虹裏img歴史資料館

1 23/10/13(金)15:04:15 No.1112085783

摂り過ぎでは？ 夏場の男で1日2リットル弱くらいでしょ

2 23/10/13(金)15:06:51 No.1112086342

>摂り過ぎでは？ >夏場の男で1日2リットル弱くらいでしょ 食事とかからも水分摂取してるから本当に液体の水を意図的に摂るのは1.5リットルぐらいでいいはず

3 23/10/13(金)15:07:13 No.1112086451

何の改善を期待してるの？

4 23/10/13(金)15:07:20 No.1112086478

おしっこ行く度に水飲んでる

5 23/10/13(金)15:08:47 No.1112086777

>何の改善を期待してるの？ 乾燥肌！

6 23/10/13(金)15:09:02 No.1112086836

流石に多すぎて体に悪そう

7 23/10/13(金)15:09:10 No.1112086871

化粧水はどうだい

8 23/10/13(金)15:09:26 No.1112086936

毎時600mlペットボトル一本空けると思うと中々の狂人だな

9 23/10/13(金)15:09:28 No.1112086944

馬鹿は適量がわからない

10 23/10/13(金)15:10:03 No.1112087085

>>何の改善を期待してるの？ >乾燥肌！ なぜ水を飲めば乾燥肌が改善すると思うの？

11 23/10/13(金)15:10:29 No.1112087177

運動も不足してそう

12 23/10/13(金)15:11:29 No.1112087389

１時間にコップ１杯くらい必要だからそれ以上はおしっこになるだけだよ

13 23/10/13(金)15:12:50 No.1112087716

多飲症・水中毒とは

14 23/10/13(金)15:13:44 No.1112087915

>化粧水はどうだい もう使ってる 中からも改善したいなと思って >なぜ水を飲めば乾燥肌が改善すると思うの？ 肌が乾燥するより先に水分を補充すればいけないかなって…

15 23/10/13(金)15:17:28 No.1112088697

どんだけ単純な肉体だよ

16 23/10/13(金)15:18:58 No.1112089017

20代だったときは基本1日4L飲めって医者に言われてたけど無理ってなった

17 23/10/13(金)15:20:27 No.1112089362

>20代だったときは基本1日4L飲めって医者に言われてたけど無理ってなった なんか別の病気が原因だったりしない？

18 23/10/13(金)15:22:24 No.1112089828

二時間にコップ一杯で良いのだぞ

19 23/10/13(金)15:22:48 No.1112089918

意識しなくても2～3Lは消費してるな 風邪ひいて多少摂取量が減っても元が多いから十分推奨ライン確保できるいい体質に生まれた

20 23/10/13(金)15:23:10 No.1112090013

保湿クリームのほうがよかないか

21 23/10/13(金)15:24:51 No.1112090369

>どんだけ単純な肉体だよ 化粧水とかの保湿だって単純に油塗って蒸発防いでるだけだし 中からも同じような単純さでこう… >二時間にコップ一杯で良いのだぞ でももうおしっこが透明じゃないと落ち着かなくなっちゃったよ

22 23/10/13(金)15:25:39 No.1112090548

オシッコで出してしまうから乾燥肌が治らないんだ いいか絶対にオシッコするな そうすれば内圧でじわりと肌に水分が行き渡っていくからな

23 23/10/13(金)15:25:49 No.1112090574

別の強迫観念が生まれてきてるじゃないの…

24 23/10/13(金)15:26:02 No.1112090627

バカだからな

25 23/10/13(金)15:27:43 No.1112091019

体質改善したいなら野菜と肉バランスよく食べて運動して代謝良くするのがいいと思うよ

26 23/10/13(金)15:30:41 No.1112091662

炭酸水メーカー買ってから水おいちいいいいい！って感じでゴクゴク飲んでる

27 23/10/13(金)15:33:15 No.1112092225

1時間600は水中毒チャレンジか何かだろ…

28 23/10/13(金)15:36:00 No.1112092880

一気に飲むんじゃなくて10分おきに一口飲むとかじゃないと体がオシッコ量産体制になるよ

29 23/10/13(金)15:37:53 No.1112093316

>別の強迫観念が生まれてきてるじゃないの… まぁがぶ飲みするのは職場でだけで家では普通だからセーフだと思う >体質改善したいなら野菜と肉バランスよく食べて運動して代謝良くするのがいいと思うよ それができれば苦労はねぇ！ >1時間600は水中毒チャレンジか何かだろ… 600が大げさだったかもしれないけど500は確実に飲んでると思う

30 23/10/13(金)15:40:07 No.1112093877

そんなんじゃ足りないよ 乾燥肌を治したければもっと飲むんだ

31 23/10/13(金)15:40:24 No.1112093950

脱水気味故にお肌が乾燥する事は実際あるから馬鹿にするような頓珍漢な対策ではないよ 流石に１時間に600mlは多いけど

32 23/10/13(金)15:44:14 No.1112094918

NaとKが体内の水分量に与える影響をこのスレ「」に教えたどうなるか興味ある

33 23/10/13(金)15:45:11 No.1112095156

ぬるま湯がとにかく大量に飲めていいらしい

34 23/10/13(金)15:48:03 No.1112095872

>ぬるま湯がとにかく大量に飲めていいらしい 冷水と比べるとおしっこがとんでもなく出るのを感じる

35 23/10/13(金)15:50:13 No.1112096398

ずっとお風呂に入ってれば肌乾燥しないし水も飲み放題だぞ

36 23/10/13(金)15:50:17 No.1112096409

過剰摂取の概念がない奴はどこにでも居る

37 23/10/13(金)15:51:53 No.1112096784

俺は結構水分取る方だけど11時間で1.5リットルだわ 毎時600mlは盛ったでしょ

38 23/10/13(金)15:55:21 No.1112097554

>NaとKが体内の水分量に与える影響をこのスレ「」に教えたどうなるか興味ある ほう 話してみなよ >ぬるま湯がとにかく大量に飲めていいらしい これからの時期は白湯だよね 起きたらこれでうがいして口スッキリさせた後の１杯は最高だ >毎時600mlは盛ったでしょ 1回で約200㏄を1時間で約3～4回だから合ってると思う

39 23/10/13(金)16:00:10 No.1112098627

>おしっこ行く度に水飲んでる だんだん色が薄くなるよね

40 23/10/13(金)16:04:48 No.1112099636

まず皮膚科で相談しろ

41 23/10/13(金)16:04:58 No.1112099678

>だんだん色が薄くなるよね 透明になると達成感あるよね！

42 23/10/13(金)16:12:29 No.1112101342

腎臓さんかわいそう

43 23/10/13(金)16:19:56 No.1112102993

水分取るのは好きにすれば良いけど保湿とかはなさらないので…？

44 23/10/13(金)16:20:09 No.1112103047

元々摂取量が少なかったなら膀胱固くなってたんじゃ…

45 23/10/13(金)16:22:17 No.1112103570

一度に大量に摂るより短い間隔で少しずつ飲んだ方がいい

46 23/10/13(金)16:32:16 No.1112105795

皮膚科の薬塗ると乾燥肌めちゃくちゃ改善してすごいぞ 薬が尽きると地獄のような痒みで眠れなくなるけど

47 23/10/13(金)16:32:39 No.1112105882

それずっとやると尿漏れすごくなるよ

48 23/10/13(金)16:36:29 No.1112106692

>水分取るのは好きにすれば良いけど保湿とかはなさらないので…？ めっちゃしてるし皮膚科にも通ってる でも生まれ持った体質ってどうしようもないんだよね… >一度に大量に摂るより短い間隔で少しずつ飲んだ方がいい 毎回１００ちょっとくらいでいい？ >それずっとやると尿漏れすごくなるよ それ以前から長年の床オナのせいで残尿凄いぜ 切っても切ってもジョロジョロ出てくる！

49 23/10/13(金)16:37:51 No.1112106969

>腎臓さんかわいそう 水足らない方がかわいそうな事になるかんな

50 23/10/13(金)16:39:13 No.1112107286

>1時間600は水中毒チャレンジか何かだろ… 仕事で本物の水中毒に近い人見たことあるけど 蛇口全開にしてそこに口付けてがぶ飲みしててもまだ中毒じゃないからこのくらいは平気

51 23/10/13(金)16:43:28 No.1112108168

医者に聞けってのは「」には敷居高いから Chatgptに乾燥肌対策に水を600cc飲んでるけど効果あるかな？って聞いてみろ 何がダメか何をすべきかくらいは教えてくれるぞ

52 23/10/13(金)16:50:42 No.1112109828

水分取ること自体は良いけど身体めっちゃ動かす仕事でもない限り一時間に200mlでも充分だと思うよ

53 23/10/13(金)16:53:07 No.1112110401

Chatgptに聞いてみたら俺にゲロ甘設定にしてるせいかそれほど否定的ではなかったな 600ccはやりすぎですけど水分補給が足りてない事が原因の乾燥肌もありえますから無意味ではないです 一般的には保湿ケアや栄養改善も効果的ですから考慮してくださいねみたいな感じになった

54 23/10/13(金)17:02:05 No.1112112452

5時間で3L？10時間で6L…？

55 23/10/13(金)17:03:55 No.1112112860

乾燥肌は水分摂取は逆効果じゃなかったか まあ水は日に2リットルは飲んだ方がいいけど

56 23/10/13(金)17:06:16 No.1112113417

おしっこしすぎでミネラル不足になってない？