23/10/05(木)11:19:01 集中力... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1696472341711.jpg 23/10/05(木)11:19:01 No.1109143736
集中力が切れたので復活させる方法教えて欲しい 画像は適当
1 23/10/05(木)11:20:09 No.1109143972
風呂入って目を瞑る
2 23/10/05(木)11:20:21 No.1109144012
寝ろ
3 23/10/05(木)11:21:57 No.1109144339
歯を磨いて寝ろ
4 23/10/05(木)11:22:14 No.1109144396
imgをやめろ
5 23/10/05(木)11:22:44 No.1109144506
睡眠に勝るデトックスはない
6 23/10/05(木)11:23:03 No.1109144558
正座して作業する
7 23/10/05(木)11:28:22 No.1109145637
シコって風呂入ってストレッチ
8 23/10/05(木)11:32:08 No.1109146387
人の集中力をスレ画で削ぐな
9 23/10/05(木)11:32:39 No.1109146504
>人の集中力をスレ画で削ぐな 集中してるやつはimg見ねえんだ
10 23/10/05(木)11:35:26 No.1109147072
>画像は適当 巻き込むな
11 23/10/05(木)11:37:23 No.1109147520
スレ画みたいな画像を全部消す
12 23/10/05(木)11:38:53 No.1109147832
オナニーしてオナニーする
13 23/10/05(木)11:39:28 No.1109147946
やる
14 <a href="mailto:s">23/10/05(木)11:40:48</a> [s] No.1109148219
寝れないにしても横になってじっとしてるのがいいんだろうけどソワソワしてできない…
15 23/10/05(木)11:40:56 No.1109148241
>スレ画みたいな画像を全部消す 集め直すだけだぞ
16 23/10/05(木)11:42:35 No.1109148611
>寝れないにしても横になってじっとしてるのがいいんだろうけどソワソワしてできない… 散歩して近場の銭湯でデカい湯船に浸かるのいいんだけど まだ大概は営業タイムじゃないんだよな
17 23/10/05(木)11:47:54 No.1109149778
>寝れないにしても横になってじっとしてるのがいいんだろうけどソワソワしてできない… 軽く息が切れるまでスクワットしてゆっくり水飲んでそれから横になれ
18 23/10/05(木)12:02:32 No.1109153289
ソワソワして集中できないし休まることとできない時って身体や脳みそに忙しさが足りないんだと思うんだよね だから一回気になる事全部やっちゃうのもいいよ家事を並行していくつもこなしてみたり
19 23/10/05(木)12:03:49 No.1109153621
座禅を組め
20 23/10/05(木)12:14:36 No.1109156686
割と冗談抜きで一旦休憩するべきだ 仮眠とかだとなお良し
21 23/10/05(木)12:23:24 No.1109159720
昼寝はマジで効く 長時間寝すぎると夜間の睡眠に悪影響あるから30分以内がいいらしいけども
22 23/10/05(木)12:24:51 No.1109160238
硬いものを咀嚼するとかカフェインを取るとか
23 23/10/05(木)12:32:20 No.1109162890
目を閉じて大きく深呼吸を五分間続ける
24 23/10/05(木)12:39:36 No.1109165432
最高の自分を思い浮かべる
25 23/10/05(木)12:54:47 No.1109170436
コーヒーがぶ飲みして寝る