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    23/11/19(日)13:15:46 No.1125854111

    顎関節症なんぬ クローズドロックからの開口訓練で 口に何かを入れてないときはほぼスムーズに 音を立てずに顎の開け閉めができる(ときどき音が鳴る) 状態にまではなったんぬが 口に物が入っている開閉…つまり食事のときは がっこん!がっこん!ごりごり!がたん!しゃりしゃり! とにかくすごい音が鳴るんぬ 正直うるせーんぬ! 他の顎関節症「」はどう向き合ってるんぬ 顎をずらさずに物を噛む秘訣があったら教えてほしいんぬ

    1 23/11/19(日)13:16:38 No.1125854379

    とりあえず歯医者行く

    2 23/11/19(日)13:17:04 No.1125854517

    >とりあえず歯医者行く 歯医者に行った後で指示された開口訓練してるのが今なんぬ

    3 23/11/19(日)13:18:11 No.1125854897

    次の受診のときに食事について歯医者に聞いてみるんぬ

    4 23/11/19(日)13:20:05 No.1125855516

    俺も親不知の治療してからたまに鳴ってるんだけどやっぱ相談しておいた方がいいのかな

    5 23/11/19(日)13:21:10 No.1125855898

    >次の受診のときに食事について歯医者に聞いてみるんぬ 来週まるまる一週間自分でリハビリ続けてから再来週次の受診に来いと言われてるんぬ なげーんぬ…その間ずっと食事がこうなんぬか…

    6 23/11/19(日)13:22:23 No.1125856286

    病院行ってえらい 俺はたまに口が殆ど開かない時がある 小指一本分くらいの隙間にご飯ねじ込む

    7 23/11/19(日)13:22:43 No.1125856396

    >病院行ってえらい >俺はたまに口が殆ど開かない時がある >小指一本分くらいの隙間にご飯ねじ込む 行け

    8 23/11/19(日)13:23:51 No.1125856771

    >病院行ってえらい >俺はたまに口が殆ど開かない時がある >小指一本分くらいの隙間にご飯ねじ込む その状態で逆になんで行かないんぬ…

    9 23/11/19(日)13:26:04 No.1125857424

    かみ合わせが悪くてどうしようもないんぬ 顔歪んでるんぬ 歯医者に相談したら大手術とか言われて諦めたんぬ

    10 23/11/19(日)13:27:26 No.1125857869

    >病院行ってえらい スレ「」だけど顎関節症で歯医者に行ったわけじゃないから少し心苦しいんぬ 元々こじらせた虫歯の治療に行って 初回の大工事の翌日からクローズドロックになって 治療の続きをしに行ったら歯の治療ができる状態じゃねーわ開口訓練しろと言われて一週間ドクターストップされたのが今なんぬ

    11 23/11/19(日)13:28:17 No.1125858164

    >元々こじらせた虫歯の治療に行って >初回の大工事の翌日からクローズドロックになって 顎に負担キャッツ!

    12 23/11/19(日)13:29:05 No.1125858406

    >スレ「」だけど顎関節症で歯医者に行ったわけじゃないから少し心苦しいんぬ >元々こじらせた虫歯の治療に行って >初回の大工事の翌日からクローズドロックになって 医療事故では…

    13 23/11/19(日)13:29:56 No.1125858705

    >>スレ「」だけど顎関節症で歯医者に行ったわけじゃないから少し心苦しいんぬ >>元々こじらせた虫歯の治療に行って >>初回の大工事の翌日からクローズドロックになって >医療事故では… 治療に行く前から >たまに鳴ってるんだけどやっぱ相談しておいた方がいいのかな という状態ではあったのでぬ自身にも発祥する素養はあったんぬ

    14 23/11/19(日)13:30:35 No.1125858931

    お大事にキャッツ!

    15 23/11/19(日)13:31:31 No.1125859258

    >かみ合わせが悪くてどうしようもないんぬ >顔歪んでるんぬ >歯医者に相談したら大手術とか言われて諦めたんぬ ぬは歯の矯正の一環でやったんぬ 実際結構大変だったので時間のある人じゃないとおすすめしないぬ

    16 23/11/19(日)13:31:40 No.1125859321

    調べてもバランスよく噛めとしか書いてないの何なんぬ

    17 23/11/19(日)13:32:38 No.1125859646

    歯医者で長時間口を開けたのがトリガーになっただけで 歯医者が顎関節症起こしたわけじゃないから…

    18 23/11/19(日)13:33:23 No.1125859863

    か弱い「」…

    19 23/11/19(日)13:34:04 No.1125860078

    昔から顎がボクボク鳴ってたんぬ 15年ぐらい前に開けられないし噛むのも痛い状態になったんぬ ほっといたら数か月で治ったんぬ 今でも顎がボクボク鳴ってるんぬ

    20 23/11/19(日)13:35:04 No.1125860427

    >今でも顎がボクボク鳴ってるんぬ 食事のときうるさくないんぬ?どう耐えてるんぬ?

    21 23/11/19(日)13:36:10 No.1125860811

    虫歯で奥歯抜いてから逆の顎関節が痛いぬにタイムリーなスレなんぬ 最近痛いなとは思ってたけど昨日ついに食事に支障が出るようになったんぬ ぬーっぬっぬ…

    22 23/11/19(日)13:37:42 No.1125861386

    >ぬーっぬっぬ… わろてる場合か

    23 23/11/19(日)13:37:56 No.1125861466

    噛む歯が偏ってる悪癖なだけなら直せば勝手に治るんぬ 歯並びや骨格が悪くて調整必要ならやるしかねえんぬ

    24 23/11/19(日)13:38:31 No.1125861649

    まず口を完全に閉めないこと 1、2cmくらい空いた状態が一番自然

    25 23/11/19(日)13:39:00 No.1125861830

    >食事のときうるさくないんぬ?どう耐えてるんぬ? 開きすぎないと鳴らないんぬ 鳴ってもいまさら気にならないんぬ

    26 23/11/19(日)13:40:32 No.1125862361

    長時間口開けていられないんぬ 医者からはシャワーで温めながら思いっきり開け締めすれば柔らかくなると言われたんぬ

    27 23/11/19(日)13:41:26 No.1125862702

    >食事のときうるさくないんぬ?どう耐えてるんぬ? いっぺんに口に入れない

    28 23/11/19(日)13:41:36 No.1125862758

    >1、2cmくらい空いた状態 歯の接触がよくないと言われて今5mmくらい明かせるよう心がけてるんぬが もっと離さないと駄目なんぬ?

    29 23/11/19(日)13:42:22 No.1125863026

    ストレス性と物理性があるけどスレ「」は物理性っぽいんぬな~ ぬはストレス性だけどこっちはこっちでしんどいんぬ

    30 23/11/19(日)13:43:13 No.1125863329

    >がっこん!がっこん!ごりごり!がたん!しゃりしゃり! 工事現場か

    31 23/11/19(日)13:43:36 No.1125863459

    https://www.gakukansetu.com/sp_kaizen/01_kaizen.html これを毎日するんぬ

    32 23/11/19(日)13:43:39 No.1125863480

    閉口はぬー… 日中気をつけてても寝てる間にめちゃくちゃ歯軋りしててクソァってなるんぬ…

    33 23/11/19(日)13:43:58 No.1125863611

    顎なるのもキャビテーション音なんぬ? 子供の頃から屈伸すると膝ポキポキなってたんぬ 30代になってから腰がポキポキなるようになったんぬ いずれ動くたびにどっかが鳴りそうな気がするんぬ

    34 23/11/19(日)13:44:07 No.1125863669

    もちろんナイトピースは作ったんぬね? 歯がごりごり削れてやべーんぬよ

    35 23/11/19(日)13:44:21 No.1125863754

    >gakukansetu.com 直球すぎてふふってなったんぬ

    36 23/11/19(日)13:44:31 No.1125863811

    ガム噛んだりしてたらそのうち気にならなくなって知らないうちに治ったんぬ

    37 23/11/19(日)13:45:13 No.1125864067

    ぬも子供の頃からゆるーく顎関節症なんぬ 顎をカコカコ鳴らすのが楽しくてよく親に聞かせてたんぬ親はドン引きしてたんぬ 林檎は六等分じゃまず無理で八等分でもギリ理想は十二等分なんぬ

    38 23/11/19(日)13:46:11 No.1125864414

    >>1、2cmくらい空いた状態 >歯の接触がよくないと言われて今5mmくらい明かせるよう心がけてるんぬが >もっと離さないと駄目なんぬ? 無理に指定の幅開ける必要はなくて閉じ過ぎず開きすぎない位置ならいいのでは?

    39 23/11/19(日)13:49:07 No.1125865441

    開け閉めには苦労ないけど時々こめかみの近くからバキンッ!って音とともに悶絶するくらいの激痛があるんぬ

    40 23/11/19(日)13:49:20 No.1125865503

    歯と歯をくっつけないのつらいんぬ 浮かせてる方の上顎がめちゃくちゃ疲れるんぬ

    41 23/11/19(日)13:49:20 No.1125865508

    10代のころは拳を口に入れられるくらい開けたけどそんなに開けないな…

    42 23/11/19(日)13:51:36 No.1125866250

    普段は顎の音鳴ってもなんともないけど頭痛した時にすんごいつらい 頭痛は肩由来なのか顎関節症由来なのかわからん

    43 23/11/19(日)13:53:44 No.1125866938

    寝起きに開かなくなるという人もいるけど ぬはむしろ寝起きがすげえ大口が開けれて顎の調子がいいんぬ 仰向け姿勢がなにか顎関節に影響してる気がするんぬ 悪化するのは昼間なんぬ

    44 23/11/19(日)13:54:39 No.1125867207

    美味しい!この味好き!してる横で大音量で雑音なるのがすごく嫌

    45 23/11/19(日)13:55:12 No.1125867387

    俺も顎関節症だった 普段はいいんだけどある時1センチ位しか開かなくなってものが食えなくなったりするから 無理やり手で開けたらバキって言ってなおった

    46 23/11/19(日)13:55:26 No.1125867472

    生活に支障が無いくらいには治ったけど顎が斜めになってるんぬうううう 証明写真とか撮る時顔が傾いてるみたいに見えて困るんぬ

    47 23/11/19(日)13:56:04 No.1125867682

    左右でバランスよくかむってどうするんぬ 前歯→右→左みたいに舌で食物を運べばいいんぬか

    48 23/11/19(日)13:56:46 No.1125867906

    >無理やり手で開けたらバキって言ってなおった 痛くね!?

    49 23/11/19(日)13:58:27 No.1125868420

    クローズドロックを自分でこじ開けるの心が強いな

    50 23/11/19(日)13:58:33 No.1125868455

    >>無理やり手で開けたらバキって言ってなおった >痛くね!? 不安な音がなっただけで案外痛くはなかった あれ以来開かないってことはなくなった なおった

    51 23/11/19(日)13:59:20 No.1125868711

    >>>無理やり手で開けたらバキって言ってなおった >>痛くね!? >不安な音がなっただけで案外痛くはなかった >あれ以来開かないってことはなくなった >なおった 本当に人間か

    52 23/11/19(日)14:01:59 No.1125869629

    一般的な顎関節症はあごのひざで言うと皿にあたる部位がずれて戻らなくなる脱臼みたいなもんで 素人が自力で治すと逆に脱臼ぐせみたいに常態化するから普通は完治しないものだが

    53 23/11/19(日)14:02:36 No.1125869839

    下顎のう胞で全身麻酔の手術受けたらついでに顎関節症が治った

    54 23/11/19(日)14:03:02 No.1125869987

    つまり >無理やり手で開けたらバキって言ってなおった は関節を悪癖をつけずに戻す素質があったのか…

    55 23/11/19(日)14:03:50 No.1125870281

    >一般的な顎関節症はあごのひざで言うと皿にあたる部位がずれて戻らなくなる脱臼みたいなもんで >素人が自力で治すと逆に脱臼ぐせみたいに常態化するから普通は完治しないものだが へえ

    56 23/11/19(日)14:05:53 No.1125870966

    >>一般的な顎関節症はあごのひざで言うと皿にあたる部位がずれて戻らなくなる脱臼みたいなもんで >>素人が自力で治すと逆に脱臼ぐせみたいに常態化するから普通は完治しないものだが >へえ 異音は皿が正位置に戻る音な 閉じた状態で皿が正位置からずれる 開ける時異音がなって正位置に戻ったり 戻れなくなると開かなくなる

    57 23/11/19(日)14:07:56 No.1125871699

    >ガム噛んだりしてたらそのうち気にならなくなって知らないうちに治ったんぬ 治療法読むとガムはむしろ悪化するから噛むなと書いてあるんぬが…

    58 23/11/19(日)14:09:41 No.1125872320

    >閉じた状態で皿が正位置からずれる なんでずれるんぬ…

    59 23/11/19(日)14:13:02 No.1125873460

    ずれないように訓練するんぬ

    60 23/11/19(日)14:14:06 No.1125873835

    食事嫌になってダイエットになりそうなんぬなー

    61 23/11/19(日)14:14:24 No.1125873927

    >クローズドロック クローズドッグ!!!

    62 23/11/19(日)14:14:52 No.1125874075

    知らない間に思い切り噛み締めたり無理に口開けなければ問題ないくらいになったんぬ

    63 23/11/19(日)14:15:39 No.1125874342

    剣道やってた時はしょっちゅうなってたけどやめたら滅多にならなくなった

    64 23/11/19(日)14:17:30 No.1125875024

    小学生の頃からずっと開くとコキコキなんぬ

    65 23/11/19(日)14:20:33 No.1125876009

    中学の時顎関節症になって全く口を開けなくなったけど親が信じてくれずに 病院に行けなくて3日間水分のみで過ごしてこのままいくと死ぬわって自力でこじ開けたけど 口を半分くらい開けたら引っ掛かってそれ以上開かなくなるから 顎を左右にずらして大口を開けるって二段階認証みたいな事してた学生時代が一番つらかった

    66 23/11/19(日)14:22:47 No.1125876735

    >中学の時顎関節症になって全く口を開けなくなったけど親が信じてくれずに >病院に行けなくて3日間水分のみで過ごしてこのままいくと死ぬわって自力でこじ開けたけど 不安になる家庭環境だな…

    67 23/11/19(日)14:24:03 No.1125877158

    急に虐待の話するのやめろ

    68 23/11/19(日)14:25:06 No.1125877483

    開口キャッツ!

    69 23/11/19(日)14:25:38 No.1125877664

    子供の頃木箱にほっぺたのせたままアニメ観てたら ガコンッて音立てて顎がズレて口が開かなくなった 家にだれも居なかったしズレた事だけは感覚でわかったから自力で戻したけど顎ガクガクになった

    70 23/11/19(日)14:26:55 No.1125878072

    >家にだれも居なかったしズレた事だけは感覚でわかったから自力で戻したけど顎ガクガクになった 強い

    71 23/11/19(日)14:28:10 No.1125878538

    顎関節が弱い「」多くない?メンタルは強そうだが

    72 23/11/19(日)14:29:30 No.1125879005

    >顎をずらさずに物を噛む秘訣があったら教えてほしいんぬ

    73 23/11/19(日)14:30:53 No.1125879474

    >開きすぎないと鳴らないんぬ ここまでのレスで参考になりそうなのはこれくらい?

    74 23/11/19(日)14:31:47 No.1125879769

    変形ロボキャッツ!

    75 23/11/19(日)14:33:16 No.1125880280

    歯医者でマウスピースとか作ってもらったほうがいいんじゃないかぬ

    76 23/11/19(日)14:33:34 No.1125880373

    幼少期から睡眠時の歯軋りヤバくて顎関節症なんぬ 右の犬歯が鋭くなってるんぬ 遠方の大学病院でマウスピースを作ってもらったけど1週間もせず噛み砕いてしまったんぬ 毎回治すのに5000円以上かかるから通院止めちゃったんぬ…

    77 23/11/19(日)14:34:52 No.1125880814

    欠伸する時口閉じてしないと顎が毎回外れかける 激痛が10秒くらい続くので欠伸が怖い

    78 23/11/19(日)14:35:41 No.1125881059

    口がほぼ開かなくなった時ちょうどいっこく堂が流行っててTVでよく腹話術のレクチャーしてたから 口を開かなくてもある程度会話はできるようになったけどやっぱり滑舌と声量にだいぶデバフがかかる…

    79 23/11/19(日)14:36:14 No.1125881245

    ギャレオンぬ

    80 23/11/19(日)14:36:45 No.1125881429

    年一くらいのスパンで顎関節に炎症起きて位置的に近い耳の中まで腫れるのが辛い なんか黄色くて臭い耳だれも出るし

    81 23/11/19(日)14:36:54 No.1125881508

    顎関節症だったけど気づいたら治ってた 痛みがあったときマッサージのつもりで顎を回したりしてゴリゴリやってたのは逆効果だったと思う やらなくなってから治ったから

    82 23/11/19(日)14:37:54 No.1125881842

    >顎関節症だったけど気づいたら治ってた >痛みがあったときマッサージのつもりで顎を回したりしてゴリゴリやってたのは逆効果だったと思う >やらなくなってから治ったから しゃくれさせるのは駄目だけど下顎を左右にずらすのはむしろ良いらしいよ

    83 23/11/19(日)14:38:14 No.1125881959

    昔は定番だったマウスピース治療とガム治療は 顎関節症を悪化させ逆効果だという記事を最近みるようになってきたんぬ 医学の進歩で定説がくつがえるの怖いんぬ 旧知識のまま治療を続ける医者がいるのも怖いんぬ

    84 23/11/19(日)14:38:38 No.1125882110

    >>顎をずらさずに物を噛む秘訣があったら教えてほしいんぬ 無理やり口を開閉し続ければそのうち削れて鳴らなくなるんぬ 健康被害は不明なんぬ

    85 23/11/19(日)14:39:26 No.1125882403

    >https://www.gakukansetu.com/sp_kaizen/01_kaizen.html >これを毎日するんぬ しゃくれさせるよう書いてあるんぬ >しゃくれさせるのは駄目だけど 上のURLは知識のアップデート前なんぬか

    86 23/11/19(日)14:42:14 No.1125883359

    >無理やり口を開閉し続ければそのうち削れて鳴らなくなるんぬ >健康被害は不明なんぬ 皿がなくても口開くんぬ!?