虹裏img歴史資料館

1 23/11/11(土)09:31:14 No.1122847258

みんな大体体調不良

2 23/11/11(土)09:32:28 No.1122847538

身体にガタがくるんだよ 一斉にな これからどんどん医療費が増えるんだ覚悟しとけ

3 23/11/11(土)09:33:52 No.1122847846

だからみんな健康の話ばかりする様になる

4 23/11/11(土)09:34:23 No.1122847954

>みんな大体体調不良 それでも働いてるって凄くない…？ 俺今週体調不良で２日も会社休んでしまったよ…

5 23/11/11(土)09:34:56 No.1122848074

３６だけどうっすらとした不調がどこかしらある 今はお腹がじんわり痛い

6 23/11/11(土)09:37:29 No.1122848654

本当に一斉に来るから整形外科が近いところに住もう

7 23/11/11(土)09:38:30 No.1122848885

疲れが取れないっていうか常に疲れてる

8 23/11/11(土)09:38:31 No.1122848892

生活習慣病のクリニックに通うようになった 以後お薬大量に飲んだり注入したりしてるけど調子良いよ

9 23/11/11(土)09:41:22 No.1122849598

鎮痛剤を常に用意しとけば全て丸く収まる

10 23/11/11(土)09:42:27 No.1122849863

>３６だけどうっすらとした不調がどこかしらある >今はお腹がじんわり痛い おれもそんなかんじで慢性前立腺炎って言われたわ

11 23/11/11(土)09:43:12 No.1122850061

普通の暮らししてても膝と腰の耐用年数は35年から40年だから一気に不調が来る 人によってはそれプラス肩も不調が来る

12 23/11/11(土)09:43:52 No.1122850219

しょっちゅうトイレ行くのにピョロっとしか出ない

13 23/11/11(土)09:43:57 No.1122850244

風邪の入り口みたいなどっちに転ぶかわからない状態が増えて治るのにも時間がかかるように

14 23/11/11(土)09:44:27 No.1122850351

体鍛えるの本当に大事なんだなって実感する

15 23/11/11(土)09:46:02 No.1122850743

膝は足先と膝をまっすぐ前に出すような歩き方心がけるとだいぶちがうよ

16 23/11/11(土)09:46:28 No.1122850852

寝ても疲れる

17 23/11/11(土)09:47:43 No.1122851123

45歳くらいになると常に身体のどこかが痛くて スッキリしてる状態は年に何日も無かったりする

18 23/11/11(土)09:49:11 No.1122851477

首の付け根が急に腫れ出してかかりつけの病院行ったら 大学病院への紹介状渡されました…

19 23/11/11(土)09:55:47 No.1122853150

運動しようか散歩から始めよう

20 23/11/11(土)09:56:15 No.1122853271

体調50～60%を維持するみたいな

21 23/11/11(土)10:12:56 No.1122857186

何かしら抱えて生きているよ

22 23/11/11(土)10:13:14 No.1122857252

>寝ても疲れる 起きても疲れる

23 23/11/11(土)10:13:39 No.1122857363

今37歳で体力不足を痛感したのでプールで歩くことにした

24 23/11/11(土)10:13:45 No.1122857384

酒飲むのに覚悟がいるようになった

25 23/11/11(土)10:13:58 No.1122857433

会社のミーティングとかで予定に通院が増えるよ

26 23/11/11(土)10:14:52 No.1122857623

>酒飲むのに覚悟がいるようになった 缶ビール1本でも悪酔いするようになったから ほろよいかノンアルビール飲むようになって歳を感じる

27 23/11/11(土)10:17:06 No.1122858100

一日5分のスクワットだけで健康やら体重やらが変わるわけねえだろ！ と思ってたが普通に変わってビビった　まあ今まで何もやってなかったからな…

28 23/11/11(土)10:17:32 No.1122858197

みんなどっか壊れてる 必死で生きてる

29 23/11/11(土)10:17:46 No.1122858259

以前は55歳で定年退職退職なの納得

30 23/11/11(土)10:18:14 No.1122858350

40超えて死を身近に感じるようになったのが一番デカい

31 23/11/11(土)10:27:10 No.1122860381

30を超えると基本的に体力ゲージが100%に回復することはない

32 23/11/11(土)10:27:28 No.1122860451

>一日5分のスクワットだけで健康やら体重やらが変わるわけねえだろ！ >と思ってたが普通に変わってビビった　まあ今まで何もやってなかったからな… -が0に近づいてるだけなんだけどそれでも十分だからな…

33 23/11/11(土)10:28:44 No.1122860766

毎日のストレッチの時間を倍にしないと体が動かなくなった やる気が出るチロシンを意識的に摂るようになったなあ

34 23/11/11(土)10:30:02 No.1122861081

テレワークで座り仕事なのに長時間座ってられない どうしたら良いんだ…

35 23/11/11(土)10:32:29 No.1122861636

なんかもうずっと気持ち悪くて頭が痛い

36 23/11/11(土)10:34:03 No.1122861997

まだ27だけど既に不調を感じ始めてる 俺は不摂生のエリートだったのか…？

37 23/11/11(土)10:35:19 No.1122862282

親戚と焼肉きんぐ行って特に食べられなくなって老化を感じた

38 23/11/11(土)10:37:18 No.1122862722

自堕落な暮らしは若さでカバーできていたのだな…

39 23/11/11(土)10:37:38 No.1122862783

俺だって20代からずっと体調不良だよ

40 23/11/11(土)10:57:36 No.1122867400

>テレワークで座り仕事なのに長時間座ってられない >どうしたら良いんだ… 立ってやればいい 高さ調節できる机あるよ

41 23/11/11(土)11:02:26 No.1122868617

酒のんだら下痢するようになった 俺はもうだめだ

42 23/11/11(土)11:06:22 No.1122869610

>酒のんだら下痢するようになった のむな

43 23/11/11(土)11:07:30 No.1122869909

ヒトの寿命って大体55歳までなのに長生きしすぎなんだ

44 23/11/11(土)11:08:34 No.1122870168

長時間座れないときは逆に時間決めて体動かすようにしたほうが良い気がするな

45 23/11/11(土)11:09:26 No.1122870420

ストレスで胸が苦しい

46 23/11/11(土)11:09:43 No.1122870505

まだ20代だけど普通に身体ボロボロだし朝は起きれないしケツも切れてすぐ血が出るんだけどこのまま年取っていくともっとひどくなるの？

47 23/11/11(土)11:13:33 No.1122871473

階段を駆け下りられなくなった 足は動くけど突然バランス感覚が喪失したようにガクッとなる

48 23/11/11(土)11:13:51 No.1122871556

脈がすごく早い 110とかある

49 23/11/11(土)11:14:31 No.1122871735

３０代は平和に終わったとみると割と健康的かもしれない

50 23/11/11(土)11:14:35 No.1122871755

40どころか30過ぎたら途端にボロが出だした 筋トレしたら多少マシになったけどまだゼロには戻せていない

51 23/11/11(土)11:15:11 No.1122871915

辛い物食べたら腹を壊すようになってしまった 以前は平気だったのに

52 23/11/11(土)11:15:17 No.1122871939

>３０代は平和に終わったとみると割と健康的かもしれない 30代で下手したら一回ぶっ倒れたりするからな… 俺もこの調子なら死ぬ前まで入院なんてしねえんだろうなって思ってた

53 23/11/11(土)11:16:00 No.1122872120

>まだ20代だけど普通に身体ボロボロだし朝は起きれないしケツも切れてすぐ血が出るんだけどこのまま年取っていくともっとひどくなるの？ そんなに年を取る前に人生が終わるかも知れないので安心して欲しい

54 23/11/11(土)11:18:03 No.1122872663

一応年金払ってるけど俺は貰うことも使うこともできないんだろなと思うと虚しい

55 23/11/11(土)11:18:08 No.1122872691

30後半から健康をうたうレシピを元に自炊を始めた 主に野菜と鶏肉が中心になった むしろ20代の頃より体調が崩れることは減ったが これは20代の頃のように無茶な遊び方をしていないだけなのかも知れない

56 23/11/11(土)11:19:54 No.1122873175

しっかり睡眠とるだけで中年の問題の半分くらいは解決するからな…

57 23/11/11(土)11:20:45 No.1122873403

四十過ぎたら生きるのに不可欠な臓器の寿命が来始めるので駄目になったヤツから死んでいく

58 23/11/11(土)11:21:41 No.1122873656

お酒減らしてぐっすり眠るようにした 日中はすっきりさわやか

59 23/11/11(土)11:21:47 No.1122873689

どんな時でも睡眠食事運動だぞ

60 23/11/11(土)11:21:57 No.1122873735

割とマジで30過ぎたら常に気合い入れてないと負ける

61 23/11/11(土)11:22:50 No.1122873966

>しっかり睡眠とるだけで中年の問題の半分くらいは解決するからな… おしっこでもないのに2～3時間おきに目が覚めるのですが 医者で解決できますか？

62 23/11/11(土)11:23:53 No.1122874237

俺ここ最近説明しにくいけど早朝に目が覚めて思考がぐっちゃぐっちゃになって眠れないことあるよ なにこれ

63 23/11/11(土)11:24:06 No.1122874279

寝る時は「よし寝るか」って気持ちにしておかないと床につく気分にすらならない…

64 23/11/11(土)11:24:37 No.1122874416

>おしっこでもないのに2～3時間おきに目が覚めるのですが >医者で解決できますか？ 割と

65 23/11/11(土)11:26:57 No.1122875014

野生の動物ならもう死ぬ個体だな…って感覚がある

66 23/11/11(土)11:31:53 No.1122876260

早くこの醜く痛みしかない肉体から抜け出したい