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    23/11/12(日)22:30:11 No.1123555687

    運動してる?俺は今エアロバイク漕いでる

    1 23/11/12(日)22:32:15 No.1123556614

    えらい! 俺はエアロバイク漕ぐと何故かフル勃起して漕ぐのに支障出ちゃうから勃たせずに出来るやつ凄いと思うよ

    2 23/11/12(日)22:32:16 No.1123556623

    えらい

    3 23/11/12(日)22:33:07 No.1123556996

    >えらい! >俺はエアロバイク漕ぐと何故かフル勃起して漕ぐのに支障出ちゃうから勃たせずに出来るやつ凄いと思うよ なにそれこわ…

    4 23/11/12(日)22:34:35 No.1123557690

    女性がヨガしてるとイっちゃうみたいなやつ?

    5 23/11/12(日)22:38:26 No.1123559586

    今スレ画像の買って組み立てて漕ぎ始めてる 脂肪を燃やすんだ…

    6 23/11/12(日)22:43:59 No.1123562207

    エアロバイクいいよね…スマホでimg見ながら漕げる…

    7 23/11/12(日)22:45:01 No.1123562675

    スレ画のローイングもできんの?すごくない?

    8 23/11/12(日)22:48:07 No.1123564041

    ジムいくとトレッドミルのほうが人気だけど後者のほうが効果あるの?

    9 23/11/12(日)22:50:21 No.1123565045

    基本的にはトレッドミルのほうが消費カロリー高いけど まぁ負荷とスピードは自分で調整できるから

    10 23/11/12(日)22:54:07 No.1123566605

    トレッドミルは家では場所を取りすぎるのでは…?

    11 23/11/12(日)22:54:23 No.1123566738

    リカンベントバイクをのんびり漕いでるよ 最近サボりがちだな…

    12 23/11/12(日)22:55:26 No.1123567182

    今日は1時間漕いだよ

    13 23/11/12(日)22:56:32 No.1123567662

    >今日は1時間漕いだよ えらい!

    14 23/11/12(日)22:57:40 No.1123568159

    >リカンベントバイクをのんびり漕いでるよ 運動が目的なら自転車と同じ形をとる必要ないんだなぁって気づいた

    15 23/11/12(日)22:58:47 No.1123568629

    https://www.youtube.com/watch?v=-hSma-BRzoo これやってる しんどい

    16 23/11/12(日)22:58:57 No.1123568704

    今日は15kgのウェイトベスト着て腕立て10×5と懸垂3×3した!

    17 23/11/12(日)23:00:25 No.1123569280

    腕トレしてる 週2回計40セット目標に

    18 23/11/12(日)23:00:38 No.1123569373

    >>リカンベントバイクをのんびり漕いでるよ >運動が目的なら自転車と同じ形をとる必要ないんだなぁって気づいた デブってると長く座っててお尻が痛くならないのも重要だしね… 運動の習慣付けるのが先決と思ってやってる

    19 23/11/12(日)23:02:37 No.1123570187

    リカンベントバイクは膝楽なかわりに腰痛くなりそうだな…

    20 23/11/12(日)23:08:20 No.1123572631

    ローイングとかトレッドミルとかリカンベントバイクとか始めて聞いた… フィットネス用語全然知らないマン

    21 23/11/12(日)23:09:18 No.1123572985

    うちもエアロバイクあるけど蟻の塔渡りが押し付けられて痺れる感じになるんだよね俺 なんかガチで体に良くないらしくて困る

    22 23/11/12(日)23:16:08 No.1123575794

    今noitaしながらこいでる

    23 23/11/12(日)23:16:12 No.1123575821

    今日は40分漕いだからお終いまた明日頑張る

    24 23/11/12(日)23:23:19 No.1123578565

    エアロバイクは時間制限あるのがちょっと不便ね

    25 23/11/12(日)23:23:50 No.1123578760

    みんな偉い!俺も明日から頑張るわ

    26 23/11/12(日)23:25:15 No.1123579352

    俺のエアロバイクは服掛けになっちゃってたから処分したよ みんな偉すぎる

    27 23/11/12(日)23:25:37 No.1123579510

    偉い!

    28 23/11/12(日)23:31:24 No.1123581784

    エアロバイクでzwiftやる やれ

    29 23/11/12(日)23:32:24 No.1123582187

    電動自転車買ったからバスで15分の駅までの道のりをチャリに変更する!

    30 23/11/12(日)23:34:42 No.1123583088

    エロい!

    31 23/11/12(日)23:39:33 No.1123585016

    カタ牛人間