23/10/06(金)19:47:54 ホモじ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1696589274168.jpg 23/10/06(金)19:47:54 No.1109608596
ホモじゃないけど男も尻鍛えてプリプリにした方がいいと思う
1 23/10/06(金)19:51:12 No.1109609918
腰痛予防にもなるしね
2 23/10/06(金)19:52:30 No.1109610452
>腰痛予防にもなるしね 尻って人体で1番力発揮できるからマジで怪我予防になる
3 23/10/06(金)19:55:55 No.1109611856
尻鍛えるのに一番のトレーニングはワイドスタンスでのフルボトムスクワットだと思うわ