬では勃起力を上げるメンタフに変身するの 朝によく飲んでるけど勃起力アップ効果もあるのあれ！？
56 23/11/29(水)10:24:58 No.1129462332
>カロリミットとかああいうやつはどうなの？ 脂肪や糖の吸収を抑える効果だからまた別のやつだな
57 23/11/29(水)10:25:42 No.1129462433
スレ画みたいなの呑んで全然腹も体重も減らないから やめて食べる量半分にしたら1年で10キロ痩せて健康診断でメタボって言われなくなった 腹はへこまなかったけれども
58 23/11/29(水)10:26:14 No.1129462524
>カロリミットとかああいうやつはどうなの？ 食後血糖値は少し抑えられるけどそもそもの食事量と基礎代謝量が合ってないのが太る要因なんで…
59 23/11/29(水)10:26:16 No.1129462535
飲み始めて2ヶ月で4キロ減ったから効果あると思うぞ
60 23/11/29(水)10:27:15 No.1129462695
長風呂は体内の水分出すだけだから別に意味ない
61 23/11/29(水)10:28:36 No.1129462933
運動するための息が続かない…
62 23/11/29(水)10:28:41 No.1129462949
>カロリミットとかああいうやつはどうなの？ あれは吸収自体を抑える 白インゲンとかデキストリンとか
63 23/11/29(水)10:29:18 No.1129463051
何使ってもいいから食事制限と間食止めるのと運動しろ 何使ってもいいからさ…
64 23/11/29(水)10:29:19 No.1129463055
>長風呂は体内の水分出すだけだから別に意味ない むくんで水太りしてる人には効果あるぞ
65 23/11/29(水)10:29:31 No.1129463081
>運動するための息が続かない… 出来るところから続けるのがいいよ ちょっと息が上がるかなくらいのを毎日続ければいいんだ
66 23/11/29(水)10:30:04 No.1129463156
息が上がるくらいの運動を続けるんだよ 出来てるじゃん
67 23/11/29(水)10:31:15 No.1129463342
会社の健康診断の結果見たら肝機能の数値がめっちゃ高くて怒られた… 一度内科受診しろってさ
68 23/11/29(水)10:31:15 No.1129463343
どんな時でも好きな音楽を聴きながら運動だぞ
69 23/11/29(水)10:31:32 No.1129463388
>運動するための息が続かない… 歩くところから始めよう
70 23/11/29(水)10:31:35 No.1129463397
結局自分に合った薬や対策が効くから効く人も効かない人もいるって話だな！
71 23/11/29(水)10:33:16 No.1129463663
痩せたきゃ走るな
72 23/11/29(水)10:33:22 No.1129463682
>いもげ基準では痩せ型だから大丈夫 そんないもげには基本120キロ超しかいないみたいな…
73 23/11/29(水)10:33:28 No.1129463698
そこそこ速いペースで1時間ウォーキング始めたら食事量変えてないのに逆に体重が増えてどうして…
74 23/11/29(水)10:33:47 No.1129463760
>そこそこ速いペースで1時間ウォーキング始めたら食事量変えてないのに逆に体重が増えてどうして… 筋肉がついたのか
75 23/11/29(水)10:34:31 No.1129463875
筋肉ついてるなら問題ないじゃん
76 23/11/29(水)10:35:52 No.1129464084
筋肉ってことでいいの…？ じゃあこのまま適度に距離増やして頑張ってみるか
77 23/11/29(水)10:35:55 No.1129464094
最近溜めてたアニメを消化しつつエアロバイク1時間半くらい漕いでる 日中は膝が笑ってる
78 23/11/29(水)10:36:05 No.1129464113
そっから体重を落とすなら食事の内容変えないとだな
79 23/11/29(水)10:36:50 No.1129464239
>リポドリン飲め >あれはガチで効く なんか怖いことしか出てこないんだけど…
80 23/11/29(水)10:37:10 No.1129464287
最初の運動は壁で腕立て伏せとか足踏み運動でもいいぞ おれはソシャゲの周回しながら足パカパカとかレッグレイズもやってる
81 23/11/29(水)10:37:19 No.1129464313
>痩せたきゃ走るな そうなのか… 20分くらいランニングして汗めっちゃかく！痩せてるって感じがする！ ってなってたがそうでもなかったか
82 23/11/29(水)10:37:42 No.1129464369
リングフィットでいいから運動しろ
83 23/11/29(水)10:39:56 No.1129464763
食事計算してると案外月一でビッグマック単品くらいなら食べても大丈夫だなってなる むしろ魚と鶏胸以外のちゃんとした肉食うと気軽に脂質と飽和脂肪酸がオーバーする
84 23/11/29(水)10:40:47 No.1129464899
最近quest3買ったからボクシング系のゲームやろうと思う
85 23/11/29(水)10:42:18 No.1129465174
病院の食事指導とか結構厳しいからおすすめ
86 23/11/29(水)10:42:38 No.1129465243
先日運動する前に部屋大掃除するかって胡座かいて床拭いてたら腰痛めた…動けねえ…
87 23/11/29(水)10:42:43 No.1129465264
>リポドリン飲め >あれはガチで効く 効くなら買ってみようかな
88 23/11/29(水)10:42:53 No.1129465301
>20分くらいランニングして汗めっちゃかく！痩せてるって感じがする！ >ってなってたがそうでもなかったか 運動し始めて最初の30分は血液中の糖分使って筋肉動かしてるから走って疲れるだけで無意味 ゆっくり有酸素運動し続けることでやっと脂肪を運動エネルギーとして消費する代謝が始まる
89 23/11/29(水)10:42:59 No.1129465322
>最近quest3買ったからボクシング系のゲームやろうと思う VRの運動系は頭に熱溜まるから体感風邪っぽくなるのがな
90 23/11/29(水)10:43:58 No.1129465486
>運動し始めて最初の30分は血液中の糖分使って筋肉動かしてるから走って疲れるだけで無意味 >ゆっくり有酸素運動し続けることでやっと脂肪を運動エネルギーとして消費する代謝が始まる ということは30分の散歩とかでもあんま意味ないってことか…
91 23/11/29(水)10:44:23 No.1129465556
>>20分くらいランニングして汗めっちゃかく！痩せてるって感じがする！ >>ってなってたがそうでもなかったか >運動し始めて最初の30分は血液中の糖分使って筋肉動かしてるから走って疲れるだけで無意味 >ゆっくり有酸素運動し続けることでやっと脂肪を運動エネルギーとして消費する代謝が始まる 脂肪燃焼なら20~40でいいぞ！
92 23/11/29(水)10:44:35 No.1129465608
いきなり運動始める前に数週間ストレッチして使ってない筋肉刺激して
93 23/11/29(水)10:44:40 No.1129465618
だから筋トレやってから走れ むしろ早歩きくらいでいいくらいだよ
94 23/11/29(水)10:44:43 No.1129465632
アスリートレベルじゃないと運動では基本痩せないと思った方がいい 食事を削らない限り痩せないと思え
95 23/11/29(水)10:45:43 No.1129465837
>>ゆっくり有酸素運動し続けることでやっと脂肪を運動エネルギーとして消費する代謝が始まる >ということは30分の散歩とかでもあんま意味ないってことか… 運動してなくても基礎代謝や日常生活でも消費していくからそんなことはないよ 前提としてカロリーコントロールはいるけど
96 23/11/29(水)10:45:45 No.1129465849
>だから筋トレやってから走れ >むしろ早歩きくらいでいいくらいだよ 目的にもよるけど筋トレの後の有酸素は勿体無いのでは…
97 23/11/29(水)10:46:09 No.1129465923
でも短い時間でも運動する心は大事にしてほしい 大多数はそれも出来ねぇんだ…俺もそう…
98 23/11/29(水)10:46:58 No.1129466056
痩せ目的での運動が何を目的とするかというと筋肉を付けて燃焼効率を上げるため だから運動も食事も両輪なんだよ
99 23/11/29(水)10:47:13 No.1129466101
有酸素30分説は最近若干時代遅れになりつつある ただそもそも有酸素ではあんまり痩せないので基礎代謝を下げないための運動は大事だけどたくさん運動するより食事を頑張って制限した方が圧倒的に効果出るよ
100 23/11/29(水)10:47:26 No.1129466132
>目的にもよるけど筋トレの後の有酸素は勿体無いのでは… 筋肉付けても健康に意味ねえから良いんだよ
101 23/11/29(水)10:48:00 No.1129466241
>筋肉付けても健康に意味ねえから良いんだよ じゃあ筋トレしなくて良くない？
102 23/11/29(水)10:48:09 No.1129466261
ホットクック買って野菜買い溜めして 腹減ったら蒸し野菜作ってポン酢とかで食いまくるのオススメ 間食を野菜にすると実質ノーダメになる 全く運動してないが2週間で3キロ痩せた
103 23/11/29(水)10:48:17 No.1129466287
>痩せ目的での運動が何を目的とするかというと筋肉を付けて燃焼効率を上げるため んなわけねえだろ 筋肉付けても燃焼効率なんて殆ど上がらん 血を循環させるのが目的だ
104 23/11/29(水)10:48:42 No.1129466353
>目的にもよるけど筋トレの後の有酸素は勿体無いのでは… 脂肪燃焼目的ならあり
105 23/11/29(水)10:48:46 No.1129466369
>>筋肉付けても健康に意味ねえから良いんだよ >じゃあ筋トレしなくて良くない？ ウォーキング前のウォームアップ目的だろ！
106 23/11/29(水)10:48:52 No.1129466392
言葉の強いやつと断定口調で話すやつは信用しなくていい
107 23/11/29(水)10:49:18 No.1129466463
一応医薬品だから特保とかと違って効果はあるよ 個人差があるけど
108 23/11/29(水)10:49:47 No.1129466552
>言葉の強いやつと断定口調で話すやつは信用しなくていい 断定口調で謎の基準をぶち上げてきたな…
109 23/11/29(水)10:49:47 No.1129466557
>有酸素30分説は最近若干時代遅れになりつつある 最近は基本的にその論持ち出しても20分以上と言われてるね
110 23/11/29(水)10:50:12 No.1129466642
ガチの医療用ならSGLT2阻害剤とかもあるけど
111 23/11/29(水)10:50:47 No.1129466749
20分30分から効果が上がり始めるだけで効果ないわけではないみたいなのも見たけどこの辺割と変わっていくから確実に影響ある摂取カロリー減らすのを実行しつつ信じたいもの信じるしかない
112 23/11/29(水)10:50:56 No.1129466782
よく筋肉つけて代謝上げる！とか言われてるけど ムキムキになっても100kcal程度しか変わらんから気にしなくていいよ 食事制限しても代謝を極端に下げないための運動はある程度した方がいいけど結局食事制限に勝るダイエット方法はない
113 23/11/29(水)10:51:21 No.1129466857
>>言葉の強いやつと断定口調で話すやつは信用しなくていい >断定口調で謎の基準をぶち上げてきたな… 言葉が強いクソやろうと断定口調の馬鹿は信用するな！！！！！！
114 23/11/29(水)10:51:55 No.1129466959
少なくとも糖だって消費した方がいいんだからボディビルダーでもなきゃ運動がマイナスや無駄になることはない
115 23/11/29(水)10:52:24 No.1129467026
リポドリン調べたらまず成分が信頼出来るか怪しい話になってて もし信頼出来るとしても有効成分として謳ってるのがいわくつきすぎるエフェドリンってやべーな…
116 23/11/29(水)10:52:41 No.1129467086
コメ食うの減らせ 魚と鳥と野菜食え
117 23/11/29(水)10:52:45 No.1129467098
>よく筋肉つけて代謝上げる！とか言われてるけど >ムキムキになっても100kcal程度しか変わらんから気にしなくていいよ これは筋肉が直接カロリー使うことよりはその辺気にするようになると必然的に食べるものを気を付けるようになって結果的に太りにくくなるやつだな…とは思った
118 23/11/29(水)10:52:58 No.1129467138
極端な話毎日フルマラソン走ろうと毎日二郎三杯食ったら太ることはイメージできるように 結局カロリー抑えない限り痩せはしない
119 23/11/29(水)10:53:25 No.1129467222
単純に有酸素運動楽にするために筋肉つけてる
120 23/11/29(水)10:54:32 No.1129467399
>リポドリン調べたらまず成分が信頼出来るか怪しい話になってて >もし信頼出来るとしても有効成分として謳ってるのがいわくつきすぎるエフェドリンってやべーな… エフェドリン自体は葛根湯でもパブロンでもやれるから...
121 23/11/29(水)10:54:44 No.1129467427
一時期飲んでたけどメルトしまくったから読むのやめちゃったな…
122 23/11/29(水)10:55:20 No.1129467535
筋肉は筋肉で付いてた方が便利だからな… 自転車で遠出するのたのちい
123 23/11/29(水)10:55:26 No.1129467549
10kgくらいの増量減量繰り返してるけど 慣れてくると減量の方が楽だな…ってなるなった
124 23/11/29(水)10:55:32 No.1129467564
>一時期飲んでたけどメルトしまくったから読むのやめちゃったな… メルトするために飲むようなもんだし
125 23/11/29(水)10:56:05 No.1129467672
>10kgくらいの増量減量繰り返してるけど >慣れてくると減量の方が楽だな…ってなるなった 役者か何かか！？
126 23/11/29(水)10:56:13 No.1129467705
ダイエット効果はともかく単純にトレーニングは楽しいし健康にいいことは間違い無いからな…
127 23/11/29(水)10:57:08 No.1129467875
加齢でどんどん筋肉落ちるしな 維持する程度にはやっといた方がいい
128 23/11/29(水)10:57:32 No.1129467926
>ダイエット効果はともかく単純にトレーニングは楽しいし健康にいいことは間違い無いからな… 健康にはあまり良くない…
129 23/11/29(水)10:58:30 No.1129468084
まずそんなに頼らないで運動しよう 自宅で筋トレするのもいいよ
130 23/11/29(水)10:59:53 No.1129468326
>まずそんなに頼らないで運動しよう >自宅で筋トレするのもいいよ 食うのを減らせデブ
131 23/11/29(水)11:00:54 No.1129468496
>役者か何かか！？ maxで90kg強あるから数字ほど極端な増減はさせて無いよ あと下限はカーボ抜いた時のやつだから実質そこまでは変わってないと思う…
132 23/11/29(水)11:02:07 No.1129468696
やらないよりはいいっちゃいいんだけど自宅の腕立てレベルの筋トレは筋肥大にもダイエットにもあんまり効果ない…
133 23/11/29(水)11:02:14 No.1129468718
食以外の簡単にできる趣味が欲しい 会社の昼休みにうまいもん食うのやめられん
134 23/11/29(水)11:02:55 No.1129468845
>食以外の簡単にできる趣味が欲しい >会社の昼休みにうまいもん食うのやめられん ウォーキングは会社の立地によるんだよなあ 都内は散策楽しい
135 23/11/29(水)11:04:06 No.1129469059
>会社の昼休みにうまいもん食うのやめられん ダイエットで変わっていく自分の身体の観察を楽しみにするのが1番いいぞ！
136 23/11/29(水)11:04:50 No.1129469202
歩くより背もたれあるタイプのエアロバイクでスマホ見ながらのんびり漕ぐ方が好きデブゥ
137 23/11/29(水)11:04:59 No.1129469230
スレ画ってただの防風通聖散だろ たけーんだよな地味に神経痛に効くから便利だけど
138 23/11/29(水)11:06:06 No.1129469447
はよ運動しろ
139 23/11/29(水)11:06:47 No.1129469595
デブは筋肉つけやすいから普通に羨ましいわ 食っても全然太れない
140 23/11/29(水)11:07:23 No.1129469709
痩せる薬はあるぞ肥満症向けのやつが 輸入しろ輸入 色々自己責任ではあるけど
141 23/11/29(水)11:08:06 No.1129469848
薬に頼るなデブ
142 23/11/29(水)11:09:38 No.1129470169
>薬に頼るなデブ スレ画はともかく肥満外来で食欲失せるそれなりの薬は貰えるしなりふり構わなくていいよ
143 23/11/29(水)11:10:01 No.1129470246
>薬に頼るなデブ こういう考えの人が何故か居るけど 薬で解決するのであれば薬を使うべきなんだよ 痔でも不眠でも痒みでも乾燥肌でも
144 23/11/29(水)11:10:15 No.1129470291
スレ画までならいいけど自己責任とか言ってる痩せ薬はマジでやめとけ というかレスするのも控えろよ…腎臓破壊されたり血圧おかしくなって失神とか死にかねないんだぞ
145 23/11/29(水)11:10:27 No.1129470332
生活コンサルみたいなの欲しいわ 飯も運動も全部指導してほしい imgは見るけどまとまった時間捻出するの苦手だしリングフィットやる床すらない 会社帰りに自炊のために買い物したらそこで気力消滅して平日は寝るだけだ
146 23/11/29(水)11:11:28 No.1129470552
>生活コンサルみたいなの欲しいわ >飯も運動も全部指導してほしい >imgは見るけどまとまった時間捻出するの苦手だしリングフィットやる床すらない >会社帰りに自炊のために買い物したらそこで気力消滅して平日は寝るだけだ まさにそれがライザップみたいなやつでは？
147 23/11/29(水)11:12:15 No.1129470720
>生活コンサルみたいなの欲しいわ >飯も運動も全部指導してほしい >imgは見るけどまとまった時間捻出するの苦手だしリングフィットやる床すらない >会社帰りに自炊のために買い物したらそこで気力消滅して平日は寝るだけだ そうやって60までダラダラ過ごしてさっさと死ぬ人生でも別にいいんじゃない？
148 23/11/29(水)11:14:01 No.1129471089
>そうやって60までダラダラ過ごしてさっさと死ぬ人生でも別にいいんじゃない？ 改善したいなって言ってるやつにその回答はなんかおかしくねえかな？
149 23/11/29(水)11:14:18 No.1129471160
>>そんなに都合いい薬ないよね… >糖尿病治療薬とかアナボリックステロイドとか >あるにはあるよ 糖尿病の薬がダイエット目的で使われて不足してるってニュースが前にあったな
150 23/11/29(水)11:14:38 No.1129471232
そこまでわかってるならライザップなりでパーソナルトレーニング受ければいいのでは…
151 23/11/29(水)11:14:47 No.1129471266
実際過剰な肥満からのダイエットは結構簡単 適正体重やそれ以下からのダイエットは痩せることしててもなかなかきつい というか筋肉ばっかり落ちてダメ
152 23/11/29(水)11:16:06 No.1129471507
>まさにそれがライザップみたいなやつでは？ なるほどあの価格はコンサル料なのか…
153 23/11/29(水)11:18:05 No.1129471907
脂肪の吸収を抑えて痩せる薬が確か来年普通に買えるようになるぞ なんかバラムツ食べたときみたいになるらしいけど
154 23/11/29(水)11:18:10 No.1129471929
SGLT2阻害薬いいよ
155 23/11/29(水)11:21:31 No.1129472585
スレ画と同じ漢方の防風通聖散ってやつ アマゾン限定の満量処方のを飲み始めたら便秘が解消して良かったよ 腹回りの肉が落ちたかっていうと運動とあわせてちょっと落ちたかなーってくらい
156 23/11/29(水)11:25:07 No.1129473294
>生活コンサルみたいなの欲しいわ >飯も運動も全部指導してほしい >imgは見るけどまとまった時間捻出するの苦手だしリングフィットやる床すらない >会社帰りに自炊のために買い物したらそこで気力消滅して平日は寝るだけだ ジム行っておかんみたいなパーソナルトレーナーさん捕まえなさる 飯も運動も全部指導してくれるし運動する場所と時間はジムにあるし筋肉つけたいですとでも言っておけば笑顔で限界ギリギリを攻めてくれるから
157 23/11/29(水)11:27:57 No.1129473908
スクワットと散歩をどっちも週3くらいでやってる 晴れた日の夜は散歩で5～6km 雨の日は筋肉体操でやってるスクワット 食事制限はしてないのであまり痩せてはいない
158 23/11/29(水)11:29:43 No.1129474299
>最近溜めてたアニメを消化しつつエアロバイク1時間半くらい漕いでる >日中は膝が笑ってる 健康的！
159 23/11/29(水)11:30:12 No.1129474408
俺も健康診断でデブと内臓脂肪のスコアが135出てきて危ういよって言われて毎週水曜日にジム行くことにしたよ さっき1時間ほど汗ながしてきました 内臓脂肪は割と早く落ちると聞くので目に見えてスコア良くなってきて楽しい
160 23/11/29(水)11:31:07 No.1129474588
>最近溜めてたアニメを消化しつつエアロバイク1時間半くらい漕いでる >リングフィットでいいから運動しろ リングフィットやりつつアニメ見るとかしていたな…技は立ってできるやつに制限してたけど
161 23/11/29(水)11:32:14 No.1129474822
>食事制限はしてないのであまり痩せてはいない 昔1日8000歩ぐらいは歩いて毎日1時間エアロバイク漕いでも痩せない時期があったんだけど朝食からカレーパン食ってたり間食であんぱんとポテチに夜は炊飯器に残った米全部食べてたり今思い返してみたらまるで減る要素がなかった
162 23/11/29(水)11:32:35 No.1129474882
なんか運動することで心拍数上げるとか血流良くすることで痩せに繋がるとかはあるんです？ というより脂肪を減らしたい
163 23/11/29(水)11:33:56 No.1129475165
>なんか運動することで心拍数上げるとか血流良くすることで痩せに繋がるとかはあるんです？ >というより脂肪を減らしたい お前世間からあらゆる情報を隔絶されて生きてきてるんか？ 運動すりゃ痩せるに決まっとるだろ
164 23/11/29(水)11:35:30 No.1129475478
見た目痩せたいなら腹筋が手っ取り早くていいと思う 実際に脂肪が減るわけじゃないけどおらっ！お前は天然のガードルなんだ思い出せ！って虐めると内臓を正しい位置にしまってくれるから見た目上はすっきりする 見た目の変化が出るのは早いよ実際に痩せてるわけじゃないけど
165 23/11/29(水)11:38:45 No.1129476135
>なんか運動することで心拍数上げるとか血流良くすることで痩せに繋がるとかはあるんです？ >というより脂肪を減らしたい この辺胡散臭い話もたくさん転がってるからあくまで自分が10kg減らした時の感覚ベースで言うと 運動不足すぎて下がってた代謝が運動して復活して痩せやすくなる感触はある あと運動をすると自分の身体をかっこよくしたいという気持ちが強くなって自然と食事制限にも手を出せるようになるのが1番大きいと思う 結局カロリー減らさないと痩せないし運動しなくてもカロリー減らせば痩せるんだけど筋肉も極端に落ちるから脂肪だけ落としたいなら運動も並行でしたほうがいいと思う
166 23/11/29(水)11:38:54 No.1129476174
>>すぐ楽しようとするな >飲むだけじゃなくて運動と長風呂を始めたよ！ 長風呂って関係ある？
167 23/11/29(水)11:40:13 No.1129476446
汗かいて代謝上げるのはいいことなんだ 豚骨スープできた！
168 23/11/29(水)11:40:26 No.1129476492
>デブは筋肉つけやすいから普通に羨ましいわ >食っても全然太れない 長年デブを観察することで食った食わないの感覚が違うことに気が付いた この太れない人は三食ちゃんと食べた＝食ってると認識してるはず だがデブはお菓子とかカウントすると普通に一日５食分とか食ってる
169 23/11/29(水)11:41:02 No.1129476594
腹回りって尋常じゃない勢いで痩せるよね 腹回りの皮下脂肪を落とそうと思うとめちゃくちゃ時間かかるが…
170 23/11/29(水)11:41:45 No.1129476747
デブって間食多いよな… ジム行ってる！痩せたい！とか言いながら絶対に間食をやめない
171 23/11/29(水)11:42:44 No.1129476948
医学的にはほとんど効果はないとされてるナイシトールじゃないか
172 23/11/29(水)11:43:42 No.1129477148
生まれつきの糖尿病だからデブ共が痩せるために俺等の薬飲んでるの許せねえぜ
173 23/11/29(水)11:43:57 No.1129477213
>医学的にはほとんど効果はないとされてるナイシトールじゃないか 漢方薬だからな
174 23/11/29(水)11:44:10 No.1129477242
痩せる薬はあるけど普通に死ぬことにあるから駄目だよ
175 23/11/29(水)11:44:23 No.1129477297
飲んだら痩せる薬なんて毒だろそれって話だしなあ
176 23/11/29(水)11:44:44 No.1129477367
>長風呂って関係ある？ わずかに代謝が上がる
177 23/11/29(水)11:44:47 No.1129477382
田舎だと歩くの辛いから自転車始めたけど楽しいね 30キロくらい毎日漕いじゃう
178 23/11/29(水)11:45:31 No.1129477522
>生まれつきの糖尿病だからデブ共が痩せるために俺等の薬飲んでるの許せねえぜ 血糖値異常起きてない人が飲むと万年低血糖になって心停止しやすくなるらしいね
179 23/11/29(水)11:45:42 No.1129477558
脂質異常で病院いったら引っ越し前の医者はナイシトール処方してきたけど今の医者はそんなの効かねえ運動しろって言う
180 23/11/29(水)11:46:18 No.1129477692
>だがデブはお菓子とかカウントすると普通に一日５食分とか食ってる 何でそんなに食えるんだよ…って体重増やしたいとき逆にうらやましくなる
181 23/11/29(水)11:47:55 No.1129478051
昼飯足りないデブ菓子パン追加デブ～とか普通にやってるしな
182 23/11/29(水)11:48:11 No.1129478107
>デブって間食多いよな… >ジム行ってる！痩せたい！とか言いながら絶対に間食をやめない まあ一応擁護するなら運動したらその分エネルギー摂り入れようとするように出来てるからな人体は ジム行ってりゃその分お腹は空く
183 23/11/29(水)11:49:23 No.1129478351
>血糖値異常起きてない人が飲むと万年低血糖になって心停止しやすくなるらしいね 低血糖は心筋梗塞や心不全リスクを気軽に50倍くらいになる
184 23/11/29(水)11:49:38 No.1129478412
画像のは緩下剤くらいの感覚で飲んでる 若干便秘ぎみでもちゃんと出てくれて助かる
185 23/11/29(水)11:51:42 No.1129478862
運動だけでも痩せないし食事だけでも痩せないから両方やるのが吉
186 23/11/29(水)11:51:49 No.1129478889
>>血糖値異常起きてない人が飲むと万年低血糖になって心停止しやすくなるらしいね >低血糖は心筋梗塞や心不全リスクを気軽に50倍くらいになる 有名な炭水化物ダイエットやってた人が原因不明で突然死したのも多分コレ
187 23/11/29(水)11:51:57 No.1129478918
貧乏になったら勝手に痩せるのでは？
188 23/11/29(水)11:53:06 No.1129479170
痩せたかったら一食をオートミールに置き換えろ
189 23/11/29(水)11:53:08 No.1129479180
>貧乏になったら勝手に痩せるのでは？ 食うに困るほどの貧乏って相当だぞ
190 23/11/29(水)11:54:01 No.1129479378
医学的にってのがどういう意味なのかわからんけど防風通聖散は肥満症への適応はあるよ
191 23/11/29(水)11:54:52 No.1129479599
>食うに困るほどの貧乏って相当だぞ 食べたいのに食べられないレベルの貧困ってもうネット繋いでる金さえ無いだろうな
192 23/11/29(水)11:55:18 No.1129479687
胆汁の働きを抑えると栄養吸収を阻害出来て痩せると思うんだけどそういう薬ってある？ 炭を飲めばいいとも思うんだけど…
193 23/11/29(水)11:55:47 No.1129479802
貧乏ほど炭水化物と脂肪過多で太りやすいぞ
194 23/11/29(水)11:55:58 No.1129479844
野菜増やして米減らして加糖飲料やめると痩せますよって肝臓のお医者が言ってた ついつい冷凍チャーハンをチンしてしまう…
195 23/11/29(水)11:56:16 No.1129479918
>医学的にってのがどういう意味なのかわからんけど防風通聖散は肥満症への適応はあるよ おそらく小林製薬の変な名前の薬ってことで 中身が防風通聖散っていう何百年も実績がある漢方薬だと知らなかった可能性が高い
196 23/11/29(水)11:57:37 No.1129480230
カップラーメンに逃げるタイプの貧乏は早死にしそう