23/10/30(月)12:07:00 筋トレ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1698635220155.jpg 23/10/30(月)12:07:00 No.1118340419
筋トレでベンチプレス頑張っているんだけどMAX110kgから伸びなくなっちゃった
1 23/10/30(月)12:15:54 No.1118343114
努力
2 23/10/30(月)12:21:43 No.1118345005
未来
3 23/10/30(月)12:53:49 No.1118355654
A
4 23/10/30(月)12:56:12 No.1118356409
自分は85かは上がらない 週に2回しか出来ないけど助けて
5 23/10/30(月)12:56:13 No.1118356411
一般トレーニーはベンチプレスMAX100～120kgくらいだから普通だよ 誇っていい
6 23/10/30(月)13:46:53 No.1118369816
110あがったら十分だよ そっからは才能の領域に踏み込んでくる