虹裏img歴史資料館

1 23/11/23(木)20:40:46 No.1127455916

400gじゃダメデブ？

2 23/11/23(木)20:42:39 No.1127456753

ちなみに小エビというかアミエビを塩味強くない程度入れて食べます 薄味はコショーとウェイの素でカバーできます コショーは盛大に入れて咽ます

3 23/11/23(木)20:43:43 No.1127457182

>400gじゃダメデブ？ 病気前なら500ｇだったです レトルトミートソース2個ぶち込んで完食してました！

4 23/11/23(木)20:45:11 No.1127457782

とにかく野菜入れれば腹は満たされるので安心です

5 23/11/23(木)20:49:38 No.1127459674

病人のパスタ

6 23/11/23(木)20:51:44 No.1127460539

40てまた極端だな

7 23/11/23(木)20:52:55 No.1127461049

糖尿？腎臓？

8 23/11/23(木)20:54:15 No.1127461642

タンパク質やカリウム制限してないからまだ余裕あるな…

9 23/11/23(木)20:55:16 No.1127462079

病気持ちなら春雨便利だよ

10 23/11/23(木)20:55:37 No.1127462236

>糖尿？腎臓？ 脳梗塞 運良く6級程度で社会復帰できたけど痩せた 3桁から70代まで落として継続してる 糖尿でもアル中でもなかったのでこまま健康食で過ごしていく 今日久々に博多ラーメン食ったらお腹こわした

11 23/11/23(木)20:56:28 No.1127462592

書き込みをした人によって削除されました

12 23/11/23(木)20:56:54 No.1127462812

500て

13 23/11/23(木)20:57:57 No.1127463275

>500て ダイソーか業務スーパーで500のパスタ買って100円のパスタソース2個ぶちこんで食ってた

14 23/11/23(木)20:58:05 No.1127463335

があああ

15 23/11/23(木)20:59:02 No.1127463743

>春雨かあ >どういう調理で？ >爪剥いでいい？ 爪剥ぎ！？ 腎臓の悪い人の世話していてその関係で煮たり茹でて炒めたり麻婆春雨にしたり乾麺のまま揚げたりしてる

16 23/11/23(木)20:59:28 No.1127463922

脳かあ…

17 23/11/23(木)20:59:35 No.1127463979

>病気持ちなら春雨便利だよ 春雨かあ どういう調理で？

18 23/11/23(木)20:59:39 No.1127464016

パスタは100じゃ足りないしソースも大抵1パック2食分デブぅ…って200茹でると割と持て余すのに500て…

19 23/11/23(木)21:00:27 No.1127464417

>脳かあ… 塩分もカロリーも制限でつべの糖尿1型患者のレシピすらあんまり参考にならねえ

20 23/11/23(木)21:01:08 No.1127464730

乾麺抜いて全てキャベツの千切りにしてもいいデブよ 山盛りのキャベツの千切りをパスタ用トマトソースで炒めると糖質抑えながら割と満たされるデブ

21 23/11/23(木)21:01:25 No.1127464857

蕎麦半分と春雨半分で量増しして食べたりしたな

22 23/11/23(木)21:01:57 No.1127465094

痩せるのと血圧下げるのと 後はワーファリンみたいな薬との兼ね合いか

23 23/11/23(木)21:02:05 No.1127465146

かさ増しにもやしえのきは基本

24 23/11/23(木)21:02:35 No.1127465397

>パスタは100じゃ足りないしソースも大抵1パック2食分デブぅ…って200茹でると割と持て余すのに500て… 適当に冷まして箸でラーメンみたいにクチいっぱいに頬張ると食い切れる 昔着てた５Lの服が全部ゴミになった LLになったがLを着たいと言ったら 「ひっかかるの腹じゃなくて胸板だろ？骨格がでかいからLは無理」と言われた

25 23/11/23(木)21:03:38 No.1127465844

くずきりもたまに使ってたな

26 23/11/23(木)21:03:56 No.1127465968

>痩せるのと血圧下げるのと >後はワーファリンみたいな薬との兼ね合いか 血圧下げるクスリと血液サラサラにするクスリと胃薬が基本

27 23/11/23(木)21:05:04 No.1127466488

>かさ増しにもやしえのきは基本 きのこは魔法の食材だが値段がね… 基本業務で冷凍しめじ買ってる

28 23/11/23(木)21:05:53 No.1127466810

塩味と酸味は代替え出来るから塩分抑えるなら酸味だぞ酸味 生野菜食えるなら良いバルサミコ酢買って野菜食え

29 23/11/23(木)21:06:05 No.1127466913

ドラッグストアに売ってる３食１００円くらいの蕎麦いいよね… １食２００kcalくらいで安心できる

30 23/11/23(木)21:06:51 No.1127467252

蕎麦は意外と塩分あるから腎臓悪い人はちょっと注意

31 23/11/23(木)21:09:18 No.1127468414

>生野菜食えるなら良いバルサミコ酢買って野菜食え 最初弁当にキャベツ入れて食ってたがケンコーマヨネーズのトリプルバランスってドレッシングをヨドで買って食ってた 美味くて安くて良かった 今？夏に生野菜に不満を感じてキャベツマシマシの卵焼きをホットサンドメーカーで作って食べてる 卵は１個で１回で４切れできるので２切れづつ弁当に入れて食ってる

32 23/11/23(木)21:09:54 No.1127468659

>蕎麦は意外と塩分あるから腎臓悪い人はちょっと注意 うどんも蕎麦も基本的な塩分は同じ

33 23/11/23(木)21:11:20 No.1127469319

透析まで行ったらもう塩分どころかカリウムどころか水分まで制限だからな 驚くほど技術が進化して結構長生きできるけどそこまで行きたくはない

34 23/11/23(木)21:11:21 No.1127469327

40gて半束以下か…

35 23/11/23(木)21:12:17 No.1127469751

>40gて半束以下か… 糖質制限パスタの１食が８０ｇなので普通のパスタに移行しても半量で４０ｇ茹でてる

36 23/11/23(木)21:12:33 No.1127469863

栄養士でもないのにあれこれ言ってる奴はなんなんだろ

37 23/11/23(木)21:12:36 No.1127469887

乾麺は振り粉ありの栄養表示だったはず ゆでると塩分は落ちるよ

38 23/11/23(木)21:13:08 No.1127470120

いや蕎麦は麺に塩分ないけどうどんは麺自体に塩練りこんであるだろう

39 23/11/23(木)21:13:10 No.1127470142

>栄養士でもないのにあれこれ言ってる奴はなんなんだろ 専門家じゃないと喋れないっていうのかよ？

40 23/11/23(木)21:14:13 No.1127470594

>専門家じゃないと喋れないっていうのかよ？ 人にあーだこーだ指示できる立場じゃないわな 自称詳しいレベルの素人が

41 23/11/23(木)21:14:28 No.1127470697

>いや蕎麦は麺に塩分ないけどうどんは麺自体に塩練りこんであるだろう 素麺ほどじゃないけど蕎麦も塩分練り込んであるんだよ… 塩分ないやつはそれを売りにしてる

42 23/11/23(木)21:15:47 No.1127471253

>人にあーだこーだ指示できる立場じゃないわな >自称詳しいレベルの素人が 似たような境遇同士がどういうものを食べてるか語るのはいいんじゃないかな…

43 23/11/23(木)21:15:57 No.1127471330

>栄養士でもないのにあれこれ言ってる奴はなんなんだろ 栄養士も知識最新の若い子じゃないと駄目だなあと感じた 最初のオバちゃん栄養士が人工甘味料使うなの理由に「でも、甘いでしょ」と言ってきて 若い栄養士に変わって前のオバちゃん栄養士の事言ったら 「甘いからなんですか？有用なんですから便利に使って下さい」と言われた この分野にもオカルト信仰みたいな風潮があるんだって 詰めても風聞しか返ってこないから無視していいって

44 23/11/23(木)21:16:48 No.1127471725

>栄養士でもないのにあれこれ言ってる奴はなんなんだろ どのレスなん？

45 23/11/23(木)21:16:59 No.1127471812

大抵の場合は病院付きの栄養士から食べるものの指導とか細かくされるので自称栄養学さんが講釈垂れる必要は一切無い

46 23/11/23(木)21:17:14 No.1127471942

専門家なら常に正しいことをいうとも限らないしな

47 23/11/23(木)21:17:27 No.1127472055

>透析まで行ったらもう塩分どころかカリウムどころか水分まで制限だからな >驚くほど技術が進化して結構長生きできるけどそこまで行きたくはない 透析技師だけどそういう人ほど実際になると死ぬまで長いことつらいだけだから死にたくないって泣くよ 893の組長とかレスラーや力士みたいな人でも泣くし節制しなよ

48 23/11/23(木)21:18:26 No.1127472467

いろんな「」がいるな…

49 23/11/23(木)21:18:28 No.1127472478

>専門家なら常に正しいことをいうとも限らないしな 少なくとも胡散臭い「」さんが言うことよりは信用できるよ職業でやってるんだから

50 23/11/23(木)21:18:37 No.1127472550

>透析技師だけどそういう人ほど実際になると死ぬまで長いことつらいだけだから死にたくないって泣くよ >893の組長とかレスラーや力士みたいな人でも泣くし節制しなよ 透析中に寿司まで平らげたとの話もある

51 23/11/23(木)21:18:52 No.1127472665

味が感じやすくなるからあんかけをよく作ってる

52 23/11/23(木)21:19:07 No.1127472763

>透析中に寿司まで平らげたとの話もある 先生なんたる無茶を

53 23/11/23(木)21:20:17 No.1127473277

更に昔昔の話だとパンを食う→死と断じる和食原理主義の栄養士もいたんだって

54 23/11/23(木)21:20:56 No.1127473553

人工甘味料にやたら敵意向けてる人いるのよね まあ昔色々あったのは確かだけどそこでとまってんだろうね たまに血糖値が～って人もいるけど稀なんだよアレ 大体人工甘味料でその人が血糖値あがんねーならあがんねーんだよ 取りすぎたら駄目ってんならすぎないよう適度に使えばいいんだよ 自分の瑕になることしか考えてねえの、馬鹿だから

55 23/11/23(木)21:21:30 No.1127473818

わやわや雑談してるだけなのにあれこれ指示出してる「」いたかな？

56 23/11/23(木)21:21:41 No.1127473890

天ざるかなんか頼んだら意識失った人？

57 23/11/23(木)21:21:57 No.1127473988

タンパク質制限かかると豆腐が迂闊に使えなくなるのが地味に大変

58 23/11/23(木)21:22:01 No.1127474023

ちなみに現在の朝食はオートミール30ｇを薄い中華味でお粥にして食べてる シリアル腹持ち悪すぎ 最後の方に食ってたイオンのブランスティックなんて朝10時には空腹で死にそうになってた

59 23/11/23(木)21:22:24 No.1127474181

レスがアレなんよ…

60 23/11/23(木)21:22:41 No.1127474295

スレッドを立てた人によって削除されました なんかちょうぶんかくあれなかたがでてこわいね

61 23/11/23(木)21:23:05 No.1127474496

スレッドを立てた人によって削除されました 急に人工甘味料の話し始める脳が腐ってそうなのが湧いてきてる

62 23/11/23(木)21:23:06 No.1127474502

>天ざるかなんか頼んだら意識失った人？ 違う でも蕎麦は好き 爆乳陥没乳首はもっと好きです

63 23/11/23(木)21:23:24 No.1127474623

豆腐とかは炭水化物量見てたら食っていいとかあるんすか？

64 23/11/23(木)21:24:09 No.1127474928

問題は納豆 薬によっては禁止だが俺が飲んでる薬では納豆オッケだった

65 23/11/23(木)21:24:11 No.1127474953

先日糖尿病って診断されたので1日1食を1日2食に変えた でも朝ごはんもお昼ごはんも食べるのめんどくさい

66 23/11/23(木)21:24:56 No.1127475284

>問題は納豆 >薬によっては禁止だが俺が飲んでる薬では納豆オッケだった ワーファリンだっけ？

67 23/11/23(木)21:25:10 No.1127475395

>先日糖尿病って診断されたので1日1食を1日2食に変えた >でも朝ごはんもお昼ごはんも食べるのめんどくさい 1日1食はやばいな 面倒ならお菓子感覚で何度も食ったらいいんじゃない？

68 23/11/23(木)21:25:32 No.1127475550

オリゴ糖や還元麦芽糖は使ってる？

69 23/11/23(木)21:26:17 No.1127475843

>ワーファリンだっけ？ 俺はバイアスピリンとアジルバだったんでセーフだった 大型柑橘は駄目だけど

70 23/11/23(木)21:26:28 No.1127475904

>爆乳陥没乳首はもっと好きです 元気そうでなにより

71 23/11/23(木)21:26:42 No.1127475997

>1日1食はやばいな >面倒ならお菓子感覚で何度も食ったらいいんじゃない？ 朝起きて「あーご飯食べるのめんどうだなー」で出勤ギリギリまで布団に入ってる お昼は缶ジュース1本飲んでお昼寝する 夜は1日分のカロリーを身体にぶち込む これで血糖値が爆上げって寸法よ

72 23/11/23(木)21:27:01 No.1127476114

脳高速になってから感じる、ならないためには何に気をつければよかったとかあるかい？

73 23/11/23(木)21:27:44 No.1127476401

>オリゴ糖や還元麦芽糖は使ってる？ コスパ優先で業務のでかいケーキシロップとオリゴ糖とスイートゼロ使ってる

74 23/11/23(木)21:27:49 No.1127476433

スレッドを立てた人によって削除されました >脳高速になってから感じる、ならないためには何に気をつければよかったとかあるかい？ なにこのレス乞食

75 23/11/23(木)21:27:50 No.1127476443

ボリューム出るから冷凍ナス良く使ってる

76 23/11/23(木)21:27:53 No.1127476470

食生活の見直ししたくないよね…なんか逃げてきた現実に向き合うのって拒否感ある

77 23/11/23(木)21:28:35 No.1127476780

なんかめんどくさくて1日1食食べるか食べないかしてたら見事に調子悪い

78 23/11/23(木)21:28:37 No.1127476796

>なにこのレス乞食 す、すません…

79 23/11/23(木)21:28:46 No.1127476865

>ボリューム出るから冷凍ナス良く使ってる 揚げ茄子？だったらカロリー結構ありそうだけど

80 23/11/23(木)21:29:07 No.1127476998

スレッドを立てた人によって削除されました >脳高速になってから感じる、ならないためには何に気をつければよかったとかあるかい？ うぜーよお前

81 23/11/23(木)21:29:37 No.1127477214

>なんかめんどくさくて1日1食食べるか食べないかしてたら見事に調子悪い 食べること自体は嫌いじゃないけど用意して片付けるの面倒だなー…で食べないことよくあるよね

82 23/11/23(木)21:30:10 No.1127477450

>これで血糖値が爆上げって寸法よ け…血糖値スパイク…

83 23/11/23(木)21:30:39 No.1127477690

カロリー無くなるけど糖質制限ならしらたきも便利だよね

84 23/11/23(木)21:30:43 No.1127477715

ドカ食い気絶部来たな…

85 23/11/23(木)21:30:51 No.1127477781

脳梗塞なったってのにスレ「」にストレスかけるのやめたげて

86 23/11/23(木)21:30:53 No.1127477798

欧米でミラクルパスタと呼ばれている糸こんにゃくを食べるしかないのか…

87 23/11/23(木)21:31:27 No.1127478026

こんにゃく麺系は俺には上手く扱えなくて結局野菜マシマシ方面に落ち着いた

88 23/11/23(木)21:32:33 No.1127478517

マロニーちゃんも便利だよ

89 23/11/23(木)21:32:33 No.1127478521

>こんにゃく麺系は俺には上手く扱えなくて結局野菜マシマシ方面に落ち着いた 結局こんにゃくは幸福感というか満足感がないんだよな 原因不明の満腹感だけが発生する…怖い

90 23/11/23(木)21:32:46 No.1127478623

生協のおかず宅配とかこういう時いいんだな　

91 23/11/23(木)21:33:09 No.1127478794

病気になるまでそんだけ食ってたってことはさぞ体が丈夫なんだろうから この先もなんとかなるんだろうな

92 23/11/23(木)21:33:27 No.1127478910

>結局こんにゃくは幸福感というか満足感がないんだよな >原因不明の満腹感だけが発生する…怖い つけ麺に混ぜて食ったら駄目だった…俺には無理だこんにゃく麺は

93 23/11/23(木)21:33:40 No.1127479030

今の時期は白菜と大根が安くて嬉しい 重量のあるコスパいい野菜はありがたい…

94 23/11/23(木)21:34:24 No.1127479356

米に混ぜて炊くマンナンライスは評判いいって聞いたな ただちょっとお高い

95 23/11/23(木)21:34:47 No.1127479520

>病気になるまでそんだけ食ってたってことはさぞ体が丈夫なんだろうから >この先もなんとかなるんだろうな 父方がゴキブリ並みの生命力に定評があって それで暴飲暴食してたんだが母方が脳疾患家系だった

96 23/11/23(木)21:34:52 No.1127479566

>揚げ茄子？だったらカロリー結構ありそうだけど 小鉢に穴開けたミニトマトと冷凍揚げナスをレンチンして煮浸し一品増やすの楽なんだよ…

97 23/11/23(木)21:35:22 No.1127479772

大根めしとかいいいんじゃない？ 場合によっては大根の菜っ葉も塩もみして入れよう

98 23/11/23(木)21:35:49 No.1127479979

>今の時期は白菜と大根が安くて嬉しい >重量のあるコスパいい野菜はありがたい… 家族が白菜育てて山になってるが今年はどう使おうか迷ってる パスタと相性悪いんだよなあ…

99 23/11/23(木)21:35:51 No.1127480000

よくそんな食えてたね マッチョマンかなんかなの？

100 23/11/23(木)21:36:45 No.1127480396

>小鉢に穴開けたミニトマトと冷凍揚げナスをレンチンして煮浸し一品増やすの楽なんだよ… まぁ毎日気長に続けていくなら手軽が一番だよね よくひと手間掛ければとかいうけどそのひと手間こそ惜しみたいんだよ

101 23/11/23(木)21:36:48 No.1127480423

>パスタと相性悪いんだよなあ… パスタメインなら小松菜やチンゲンサイのが便利かもね パスタ以外にも使い回せるし…

102 23/11/23(木)21:36:48 No.1127480425

>それで暴飲暴食してたんだが母方が脳疾患家系だった 見事な合わせ技な現状だな…

103 23/11/23(木)21:37:14 No.1127480616

>よくそんな食えてたね >マッチョマンかなんかなの？ 単なるピザデブ酒カスだった 父方の家系のおかげで身体は無事だったが母方の家系の脳がやられた

104 23/11/23(木)21:37:48 No.1127480868

>家族が白菜育てて山になってるが今年はどう使おうか迷ってる >パスタと相性悪いんだよなあ… 普通に副菜にしては？ 生のまま千切りにしてコールスローサラダでもいいし 白菜と油揚げのタイタンにしてもいい

105 23/11/23(木)21:38:00 No.1127480952

>単なるピザデブ酒カスだった >父方の家系のおかげで身体は無事だったが母方の家系の脳がやられた なるほど病気してからそれを知ったと 運が悪かったわけだ

106 23/11/23(木)21:38:54 No.1127481366

白菜どうしようかなあ 以前みたいに細切りにして胸肉100ｇと減塩ダシで煮込もうかなあ ご飯30ｇくらいで

107 23/11/23(木)21:39:18 No.1127481553

白菜たくさん食うなら加熱してカサ減らすのが一番よ どうせほとんど水なんだからにれば小さいの1個ぐらい食えるぞ

108 23/11/23(木)21:40:05 No.1127481908

>普通に副菜にしては？ >生のまま千切りにしてコールスローサラダでもいいし >白菜と油揚げのタイタンにしてもいい メインにしないとヤバい量 今庭先に50個くらい並んでる

109 23/11/23(木)21:40:15 No.1127481998

白菜は茹でておかかかけてるお浸しにしたりナムルも楽かなって思ってる

110 23/11/23(木)21:40:16 No.1127482000

最近干し椎茸の出汁で白菜とネギ煮たのばっかり食ってる ちょっと塩と七味掛けて食べる

111 23/11/23(木)21:40:40 No.1127482189

最悪白菜は冷凍できる

112 23/11/23(木)21:41:06 No.1127482367

野菜も炭水化物いくらかあるけどそのぶん減らさないとだめとかあるん？

113 23/11/23(木)21:41:09 No.1127482376

>最近干し椎茸の出汁で白菜とネギ煮たのばっかり食ってる ちゃんと出汁とってえらい！

114 23/11/23(木)21:41:12 No.1127482402

>メインにしないとヤバい量 >今庭先に50個くらい並んでる それはもう漬け物にするしかないんよ でもそれだと長期保存を見越して塩多めになっちゃうな…

115 23/11/23(木)21:41:17 No.1127482442

>白菜たくさん食うなら加熱してカサ減らすのが一番よ >どうせほとんど水なんだからにれば小さいの1個ぐらい食えるぞ わかる 4分の1切れくらい1食に使ってたが凄い縮む

116 23/11/23(木)21:41:41 No.1127482635

>今庭先に50個くらい並んでる 体が元気なら牛乳煮とか薦めるんだけどねえ なに食えばいいのか悩んで大変でしょ

117 23/11/23(木)21:41:48 No.1127482693

白菜はうまあじが多いらしくて白菜オンリーのスープにしても美味いらしいな

118 23/11/23(木)21:42:01 No.1127482798

>野菜も炭水化物いくらかあるけどそのぶん減らさないとだめとかあるん？ なので炭水化物は控えめに食べてる

119 23/11/23(木)21:42:11 No.1127482860

>パスタと相性悪いんだよなあ… 細めに切ってペペロンチーノとかにしても美味いよ ちょっと白だし入れれば和風になるし

120 23/11/23(木)21:42:18 No.1127482923

>野菜も炭水化物いくらかあるけどそのぶん減らさないとだめとかあるん？ それ系の本だと芋とかカボチャとかは注意しろって書いてあるね レンコンゴボウなんかも糖質多いよ

121 23/11/23(木)21:42:44 No.1127483139

白菜の中華あんがけとか…？

122 23/11/23(木)21:42:58 No.1127483242

思いの外伸びるな… みんな健康に不安抱えてるんだな 俺だけじゃないって安心した

123 23/11/23(木)21:43:06 No.1127483305

お辛いことになっている…糖尿病でなくてもここまで節制しなければいけないのか 寛解するといいね

124 23/11/23(木)21:43:12 No.1127483353

あと里芋も大量にあって専用冷凍庫の8割を占拠してる

125 23/11/23(木)21:43:51 No.1127483628

>あと里芋も大量にあって専用冷凍庫の8割を占拠してる ホットクックで全自動里芋の煮っころがしするしかないな

126 23/11/23(木)21:43:55 No.1127483667

>お辛いことになっている…糖尿病でなくてもここまで節制しなければいけないのか >寛解するといいね 健康はともかくこのガタイで70代キープするのがなかなかキツイ

127 23/11/23(木)21:44:10 No.1127483772

>でもそれだと長期保存を見越して塩多めになっちゃうな… 家族が元気なんだから家族用に塩漬けにしてやればいいさ… まあ畑に生えてるなら収穫しないでほっとけば一冬持つだろうし

128 23/11/23(木)21:44:37 No.1127483974

大変やね うっかり食いすぎてダイエット失敗とかじゃなく 一歩間違うと体調不良になるわけだし

129 23/11/23(木)21:44:43 No.1127484024

骨格から重たい感じなの？

130 23/11/23(木)21:44:53 No.1127484104

>白菜はうまあじが多いらしくて白菜オンリーのスープにしても美味いらしいな 正直出汁で煮ただけでもうまいよ 塩はちょっとパラパラ掛けて食べてる

131 23/11/23(木)21:45:12 No.1127484255

食事制限はキツイだろうが そんな大病して命を失わずに済んだのは凄え儲けもんだな 凄えラッキーボーイじゃん

132 23/11/23(木)21:45:14 No.1127484270

真面目な話脳やった後ってシコって大丈夫なの？

133 23/11/23(木)21:45:35 No.1127484401

唐揚げ3つも添えるな

134 23/11/23(木)21:46:04 No.1127484639

>骨格から重たい感じなの？ クソデブだったおかげで骨格太くてLL以下を切れない 体重60代まで行った時も無理だった

135 23/11/23(木)21:46:25 No.1127484787

>真面目な話脳やった後ってシコって大丈夫なの？ 夜朝シコってる

136 23/11/23(木)21:47:03 No.1127485074

>唐揚げ3つも添えるな 業務の1キロ800円くらいのをオーブンで炙って食えば安心な雰囲気