23/11/12(日)12:56:34 プロテ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1699761394761.jpg 23/11/12(日)12:56:34 No.1123318113
プロテインって目に見える効果ある？
1 23/11/12(日)12:58:14 No.1123318643
一袋飲み終わった後に結果教えて
2 23/11/12(日)12:59:37 No.1123319064
ゆで卵を食べると元気100倍になるような体質ならまあ
3 23/11/12(日)13:00:22 No.1123319276
こんなもんに頼らないで食生活改善すればいい
4 23/11/12(日)13:01:00 No.1123319481
目に見える効果ってなんだ
5 23/11/12(日)13:01:52 No.1123319766
たんぱく質足りないやつが飲むもん ほとんどの人は要らない
6 23/11/12(日)13:04:24 No.1123320627
飲むと痩せたり筋肉が増える魔法の薬かなんかだと勘違いしてる人がいっぱいいるただのたんぱく質
7 23/11/12(日)13:05:22 No.1123320899
日本人の食生活は大抵タンパク質足りてないから飲んだ方がいいよ
8 23/11/12(日)13:05:57 No.1123321097
>たんぱく質足りないやつが飲むもん >ほとんどの日本人は要る
9 23/11/12(日)13:06:16 No.1123321195
足りてないのはたんぱく質よりも知能だろ
10 23/11/12(日)13:06:28 No.1123321274
>飲むと痩せたり筋肉が増える魔法の薬かなんかだと勘違いしてる人がいっぱいいるただのたんぱく質 体づくりに役立つって書いてあるし
11 23/11/12(日)13:06:32 No.1123321289
>たんぱく質足りないやつが飲むもん >ほとんどの人は要らない 殆どの人はいるんだよ
12 23/11/12(日)13:06:35 No.1123321304
昼飯の時間だけど何も食いたくねえ…ってとき飲んでる
13 23/11/12(日)13:06:42 No.1123321334
寝る前に飲むのもいいぞ
14 23/11/12(日)13:06:50 No.1123321386
筋トレせずにプロテインだけ飲むって話？ それは効果ないでしょただのタンパク質なのに
15 23/11/12(日)13:07:01 No.1123321448
現代人の食事は糖質に寄りすぎてるからね
16 23/11/12(日)13:07:19 No.1123321543
ソイプロテインを寝る前に飲むのいいよね
17 23/11/12(日)13:07:31 No.1123321592
たんぱく質は体重1キロあたり鍛えてない人なら1グラム 鍛えてる人でも1.6グラムでいいそうです！ よほどのウスラデブ以外は足りてそうですね！！
18 23/11/12(日)13:07:50 No.1123321707
この手の話は何の効果を期待してるのか逆に聞きたくなる
19 23/11/12(日)13:07:55 No.1123321734
>筋トレせずにプロテインだけ飲むって話？ >それは効果ないでしょただのタンパク質なのに 普通に生活してもタンパク質は必要だけど…
20 23/11/12(日)13:08:39 No.1123321990
>筋トレせずにプロテインだけ飲むって話？ >それは効果ないでしょただのタンパク質なのに タンパク質不足の場合は普通に有効
21 23/11/12(日)13:08:42 No.1123322015
目に見える効果なら出るよ お腹緩くなる
22 23/11/12(日)13:08:56 No.1123322099
朝飯かわりにちょうどいい
23 23/11/12(日)13:09:02 No.1123322128
>>筋トレせずにプロテインだけ飲むって話？ >>それは効果ないでしょただのタンパク質なのに >普通に生活してもタンパク質は必要だけど… タンパク質はそりゃ必要だよ 目に見える効果はないよ
24 23/11/12(日)13:09:04 No.1123322147
>この手の話は何の効果を期待してるのか逆に聞きたくなる ステロイドか何かと勘違いしてるんじゃないかと思っちゃうよね
25 23/11/12(日)13:09:19 No.1123322222
みんな牛丼とかハンバーガーに騙されてるけど あんなもん食っててもタンパク質足りないよ
26 23/11/12(日)13:09:31 No.1123322304
>たんぱく質は体重1キロあたり鍛えてない人なら1グラム >鍛えてる人でも1.6グラムでいいそうです！ >よほどのウスラデブ以外は足りてそうですね！！ 体重70キロなら70グラムなんだがそんな摂ってるのか？
27 23/11/12(日)13:09:54 No.1123322442
筋トレとか運動するなら効果あるよ！
28 23/11/12(日)13:09:57 No.1123322463
タンパク質の足りてる食生活やると大体脂質がオーバーするわ
29 23/11/12(日)13:10:11 No.1123322547
朝食が菓子パン（糖質）ジャム（糖質）はちみつ(糖質)トースト（糖質）ばかりなんで必要
30 23/11/12(日)13:10:26 No.1123322644
肉100g取ったからって100g分のタンパク質が摂れるわけじゃねえぞ
31 23/11/12(日)13:11:12 No.1123322905
>体重70キロなら70グラムなんだがそんな摂ってるのか？ 卵10個でも足りないな
32 23/11/12(日)13:11:23 No.1123322965
>タンパク質の足りてる食生活やると大体脂質がオーバーするわ タンパク質ばっかり取れて脂質も糖質もめっちゃ控えめなものがあれば便利なのにな…
33 23/11/12(日)13:11:35 No.1123323051
脂質を抑えてタンパク質摂るならプロテインでいいでしょ 常温長期保存できて水に溶いてすぐ飲める便利なやつだ
34 23/11/12(日)13:12:18 No.1123323342
「」さぁ タンパク質は太らないからいくらでも食べていいって言ったデブよな？
35 23/11/12(日)13:12:24 No.1123323375
>みんな牛丼とかハンバーガーに騙されてるけど >あんなもん食っててもタンパク質足りないよ プロテインの方が美味いのに食う意味ある？ 俺はないと思うからそういうのは食わないよ
36 23/11/12(日)13:13:38 No.1123323820
肉ばっか食ってりゃいらんよ
37 23/11/12(日)13:13:51 No.1123323896
うるさい 俺が意味がないって言ってるんだ 否定するな
38 23/11/12(日)13:16:18 No.1123324766
怒んないで
39 23/11/12(日)13:17:13 No.1123325091
たんぱく質よりカルシウムが足りないのが来たな…
40 23/11/12(日)13:18:45 No.1123325616
年寄りほど飲んだほうがいいぞ
41 23/11/12(日)13:20:32 No.1123326177
>肉ばっか食ってりゃいらんよ 胃もたれしますね
42 23/11/12(日)13:22:14 No.1123326714
スポーツするならダメージ抜けるの早い気がする
43 23/11/12(日)13:23:47 No.1123327199
プロテイン飲みたいけど不味い どうにかならないの？
44 23/11/12(日)13:24:02 No.1123327297
>「」さぁ >タンパク質は太らないからいくらでも食べていいって言ったデブよな？ 適量ってものがあるのよ あとたんぱく質だろうがたんぱく質以外だろうが基本は食べ過ぎたら太る
45 23/11/12(日)13:25:02 No.1123327625
>>みんな牛丼とかハンバーガーに騙されてるけど >>あんなもん食っててもタンパク質足りないよ >プロテインの方が美味いのに食う意味ある？ >俺はないと思うからそういうのは食わないよ 美味しいプロテインばっかりになっていい時代だ
46 23/11/12(日)13:25:21 No.1123327737
>プロテイン飲みたいけど不味い >どうにかならないの？ 牛乳で割ると美味い あとは多少割高になるけどコンビニとかでよく売ってる紙パック飲料のザバス美味しいよ
47 23/11/12(日)13:25:33 No.1123327801
>プロテイン飲みたいけど不味い >どうにかならないの？ チョコ系とか苦手ならサッパリ系のもの試してみるとかメーカー変えるとか あと最近のプロテインは全体的に味良くなってる
48 23/11/12(日)13:25:39 No.1123327827
>たんぱく質よりカルシウムが足りないのが来たな… カルシウムだけ取っても吸収されにくいんだっけ
49 23/11/12(日)13:25:43 No.1123327847
書き込みをした人によって削除されました
50 23/11/12(日)13:26:32 No.1123328098
>肉100g取ったからって100g分のタンパク質が摂れるわけじゃねえぞ 牛豚鶏で100g辺り25～30g前後くらいだから鍛えてなくても300gくらいはとりあえず食わないといけないから結構重い…
51 23/11/12(日)13:26:49 No.1123328197
>「」さぁ >タンパク質は太らないからいくらでも食べていいって言ったデブよな？ 自分で調べずに「」を信じたやつが悪いまである
52 23/11/12(日)13:27:00 No.1123328250
しっかり記録のびたけどﾋﾘ肉のおかげかプロテインパウダーのおかげかはわからん
53 23/11/12(日)13:27:26 No.1123328370
サラダチキン毎日200g食ってるからいらないよ
54 23/11/12(日)13:28:05 No.1123328582
プロテインを飲む→痩せるまでの過程が長い…
55 23/11/12(日)13:28:10 No.1123328608
ダイエットの一環で筋トレするしって飲んでるけど効果はよくわかんない 体重はちゃんと落ちた
56 23/11/12(日)13:28:17 No.1123328646
>サラダチキン毎日200g食ってるからいらないよ 朝昼晩バランス良くたんぱく質取れてて量も足りてるならそれでええ！
57 23/11/12(日)13:28:46 No.1123328785
プロテインを牛乳で割るとかものすごい背徳感がある でもうまいもんな
58 23/11/12(日)13:29:20 No.1123328962
>プロテイン飲みたいけど不味い >どうにかならないの？ ザバスリッチショコラを牛乳で飲め
59 23/11/12(日)13:29:37 No.1123329048
鶏肉はプリン体が多いのよな…
60 23/11/12(日)13:30:16 No.1123329294
プロテインやめたら筋肉痛治るのすごい遅くなったからまた飲みだした
61 23/11/12(日)13:31:20 No.1123329675
マイプロをゾロ目のセールで買おうと思ってやっぱりやめてしまった… 国内のプロテインも最近はそんなに高くないのもあるしな…
62 23/11/12(日)13:31:56 No.1123329868
人体はプリン体を作り出す機能があるから…食事のプリン体なんて割とどうでもいい
63 23/11/12(日)13:32:00 No.1123329889
近所のドラッグストアでは280グラム2000円だったけどそんなもん？
64 23/11/12(日)13:33:17 No.1123330321
ホエイお腹壊すからもうダメ ソイしか買わなくなった
65 23/11/12(日)13:33:42 No.1123330452
きなこ牛乳飲もうかなプロテイン高いし
66 23/11/12(日)13:34:00 No.1123330553
毎日鶏胸肉食ってる人でも更にプロテイン飲んでるからまじで人間ってタンパク質足りてないんだろうな
67 23/11/12(日)13:34:17 No.1123330649
低脂肪乳か無脂肪乳で割ると美味しいしタンパク質取れるしヘルシーだぜ 割高になるけど
68 23/11/12(日)13:35:12 No.1123330972
ミルキー味のプロテイン気になるけどお高い あと甘そう
69 23/11/12(日)13:35:36 No.1123331099
>近所のドラッグストアでは280グラム2000円だったけどそんなもん？ ネットだとだいたい1キロ3000円前後だな… ドラッグストアで買うのはやめた方がいい
70 23/11/12(日)13:35:40 No.1123331123
>近所のドラッグストアでは280グラム2000円だったけどそんなもん？ よく分かっていないなら国産のは高いだけだから止めとけ 安いプロテイン買いたいならマイプロテイン使え ゾロ目セールは昨日終わったけれどブラックフライデーセールが今月末にある
71 23/11/12(日)13:35:46 No.1123331153
>近所のドラッグストアでは280グラム2000円だったけどそんなもん？ どんな高級プロテインなんだ… 大体1キロあたり安くて2000円台で通常3000円くらいだよ
72 23/11/12(日)13:35:54 No.1123331195
パーソナルトレーナーノマッチョから筋トレお休みの日でも毎朝飲んでって言われたからよくわからないけど飲んでる
73 23/11/12(日)13:36:06 No.1123331256
最近色んな食品でタンパク質配合強化やってるけど研究進んで逆効果でした！とか来たりして 定期的に食品系そういうのあるような
74 23/11/12(日)13:37:05 No.1123331569
日常的に足りないタンパク質と筋トレ後に必要なタンパク質はまた別でしょ
75 23/11/12(日)13:38:23 No.1123332005
ダイエット中で接種カロリーめっちゃ減らしてるからタンパク質の不足を補うために飲んでる
76 23/11/12(日)13:38:24 No.1123332011
ダイエット目的でもないからソイで普通の糖分入ってる美味しいやつ探してるけどなかなかない ミロでも飲むか
77 23/11/12(日)13:39:59 No.1123332518
安いソイのプレーンに色んな味のカルピス混ぜて飲んでるな
78 23/11/12(日)13:41:28 No.1123332974
ゲロ甘なの飲んでたらアイスクリーム食べたい欲が減ったわ
79 23/11/12(日)13:41:28 No.1123332975
運動しない人でも体重の1000分の1の量は1日に取らなきゃいけないらしいけど普通の食事じゃ絶対足りねえ
80 23/11/12(日)13:41:54 No.1123333087
>安いソイのプレーンに色んな味のカルピス混ぜて飲んでるな ソイのプレーンってどんな味？豆乳みたいな味？
81 23/11/12(日)13:42:50 No.1123333369
飲み続けるなら味が大事だと思うんだけど小分けで試させてくれる会社なかなかない
82 23/11/12(日)13:43:41 No.1123333672
プロテインの袋に運動後にって書いてたから運動後に愚直に飲んでたけど こないだプロテイン飲み過ぎても太るって見たから朝飯代わりに切り替えたけど腹持ちいいなこれ
83 23/11/12(日)13:44:17 No.1123333856
味ならビーレジェンド コスパなら超シンプルプロテイン
84 23/11/12(日)13:44:28 No.1123333931
ザバスとビーレジェはサンプルサイズの出してるよ
85 23/11/12(日)13:44:58 No.1123334090
公式サイトだと筋トレ後2日間は飲めってなってるしその程度から始めようかな 毎日は太るのかも
86 23/11/12(日)13:45:43 No.1123334321
1kg5000で買ってるけどいいかなって たまに飲むと腹壊したりするが
87 23/11/12(日)13:45:46 No.1123334340
人工甘味料入ってないやつにしとこう
88 23/11/12(日)13:45:56 No.1123334386
>飲み続けるなら味が大事だと思うんだけど小分けで試させてくれる会社なかなかない 大抵ない？マイプロとかエクスプロージョンとかビーレジェンドとか
89 23/11/12(日)13:46:38 No.1123334621
>飲み続けるなら味が大事だと思うんだけど小分けで試させてくれる会社なかなかない あっても少量ほど割高だしな
90 23/11/12(日)13:47:17 No.1123334790
肉が少ないときの補助にしてるがその使い方でいいんだよな？
91 23/11/12(日)13:47:21 No.1123334809
>味ならビーレジェンド >コスパなら超シンプルプロテイン まずいと辛いからちょい高いけどビーレジェンドの色んな味買ってる ミルキーがクソ甘くて好きだけど次はダンベル何キロ持てる？のプリン味にしようかと思っている
92 23/11/12(日)13:47:23 No.1123334824
腹持ちいいから昼飯がわりに飲んでる
93 23/11/12(日)13:47:41 No.1123334940
ココアが美味しいからつい買っちゃう
94 23/11/12(日)13:48:22 No.1123335163
体質的にアイソレートずっと買ってるけどどこも高くなっててつらい アルプロンがキロ3000で買えるからアルプロンにしてるけどなんかジャリジャリすんだよなこれ
95 23/11/12(日)13:48:32 No.1123335224
ビーレジェンドは混ざりにくいから微妙だった(ザバス比)
96 23/11/12(日)13:49:06 No.1123335396
正直どんな効果あるかよくわかってないんだよね 日頃の体調が少し良くなって疲労が取れやすいとかなら飲みたい
97 23/11/12(日)13:49:12 No.1123335426
ビーレジェンドはふるさと納税の対象だから毎年3キロくらいは買ってる
98 23/11/12(日)13:49:38 No.1123335560
>運動しない人でも体重の1000分の1の量は1日に取らなきゃいけないらしいけど普通の食事じゃ絶対足りねえ 普通に食ってたら一食20くらいだからギリギリくらいかな… パスタとかにするともっと減るが
99 23/11/12(日)13:49:51 No.1123335621
鶏むね肉300 卵 納豆 牛乳200 ご飯2合 ビルダーでもなければ1日にこれくらいで言いってニクンが
100 23/11/12(日)13:50:14 No.1123335729
腹持ちはいいけど必要な栄養がこれだけで摂れるかというと当然足りないのでちゃんと補助食品食べようね 補助食品に補助食品はどうなんだって感じだが
101 23/11/12(日)13:50:14 No.1123335733
>ビーレジェンドは混ざりにくいから微妙だった(ザバス比) ザバスはすぐ溶けるよね…
102 23/11/12(日)13:50:33 No.1123335830
>大抵ない？マイプロとかエクスプロージョンとかビーレジェンドとか マイプロの小分けあるの知らなかった探してみる
103 23/11/12(日)13:50:35 No.1123335847
>鶏むね肉300 >卵 >納豆 >牛乳200 >ご飯2合 >ビルダーでもなければ1日にこれくらいで言いってニクンが 妥当な内容だとは思う
104 23/11/12(日)13:50:45 No.1123335904
>正直どんな効果あるかよくわかってないんだよね >日頃の体調が少し良くなって疲労が取れやすいとかなら飲みたい 効果も何もサプリメントて基本的に足りないもんを補うものでしか無いから今劇的に足りないとかでなければそんなに意味ないぞ
105 23/11/12(日)13:51:48 No.1123336231
>ビルダーでもなければ1日にこれくらいで言いってニクンが うん >鶏むね肉300 無理
106 23/11/12(日)13:51:49 No.1123336234
同じブランドでも味によって溶けにくかったりする
107 23/11/12(日)13:52:17 No.1123336353
同じ味でもロットによって結構違う気がする
108 23/11/12(日)13:52:19 No.1123336372
パッケージに一日2色て書いてあってその通りにしたらうんちと屁がくせえから1回になった
109 23/11/12(日)13:52:56 No.1123336531
せめてもも肉にしてくれんか
110 23/11/12(日)13:52:56 No.1123336532
最近納豆食べると腹にガス貯まるようになっちゃって… 前はこんなことなかったのになぁ
111 23/11/12(日)13:53:00 No.1123336554
ダイエット目的で食事計算アプリ使ってるけどたんぱく質は意識してとらないとまあ足りなくなりがち
112 23/11/12(日)13:53:06 No.1123336590
ずっとマイプロだったけど円安やらなんやらでマイプロの優位性が消えたからビーレジェとかアルプロン買ってる マイプロなんか安くなかったら買わんし…
113 23/11/12(日)13:53:24 No.1123336670
鶏胸肉300も食べたらお口パサパサしちゃうよぉ！
114 23/11/12(日)13:53:33 No.1123336709
ビーレジェンドのめちゃうまバナージは悪夢のように溶けづらかった チョコはマシだったけど
115 23/11/12(日)13:54:06 No.1123336838
ザバスはココア味が溶けやすくて他のも試したらダマができる以前にシェイクすると泡立っちゃってなにこれ…ってなったな
116 23/11/12(日)13:54:15 No.1123336889
マイプロやめたらエクスプロージョンに行くもんじゃないのか
117 23/11/12(日)13:54:20 No.1123336911
>ビーレジェンドのめちゃうまバナージは悪夢のように溶けづらかった バナージ！？
118 23/11/12(日)13:54:21 No.1123336916
ご飯2合ってきつくない？
119 23/11/12(日)13:54:23 No.1123336923
今まで買ったので口にあったのはSAVASのジュニアプロテインココア味と紅茶味だな グラノーラ＋バナナ＋牛乳（or飲むヨーグルト）に入れてご機嫌な間食だ…
120 23/11/12(日)13:54:24 No.1123336930
>同じ味でもロットによって結構違う気がする マイプロがこれだわ ラテ飲んでたけどたまにゲロ甘い奴に当たるからプレーンにした
121 23/11/12(日)13:54:36 No.1123336981
なんやかんや未だマイプロだ キロ2000円は安い
122 23/11/12(日)13:54:40 No.1123337006
毎日鶏むね300は昔やったことあるけど3ヶ月位で鶏肉の匂い嗅ぐだけで吐きそうになったし 一度に大量の鶏肉食うと体調悪くなるようになった
123 23/11/12(日)13:54:46 No.1123337037
>鶏胸肉300も食べたらお口パサパサしちゃうよぉ！ 閃いた！唐揚げにしよう！
124 23/11/12(日)13:54:56 No.1123337077
>せめてもも肉にしてくれんか 脂がキツくてもっと食えんぞ
125 23/11/12(日)13:55:05 No.1123337110
>鶏むね肉300 >卵 >納豆 >牛乳200 >ご飯2合 >ビルダーでもなければ1日にこれくらいで言いってニクンが プロテイン飲むわ！
126 23/11/12(日)13:55:24 No.1123337209
>ご飯2合ってきつくない？ 3食とかに分けるならそこまででも
127 23/11/12(日)13:55:32 No.1123337244
サラダチキンじゃだめなの？ いやそれでも300はきついが
128 23/11/12(日)13:55:35 No.1123337259
>プロテイン飲みたいけど不味い >どうにかならないの？ カフェオレ味とかにインスタントコーヒー混ぜる
129 23/11/12(日)13:55:41 No.1123337296
>ご飯2合ってきつくない？ 一度に食うんじゃねーよ！
130 23/11/12(日)13:55:42 No.1123337302
おにぎりみたいに小分したら食べれそう でも常に胃に不可掛かりそう
131 23/11/12(日)13:55:55 No.1123337370
>ソイのプレーンってどんな味？豆乳みたいな味？ 何も混ぜずに飲んでないし豆乳も飲んだことがないから分からんけど レビューは豆乳と変わらんらしい
132 23/11/12(日)13:56:09 No.1123337445
胸肉300も3色に分けたら行ける気がしてきた
133 23/11/12(日)13:56:25 No.1123337523
プロテイン美味くね？ ザバスばっか飲んでるからかもしれんがどの味も不味く感じたことないな むしろおやつ感覚で飲める
134 23/11/12(日)13:56:36 No.1123337577
>サラダチキンじゃだめなの？ >いやそれでも300はきついが いいよ
135 23/11/12(日)13:56:45 No.1123337614
>閃いた！唐揚げにしよう！ 油多すぎてニクン怒りそう
136 23/11/12(日)13:56:58 No.1123337673
>胸肉300も3色に分けたら行ける気がしてきた 3食鶏むねはアスリートなんよ
137 23/11/12(日)13:57:06 No.1123337711
ザバスも安いときに買いだめしておいたほうが良いか
138 23/11/12(日)13:57:07 No.1123337717
中国人のせいでホエイプロテイン高くなりすぎ
139 23/11/12(日)13:57:16 No.1123337756
塩にぎりレシピでごはん炊いたら2合全然いけるわって思った
140 23/11/12(日)13:57:31 No.1123337819
アスリートは胸肉500くらい常に食べてそう
141 23/11/12(日)13:57:39 No.1123337863
ザバスのソイミルク味好きだったのに終売しちゃった
142 23/11/12(日)13:57:44 No.1123337890
店頭ですらキロ2500で売ってるのにわざわざ虫入ってるマイプロ買う理由ある？
143 23/11/12(日)13:57:59 No.1123337947
>中国人のせいでホエイプロテイン高くなりすぎ 豚の餌需要がね…
144 23/11/12(日)13:58:07 No.1123337980
筋肉増やして代謝を増やしたい
145 23/11/12(日)13:58:24 No.1123338082
>ザバスのソイミルク味好きだったのに終売しちゃった ソイッ！！ https://www.3ple.jp/pay4ship/item/100000428702/
146 23/11/12(日)14:00:26 No.1123338708
マイプロはいろいろあったし何より海外郵便で届くからなあ…
147 23/11/12(日)14:00:49 No.1123338837
鶏胸300g分の唐揚げは単純に油が重すぎて食えないからぶつ切りにしてニンニクとか玉ねぎともみ合わせてから漬け込んで柔らかくしたものを炒めるとかゆで鶏にするとすんなり食えるぞ！
148 23/11/12(日)14:01:09 No.1123338943
コオロギプロテインとかあるのか…
149 23/11/12(日)14:01:15 No.1123338973
>ソイッ！！ >https://www.3ple.jp/pay4ship/item/100000428702/ なそ にん
150 23/11/12(日)14:01:43 No.1123339113
最近のマイプロ5kgが頻繁に売り切れてるのよな
151 23/11/12(日)14:01:53 No.1123339156
タンパク質取ると体温めっちゃ上がらない？
152 23/11/12(日)14:02:19 No.1123339295
詳しそうな人いそうだから聞きたいんだけど 消化酵素でおすすめってないですか？ 強力わかもとが一番多分身体にあってて スーパーエンザイム飲んでみたらいまいちだったから 他いいのないかなって思って
153 23/11/12(日)14:02:36 No.1123339388
値上がりに嫌気が差して1kg1690円のソイ飲んでる飲んだ瞬間に口いっぱいに大豆の風味が広がるけど慣れた 慣れなくてギブする人も多いそうだから自分には才があったようだ
154 23/11/12(日)14:02:49 No.1123339454
胸肉100gに蛋白20gとして 肉価格40～90円 プロテイン80～100円 こんなとこか
155 23/11/12(日)14:03:20 No.1123339596
>>ソイッ！！ >>https://www.3ple.jp/pay4ship/item/100000428702/ >なそ >にん 賞味期限4月で6袋だから普通にいける 12袋の方は多分厳しい
156 23/11/12(日)14:03:27 No.1123339619
>マイプロはいろいろあったし何より海外郵便で届くからなあ… クッソ砂まみれでしわくちゃで穴開いてたりとか普通にあるから 食い物をどんな保管してんだってなってもう買ってないなマイプロは そのあと虫混入だのなんだので一時期問題になってそらそうだろってなった
157 23/11/12(日)14:03:28 No.1123339626
>>ソイッ！！ >>https://www.3ple.jp/pay4ship/item/100000428702/ >なそ >にん 消費しきれなさそう
158 23/11/12(日)14:03:50 No.1123339726
マイプロって味どう？今飲んでるのはザバス
159 23/11/12(日)14:04:12 No.1123339850
チョコバーみたいなのあるからあれでええやん
160 23/11/12(日)14:04:30 No.1123339924
プロテインは毎日飲んだり飲まなかったりしてるから結構量が持つしそんなに高いと思ったことないな
161 23/11/12(日)14:04:30 No.1123339925
甘いやつって牛乳で飲むと甘すぎるのに水で飲むとうすあじすぎて加減が難しい
162 23/11/12(日)14:04:47 No.1123340023
太りにくい体質だけど1日2回飲んでようやく1年で3kg体重増えたよ
163 23/11/12(日)14:05:03 No.1123340108
>マイプロって味どう？今飲んでるのはザバス あっさり甘さ控えめで特に癖はない
164 23/11/12(日)14:05:07 No.1123340128
上のソイは3袋でも十分安いよ
165 23/11/12(日)14:05:31 No.1123340264
>胸肉100gに蛋白20gとして >肉価格40～90円 >プロテイン80～100円 >こんなとこか プロテイン大体1キロ2000～2500くらいで買えるから50円くらいだぞ
166 23/11/12(日)14:05:33 No.1123340278
豆乳で割って飲んでるわ
167 23/11/12(日)14:05:42 No.1123340338
>甘いやつって牛乳で飲むと甘すぎるのに水で飲むとうすあじすぎて加減が難しい 豆乳で飲むと丁度いいか…？
168 23/11/12(日)14:05:45 No.1123340352
マイプロはナチュラルチョコレートしか信じられない
169 23/11/12(日)14:05:52 No.1123340386
>甘いやつって牛乳で飲むと甘すぎるのに水で飲むとうすあじすぎて加減が難しい 水半分牛乳半分だ
170 23/11/12(日)14:05:58 No.1123340419
>甘いやつって牛乳で飲むと甘すぎるのに水で飲むとうすあじすぎて加減が難しい 水少なくするかプロテイン一杯足せば
171 23/11/12(日)14:06:22 No.1123340550
ビーレジェンドのダンベル何キロ持てるのコラボあじが美味しい プリンの固める前の原液の味がそのまんまする
172 23/11/12(日)14:06:26 No.1123340565
>マイプロって味どう？今飲んでるのはザバス 安いから基本的にプロテインだけじゃなく商品全体で味はいまいち 自分が飲んだことある味だと チョコオレンジ はずれ チョコミント 個人的に当たり ミルクティー 当たり
173 23/11/12(日)14:06:46 No.1123340656
ビルダーでもなければってめっちゃビルダーメニューでは？
174 23/11/12(日)14:07:01 No.1123340729
安かったから試しにグロングの買ったがザバスと比べるとダマが多くて2度目はねえな…って感じだ 液体にダマが残ると不快感が凄い
175 23/11/12(日)14:07:55 No.1123340991
マイプロはロット差とパッケージうんこすぎるからちょっと安いぐらいじゃもう買うことは無い
176 23/11/12(日)14:07:58 No.1123341007
老いた両親に勧めてる 年寄りは肉喰えなくなってタンパク質不足で衰えていくから
177 23/11/12(日)14:08:04 No.1123341039
>安かったから試しにグロングの買ったがザバスと比べるとダマが多くて2度目はねえな…って感じだ >液体にダマが残ると不快感が凄い キロ2000円のは溶けないよね… チョコ味ならダマでも違和感ないからそのままいけるけど
178 23/11/12(日)14:08:12 No.1123341074
豆乳でプロテイン割るとすっごい臭みが目立たない？
179 23/11/12(日)14:08:27 No.1123341146
運動辞めてからサバスじゃなくてhuelにしてるわ
180 23/11/12(日)14:08:31 No.1123341164
ザプロが安くて最強だと思ってる
181 23/11/12(日)14:08:48 No.1123341257
>老いた両親に勧めてる >年寄りは肉喰えなくなってタンパク質不足で衰えていくから 親はビーレジェンドの抹茶味を気に入ったな意外だった
182 23/11/12(日)14:08:58 No.1123341322
>安かったから試しにグロングの買ったがザバスと比べるとダマが多くて2度目はねえな…って感じだ >液体にダマが残ると不快感が凄い グロングはロットによって溶け方に差があると思う
183 23/11/12(日)14:09:06 No.1123341349
ザバス以外だとウィンゾーンがなかなかよかったよ
184 23/11/12(日)14:09:17 No.1123341400
ザプロのチョコミント味買ってみたけど途中で味がダメになった 変にかわった味だときつくなった時つらい
185 23/11/12(日)14:09:34 No.1123341473
>運動辞めてからサバスじゃなくてhuelにしてるわ 高くない？
186 23/11/12(日)14:09:37 No.1123341482
レイズはアイソレートじゃない方もプレーン出して欲しい お便り送るか
187 23/11/12(日)14:09:45 No.1123341527
プレーン味買って自分で味変えて飲んでる
188 23/11/12(日)14:09:48 No.1123341540
色々な味欲しいからもっと小分けでないかな…
189 23/11/12(日)14:09:49 No.1123341549
>>マイプロはいろいろあったし何より海外郵便で届くからなあ… >クッソ砂まみれでしわくちゃで穴開いてたりとか普通にあるから >食い物をどんな保管してんだってなってもう買ってないなマイプロは >そのあと虫混入だのなんだので一時期問題になってそらそうだろってなった まあマイプロに限らず海外から届く重量荷物はそうなるね… 仕事で扱うけど手とか軍手真っ黒になるもん
190 23/11/12(日)14:10:01 No.1123341616
人工甘味料使ってないのもっと安く出してくれ
191 23/11/12(日)14:10:37 No.1123341802
酸っぱ味好きは鬼レモン味を信じろ
192 23/11/12(日)14:10:38 No.1123341808
マッドプロテインだわ 抹茶ラテうまいけど飽きたのでチョコ買って昨日届いたがまぁまぁうまい
193 23/11/12(日)14:10:49 No.1123341867
>人工甘味料使ってないのもっと安く出してくれ 無茶言うな
194 23/11/12(日)14:11:00 No.1123341916
>人工甘味料使ってないのもっと安く出してくれ 砂糖は健康に悪いじゃん…
195 23/11/12(日)14:11:34 No.1123342136
海外製品って本当にパッケージ酷いんだよね 現地で粉物買うとすぐチャック部分ぶっ壊れたりして本当に先進国なのか？ってなる
196 23/11/12(日)14:12:02 No.1123342327
>人工甘味料使ってないのもっと安く出してくれ 人工甘味料気になるなら プレーン味かって自分で味変えたら安く済むと思う
197 23/11/12(日)14:12:36 No.1123342509
マイプロ大して安くないから好んで買ってる奴なんて虫好きな奴ぐらいだろ
198 23/11/12(日)14:12:37 No.1123342516
ビーレジェンドの刃牙味めちゃくちゃ美味かったよ
199 23/11/12(日)14:12:50 No.1123342579
ザバスあたりがステビアとか羅漢果とか推してくれればなぁ
200 23/11/12(日)14:12:56 No.1123342608
ステビア糖入れるしかないな
201 23/11/12(日)14:13:38 No.1123342847
フルーツ牛乳味のやつが好きだけど水で作ると後味が臭いのだけ気になる
202 23/11/12(日)14:14:26 No.1123343112
プロテイン買う前は飲むだけなんだしダマになるくらいなんてことねえだろって思ってたけど 買った後は思ってた以上にダマになるのが不快
203 23/11/12(日)14:15:27 No.1123343426
>プロテイン買う前は飲むだけなんだしダマになるくらいなんてことねえだろって思ってたけど >買った後は思ってた以上にダマになるのが不快 ダマになるっていってもそんなに…ってほど溶けないのあるからなあ… そしてべっとり付いて洗うのも面倒くさい
204 23/11/12(日)14:15:54 No.1123343558
>マッドプロテインだわ >抹茶ラテうまいけど飽きたのでチョコ買って昨日届いたがまぁまぁうまい フレーバー多すぎてよく分かんないや 抹茶はまあ無難だったから買ってる
205 23/11/12(日)14:16:20 No.1123343707
味は悪くないのに…ってなるのが惜しい溶けにくいやつは
206 23/11/12(日)14:16:30 No.1123343757
シェイクしまくってやったか！？って思ってもや…やってねぇってなる
207 23/11/12(日)14:16:40 No.1123343794
たまに海外のあまり聞いたことないメーカーのプロテイン買うと人工甘味料の匂いはきついわダマになるわで後悔する時がある
208 23/11/12(日)14:16:50 No.1123343840
なんでバナナ系の味って生き残ってんだ？
209 23/11/12(日)14:16:51 No.1123343842
甘いフレーバー平気だとプロテインの選択肢増えて楽しめるよね 駄菓子系のチープな味好きな子供舌でよかった
210 23/11/12(日)14:16:56 No.1123343870
>シェイクしまくってやったか！？って思ってもや…やってねぇってなる もうミキサー使え
211 23/11/12(日)14:17:15 No.1123343965
水牛乳を先に入れてから粉入れるのがダマにならない鉄則だぞ
212 23/11/12(日)14:17:55 No.1123344171
マイプロはバグで1kg1000円くらいになった時に買うもんだろ
213 23/11/12(日)14:18:48 No.1123344482
サンプル百貨店で3kg7000円のときに買うべきだったなザバスのミルクティー味 半年近く期限あったから飲み切れる量だったのに
214 23/11/12(日)14:18:55 No.1123344517
>マイプロはバグで1kg1000円くらいになった時に買うもんだろ もう5年は前じゃないのそれ
215 23/11/12(日)14:18:59 No.1123344535
シェイク中にフタがゆるんで爆発した者はそうだねを付けなさい
216 23/11/12(日)14:19:15 No.1123344626
>サンプル百貨店で3kg7000円のときに買うべきだったなザバスのミルクティー味 >半年近く期限あったから飲み切れる量だったのに また復活してなかったか？
217 23/11/12(日)14:20:10 No.1123344925
>なんでバナナ系の味って生き残ってんだ？ 人工甘味料でもうまいから
218 23/11/12(日)14:20:45 No.1123345090
ザバスのミルクティー牛乳で作ると本当に甘いミルクティーで感動する
219 23/11/12(日)14:20:47 No.1123345098
シェイカーに氷入れるといいと聞いた
220 23/11/12(日)14:21:06 No.1123345177
ザバスのミルクティーが美味しかった ピンクのやつ
221 23/11/12(日)14:21:26 No.1123345281
プロテインバーとかプロテインドリンクとどっちがコスパいい？
222 23/11/12(日)14:21:38 No.1123345332
VALXはちゃんと味美味いのに飽きるのなんでだろ
223 23/11/12(日)14:22:24 No.1123345576
庶民的な普通の食生活してるとタンパク質足りないor足りてるけどそれ以上に脂質が高いってなるのひどいよね 鶏肉でも皮付きもも肉とかすっげぇ太る
224 23/11/12(日)14:22:38 No.1123345642
>たんぱく質は体重1キロあたり鍛えてない人なら1グラム >鍛えてる人でも1.6グラムでいいそうです！ >よほどのウスラデブ以外は足りてそうですね！！ タンパク質を効率よく摂取するのは意外と難しいというか肉とかだと結構食わなきゃいけないからよほど意識的にしっかり食ってるんでなけりゃ足りてないよ
225 23/11/12(日)14:22:46 No.1123345688
>プロテインバーとかプロテインドリンクとどっちがコスパいい？ 粉プロテインがいいよ バーもドリンクも自分で作れるぜ？
226 23/11/12(日)14:22:48 No.1123345704
最近だとザプロの安納芋味がマジで美味かった スイートポテト飲んでる感じ
227 23/11/12(日)14:23:01 No.1123345766
一般人的にはデキストリンとかビタミンとか入ってるほうが嬉しいよね マッチョサイトはタンパク質率が正義って書いてるけど
228 23/11/12(日)14:23:23 No.1123345880
>VALXはちゃんと味美味いのに飽きるのなんでだろ あそこそこそこの値段するから常飲出来ねぇ！ 弟子のとこの買うね…
229 23/11/12(日)14:24:12 No.1123346189
にくんか誰かがやってた豆乳お湯1:1で割るぬるめの朝食プロテインが飲みやすかったな… 溶けやすいしお腹冷えないから滅茶苦茶飲みやすいの あとオートミールと混ぜてホットケーキにしちゃうのも楽で好き
230 23/11/12(日)14:24:15 No.1123346215
タンパク質75g取れてるかな俺
231 23/11/12(日)14:24:17 No.1123346221
VALXは動画でマイプロ宣伝してたのは笑った
232 23/11/12(日)14:24:25 No.1123346263
アメリカ人はタンパク質の取り過ぎが問題になっててすげえぜあの国！ 日本もケンタッキーをおやつに食べられるくらいの価格にしてくれんか…
233 23/11/12(日)14:24:47 No.1123346382
プロテインバーは結構脂質高いのが罠… 一本8gとかある こわ…
234 23/11/12(日)14:25:11 No.1123346513
>プロテインの方が美味いのに食う意味ある？ どういう比べ方なんだよ
235 23/11/12(日)14:25:29 No.1123346624
>アメリカ人はタンパク質の取り過ぎが問題になっててすげえぜあの国！ >日本もケンタッキーをおやつに食べられるくらいの価格にしてくれんか… その場合タンパク質以上に脂質摂ることになるが…
236 23/11/12(日)14:25:44 No.1123346704
>プロテインバーは結構脂質高いのが罠… >一本8gとかある >こわ… まあカカオバターの脂質なら悪いもんじゃないだろ…
237 23/11/12(日)14:26:10 No.1123346859
>タンパク質ばっかり取れて脂質も糖質もめっちゃ控えめなものがあれば便利なのにな… プロテインって言う直球の名前の飲み物があるらしい
238 23/11/12(日)14:26:12 No.1123346876
コスパ的には安売り時の粉に敵う物はないだろうし 食品だと脂質や塩分とか余計な成分も少なくないしな
239 23/11/12(日)14:26:38 No.1123346999
ザバスは溶けやすいしなんならどこ行ってもコンビニで溶けてるやつ買えるのが安定性高すぎる
240 23/11/12(日)14:27:08 No.1123347158
>ホエイお腹壊すからもうダメ >ソイしか買わなくなった WPI買え
241 23/11/12(日)14:27:37 No.1123347310
>ザバスは溶けやすいしなんならどこ行ってもコンビニで溶けてるやつ買えるのが安定性高すぎる 店舗だと幅取る割に回転率悪いから値段高すぎる…
242 23/11/12(日)14:28:24 No.1123347542
>>たんぱく質足りないやつが飲むもん >>ほとんどの日本人は要る 推奨一日75グラムって何に使うんだよそんなにすぎる
243 23/11/12(日)14:29:29 No.1123347854
飲み始めると爪がどんどん固くなっていって今まで足りなすぎだったことを知る
244 23/11/12(日)14:29:37 No.1123347899
今日はこんな感じ予定 fu2787633.jpeg
245 23/11/12(日)14:29:38 No.1123347902
>タンパク質ばっかり取れて脂質も糖質もめっちゃ控えめなものがあれば便利なのにな… あたりめ食えあたりめ
246 23/11/12(日)14:29:44 No.1123347931
>>運動辞めてからサバスじゃなくてhuelにしてるわ >高くない？ クソ高いから食事そのものと置き換えてる
247 23/11/12(日)14:29:45 No.1123347932
>>>たんぱく質足りないやつが飲むもん >>>ほとんどの日本人は要る >推奨一日75グラムって何に使うんだよそんなにすぎる 新陳代謝しない部分以外全部かな
248 23/11/12(日)14:29:54 No.1123347982
パイナップルが今まで飲んだ中で一番美味しかった ちょっと酸味あるフルーツ味他にない？