23/11/26(日)22:01:58 ヒョロ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1701003718174.jpg 23/11/26(日)22:01:58 No.1128648608
ヒョロくて悩んでる「」いるか！？首を太くするとヒョロくみえづらいそうだよ！？ 「」が女性の場合はやめておいた方が良いかもしれんけど首だけでも筋トレしてみないかい！？
1 23/11/26(日)22:04:33 No.1128649832
首だけ鍛えてどうする
2 23/11/26(日)22:05:46 No.1128650392
F1レーサーとか首鍛えるそうだね
3 23/11/26(日)22:06:15 No.1128650612
ガリガリで首だけ太いとかなにやら不気味にならぬか？
4 23/11/26(日)22:07:10 No.1128651007
首鍛えるってどうやんの？
5 23/11/26(日)22:09:34 No.1128652112
鍛え方教えてよ
6 23/11/26(日)22:09:42 No.1128652201
フロントブリッジとか
7 23/11/26(日)22:10:39 No.1128652622
こんなんでてきた https://www.mensnonno.jp/beauty/body/95573/area02/
8 23/11/26(日)22:13:54 No.1128654108
>鍛え方教えてよ フロントブリッジとレスラーブリッジ 前の方だけやるならお手軽なのは寝っ転がって頭を上げてキープするだけ
9 23/11/26(日)22:14:28 No.1128654343
まあ太くするつもりなくても首鍛えると肩こりとか首の痛みが減るらしいよ
10 23/11/26(日)22:15:21 No.1128654713
>前の方だけやるならお手軽なのは寝っ転がって頭を上げてキープするだけ あっこれけっこうキツいね…
11 23/11/26(日)22:16:17 No.1128655148
気のせいかな…頭痛がしてきたけど…
12 23/11/26(日)22:17:50 No.1128655890
首は繊細な部位だから格闘家かラガーマンでもないかぎりちょっと物足りないくらいで止めたほうがいいね
13 23/11/26(日)22:19:52 No.1128656826
首炒めたら日常生活にめちゃくちゃ支障出るから無茶すんなよ
14 23/11/26(日)22:19:59 No.1128656896
ブリッジは頭に血が登ってクラクラするからつらい
15 23/11/26(日)22:20:32 No.1128657158
こんな奴の口車に乗るんじゃあないぞ
16 23/11/26(日)22:23:07 No.1128658281
割といかつい体型なはずなのに首がヒョロっと長細いから少しぶつけるとすぐ折れちゃう
17 23/11/26(日)22:25:52 No.1128659469
>こんな奴の口車に乗るんじゃあないぞ ちょっとまってよ 首をちょっと鍛えるとほんとにちょっと健康にいいんだよ ちょっと肩こりとかあるとほんとによくなるんだよ ５００のペットボトルとかでいいからちょっとベッドとかの端で 前とか横とか後ろに乗せてちょっと持ち上げるだけでいいんだよ
18 23/11/26(日)22:28:07 No.1128660421
筋トレ勧めてくるやつって本当にやましいことはないんだろうけどなんでどいつもこいつも宗教勧めてくるそれにしか見えないんだろうな
19 23/11/26(日)22:30:36 No.1128661319
自分が筋トレしてる人嫌ってるから宗教とか言っちゃうんでないの
20 23/11/26(日)22:37:16 No.1128664141
首の筋トレの前に柔軟しないと怪我するよ
21 23/11/26(日)22:43:12 No.1128666944
>自分が筋トレしてる人嫌ってるから宗教とか言っちゃうんでないの 関係ないでしょ
22 23/11/26(日)22:43:41 No.1128667152
カタ舞元