23/09/25(月)01:54:40 最強の... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1695574480841.jpg 23/09/25(月)01:54:40 No.1105590242
最強のふたり（三人）
1 23/09/25(月)01:55:57 No.1105590522
納豆卵かけやるなら米この2.5倍はほしい
2 23/09/25(月)01:56:47 No.1105590694
栄養的には良くないとかそんなの知るか
3 23/09/25(月)02:01:45 No.1105591463
茹でたオクラも乗せればバランスもいい
4 23/09/25(月)02:03:16 No.1105591693
刻みネギを入れ忘れてはならぬ
5 23/09/25(月)02:03:41 No.1105591761
卵は完全食品だし納豆だって畑のお肉だぜ？ ああそうか白飯を麦飯にすればいいのか
6 23/09/25(月)02:03:53 No.1105591793
かつお節も欲しい
7 23/09/25(月)02:04:22 No.1105591876
>ああそうか白飯を麦飯にすればいいのか 玄米もいいぞ 納豆卵かけ玄米が俺のいつもの昼飯だ
8 23/09/25(月)02:04:50 No.1105591973
刻みのりも
9 23/09/25(月)02:05:14 No.1105592037
キムチもすごく合うぞ
10 23/09/25(月)02:05:20 No.1105592055
そうなると豆腐と油揚げの味噌汁も欲しい
11 23/09/25(月)02:05:45 No.1105592130
おいおい完全食でも作る気か
12 23/09/25(月)02:06:20 No.1105592236
ごま油を少しかけると味がまとまるぞ
13 23/09/25(月)02:10:09 No.1105592864
このスレ見てご飯炊き始めてきた 納豆と卵は冷蔵庫にある
14 23/09/25(月)02:10:42 No.1105592961
これやると米がしゅるしゅる消えるから危ないよ
15 23/09/25(月)02:18:43 No.1105594123
明日の朝納豆キムチ卵かけやるか…
16 23/09/25(月)02:20:17 ID:e.66qzf2 e.66qzf2 No.1105594356
ほほっ こりゃうみゃみゃ飯
17 23/09/25(月)02:22:06 No.1105594608
最近わさび入れるのハマってる
18 23/09/25(月)02:22:21 No.1105594640
塩昆布入れていい？
19 23/09/25(月)02:23:03 No.1105594746
味の素かけますね
20 23/09/25(月)02:24:08 No.1105594890
鯖缶足してひっぱり丼にしても美味しいよ
21 23/09/25(月)02:32:41 No.1105596051
飲めるラー油もいれろ
22 23/09/25(月)02:33:50 No.1105596185
シーチキン！ シーチキン！
23 23/09/25(月)02:34:48 No.1105596316
卵と米抜きで！
24 23/09/25(月)02:42:00 No.1105597328
俺は卵は焼きたい派なんだけどスレ画は手軽さが強いしな…
25 23/09/25(月)02:43:01 No.1105597456
>栄養的には良くないとかそんなの知るか 食べ合わせが良くない、とかよく言われて調べてみると 「栄養素が何%か吸収されづらくなる」とか誤差みたいなもんなんだよな…
26 23/09/25(月)02:44:26 No.1105597646
白身いらない
27 23/09/25(月)02:46:00 No.1105597846
ケチャップとタバスコも合うぞ
28 23/09/25(月)02:46:14 No.1105597878
鶏卵が多すぎるうずらの卵でいい
29 23/09/25(月)02:48:43 No.1105598166
栄養的にって熱々ご飯に乗っけたら納豆キナーゼがダメになるとか 卵白の酵素かダメとかだっけ？
30 23/09/25(月)02:49:14 No.1105598231
まぐろのぶつ切り入れるね
31 23/09/25(月)02:50:53 No.1105598418
>食べ合わせが良くない、とかよく言われて調べてみると >「栄養素が何%か吸収されづらくなる」とか誤差みたいなもんなんだよな… 結局ある程度の栄養はおのずと接種出来るんだからよっぽど体調管理に慎重じゃなきゃ雑で良いのよ
32 23/09/25(月)02:51:11 No.1105598462
キムチとの組み合わせはそうでもなかった 次はバター納豆を試す
33 23/09/25(月)02:53:34 No.1105598763
>ほほっ >こりゃうみゃみゃ飯 きも
34 23/09/25(月)02:58:35 No.1105599320
白身は中華だしとお湯でスープにして飲んでる
35 23/09/25(月)03:00:02 No.1105599470
納豆に卵は定番だけど思えば外食でくらいしか食べたことない 納豆に合わせるなら大根おろししか考えられないくらい家では納豆大根おろしで食べてる
36 23/09/25(月)03:00:45 No.1105599550
七味か一味ばさばさ
37 23/09/25(月)03:02:13 No.1105599705
そもそも卵も納豆もエグいくらい栄養あるんだからちょっと吸収されづらいとか誤差でしょ
38 23/09/25(月)03:04:52 No.1105599957
これ毎日食えるぐらいには好き
39 23/09/25(月)03:08:54 No.1105600356
卵かけごはんにもみじおろしもいいよ
40 23/09/25(月)03:10:05 No.1105600476
見栄え悪くなるけど豆腐乗せてもいいよ
41 23/09/25(月)03:35:46 No.1105602393
すき家のまぜのっけに納豆足すのが至高
42 23/09/25(月)03:55:44 No.1105603539
まあ気になる人は卵を温泉卵か半熟卵にしたらいいだけだし
43 23/09/25(月)04:10:36 No.1105604334
吸収されにくくなるのは他の食物にもよく含まれてる栄養素だしそんなの気にしなくて良いよって言ってた
44 23/09/25(月)04:25:02 No.1105604952
揚げ玉とかどう？
45 23/09/25(月)04:46:48 No.1105605785
納豆と卵に含まれてるタンパク質は意識しないと不足しやすいからな
46 23/09/25(月)04:58:06 No.1105606158
白米なんてそんなに食べない方が良いってネトゲで知り合った女性栄養士さんが言ってたよ
47 23/09/25(月)05:15:23 No.1105606835
>白米なんてそんなに食べない方が良いってネトゲで知り合った女性栄養士さんが言ってたよ そんなもん一発二発殴りゃ大人しくなるだろ
48 23/09/25(月)05:17:58 No.1105606924
吸収率減った分は量を増やせばよろしい
49 23/09/25(月)05:44:44 No.1105607809
とろろかけたい
50 23/09/25(月)05:47:39 No.1105607909
納豆！ 卵！ とろろ！ オクラ！ キムチ！
51 23/09/25(月)06:26:27 No.1105609345
白身入れないで…
52 23/09/25(月)06:32:36 No.1105609628
納豆にはネギとタレだけでいいよ
53 23/09/25(月)06:33:03 No.1105609648
>白身入れないで… なんで？美味しいじゃん
54 23/09/25(月)06:33:44 No.1105609684
誰かふたり(三人)に突っ込んでやれよ
55 23/09/25(月)06:52:21 No.1105610677
俺はもうちょっと米多めで雑穀入れてこれやってるな 十六穀米とかああいうの
56 23/09/25(月)07:14:35 No.1105612396
ここに砂糖と醤油とネギを入れる
57 23/09/25(月)07:15:42 No.1105612499
>茹でたオクラも乗せればバランスもいい いや、生だな
58 23/09/25(月)07:20:17 No.1105612920
卵入れるなら海苔もくれ
59 23/09/25(月)07:20:51 No.1105612975
ごま油入れるね…美味しいね…
60 23/09/25(月)07:31:40 No.1105614064
卵は黄身だけ入れたい…
61 23/09/25(月)07:33:50 No.1105614345
粘り気ある奴全部ぶっこんでぐっちゃんぐっちゃんにした奴美味しいよね…